Idratare e proteggere i capelli in inverno

Qualsiasi cambiamento nel nostro ambiente si riflette quasi immediatamente nel nostro benessere e nel nostro aspetto. Un cambiamento del tempo o della stagione, un brusco cambiamento nella zona climatica quando si vola in un altro paese: tutto ciò comporta cambiamenti nel nostro aspetto. L'arrivo dell'inverno in questo senso è un forte fattore di stress per tutto l'organismo e per i capelli in particolare.

La differenza di temperatura all'esterno e all'interno porta al fatto che i capelli cambiano: diventano fragili. L'aria non sufficientemente umidificata negli uffici e negli appartamenti estrae l'umidità residua, si elettrizzano. Anche l'uso costante di un copricapo non aggiunge salute ai capelli: le loro radici, di regola, secernono attivamente sebo in inverno, quindi l'immagine "radici oleose - punte secche" è familiare a quasi tutti. In inverno, i vasi sanguigni funzionano anche sotto stress e i capelli semplicemente non ricevono nutrimento a causa degli spasmi dei vasi cerebrali.

Tutti questi argomenti sono una ragione sufficiente per prestare particolare attenzione alla salute dei capelli in inverno e per non trascurare una cura speciale per loro.

Come prendersi cura dei capelli in inverno?

Innanzitutto, con l'inizio della stagione fredda, è necessario apportare modifiche alla dieta. La quantità di luce solare è notevolmente ridotta e il corpo semplicemente non riceve vitamina D. Uova di pollo e quaglia, legumi, latticini, burro: tutti questi prodotti contengono vitamina D in abbondanza e la loro presenza sul tavolo di ogni donna dovrebbe essere obbligatorio. È difficile ottenere tutti gli oligoelementi necessari con il cibo in inverno, che sono importanti anche per la condizione dei capelli, quindi è necessario assumere vitamine e integratori minerali ogni giorno.

In secondo luogo, oltre alla nutrizione dall'interno, è necessario prendersi cura dei propri capelli anche dall'esterno. Maschere idratanti, balsami, oli e balsami sono più richiesti in inverno che mai. I capelli secchi ed elettrizzati sono molto fragili e non duttili. Pertanto, ogni giorno in autunno e in inverno, rimangono così tanti capelli sul pettine. È importante usare sia il balsamo che il balsamo ogni volta che ti lavi i capelli. La soluzione ideale saranno anche formulazioni speciali per capelli: nutrienti, idratanti, leviganti. Molte aziende che producono cosmetici per capelli hanno sicuramente prodotti per la cura dei capelli contrassegnati "inverno". A casa, è possibile ottenere un'eccellente idratazione dei capelli utilizzando una maschera fatta in casa di kefir o latte acido con olio di semi di avocado. Sia la prima che la seconda maschera sono estremamente semplici: un po' di kefir viene strofinato sui capelli bagnati, coprendo uniformemente l'intera superficie con kefir o la sua miscela con olio, quindi la testa viene accuratamente avvolta in un asciugamano. Dopo 30 minuti, la maschera può essere lavata via con uno shampoo permanente.

Il massaggio è un eccellente agente rinforzante per le radici dei capelli, che aumenta la circolazione sanguigna nel cuoio capelluto e riduce il vasospasmo. Oltre all'effetto cosmetico e terapeutico, il massaggio è estremamente piacevole, soprattutto se lo fa qualcun altro. Puoi massaggiare la testa sia con la punta delle dita che con una spazzola da massaggio.

Si consiglia di pettinare i capelli in direzioni diverse almeno una volta al giorno: questo sarà sufficiente per ottenere un effetto sorprendente. Dopo una o due settimane, si noterà che i capelli sono diventati più vivaci, gestibili e lucenti. Non c'è da stupirsi che una volta l'unico modo per prendersi cura di una falce, oltre al sapone naturale, fosse una lunga pettinatura dei capelli di notte con un pettine di legno o una spazzola di materiali naturali. La cosa principale è che un pettine con denti di metallo che rompono i capelli e feriscono la pelle non viene utilizzato per questi scopi.

La scelta di un copricapo può sembrare un'impresa inutile. L'importante è averlo. Ma questo non è del tutto vero. È meglio avere un cappello realizzato con materiali naturali: pelle, pelliccia, lana, tessuto. Il copricapo dovrebbe adattarsi alla testa, ma non stringerlo come una morsa: dovrebbe essere comodo nel cappello.Al ritorno in una stanza calda, il copricapo viene rimosso: la testa deve respirare, perché il cappello nella stanza surriscalda le radici dei capelli, il che porta a radici unte e punte di capelli secchi e fragili.

E infine, se almeno a casa, in un appartamento, l'umidità dell'aria viene costantemente mantenuta al 50-60 percento, i capelli saranno ben curati e belli anche in inverno. Per questi scopi, è possibile utilizzare un umidificatore d'aria domestico.

Maschere per capelli nutrienti invernali

In inverno, c'è più tempo per coccolare i tuoi capelli con maschere per capelli fatte in casa a base di ingredienti naturali... cosa potrebbe esserci di meglio per curare e nutrire i tuoi capelli in inverno.

Maschera all'olio nutriente

• 2 cucchiai di burro di karitè
• 1 cucchiaio di olio di jojoba.

Mescoliamo gli oli in contenitori di vetro e li riscaldiamo a bagnomaria, le proporzioni dell'olio possono essere aumentate o diminuite, a seconda della lunghezza dei capelli. Applicare gli oli caldi sulla lunghezza dei capelli, allontanandosi di 10-15 cm dalle radici. Applica la maschera prima di lavare i capelli, per circa 2-3 ore, puoi isolarli con pellicola trasparente o una cuffia da doccia, e metterci sopra un cappello caldo (è meglio che non ci sia nessuno in casa), puoi anche lasciare la maschera durante la notte lavaggi shampoo e non dimenticare il balsamo.

Maschera universale per tutti i tipi di capelli

• 1 cucchiaio di olio d'oliva
• 1 cucchiaino di olio di argan
• 1 cucchiaino di olio di jojoba
• 8 gocce di olio essenziale di ylang ylang.

La maschera viene applicata prima del lavaggio dei capelli e le proporzioni degli oli possono essere modificate a seconda della lunghezza dei capelli. Mescoliamo tutti gli ingredienti, scaldiamo a bagnomaria in un contenitore di vetro, ad eccezione dell'olio essenziale, lo aggiungiamo alla fine. In una forma calda, applicare sui capelli, allontanandosi dalle radici dei capelli. Isoliamo la maschera e la lasciamo per almeno 2 ore, o meglio tutta la notte. La maschera viene lavata via con lo shampoo (2-3 volte). La maschera è molto nutriente ed è sufficiente farla una volta ogni due settimane.

Maschera per capelli vitaminica in inverno

• 1 fiala di vitamina B6;
• 1 fiala di vitamina B12;
• 1 fiala di vitamina B5;
• 2 fiale di estratto di aloe;
• 1 cucchiaio di miele
• un tuorlo.

La maschera viene eseguita prima di lavare i capelli, mescolare tutti gli ingredienti e applicare immediatamente sulla lunghezza dei capelli, facendo un passo indietro dalle radici, poiché le vitamine perdono rapidamente le loro proprietà dopo l'apertura. Isoliamo la maschera e la teniamo per 1-2 ore, quindi laviamo la testa come al solito.

La cura dei capelli in inverno si differenzia da quella in qualsiasi altro periodo dell'anno nelle sue peculiarità. Tuttavia, se non risparmi tempo e fatica, il risultato ne varrà la pena.