Perdita di capelli dopo il parto: quando non preoccuparsi e quando rivolgersi a uno specialista

Se chiedi a un medico della caduta dei capelli dopo il parto, ti dirà che questa è una norma fisiologica! Cioè, dopo il parto, è abbastanza normale che i capelli cadano più del solito. Ciò è dovuto al fatto che durante la gravidanza, sotto l'influenza di un alto livello di estrogeni, la fase di crescita dei capelli si prolunga e non entrano nella fase di riposo. I nostri capelli attraversano tre fasi di crescita, grazie alle quali si rinnovano regolarmente:

1. Anagen è il periodo di crescita attiva dei capelli. Dura in media dai 2 agli 8 anni.
2. Catagen è un periodo di transizione da uno stadio all'altro. Questa fase dura solo poche settimane, seguita dalla breve fase telogen,
3. Telogen è il periodo di riposo o riposo dei capelli. Tutti i capelli che rimangono sul pettine o cadono durante il giorno sono capelli in telogen.

Quindi, quei capelli che hanno bisogno di cadere indugiano sulla nostra testa per qualche mese in più, i nostri ormoni, per così dire, prolungano la loro vita. E dopo il parto, tutto torna alla normalità, il background ormonale si normalizza, quindi i capelli in massa e contemporaneamente entrano in una fase di riposo, quelli che dovrebbero essere caduti durante la gravidanza e quelli che sono secondo i piani. Di conseguenza, da due a tre mesi dopo il parto, inizia la caduta dei capelli, se non dura più di sei mesi, non dovresti preoccuparti. E ricorda che ognuno di noi è individuale e la fluttuazione di un mese o due è ancora ammissibile. Ma, se la perdita non si ferma. Allora devi rivolgerti ad uno specialista (tricologo, dermatologo), perché prima contatti, più risparmi. Il ripristino dei capelli è sempre difficile.

Cause della caduta dei capelli dopo il parto

Ci sono una serie di altri fattori che peggioreranno la caduta dei capelli dopo il parto:

• L'anemia sideropenica, deve essere controllata non solo durante la gravidanza, ma anche dopo, e sempre sotto la guida di un medico.
• Il corpo non riceve i nutrienti necessari: vitamine, micro e macroelementi. Spesso le carenze nutrizionali, la dieta dopo il parto influiscono negativamente sulla condizione dei capelli. Assicurati di parlarne con il tuo medico.
• Esacerbazione di malattie croniche. Dovresti anche parlarne con il tuo medico, se ci sono tali malattie.
• Parto difficile, anestesia durante il parto. L'anestesia è un grande stress per il corpo e le conseguenze che ne derivano influenzano lo stato di tutto il nostro corpo, e i capelli sono i primi a reagire a questo. L'immunità scende, quasi a zero, quindi abbi cura di te.
• Stress e depressione post parto. Cerca di semplificare il più possibile la tua vita con le "cose" moderne per il bambino e non rifiutare l'aiuto dei tuoi cari. Il rilascio di ormoni dello stress interrompe l'afflusso di sangue alle papille e provoca un rallentamento della crescita dei capelli, e i capelli dalla fase di crescita entrano nella fase di riposo.

Cosa sai fare? Per lo meno, il medico avrebbe dovuto dirti di continuare a bere le vitamine complesse che hai bevuto durante la gravidanza. Ad esempio, Elevit si è dimostrato molto bene sotto le guardie e molti medici lo consigliano. Il complesso contiene 12 vitamine e 7 minerali per soddisfare le aumentate esigenze del corpo durante la gravidanza e l'allattamento.

Suggerimenti per la caduta dei capelli dopo la gravidanza

Ridefinisci la tua routine quotidiana per la cura dei capelli. Dopo il parto, a causa dei cambiamenti nei livelli ormonali, il tipo di capelli potrebbe cambiare. Pertanto, gli shampoo precedentemente adatti possono ora causare prurito o addirittura forfora.

Cerca di ridurre al minimo l'uso di un asciugacapelli, se possibile, asciuga i capelli in modo naturale e, se ciò non è possibile, assicurati di utilizzare la protezione termica.

Fai attenzione quando scegli i tonici acquistati (sieri, fiale, tonici), potrebbero essere controindicati per l'allattamento al seno. Lo stesso vale per le maschere per capelli fatte in casa.

Cerca di seguire una dieta equilibrata, prendi in considerazione l'equilibrio di proteine, grassi e carboidrati. Oggi ci sono molti programmi che possono essere usati per calcolare tutto.

Massaggio del cuoio capelluto, che può diventare non solo parte di un trattamento completo per capelli, ma anche una piacevole procedura rilassante. Puoi iscriverti a un corso di massaggio con uno specialista o puoi farlo da solo (ci sono molti video su come massaggiare correttamente il cuoio capelluto).

Se la caduta dei capelli non si ferma 6-8 mesi dopo il parto, dovresti assolutamente chiedere il parere di uno specialista, poiché la caduta dei capelli ha molte ragioni ed è molto importante non ritardare il trattamento. A volte i cambiamenti ormonali dopo il parto possono provocare tiroidite postpartum o persino alopecia androgenetica.