בית
כל המאמריםסודות טיפוח העור החורפי
בחורף, העור שלנו זקוק לטיפול מיוחד ועדין יותר מאי פעם. מכיוון שהיעדר השמש (עור הפנים משתנה), הטמפרטורה יורדת (קר בחוץ, אבל חם בחדר, בתוספת השפעת מכשירי חימום), ההשפעות השליליות של הרוח והכפור אינן משפיעות עליה בצורה הטובה ביותר.
בחורף העור מאבד את הזוהר הטבעי והגוון הופך להיות עמום, אפור, יובש ואפילו רגישות מופיעים לעתים קרובות. כיצד להימנע מכך ועוד כמה סודות חשובים של טיפוח עור הפנים בחורף:
ניקוי פנים
טיפוח עור הפנים בכל עת של השנה מתחיל בניקוי. ניקוי הוא שלב חשוב בטיפוח העור שצריך להיעשות בבוקר ובערב, ללא קשר לגיל וסוג העור. ניתן לחלק את הטיהור מותנה לשני שלבים:
- חומר ניקוי בצורת חלב, שמנת, ג'ל או קצף
- פנים טוניק
בחורף, חשוב להשתמש בתכשיר ניקוי עדין שאינו הורס את מחסום ההגנה של העור. הימנע ממוצרים המכילים סולפטים, אלכוהול, פרבנים.
בנוסף לניקוי וטוניק, כדאי שיהיו לך גם קרצוף או פילינג קל על פני השטח בארסנל שתוכל להשתמש בו בבית. מוצרים אלה יסייעו בניקוי יסודי יותר של הנקבוביות, הם תורמים לחידוש תאי העור על ידי קילוף השכבה העליונה. מספיק לשפשף או לקלף פעם בשבוע (אם העור רגיש, אז פחות).
זכור כי העור שלך נחלש במהלך החורף, לכן אל תשתמש בכמות רבה של חומרי ניקוי, זה יכול להוביל ליובש, גירוד, מתקלף וקמטים!
כל חומרי הניקוי נבחרים לפי סוג העור!
מזין ומעניק לחות לעור הפנים
העור שלנו תמיד צריך לחות, במיוחד בחורף, מכיוון שהעור נתון להשפעה של מכשירי חימום המייבשים אותו. בחורף, לחות העור צריכה להתבצע בערב, לפני השינה, כי אם שלב זה יתבצע בבוקר, לאחר עזיבת ביתם, העור יחווה לחץ חמור. בנוסף לקרם, מסכות לחות יכולות לשמש גם כטיפול נוסף.
בחורף העור שלנו מאוד זקוק להזנה, ואתה יכול לבחור קרם יום לפנים מסדרת ההזנה שתשתמש בה בבוקר. יש למרוח את קרם הפנים יום 30 דקות לפני היציאה מהבית כדי שיהיה לו זמן להיספג. הזנת העור מורכבת לא רק ממריחת קרם הזנה, אלא גם משימוש בסרום ומסכות פנים מיוחדות.
סרום הפנים הוא מוצר אינטנסיבי בעל ריכוז גבוה של חומרים פעילים, שבזכותו הסרום חודר לשכבות העור העמוקות יותר מהקרם. אבל, כספים אלה אינם מחליפים זה את זה. ניתן להשיג סרומים בכיוונים שונים (הם פותרים בעיות ספציפיות) והם יכולים לפתור בעיות רבות עם העור, אם הוא נבחר נכון. לכן, אל תזניחו שלב זה של טיפוח עור הפנים, במיוחד אם אתם כבר מעל גיל 30.
שימו לב מה צריך להיות בתכשירי הקרמים לחורף:
- שמנים טבעיים
- נוגדי חמצון
- חומצה היאלורונית
- פפטידים
- גלוקוזיד גליצריל
- ניאסיאמיד
- אַצָה
זה לא אומר שכל המרכיבים האלה צריכים להיות בקרם פנים אחד, למשל, קרם עם פפטידים יהיה בחירה מצוינת. כל המרכיבים הללו נועדו לשמור על איזון הלחות של העור, להרוות אותו בלחות ולשמור עליו במצב טוב.
מסכות פנים
מסכות פנים הן חובה בטיפול הביתי שלך. מסכות הן טיפול נוסף שעוזר להתמודד עם מספר בעיות עור בפנים, בהתאם לסדרה:
- למסכה יכולה להיות השפעה מרגיעה, שעוזרת לעור להקל על מתח וגירוי על ידי הורדת סף הרגישות.
- מסכות הזנה מפחיתות יובש, אדמומיות וחוזק העור, דבר החשוב מאוד בחורף.
- מסכות הרמה המגבירות את גמישות העור.
- מסכות לניקוי עמוק המשוות את גוון העור, מהדקות נקבוביות ועוזרות לנרמל את ייצור החלב.
- מסכות מחדשות המונעות את התהליך הדלקתי של העור.
- מסכות לשיפור גוון העור הגורמות לגוון העור, לאוזן יותר, מעניקות ברק וזוהר טבעי.
- מסכות לחות מגינות על העור מפני התייבשות, משפרות את גמישותו ומוצקותו של העור. הם משפרים את תפקוד המחסום של העור, שהוא חשוב מאוד בחורף.
מומלץ לעשות מסכות פנים 2-3 פעמים בשבוע, ניתן להחליף סדרות שונות. למרות שעכשיו קוסמטיקאים ממליצים למרוח מספר מסכות בבת אחת, למשל, ניקוי תחילה, ולאחר מכן לחות מיידית וכיסוי הכל במסכה בעלת אפקט הרמה. או אופציה אחרת: למרוח מסכת ניקוי על אזור T, מסכת הזנה על הלחיים, כלומר לשלב מסכות שונות, בהתאם למצב העור באזורים שונים.
תזונה של העור מבפנים
בחורף, העור שלנו זקוק להגנה מבפנים, ולכן:
- שתו כמה שיותר מים. משום מה, משום מה, רבים מנסים לדבוק במאזן המים רק בקיץ, אם כי בחורף הדבר חשוב לא פחות, וגם לעור. מומלץ לשתות 30 מ"ל מים לכל 1 ק"ג משקל גוף ליום.
- כלול בתזונה מזונות עשירים באומגה 3 וויטמינים A, E, C, קבוצה B: ירקות עונתיים, פירות, דגים (במיוחד מקרל), שמנים צמחיים ובעלי חיים, אגוזים.
- התייעץ עם הרופא שלך, אולי אתה עדיין צריך לחדש בנוסף את המחסור בוויטמינים או יסודות קורט על מנת לשפר את בריאותך, דבר שישפיע לטובה על מצב העור שלך.
- הרטיבו את האוויר בחדר, שכן למכשירי חימום יש השפעה מזיקה על העור, מייבשים אותו, הופכים אותו לרגיש יותר ומועד לגירוי.
כל הטיפול הביתי הבסיסי שלך יעזור להאריך את צעירות העור, לשמור אותו בריא ויפה!
