10 טעויות שכדאי להימנע מהן כדי לשמור על שיער בריא ויפה

לפעמים נדמה לנו שאנו עושים הכל נכון בטיפול בשיערנו, אך התוצאה אינה נראית לעין. בערך קנינו מסכה יקרה, שמפו בעצת החברים שלנו, אנחנו עושים הכל לפי ההוראות, אבל עדיין אין שיער מהמם. לא מספיק לקנות שמפו או מסכה יקרים ולצפות מהם לנס, אם לא תקפידו על הכללים הבסיסיים בטיפוח השיער, אלה "פרטים" כאלה שבלעדיהם לא יהיה שיער יפה ובריא. טוב, בואו נתחיל ...

# 1 תזונה לא נכונה

אנחנו מה שאנו אוכלים, מילים אלו חושפות את האמת של בריאותנו, והשיער הוא הראשון שהגיב לתקלות בגוף. אנו לא קוראים לכם לוותר על המאכלים האהובים עליכם, אך עדיין עליכם לנסות לאזן את התזונה שלכם, לאכול פחות מזון שומני, מעושן ומטוגן, ולנסות יותר לאכול ירקות, פירות ודגנים. אתה יכול לנסות לכלול לפחות יום אחד בתזונה שלך. מוצרים שצריך שיער, או להכין ויטמינים לשיער תוצרת בית לפי מרשם הטריקולוג, ניתן לראות את המתכון פה... ויטמינים אלה אידיאליים לכל הגוף ולכל המשפחה.

עליך לשתות לפחות 1.5 ליטר מים טהורים ביום (במנות קטנות), לא מיץ, תה, קומפוט, אך לא מים קרים טהורים. ראשית, השיער פחות שומני, ושנית, הוא טוב מאוד לאורך השיער, השיער לא כל כך יבש, הוא ניזון יותר וזוהר טבעי מופיע.

מס '2 טיפוח שיער שנבחר בצורה לא נכונה

נראה לנו שההבטחות היפות על בקבוקי השמפו או המרכך, להפוך את שיערנו לעבה, חלק ומבריק, מתאימות ביותר. וזה הגיוני, כי כל בחורה רוצה שיהיה לה שיער עבה, מבריק וחלק. האמן לי, שום שמפו או כל מוצר קוסמטי אחר לא יהפוך את שיערך לעבה יותר מהטבע. לכן, קודם כל, אתה צריך לקבוע את סוג השיער שלך, ועל סמך זה לבחור שמפו, מסכה, מרכך וללא שטיפות.

בחר שמפו בהתאם למצב הקרקפת והקפד לקנות יותר שמפו לניקוי עמוק, שיש להשתמש בו אחת לשבועיים לניקוי יסודי של השיער והקרקפת מפני זיהומים שונים (חלב, אבק, מוצרי סטיילינג), לאחר שמפו כזה, הקרקפת נושמת. המאמר כיצד לבחור שמפו לשיער רגיל, יבש ושומני, אתה יכול לקרוא על זה בפירוט רב יותר.

בחר מסכה, מרכך בהתאם למצב אורך השיער, מה השיער שלך צריך כרגע: לחות, חיזוק, תזונה, שיקום, הגנה. במוצרים מקצועיים, כל הקווים ממוקדים בצמצום בפתרון בעיה ספציפית בשיער.

לכן, אם השמפו שלך הוא מסדרה אחת, והמסיכה היא מסדרה אחרת, זה בסדר.

מס '3 טמפרטורת מים שגויה

אנשים רבים חושבים שאם אתה שוטף את השיער במים חמים, אז הכל נשטף מהשיער והשיער הופך נקי יותר. אבל, זוהי תפיסה מוטעית, אינך יכול לשטוף את שיערך במים חמים, מכיוון שהוא מקדם את ייצור החלב, כתוצאה מכך השיער יישמן אפילו מהר יותר, ומים חמים מייבשים את אורך השיער, מה שהופך אותו לרוקן. ושברירי.

יש לשטוף את הראש במים חמימים ונוחים, ובסיום (לאחר המסכה) תוכלו לשטוף את השיער במים קרירים, הוא יחליק את הקשקשים והשיער יהיה חלק יותר.

מס '4 יישום לא נכון של שמפו

אני חושב שכולם יודעים שצריך למרוח את השמפו פעמיים, בפעם הראשונה לשטוף את האבק ובפעם השנייה לעסות ולהשאיר את השמפו לפעול במשך 1-2 דקות. אבל, לא כולם יודעים שיש למרוח שמפו רק על השורשים, ואסור לגעת באורך, במיוחד אם השיער ארוך ונוטה ליובש (זה בדרך כלל חוק), וכשהוא נשטף השמפו יתנקז. לאורכו ולשטוף אותו.וזכרו, תמיד שטפו את השמפו ביסודיות משיערכם, מספרות אומרות שעליכם לשטוף את השמפו פי שניים מהשיער.

צחצוח השיער לפני הכביסה יקל על המיסוך, הצחצוח והעיצוב שלאחר מכן!

מס '5 איננו משתמשים בהגנה תרמית

אם יש לך מייבש שיער בבית (שלא לדבר על מגהץ, מגהץ ומלקחיים), אז אתה חייב הגנה תרמית, ואיכות גבוהה. יש צורך בהגנה תרמית כדי שהחלבון המרכיב את שיערנו לא יתפרק, כי בטמפרטורות מעל 130 מעלות הוא מתקלקל והשיער מתרוקן, שביר ושביר.

הגנה על חום לשיער ממזער את ההשפעות השליליות של אוויר חם וקרינה אולטרה סגולה על השיער. הגנה תרמית יכולה להיות בצורה של קרם, תרסיס, סרום, שמן, נוזל, תחליב.

# 6 שימוש לא נכון במייבש השיער

מייבש השיער נוח מאוד לטיפול בשיער, תוך מספר דקות ניתן לייבש את שיערך ולהעניק לו את המראה הרצוי (סטיילינג). עכשיו יש הרבה מייבשי שיער מקצועיים טובים, שכמעט ואינם פוגעים בשיער, אך עדיין אי אפשר לייבש את השיער ללא הגנה תרמית.

אל תייבש את שיערך באוויר חם מדי וקרוב מאוד לשיער, תוכל לייבש את שיערך בכ -80%, ולאחר מכן תן לו להתייבש באופן טבעי. בזמן ייבוש השיער, מייבש השיער חייב להיות כל הזמן בתנועה.

# 7 לעיתים רחוקות לקצץ את קצות השיער

גם אם אתה צומח את השיער שלך, עליך לקצץ את הקצוות כל שלושה חודשים כדי למנוע מהשיער להתפצל או להתרוקן.

כדי לשפר את מצב השיער, אתה יכול ללטש את השיער, שמנתק כמעט את כל הקצוות המפוצלים מבלי לאבד את אורך השיער, קרא עוד על כך במאמר ליטוש שיער. תיאור, יתרונות וחסרונות של ההליך.

№8 שינה עם שיער רופף

פריט זה חל על בעלי שיער בינוני וארוך.

בלילה, עדיף לקלוע את שיערך בצמה בהירה ולא צמודה, כך שלא יהיו גלים מהצמה. והשיער לא יתחכך בכרית בלילה, כך שהוא לא יהיה סבוך ורך בבוקר, מה שיקל מאוד על הסטיילינג.

# 9 לעיתים רחוקות לשטוף את המסרק שלי

המסרק ממלא תפקיד חשוב מאוד בטיפוח השיער. מברשת שיער איכותית מסירה לכלוך ושאריות עיצוב ומפיצה חלב באופן שווה משורשי השיער לקצות.

יש לשטוף את המסרק לפחות פעם בשבוע, אחרת שאריות מרככים, מוצרי דוגמנות וחלב יותירו את השיער מעופש גם לאחר הכביסה. ואם אתה משתמש במגהץ ובסטיילרים אחרים, עליך לנגב אותם עם אלכוהול לפני כל שימוש.

את המסרק ניתן לשטוף עם שמפו ועם מברשת צבע (אפשר לקנות בכל חנות קוסמטיקה), נוח במיוחד לשטוף את ה- Tangle Teezer, למרוח מעט שמפו על המברשת וללכת בין שורות המסרק, להקציף היטב ולשטוף במים זורמים.

מס '10 אנחנו לא לובשים כיסוי ראש

השיער שלך זקוק להגנה מהשמש כמו העור שלך, כך שבקיץ השתמש במוצרים בעלי הגנה מפני UV ומגינים על שיערך מפני השמש. וכאשר אתה מבלה הרבה זמן בשמש, הקפד לחבוש כובע, כגון כובע מסוגנן, בלייזר או סרט.

אל תשכח את כיסוי הראש גם בחורף, כי הקור מצמצם את כלי הדם, מה שמוביל להידרדרות בזרימת הדם, וכתוצאה מכך תזונת השיער מופרעת, מכיוון שכל החומרים המזינים לשיער שלנו באים יחד עם הדם. לכל הפחות, הדבר הופך את השיער לשעמום ושביר, ועלול לגרום לנשירת שיער בעתיד.

אנו מאחלים לכולכם שיער יפה ובריא !!!