כיצד לגדל שיער ארוך במהירות בבית. גישה מורכבת

שיער ארוך לילדה הוא העיטור העיקרי שלה, לא משנה מה התלבושת שלנו, אם השיער לא מעוצב יפה, התמונה אבודה מיד.

כל אחד מאיתנו, לפחות פעם אחת בחיי (היה לי מספר פעמים מסוים) חותך את השיער מתחת לריבוע, ואז מתחיל לגדל אותו, או עושה מפל, ואז חוזר לאותו אורך, ומה האם נוכל לומר על הפוני 🙂 לכן, בואו ננסה להבין כיצד להאיץ את צמיחת השיער לצמיחת שיער ארוך במהירות האפשרית.

מדוע השיער צומח לאט?

בממוצע, שיער בנות צומח בערך 1 ס"מ לחודש, זהו נתון ממוצע, כלומר עבור מישהי הנורמה עשויה להיות 2 ס"מ לחודש או אפילו יותר, ללא כל ממריצים או מסכות. ולמישהו יש פחות מסנטימטר בחודש, למשל, רק 6 מילימטרים. לכן, אם אתה מכפיל את צמיחת השיער הרגילה שלך, זה כבר התקדמות רבה. אל תאמין כשאתה רואה כותרות באינטרנט שבעזרת מסכה או מוצר כלשהו אתה יכול להגדיל את צמיחת השיער עד 10 ס"מ לחודש, או לצמוח שיער ארוך בשבוע, זה פשוט לא יכול להיות, אלא אם אתה מאריך את שיער או קנה פאה.

1. הגורם הראשון והחשוב ביותר הוא תורשה, שכמו שאומרים, אי אפשר להתווכח נגדה)))
2. הפרה של זרימת הדם, המשפיעה לרעה על תזונת השיער, בהתאמה, ועל הצמיחה.
3. לחץ דם נמוך, בו הדם מסתובב לאט למדי וזה משפיע לרעה על תזונת השיער.
4. תזונה לא מאוזנת, מה שמוביל למחסור בחלבון, ויטמינים ומינרלים, בהתאמה, השיער לא יקבל את כל זה.

איך להכפיל את צמיחת השיער שלך בבית?

צריך לגשת באופן מקיף לצמיחת שיער, ונתמודד עם זה היום.

שיפור השינה והפעילות הגופנית

שינה מספקת חשובה לכל הגוף שלנו ובמיוחד למערכת העצבים.

, הפרה אשר יכולה לגרום לנשירת שיער. ופעילות גופנית, אפילו תרגיל בוקר יסודי, משפרת את זרימת הדם בקרקפת, מה שעוזר להזין את שורשי השיער. ונסה להיות בחוץ כמה שאפשר.

אנו קובעים דיאטה

אנחנו לא אומרים שאתה צריך לוותר על המאכלים האהובים עליך, אבל נסה לאכול לפחות כמה מוצרי שיער בריאים מדי יום, תוכל לקרוא עליהם במאמר.מזונות חיוניים לצמיחת שיער ולבריאות, וגם אתה יכול להסתכל על דיאטת השיער, שם מופיע תפריט ספציפי לשבוע:https://myhair.techinfus.com/iw/vitaminy-dlya-volos/dieta-dlya-volos-menyu-na-nedelyu/... הכניסו יותר חלבון לתזונה, מכיוון שזהו חומר הבנייה לשיער.

בנוסף אנו מזינים את הגוף בוויטמינים

בעת התחלת קורס צמיחת שיער, חשוב גם להזין את הגוף בעזרת ויטמינים נוספים, יסודות קורט ומינרלים (יש להתייעץ עם הרופא לפני השימוש בתרופות כלשהן). אנו יודעים שכל הגוף שלנו זקוק לחומרים מזינים, למשל, כאשר יש מחסור בברזל, הגוף מפנה אותו תחילה לאיברים החיוניים (הכבד, המוח) ורק בסוף לשיער, כך שתדירות גבוהה ניתן לצפות נשירת שיער על רקע מחסור בברזל. ועם ויטמינים אחרים. ויטמינים מסוג B מתאימים היטב לצמיחת שיער, במיוחד ביוטין (אתה יכול אפילו לקנות ולקחת אותו בנפרד), כמו גם חומצה פולית, ויטמינים A, E, C. עליך לשים לב גם לאבץ, ברזל, סידן, כמו גם סלניום ומגנזיום.

היום בבית המרקחת אתה יכול לקנות ויטמינים מורכבים במיוחד לשיער (Perfektil, Pantovigar, Revalid, Vitrum ועוד רבים אחרים).

טיפול באורך השיער

לא משנה איך נמריץ את צמיחת השיער, אם לא נטפל באורך השיער, אז נחכה לתוצאה הרבה מאוד זמן.הדבר הראשון שצריך לעשות הוא לבחור שמפו, בהתאם למצב הקרקפת. אבל אם אתה מגדל את שיערך, שים לב לשמפו לנשירת שיער ולעידוד צמיחה. וגם בארסנל שלך חייב להיות שמפו לניקוי עמוק, כך שפעם בשבוע או פחות, נקו היטב את השיער והקרקפת מהחלב המצטבר, ממוצרי עיצוב, מסיליקונים וזיהומים אחרים, וזה גם הכרחי לפני שמתחילים קורס של מסכות תוצרת בית.

בחר מרכך, מזור ומסכה על בסיס מצב אורך השיער. הקפידו על מסכה טובה בארסנל שלכם, שימו לב לסדרות המתחדשות, המזינות והמשחזרות.

אסור להזניח את מוצרי ההשארה, שמנים, נוזלים וקרמים להוכחה הוכיחו את עצמם היטב. מוצרים אלה מטפלים בקצות השיער, מעניקים לו מראה מטופח, מחליקים את ציפורן השיער, מעניקים לו רכות, גמישות וברק.

הגנה תרמית צריכה להיות גם בת לוויה שלך אם אתה משתמש במייבש שיער, שלא לדבר על סלסול וגיהוץ.

וכך הגענו לדרכים ספציפיות ויעילות להאיץ את צמיחת השיער ...

תרופות ביתיות לצמיחת שיער מהירה

כפי שכבר הבנת, כדי לגדל שיער ארוך אתה צריך סבלנות, זמן ובעיקר רצון.

על מנת שהשיער יצמח מהר יותר, עלינו לעורר את הזקיקים, כלומר, כל הכספים יהיו מכוונים לשיפור זרימת הדם.

חומצה ניקוטינית. חומצה ניקוטינית מרחיבה את כלי הדם והופכת אותם לגמישים יותר, בהתאמה, זקיקי השיער מקבלים יותר חומרים מזינים, אך זאת בתנאי שתזונתם מאוזנת. חומצה ניקוטינית לא מייבשת את השיער או תורמת לשיער שמנוני, ולכן אין צורך לשטוף אותה. עבור יישום אחד, אנו צריכים 1-2 אמפולות, ראשית עליך לשטוף את שיערך ולמרוח חומצה ניקוטינית על הקרקפת לאורך הפרידות על שיער נקי ולח ועיסוי. אתה יכול לקרוא עוד על חומצה ניקוטינית כאן:https://myhair.techinfus.com/iw/vitaminy-dlya-volos/kak-polzovatsya-nikotinovoj-kislotoj-dlya-rosta-volos/

תרסיס לצמיחת שיער. תרסיס זה מורכב מרכיבים טבעיים, כולם מכוונים לחיזוק ועידוד צמיחת השיער.

ניתן להשתמש בתרסיס לצמיחת שיער בשתי דרכים: 1. לפני כל שטיפת שיער יש לרסס את התרסיס על הקרקפת, לעשות עיסוי קל ולהשאיר למשך שעה עד שעתיים, אם אתה שוטף את הראש בבוקר, אתה יכול להשאיר אותו בין לילה. 2. לאחר כל שמפו יש למרוח ספריי על שיער לח ולעסות היטב את הקרקפת במשך כחמש דקות.

מתכון לרסס:

• 1 כף עשב סרפד או שאתה יכול לקחת שקית אחת (נמכרת בבית המרקחת);
• 1 כפית בורדוק, אתה יכול לקחת את השורש או את העלים;
• צנצנת אחת של תמיסת ג'ינסנג, נמכרת בבית המרקחת;
• מקל קינמון אחד, נמכר במחלקת התבלינים
• 3-4 חתיכות הל, נמכרות במחלקת התבלינים;
• חבילה אחת של ניאצין, בית מרקחת, ויטמין B

תשומת הלב! אנו מוסיפים חומצה ניקוטינית לתרסיס לפני שמורחים אותה על השיער, אמפולה אחת של חומצה ניקוטינית מספיקה פעם אחת.

ראשית, אנו לוקחים את הכמות הנכונה של עשבי תיבול, קינמון והל, יוצקים 200 מ"ל מים רותחים, ואז מכסים ונותנים לו להתבשל כשעתיים. כאשר המרק חדור, אתה צריך לסנן אותו ולשפוך אותו לכלי שבו תאחסן אותו ותוסיף שם תמיסת ג'ינסנג. עירוי זה ניתן לאחסן בכלי נוח במקרר.

עכשיו מתי להוסיף ניאצין? אתה יכול לקחת בקבוק ריסוס, לשפוך מעט מהתרסיס שלנו לשם (בערך פעם אחת) ולהוסיף אמפולה אחת של חומצה ניקוטינית.

מסכות ביתיות לצמיחת שיער. התרופות הפופולריות ביותר לצמיחת שיער הן מסכות תוצרת בית, המבוססות על מרכיבים הממריצים את צמיחת השיער: חרדל, זנגביל, תמיסת פרופוליס, תמיסת קלנדולה, חינה, חימר, תמיסת קפוסיום.

ניתן לצפות במסכות לצמיחת שיער בבית במאמרים הבאים:

• מסכות צמיחת שיער בבית. 15 המסכות הטובות ביותר
• המסכה בעזרתה הכפלתי את צמיחת השיער והוספתי עובי
• מסכת שיער חרדל. מתכונים, המלצות וסקירות על המסכה
• מתכוני מסכות לשיער שמן מפרץ
• הכנת המסכה היעילה ביותר לצמיחת שיער מהירה
• מסכות תוצרת בית לצמיחת שיער מהירה

מוצרי סלון לצמיחת שיער

הרמת פלסמה... אחד ההליכים היעילים ביותר לשיקום ושיקום השיער. כתוצאה מכך, לאחר מהלך ההרמה לפלסמה, מצב השיער משתפר באופן ניכר, צפיפות השיער גדלה והצמיחה משופרת ומאפייני האיכות שלהן משתפרים. מתן פלזמה תת עורית מפעיל את מנגנון ההחלמה, מעורר את צמיחת הקולגן, דופן כלי הדם, זקיק השיער, וגם מפעיל תאי גזע משלו להשגת תוצאות מדהימות.

מזותרפיה... זוהי דרך להזרקה להעביר את החומרים הדרושים לתפקוד תקין של השיער לקרקפת. ביסודו של דבר, זהו קוקטייל של חומרים וויטמינים פעילים ביולוגית הדרושים מדי יום לשיער ואשר בכמות לא מספקת מגיעים לשיער יחד עם מזון. מהות ההליך היא הכנסת קוקטיילים מיוחדים מתחת לקרקפת, שהרכבם תלוי בבעיה הנפתרת, במצב העור, כמו גם במספר גורמים נוספים.

טיפול באוזון. טיפול באוזון מפחית את נשירת השיער, מעורר צמיחת שיער חדשה ומסייע להיפטר מקשקשים, סבוריאה, דרמטיטיס. טיפול באוזון מתבצע ישירות לקרקפת באמצעות זריקות. קורס מלא יכול לכלול בין 2 ל -10 מפגשים.

Darsonval... זהו מכשיר המשפר את זרימת הדם, בעל מספר קבצים מצורפים שונים ומופעל על ידי רשת. הוא פועל על הקרקפת עם זרמי דחף בתדירות גבוהה. הוא משמש לכל סוגי ההתקרחות, כמו בעזרת Darsonval, אתה יכול לחזק ולעורר את צמיחת השיער. הוא גם מחטא את העור בצורה מושלמת, מפחית את השומניות של הקרקפת, משפר את הטון הכללי ומקדם חדירה עמוקה יותר של קוסמטיקה.

אמפולות לצמיחת שיער. יש הרבה אמפולות שונות לצמיחת שיער שסלונים עובדים עליהן, ואתה יכול לקנות אמפולות אלו ולקחת קורס בבית לבד. כל אמפולות צמיחת השיער מכוונות גם לחיזוק השיער, מניעת נשירת שיער ושיפור מצב השיער הכללי. האמפולות מכילות חומרים פעילים ביולוגית מרוכזים.

איך אני מטפלת בקצות השיער שלי בזמן הגדילה?

אם אתה רוצה לגדל את השיער שלך, אז אתה צריך לדאוג לקצות השיער שלך כדי שהם לא יישברו, יתפצלו ויראו מטופחים.

בין תרופות הבית לטיפול בקצות השיער, המוביל הוא שמני בסיס טבעיים: קוקוס, ארגן, חוחובה, ברוקולי, קנבוס, פשתן, קמליה, זית ואחרים. בעזרת שמנים אפשר להכין עטיפה חמה. מחממים את השמן באמבט מים ומורחים חם לכל אורך השיער, מבודדים והולכים כמה שיותר זמן. אתה יכול גם להשתמש בשמנים להכנת מסכות תוצרת בית, מתכונים למסכות לקצוות שיער ניתן למצוא כאן:https://myhair.techinfus.com/iw/maski-dlya-volos/maski-dlya-konchikov-volos-v-domashnix-usloviyax/.

ולסיום, עוד כמה טיפים לטיפול בקצוות השיער שלך:

• מים לשטיפת שיער צריכים להיות בטמפרטורה נוחה, ולא חמים בשום צורה, אבל בסופו של דבר, לאחר המזור או המסכה, תוכלו לשטוף את השיער במים קרירים כדי להחליק את הקשקשים.
• אל תשטוף את כל השיער בשמפו, רק סבון את השורשים, וכאשר תשטוף את השמפו מהראש הוא יזרום דרך השיער ותשטוף את אורך השיער, כך שהקצוות יפצעו פחות.
• לאחר הכביסה אין לשפשף את שיערך במגבת, אלא כתם קלות והחזק את המגבת על ראשך במשך כ- 5-10 דקות כך שהיא תספוג לחות מהשיער.
• בכל פעם לאחר הכביסה, השתמש במרכך, מזור או מסכה לאורך שיערך, שמטרתו לחות, להזין או להחזיר שיער.
• אין לסרק שיער רטוב, אך מסרקים מעט לחים ומיוחדים, גם אין צורך לסרק ולגעת בהם לעתים קרובות.
• בכל פעם לאחר שטיפת שיער, השתמש במוצרי השארה: שמן, קרם, נוזל, סרום, קריסטלים.
• חתוך את קצות השיער שלך באופן קבוע, גם אם אתה צומח את שיערך.