איך לגדל שיער?

חולמים על שיער ארוך שנופל בגל מפואר מעל הכתפיים שלכם? חתכת את שיערך ללא הצלחה ועכשיו עליך לשחזר את תסרוקתך בהקדם האפשרי? שיער צומח לאורך מסוים ולא רחוק יותר?

אתה צריך סט אמצעים למניעת נשירת שיער ולהאצת צמיחת השיער.

אבל, לפני שנספר לך מה בדיוק צריך לעשות כדי שהשיער יגדל מהר יותר, בעוד שהוא נשאר יפה וחזק, אנו מפנים את תשומת ליבך לנסיבות של כוח עליון. קצב צמיחת השיער הטבעי הוא כ -2 ס"מ לחודש. אתה יכול לגרום לשיער שלך לצמוח קצת יותר מהר. אבל לגדל צמה עד המותניים מתספורת קצרה בשנה לא יעבוד בוודאות! בואו נהיה מציאותיים!

ועכשיו צעדים לשיער ארוך ויפה.

1. יופיו ובריאותו של השיער קשורים קשר בל יינתק עם המצב הכללי של הגוף.

קודם כל זה חשוב תְזוּנָה... מזונות חלבון מלאים, סיבים תזונתיים, ויטמינים ומינרלים הם כולם חברים של העור והשיער שלנו. רוצה שיער יפה? כלול הרבה ירקות, פירות, קטניות ודגנים מלאים בתזונה. דגי ים ופירות ים, שמנים צמחיים הם מקורות חומצות אומגה 3-6-9 והם גם חלק חשוב בתזונה. אל תצפה שהשיער שלך (כמו גם העור שלך) ישתפר על ידי אכילת ג'אנק פוד ושתיית ליטר סודה מדי יום.

תְנוּעָה - חלק בלתי נפרד מאורח חיים בריא. כל פעילות גופנית היא שיפור במחזור הדם, כולל בזקיקי השיער, העדר קיפאון והתחדשות מואצת של כל התאים בגוף.

שקט נפשי... לחץ כרוני גורם לאספקת חמצן לקויה בקרקפת. לאחר לחץ אקוטי השיער מתחיל לנשור ולוקח כחצי שנה להחזיר את מסת השיער לרמה הקודמת. לכן היכולת להתמודד עם מתח יומיומי, לחיות אותו ללא עזרה של מאכלים מתוקים ושומניים, עישון ואלכוהול היא גורם חשוב מאוד לשמירה על היופי שלנו לאורך זמן. כולל יופי ובריאות השיער.

2. שיער יפה בלתי אפשרי ללא קרקפת בריאה

לכן, אנו מתחילים איתה את תוכנית צמיחת השיער מחדש.

צעדים חיוניים לטיפול בקרקפת לקידום צמיחת שיער מהירה

ניקוי

חפש שמפו לנשירת שיער. מוצרים כאלה לא רק מנקים את הקרקפת, אלא גם מעוררים את זקיקי השיער. הם מכילים תמציות צמחים, ויטמינים, חומצות אמינו וקולגן ימי - כל מה שאתה צריך כדי לחזק את הקרקפת שלך.

מפעם לפעם ניתן לבצע ניקוי עמוק יותר - קילוף. הליך מחייה זה יסלק את האפידרמיס של תאים מתים, שאריות של חלב ומוצרי סטיילינג, וישפר את זרימת הדם ואת נשימת העור. לדוגמא, פילינג ניוקסין יכול לסייע במאבק בנשירת שיער ואף בקשקשים, בשיקום והצערת הקרקפת ממש.

גִוּוּן

ישנם טוניקים מיוחדים לקרקפת. הם מעוררים את צמיחת השיער, מחזקים את זקיקי השיער, מקלים על גירוי וגרד. למותג הפיני Sim Sensitive יש טונר גירוי עור ושיער צמיחת T System 4 המכיל מרכיבים המשחזרים את מיקרופלורת העור הרגילה ואף מונעים מחלות פטרייתיות.

טיפול מיוחד

רובנו עושים מסכות פנים לפחות פעם בשבוע. כולם בוחרים לפי הצורך - לחות, תזונה, הרמה. אנו משתמשים במסכה שתסייע לעורנו להתמודד עם הבעיה הנוכחית.

ישנן גם מיוחדות לקרקפת מסכות... הם, כמו גם לעור הפנים, נבחרים בהתאם לצרכים בפרק הזמן הנוכחי. הם יכולים להיות מכוונים לגמילה, נגד קשקשים, ניקוי עמוק, לחות, תזונה.

בנוסף לכל טיפול, הוסיפו לְעַסוֹת קַרקֶפֶת. זה משפר את זרימת הדם וממריץ את צמיחת השיער. עשה זאת בעצמך בעת שטיפת השיער, החלת מוצרי טיפוח, רק בזמן מנוחה, או פנה למומחה.העיקר הוא סדירות וקורס ארוך למדי (במשך חודשיים לפחות כל יום אחר, לפחות 5 דקות ביום).

גְרִיָה

הדרך היעילה ביותר לצמוח שיער בריא מהר יותר היא שימוש באמפולות הקרקפת. הם נועדו להילחם בנשירת שיער או לעורר צמיחת שיער חדש.

אמפולות ההפעלה לצמיחת שיער מלאות של Den Biolage מעוררות את זקיקי השינה הרדומים ומחזקים את הזקיקים הקיימים. כתוצאה מכך, השיער מתחיל לצמוח מהר יותר, בעודו נשאר חזק וגמיש.

3. ועכשיו ישירות על השיער

כדי שהשיער יצמח מהר יותר, עליך לפעול על שורשיהם, כלומר על הקרקפת (הקרקפת).

אבל אתה יכול גם לעשות משהו לגבי אורך השיער. לפעמים השיער נושר כי הוא נשבר, מתפצל, גורם לשיער שלנו להיראות מבולגן, ומאלץ אותנו לחתוך כל הזמן את הקצוות.

כדי להימנע מכך, יש צורך בכך לחזק את סיבי השיער לכל אורך... לדוגמה, שימוש במסכות מיוחדות לצמיחת שיער.

נקודה חשובה נוספת בתוכנית שלנו להשגת תלתלים מפוארים היא הֲגָנָה שיער וקרקפת מאולטרה סגול... בדרך כלל זה נשכח, והשמש פוגעת לא רק בעור הפנים. צילום צילום מתרחש גם בקרקפת, והשיער נשרף, הופך שביר ונושר.

כעת ישנם מוצרים רבים במיוחד לשיער עם SPF בצורת תרסיסים, קרמים, שמנים. לדוגמה, SPF 15 תרסיס שיער היסטומר מכיל לא רק מסנני שמש, אלא גם קרם לחות וחומרים מזינים המסייעים להילחם ביובש ולהשאיר את השיער רך ומשיי.

בחופשה, בים, בהרים, כמובן, אל תשכח כיסוי ראש - זו הדרך האמינה ביותר להגן על עצמך מפני השמש.

לכן, ריכזנו את כל השלבים החשובים ביותר שעליך לבצע לשיער ארוך, בריא וחזק. זכור, סדירות היא המפתח. כדי לראות את התוצאה, עליך לנסות. פעל - ותצליח!