כיצד לחזק את השיער בבית באמצעות תרופות עממיות

בכל עת השיער לאישה היה הקישוט שלה, בריאות הגוף כולו נקבעה על פי מצב השיער. עם זאת, בעולם המודרני, השיער סובל לעיתים קרובות מהשפעות של גורמים מזיקים רבים ומכשירים חדשים, ולכן יש לעקוב היטב אחר בריאות השיער.

תמיד קל יותר למנוע בעיה מאשר להתמודד איתה, זה חל גם על נשירת שיער. לכן, מומלץ לחזק את השיער פעמיים בשנה במהלך תקופת העונה כדי למנוע נשירת שיער ודלדול עז.

כיצד לחזק שיער במקרה של נשירת שיער?

לפני שנמשיך לטיפים ושיטות ספציפיות לחיזוק השיער, עליך לקחת בחשבון שחיזוק השיער מקודם על ידי:

1. סדירות וגישה שיטתית לטיפול בשיער ובקרקפת. אתה לא יכול לטפל בשיער שלך במשך חודש אחד ולקוות שהוא יהיה בריא כל חייך. שיער זקוק לטיפול מתמיד, בעוד שאתה צריך לדאוג לאורך השיער ולא לשכוח את הקרקפת.
2. דיאטה מאוזנת. יש פחות שומני, מעושן, מטוגן, והתמקדו במנות מאודות, מבושלות או אפויות, ואל תשכחו מפירות וירקות עונתיים. שתו לפחות 1.5 ליטר מים נקיים ליום. ראשית, השיער פחות שמנוני, ושנית, הוא טוב מאוד לאורך השיער (השיער לא כל כך יבש, הוא ניזון יותר וזוהר טבעי מופיע).
3. תפסיקו לקלקל את השיער בכימיקלים, הלבנה, לכות ומוצרי עיצוב אחרים. וגם לעתים רחוקות יותר להשתמש במייבש שיער, ברזל מסתלסל ומגהץ. נסה להוציא או למזער את השימוש במייבש שיער, גיהוץ, אבל אם זה לא עובד, הקפד להשתמש בהגנה תרמית טובה ועדיף מותגים מקצועיים.

ללא שלושת הכללים הבסיסיים הללו, לא ניתן יהיה להשיג את התוצאה הרצויה. ראשית כל, טיפוח השיער מתחיל במוצרים הנכונים: שמפו, מרכך, מסכה, השאר. יש לבחור את השמפו בהתאם למצב הקרקפת, ולבחור את המרכך והמסכה בהתאם למצב אורך השיער.

אל תשטוף את השיער במים חמים מדי. המים צריכים להיות בטמפרטורה נוחה, ובסוף אפשר לשטוף במים קרירים כדי להחליק את המאזניים. ואל תשטפו את כל השיער בשמפו, רק סבו את השורשים, וכאשר תשטפו את השמפו מהראש, הוא יזרום דרך שיערכם ותשטוף את אורך השיער. אין לסרק שיער רטוב, אך מסרקים לחים ומיוחדים מעט. כמו כן, אינך צריך לסרק ולגעת בהם לעתים קרובות. עדיף לסרק את השיער היטב מול שטיפת הראש, ואז לאחר הכביסה הוא לא יהיה כל כך סבוך.

ויטמינים לחיזוק השיער

כפי שכבר אמרנו, חשוב מאוד שכל הויטמינים, המאקרו והמיקרואלמנטים ייכנסו לגופנו יחד עם מזון, ואם התזונה מגוונת ואין בעיות במערכת העיכול, אז זה מספיק כדי להזין את השיער. אבל, אם השיער נחלש, נוטה לאובדן, אז הם זקוקים למקור נוסף של כל החומרים המועילים והנה מתחמי ויטמין באים לעזרתנו.

על מדפי בתי המרקחת, כיום ישנם ויטמינים רבים ושונים ותכשירים ממוקדים ומתחמי ויטמינים המיועדים במיוחד לשיער.

ויטמיני השיער המורכבים הפופולריים ביותר: פנטוביגר, פרפקטיל, ביון, דראגי מרז מיוחד, Revalid, Nutrikap. הטריכולוגים ממליצים לשתות ויטמינים פעמיים בשנה, במהלך עונת החגים (סתיו, אביב).

חָשׁוּב! תרופות חיצוניות לנשירת שיער ולחיזוק לא יעזרו אם לא תזינו את השיער מבפנים.

ניקוי עדין ויסודי של הקרקפת

הקרקפת, כמו השנייה, זקוקה לניקוי יסודי ועמוק, שמפו לא יכול להתמודד איתו.זהו קילוף המנקה עמוק את הקרקפת מתאים מתים, חומרי סטיילינג (קצף, מוס, לכה), סיליקונים הסותמים את נקבוביות הקרקפת והיא אינה נושמת, במובן המילולי של המילה. וגם קילוף מגרה את זרימת הדם לזקיקי השיער, מניעת אובדן ו שיפור הצמיחה.

כל קילוף מעורר את צמיחת השיער, שכן גירוי פעיל של העור מגביר את אספקת הדם לזקיקי השיער. קרצוף לקילוף הקרקפת ניתן לקנות מוכן, כמעט לכל המותגים המקצועיים יש מוצר כזה. ואתה יכול להכין קרצוף טבעי בבית באמצעות מרכיבים טבעיים: מלח ים, בסיס ושמנים אתריים, חימר, ויטמינים בבית מרקחת. תוכלו לקרוא בפירוט רב יותר על האפשרויות השונות לקילוף הקרקפת וטיפים כיצד לעשות זאת. פה.

מתכון הקלאסי הביתי הקלאסי

• 2 כפות מלח ים (טחינה עדינה או בינונית);
• 3-5 טיפות שמן אתרי, בהתאם לסוג העור;
• 1 כף שמן בסיס.

קילוף מתבצע על עור לח, תחילה עליך להרטיב את הקרקפת, מספר דקות מתחת למקלחת חמה. על הפרידות, אנו מתחילים לשפשף את התערובת, אך רק לשפשף אותה לתוך הקרקפת, איננו נוגעים בשיער, הרבה מלח יתפורר, אך גם מה שנשאר יספיק לביצוע ההליך. לאחר מכן אנו מעסים היטב את הקרקפת, אך מבלי ללחוץ חזק, לא אמורים להיות כאבים. אנו מעסים כחמש דקות ומשאירים את התערובת על השיער לחמש דקות נוספות, ואז שוטפים את ראשי כרגיל.

זכור! אין להתעלל בקילוף הקרקפת, אין להשתמש בה לעתים קרובות יותר מפעם בשבוע, ואם הקרקפת יבשה או מועדת לרגישות, אז מומלץ להשתמש בשפשוף לא יותר מפעם בחודש.

תרופות טבעיות לחיזוק השיער

הטבע עצמו הכין מתכונים רבים ליופי הטבעי של שיער לבני אדם. חיזוק שיער בעזרת תרופות עממיות יכול להחזיר את השיער לחוזקו הקודם ולמראה בריא ומטופח. זה לא קשה בכלל, זה לא כל כך יקר ויש הרבה דרכים שונות להשיג את התוצאות הרצויות.

שמנים טבעיים לחיזוק השיער

לבעיות שיער רבות ניתן להשתמש בשמנים טבעיים וטבעיים שהוכחו כיעילים. בהתאם לבעיית השיער ולציפייה לתוצאה הסופית, נבחר שמן בסיס טבעי. כמעט לכל שמן יש הרכב עשיר ייחודי, וכתוצאה מכך השיער מקבל הזנה וטיפול מספקים.

השמנים הבאים מתאימים לקרקפת: שמן אפרסק, ארגן, אשחר ים, זית, חרדל, קיק, זרעי פשתן, נבט חיטה, קלנדולה, תוכלו לקרוא בהרחבה יותר ב זֶה מאמר.

שמנים אתריים הם הכרחיים בטיפול בשיער ביתי. לכל השמנים האתריים סגולות ריפוי בשל ההרכב הטבעי העשיר שלהם וקשת הפעולה הרחבה. מתאימים לקרקפת הם: מפרץ, תפוז, עץ תה, רוזמרין, קינמון, ג'ינג'ר, מנטה ואחרים. המאמרשמנים אתריים מעוררים זקיקי שיער תוכל למצוא מידע שימושי נוסף אודות שימוש בשמנים אתריים לקרקפת ומתכונים למסכות.

חָשׁוּב! הבעיה בבחירת שמן שיער איכותי היא שיש הרבה זיופים בשוק. בעת בחירת שמן, הקפד לקנות לא מזוקק וכבישה קרה. אסור להשתמש בשמני שיער כל הזמן, הם יכולים להיות רוויים מדי, וכדאי לתת לשיער ולקרקפת הפסקה מהשמנים.

מסכות תוצרת בית לחיזוק שיער ונשירת שיער

מסכות שיער תוצרת בית טבעיות יסייעו בחיזוק השיער, יעניקו לו גמישות, אנרגיה, חוזק וברק. מבחינת יעילותן, מסכות תוצרת בית עדיפות על הליכי שיקום שיער במספרה. מסכות אלו אינן מזיקות לחלוטין ומאפשרות לשיער, בשימוש קבוע, לעמוד בכל ניסויים בהן.

אולי, אף אחד אחר לא יכול להתפאר במגוון רחב כל כך של פעולות בטיפוח שיער כמו מסכה.מסכות תוצרת בית מונעות נשירת שיער, מחזקות שיער, מעודדות צמיחה, נפטרות מקשקשים, מוסיפות ברק, גמישות, משקמות, מזינות ולחות.

מסכת שמן קיק לחיזוק ועיבוי שיער

• 2 כפות שמן קיק
• 1 כפית ג'ינג'ר טחון (אפשר לקחת גלם ולגרר, אבל ג'ינג'ר יבש מתחמם יותר);
• 1 כפית מיץ אלוורה.

המסכה נעשית לפני שטיפת השיער. מערבבים את כל החומרים ומרחים על הקרקפת במשך 30 דקות עד שעה. יש לבודד את המסכה: לעטוף אותה בניילון ולבודד אותה עם כובע צמר או מגבת חמה.

מסכת מיצוק חרדל

• 2 כפות חרדל;
• 2 כפות מים חמים;
• 2 כפיות סוכר;
• 2 כפות שמן בסיס (בורדוק, אבוקדו, חוחובה, זית);
• חלמון אחד.

מדוללים אבקת חרדל במים עד לקבלת מרקם חלק ומוסיפים את שאר המרכיבים. המסכה מוחלת רק על הקרקפת בין 20 דקות לשעה, רצוי לחמם אותה. יש לסוך את קצות השיער בכל שמן בסיס כדי לא לייבש את האורך. שטפו את המסכה ביסודיות עם שמפו (פעמיים), הניחו מזור או מסכה.

מסכה עם תמיסת פלפל אדום ותמיסת קלנדולה

• 1 כף תמיסת פלפל אדום;
• 1 כף תמיסת קלנדולה;
• 1 כף שמן קיק
• 1 כף דבש
• חלמון אחד.

אנו מערבבים את כל המרכיבים בקערת זכוכית ומורחים על הקרקפת. אנו שומרים אותו איפשהו בין 40 דקות לשעה (הוא צריך להתחמם ולצבט). לאחר מכן יש לשטוף עם שמפו, רצוי פעמיים.

מסכת ויטמינים לחיזוק השיער

• 2 כפות מזור שיער טבעי;
• אמפולה של ניאצין;
• 1 אמפולה של תמצית אלוורה;
• אמפולה אחת של ויטמין B12;
• אמפולה אחת של ויטמין B1;
• 3-5 טיפות ויטמין A ו- E בשמן.

אנו שוטפים את ראשי בשמפו עדין (ללא סולפטים וסיליקונים), עדיף לקחת ראש נייטרלי, לקרקפת רגישה. יבש את שיערך במגבת למשך מספר דקות. אנו מערבבים את כל מרכיבי המסכה ומורחים תחילה על הקרקפת, ולאחר מכן מפיצים לשיער רטוב לכל אורכו, אנו מבודדים אותו, ניתן גם לחמם אותו עם מייבש שיער לקבלת האפקט הטוב ביותר. אנו שומרים את המסכה למשך שעה ושוטפים אותה בשמפו, מספיק לעשות זאת פעם בשבוע.

חיזוק צמחי מרפא לשיער

סרפד, מרווה ושורש הברדוק נחשבים לצמחי המרפא הטובים ביותר לנשירת שיער, הם משמשים להכנת אמפולות נגד נשירת שיער ולחיזוק שיער, מסכות, שמפו, טוניקים.

כמעט לכל צמחי המרפא שהטבע נותן לנו יש תכונות ייחודיות ומשפיעים לטובה על מצב השיער שלנו.

הדרך הטובה ביותר להשתמש בעשבי תיבול היא לשטוף את השיער לאחר שמפו. אתה יכול גם להכין תמיסות אלכוהול או תמיסות שמן של בורדוק, זנב סוס, קונוסים.

שטפו את השיער עם עשבי תיבול (קליפת עץ אלון, סרפד, מרווה - אם שיער כהה, כמו גם קמומיל, קלנדולה, קונוסים, חבטה לשיער בהיר וכהה).