בית
כל המאמריםתכונות של טיפוח שיער דק
הטבע כל כך מונח שאפילו ברחם מבנה השיער שלנו נוצר בנו וחבל שלא כולם עבים, שופעים וחזקים. כל חיי השיער שלי היה דק, דליל, חלש ושובב, אז חייתי עם זה עד שנכנסתי לאוניברסיטה, שם פגשתי בחורה מדהימה שגילתה לי כללים אחרים לגמרי לטיפול בשיער. בעבר, בשבילי, טיפוח השיער היה מורכב משמפו, מזור ולפעמים מסכת שיער, שכן חברי היו מייבש שיער ומגהץ. אז אני משתף במה שעזר לי להפוך את השיער שלי לבריא יותר, מטופח ויפה יותר. כמובן שהם לא שינו את המבנה ולא נעשו סמיכים כמו אצל נשים באמריקה הלטינית, אך מראה השיער ואיכותו השתפרו מספר פעמים.
כל מניפולציה עם שיער דק (גיהוץ, מייבש שיער, צביעה, שמש) מחמירה עוד יותר את המצב, הם מתרוקנים עוד יותר, מתפרקים וכתוצאה מכך הופכים לדקים יותר.
מאיפה מתחילים? אולי כבר מההתחלה.
בשיער דק, הכלל העיקרי הוא: כמה שפחות יותר טוב, בכל היבטי הטיפוח, על מנת לשמור על קלילות ולא עומס יתר.
- אם אפשר, אני מנסה לתבל סלטים בשמן פשתן, לפעמים אני מוסיף אותו לגבינת קוטג '. היתרונות של שמן זרעי פשתן לשיער הם לא יסולא בפז. לפעמים אני קונה שמן זרעי דלעת וגם מוסיף אותו לסלטים ולדגנים.
- פעמיים בשנה (תחילת האביב ותחילת הסתיו) אני שותה ויטמינים מורכבים לשיער. הם חייבים להכיל: ברזל, אבץ, ביוטין (ויטמין B5), סידן. אבל לפני נטילת ויטמינים, אני קודם כל מנקה את הגוף מרעלים. באופן עקרוני, אני תמיד מנסה לאכול נכון ולשתות הרבה מים.
- שמפו. ניסיתי הרבה שמפו, ואני יכול להגיד דבר אחד, לשיער דק עדיף לבחור שמפו ללא סיליקון, הם גורמים לשיער להיות כבד יותר והם מאבדים את המראה הטרי שלהם מהר יותר. אגב, אדוני אישר את דברי, אז הסתפקתי בסדרות לשיער דק, סדרות מחזקות, נגד נשירת שיער, בנפח, בצמחי מרפא שונים, בשמפו כזה, ככלל, אין סיליקונים. אני מחליף שמפו כל הזמן, גם אם אהבתי מאוד את השמפו, אני עדיין קונה אותו פעם שנייה לא לפני חצי שנה לאחר מכן, כך שההשפעה ניכרת טוב יותר על השיער ואין התמכרות לשמפו. אני מורחת שמפו רק על שורשי השיער, וכאשר אני שוטפת את השמפו הוא זורם במורד השיער ושוטף אותו. תמיד שוטפים את השמפו היטב מהשיער.
- התחלתי לשטוף את השיער רק במים פושרים, אם כי קודם לכן חשבתי שמים חמים שוטפים לכלוך ומוצרי עיצוב מהשיער טוב יותר, אבל זה בכלל לא המקרה. מים חמים ממריצים את בלוטות החלב אפילו יותר והשיער הופך לשומני מהר יותר.
- אני מנסה לשטוף את השיער בכל פעם לאחר הכביסה מרתח של עשבי תיבול, שונה מאוד, אבל יותר מכל אני אוהב סרפד, בעוד שהסרפד שאני עצמי אספתי וייבשתי פועל על השיער הרבה יותר טוב מאשר מבית המרקחת. צמחי המרפא משפרים את מצב השיער הכללי, אך התוצאה תהיה גלויה לאחר שלושה חודשים של שימוש קבוע. לאחר הכביסה, אני עוטף את השיער שלי במגבת לכמה דקות, ואז נותן לו להתייבש באופן טבעי.
- פעם בחודש אני משתמש בשפשוף לניקוי עמוק של הקרקפת. בעולם המודרני, זה פשוט דבר שאין לו תחליף, ולאחר מכן הקרקפת נושמת במובן המילולי של המילה. כיום, מותגים רבים מציעים קרצוף קרקפת.
- החלפתי את כל המזיפים ומרככי השיער במסכות, את המצית (סדרת הלחות) אני מורחת במשך 2-3 דקות במקום את המזור, ואת המרחה (סדרות המתחדשות, המזינות) אני מורחת פעם בשבוע. אני מורחת מסכה מקצועית על שיער מיובש מעט במגבת, עוטפת אותו בניילון, חובשת כובע ומחממת אותו עם מייבש שיער למשך 5-8 דקות ואז מחזיקה אותו עוד 10 דקות עד שהוא מתקרר. שיער אחרי המסכה נראה כמו אחרי סלון.
- אני תמיד מורחת שמן או קרם לקצות השיער, לשיער דליל ודליל, קרם מתאים יותר, הוא בהיר יותר משמן, למרות שאני אוהב יותר שמן או נוזל.
- פעמיים בשנה במהלך נשירת שיער עונתית, אני קונה אמפולות לחיזוק וכנגד נשירת שיער, חבילה אחת מספיקה לי לקורס אחד (2-3 פעמים בשבוע), יחד עם נטילת ויטמינים, צמצמתי את נשירת השיער העונתית.
- זרקתי את כל המסרקים והשארתי רק את Tangle Teezer, אני משתמש במקור בבית ואני נושא את הקומפקטי איתי לכל מקום. בזמן פקקים, אני יושב במכונית ומעסה את הקרקפת שלי במסרק. המסרק ממלא את אחד התפקידים המרכזיים בטיפוח השיער, השתמש תמיד במסרקים איכותיים ונקיים (אני שוטף את המסרק פעם בשבוע עם שמפו). בלילה, אני צמה צמה, כך שהשיער לא מסתבך ופגום פחות.
- ויתרתי לגמרי על הגיהוץ, אבל אני לא יכול לוותר לגמרי על מייבש שיער, למרות שאני מנסה להתייבש לעתים קרובות יותר ללא מייבש שיער. אם אני מייבש את השיער עם מייבש שיער. אז אני בהחלט משתמש בהגנה תרמית ובמקצועי בלבד, בדרך כלל אני מייבש עם מפזר ובמהירות וטמפרטורה נמוכים. אם אני מייבש את השיער שלי באופן טבעי, אז אני נותן לו להתייבש ב -70%, מרחי שמן בל יימחה, מסרק וסובב אותו לחמניה למשך 10-15 דקות, זה נותן לי נפח שורש ומבהיר את הסטיילינג.
- נקודה חשובה נוספת, הקפד להגן על שיערך מפני קור ושמש. בחורף התחלתי להסתיר את השיער שלי מתחת לכובע או ז'קט כדי שאף גדיל לא יישאר בקור, ובקיץ, אם אלך לחוף, אני מורח תרסיס קרם הגנה, ואם אני הולך לשחות, אני משמן את כל השיער שלי עם שמן קוקוס ועוטפים אותו בלחמנייה.
- איפשהו פעם בשבוע או פעם בשבועיים אני עושה מסכת שיער תוצרת בית לפני שטיפת שיער. אני מאוד אוהב את מסכת החימר, הוא נותן נפח לא מציאותי לשיער דק והוא נשאר נקי יותר.
עבור המסכה אתה צריך:
- 1 כף חימר (כחול, לבן, ורוד, ירוק);
- 1/2 כף מים (מבושלים), או מים מינרליים, או מרתח של עשבי תיבול;
- 1/2 כף דבש
- 1 כפית שמן זית;
- 3-5 טיפות שמן אתרי מנטה, תפוז, לימון.
המסכה נעשית לפני שטיפת השיער. מדוללים את החימר במים עד לקבלת מרקם של שמנת חמוצה (אפשר להשתמש במרתח של קצת עשב תיבול, תלוי בבעיה שיש), מוסיפים את שאר המרכיבים. יש למרוח את המסכה על שורשי השיער ולבודד במשך כ- 20-30 דקות. לאחר מכן שטפי את שיערך כרגיל, אך בעזרת מסכה או מזור לאורך השיער, אחרת השיער יהיה גס. מספיק לעשות מסכה זו פעם בשבוע.
אני גם עושה עם זה לפעמים מסכה תמיסת קפוסיום אדום: אני מערבב שתי כפות תמיסה בכף מים אחת ומוסיף שמן אתרי, אני אוהב רוזמרין, לימון או תפוז יותר מכל; אני מורחת את המסכה רק על הקרקפת, מחממת אותה, מחזיקה אותה כשעה ושוטפת את ראשי כרגיל.
אני חושב שכולם מכירים את העקרונות האלה של טיפול בשיער דק, אבל העיקר הוא לדבוק בהם באופן קבוע ושיטתי ותראה איך השיער שלך ישתנה.
