מדוע השיער בשורשי הראש כואב?

מעולם לא חשבתי שהקרקפת עלולה לפגוע עד שהתמודדתי עם זה בעצמי, אך מסתבר שזו תופעה שכיחה כאשר מופיעים כאבים באזור השורש של השיער על הראש.

למעשה, השורשים אינם כואבים כלל, ואף פחות מהשיער. תחושות לא נעימות נגרמות על ידי הקרקפת, שיכולה להידלק, לדחוס או לפגוע. כאב זה יכול להיות על פני כל שטח הראש, ובמקרים אחרים - באזור ספציפי (זמני, עורפי, כתר וכו '). תחושות לא נעימות עשויות להשלים על ידי עקצוץ, גירוד או פועם.

מה גורם לכאבי קרקפת

לרוב, גורמים חיצוניים גורמים לכאבי קרקפת, אך גם בעיות פנימיות בגוף יכולות להיות הגורם, שקול את הגורמים השכיחים ביותר:

• מחסור בוויטמינים ומינרלים בגוף;
• לחץ כרוני;
• הפרעות במחזור הדם;
• תגובה אלרגית;
• טיפול שנבחר בצורה לא נכונה;
• תסרוקת צמודה;
• סיכות שיער ממתכת ורצועות אלסטיות הדוקות;
• כובעים צמודים;
• קרקפת רגישה ויבשה;
• מסרקים באיכות ירודה;
• היפותרמיה ומחממות יתר של הקרקפת.

הפרעות במחזור הדם

בשל התכווצויות כלי דם, עקמת, מחלות של מערכת הלב וכלי הדם (דיסטוניה וגטטיבית-וסקולרית), מחזור הדם יכול להפרע, דבר שיש לו השפעה שלילית מאוד על תזונת השיער עם החומרים הדרושים.

כלי הקרקפת רגישים מאוד לשינויים בגוף; הם יכולים להגיב לשינויים במזג האוויר, לחץ אטמוספרי לסופות מגנטיות.

אם הנימים מצטמצמים ומחזור הדם נפגע, אז בהתאם לכך השיער ירעב, גם אם תאכל את מוצרי השיער הבריאים ביותר. ניתן לתקן זאת בעזרת עיסוי בקרקפת, צחצוח יומי ופעילות גופנית או יוגה.

לחץ

חוסר יציבות רגשית ונפשית נחשב לאחד הגורמים השכיחים ביותר לכאבי קרקפת בעת נגיעה.

שחרור הורמוני סטרס משבש את אספקת הדם לפפליות השיער וגורם להאטת צמיחת השיער, ושיער משלב הצמיחה עובר לשלב מנוחה. אם אינך יכול לעמוד בלחץ בעצמך, רצוי לשתות תרופות הרגעה ולהתייעץ עם רופא.

מחסור בוויטמינים ומינרלים

תזונה לא נכונה ואורח חיים מלווה בחוסר בוויטמינים ומינרלים, הדרושים מדי יום גם לגוף ולשיער.

הויטמינים החשובים ביותר לשיער: ויטמיני B, במיוחד B5, B6, B7, B9, B12, ויטמינים A, E, C, בלוטות, אבץ, מגנזיום, סידן.

מתחמי ויטמינים נותנים תזונה מזינה יותר לשורשי השיער, הם תומכים בשיער מבפנים.

היפותרמיה

עם היפותרמיה הכלי מצטמצם והדבר מוביל לפגיעה במחזור הדם ועלולים להתרחש כאבים בקרקפת, על מנת למנוע זאת הקפידו לחבוש כובעים בעונה הקרה.

טיפול שנבחר בצורה לא נכונה

מוצר טיפוח ושיער שנבחר בצורה לא נכונה יכול לפגוע בשיער ולגרות את הקרקפת.

ראשית, קבע את סוג השיער שלך (אם אינך יכול לבד, פנה למספרה מנוסה) והסתכל היטב על קו מוצרי השיער שאתה קונה, כך שיתאימו לסוג שלך, במיוחד בכל הקשור לבחירת השמפו.

שימוש מופרז במוצרי עיצוב שיער יכול להכביד על השיער ולגרום לכאבים.

תסרוקות

קשירה מתמדת של שיערך בלחמניה או בקוקו עלולה להדק את הקרקפת שלך - והכאבים עשויים שלא להיעלם גם לאחר יומיים -שלושה. לכן כדאי ללכת לעתים קרובות יותר עם שיער רופף או לאסוף אותם בצמה רופפת.

תסרוקות כגון קוקו, צמות צמודות, ראסטות באמצעות רצועות אלסטיות הדוקות יכולות לא רק לפגוע בשיער, אלא גם לגרום לכאבי קרקפת.

מה לעשות אם שורשי השיער כואבים

אם אי הנוחות מטרידה אותך לאורך זמן, היא עלולה לגרום לכאבי ראש עוויתיים. במקרה זה, אתה יכול לפנות לתרופות, אך עליך בהחלט להתייעץ עם רופא. ואם לא, אז אתה יכול לנסות להפחית את אי הנוחות בעזרת תרופות עממיות מאולתרות.

לְעַסוֹת. עיסוי עדין בקצות האצבעות יכול לסייע בהפגת מתחים, להרגיע עצבים ולהפעיל את זרימת הדם, או שתוכל גם להשתמש בשמנים אתריים. שמנים אתריים המתאימים לקרקפת:https://myhair.techinfus.com/iw/masla-dlya-volos/efirnye-masla-stimuliruyushhie-volosyanye-lukovicy

העיסוי מתבצע בתנועות מעגליות קלות בקצות האצבעות שלך במשך 5-10 דקות בערב לפני השינה.

טיפול נכון. הטיפול הנכון ממלא תפקיד מרכזי בשמירה על בריאות השיער והקרקפת.

חפשו מברשות זיפים טבעיות ומסרקי עץ. השתמש רק בגומיות רכות ללא תוספות מתכת ולא סיכות שיער הדוקות. להתאהב בתסרוקות רופפות, לעיתים פחות לעצב את שיערך בלחמניות וזנבות.

נטילת ויטמינים מורכבים. הקרקפת, כמו כל האיברים, זקוקה לוויטמינים, אותם ניתן לספק רק על ידי תזונה מאוזנת באיכות גבוהה, ואם קצב החיים שלך לא מאפשר לך לאכול כמו שצריך, הקפד לשתות מתחמי ויטמינים ומינרלים פעמיים בשנה.

מסכות לקרקפת

מסכות הממריצות את זרימת הדם הן אחת התרופות הטובות ביותר כאשר כואב הקרקפת. הם מרפאים באופן ניכר את זקיקי השיער, משפרים את תזונתם, שבזכותם שורשי השיער מקבלים את התמיכה הדרושה ומתחזקים באופן ניכר.

מתכון מספר 1

• 2 כפות תמיסת פלפל;
• 1 כף שמן קיק או שמן חרדל
• 5 טיפות שמן אתרי ביי.

המסכה מוחלת על שיער יבש לפני הכביסה. מחממים שמן קיק באמבט מים, מוסיפים לו תמיסת פלפל ושמן אתרי. מרחו את המסכה על הקרקפת לאורך הפרידות (השתדלו לא לקבל את המסכה על אורך השיער, התמיסה מייבשת את השיער מאוד), לבודד ולהשאיר למשך 40 דקות עד שעה. המסכה צריכה להתחמם ולדגדג, ואז אתה צריך לשטוף את השיער כרגיל.

מתכון מספר 2

• 2 כפות חרדל יבש;
• 2 כפות מים;
• 2 כפות שמן חוחובה או אבוקדו
• 3-5 טיפות ויטמינים A ו- E בשמן;
• חלמון אחד.

אנו מכינים מסכה לפני שטיפת השיער. מדוללים את החרדל במים חמים, מוסיפים חלמון ושמן. מרחו את התערובת על הקרקפת מבלי לגעת באורך. רצוי לחמם אותו, אפשר גם לחמם אותו עם מייבש שיער. אנו שומרים את המסכה במשך 30 דקות עד שעה ושוטפים היטב עם שמפו. מספיק לעשות את המסכה פעם בשבוע.

מתכון מספר 3

• 1 כף שמן חרדל
• 1 כף שמן זית
• 5-8 טיפות שמן אתרי מפרץ.

מערבבים בכלי זכוכית שמן זית וחרדל ומחממים באמבט מים, מוסיפים שמן אתרי לתערובת המחוממת. מרחו על הקרקפת, חממו והשאירו למשך 1-2 שעות, ולאחר מכן שטפו את שיערכם כרגיל.

מתכון מספר 4

• 2 כפות שמן קיק
• 1 כפית ג'ינג'ר טחון (אפשר לקחת גלם ולגרר, אבל ג'ינג'ר יבש מתחמם יותר);
• 1 כפית מיץ אלוורה.

המסכה נעשית לפני שטיפת השיער. מערבבים את כל החומרים ומרחים על הקרקפת במשך 30 דקות עד שעה. יש לבודד את המסכה: לעטוף אותה בניילון ולבודד אותה עם כובע צמר או מגבת חמה.

מתכון מספר 5

• 2 כפות קינמון (אבקה)
• 1 כף דבש
• 1 כף שמן זית
• חלמון אחד.

מערבבים את כל החומרים, אפשר לחמם אותו באמבט מים. מרחו את המסכה על הקרקפת למשך 30 דקות עד שעה אחת, רצוי לבודד אותה (בניילון נצמד או כובע מקלחת, וללבוש כובע או מגבת מעל).

קילוף מלח לכאבי קרקפת

אם הגורם לכאבי הקרקפת הוא לא פצעים ועור רגיש, אז אתה יכול לנסות טיפול ספא טוב מאוד בבית - קילוף מלח ים.

קילוף עוזר לחסל לא רק תחושות כואבות, אלא גם משחזר את האיזון התקין של העור, מפעיל את זרימת הדם, מנקה היטב וגוונים.

בשביל זה אתה צריך:

• 2 כפות מלח ים;
• 1-1.5 כפות שמן בסיס (זית, אבוקדו ...);
• 5-8 טיפות שמן אתרי.

ישנם מתכונים נוספים לקילוף מלח שתוכלו לראות פה.

קילוף מתבצע על עור לח, תחילה עליך להרטיב את הקרקפת, מספר דקות מתחת למקלחת חמה. לאחר מכן, לאורך הפרידות, אנו מתחילים לשפשף את התערובת, אך רק לשפשף אותה לתוך הקרקפת, איננו נוגעים בשיער. לאחר מכן אנו מעסים היטב את הקרקפת, אך יחד עם זאת אין ללחוץ חזק. אנו מעסים כחמש דקות ומשאירים את התערובת על השיער לחמש דקות נוספות, ולאחר מכן שוטפים את ראשי כרגיל.

מסקנות

אם אינך מצליח לקבוע את הגורם לכאבי הקרקפת (שורשי שיער) וזה קורה במשך זמן רב, עדיף להתייעץ עם מומחה, טריכולוג או רופא עור. הוא יערוך אבחון מקיף ובמידת הצורך יקבע התייעצויות נוספות מרופאים אחרים: אימונולוג, נוירופתולוג, אנדוקרינולוג. טיפול מורכב ייתן תוצאה מהירה ויעילה.