מאיפה מתחילה בריאות השיער?

שיער ... כמה מאמרים שונים כבר נכתבו עליהם, בנושאים שונים, והכל כי שיער לילדה הוא כמו מסגרת לתמונה, בלי זה בכלל לא אותו מראה)) אפילו כותבים, המתארים דמותה של ילדה, הקדישו תמיד תשומת לב מיוחדת לשיער. לכן, היום נדבר על המקום בו מתחיל הבריאות והיופי של השיער.

יש רק דרך אחת להפוך את השיער שלך ליפה והכי חשוב, בריא, היא להתחיל לטפח אותו באופן קבוע.

6 עקרונות לשיער בריא ויפה

# 1 אל תזיק. זהו העיקרון העיקרי בטיפוח השיער. נסה לטפל היטב בתלתלים, אל תעשה בהם ניסויים שונים. התייחסו לשיערכם באהבה וזה יגמול לכם, יגדל בריא, חזק ויפה.

# 2 התייחס לשיער שלך באופן קבוע. אתה לא יכול לטפל בשיער שלך במשך חודש ואפילו שנה, ואז לקוות שיהיה יפה ובריא כל חייך, זה לא קורה. הבחירה במוצרי טיפוח השיער הבסיסיים (שמפו, מרכך, מסכה, מוצרי השארה) תלויה בסוג השיער שלך. רק באמצעות ניסוי וטעייה תוכלו למצוא את מוצרי הטיפוח המתאימים לשיערכם.

# 3 השתמש בגאדג'טים לשיער איכותיים. טיפוח שיער לילדה מודרנית קשה לדמיין ללא מייבש שיער. עיצוב עם מייבש שיער מעניק לשיער נפח וברק נוספים. אבל, חשוב לרכוש מייבש שיער איכותי שאינו מאפשר לשיער להתחמם יתר על המידה, שולט על הטמפרטורה עצמה, בעל יינון ועוד פונקציות רבות אחרות. מגהצים וברזלים צריכים להיות מצופים באיכות גבוהה, רצוי מקצועיים.

# 4 הגן על שיערך בחורף ובקיץ. בחורף השיער סובל מקור, רוח וחום, אז אל תשכח מלחות נוספת והקפד לחבוש כובע. ובקיץ, השיער שלך סובל מהשמש, הים והכלור, אז חבשו כובעים, כובעי פנמה, השתמשו במוצרים מיוחדים כדי להגן על שיערכם מפני השמש. עם לחות גבוהה השיער מתייבש, וטמפרטורות קרות מדללות אותו.

# 5 הזנת שיער. אם משהו לא בסדר בגוף, השיער הוא הראשון שסובל, הם אינדיקטור לבריאותנו. על מנת שהגוף שלנו יקבל כמות מספקת של כל הויטמינים, המיקרו-מאקרואלמנטים הדרושים, עלינו לאכול 6,000 קק"ל, אלה מספרים לא מציאותיים. לכן, בנוסף לתזונה מאוזנת, עלינו גם להזין את שיערנו בוויטמינים נוספים, לפחות באביב ובסתיו. אלה יכולים להיות ויטמינים מורכבים או כמה נפרדים.

תזונה נכונה היא המפתח ליופי ולבריאות של לא רק שיער, אלא גם הגוף בכללותו.

# 6 זמירת שיער קבועה. כדי לשמור על איכות השיער, יש לקצץ את הקצוות כל שלושה חודשים: גזירה של 2–2.5 ס"מ מסייעת להאיץ את צמיחת השיער הבריא, והתסרוקת נראית רעננה ומסודרת מיד.

שיער יפה ובריא בבית

שיער יפה ובריא מתחיל בטיפול ביתי יומי, שמתחיל בבחירת שמפו, מסכה ומוצרים נחוצים אחרים:

בחירת שמפו. בחר שמפו בהתאם למצב הקרקפת שלך, אך גם אם יש לך שיער שיער שמנוני, אל תבחר שמפו אגרסיבי, עדיף לקנות לשימוש יומיומי או לקרקפת רגישה. אם הקרקפת תקינה, עשה הטיה ללחות, לזרוח. אם הקרקפת שלך יבשה, בחר שמפו מזין ומחייה. כמו כן בארסנל שלך חייב להיות בהכרח שמפו לניקוי עמוק, ללא קשר לסוג השיער, קרא עליו בפירוט במאמר:https://myhair.techinfus.com/iw/uxod-za-volosami/podbiraem-gluboko-ochishhayushhij-shampun-dlya-volos/ חָשׁוּב:

• שמפו נועדו בעיקר לניקוי השיער והקרקפת;
• אפשר לבחור את השמפו "המתאים" רק על ידי ניסוי וטעייה;
• אין לשטוף את כל שיערך בשמפו, מספיק להקציף את השורשים, וכאשר תשטוף את השמפו הוא יזרום דרך השיער ותשטוף את אורך השיער.

מבחר מסכות שיער. בחר מסכה (מרכך) בהתאם למצב אורך השיער. יבש, נקבובי שיער זקוק לתזונה ושיקום, שיער רגיל או שמן זקוק ללחות, ברק, חלקות ונפח. שיער פגום זקוק לשיקום ותזונה. חָשׁוּב:

• מסכות עובדות הרבה יותר עמוק בשיער מאשר מזיזים ומרככים;
• המסכות הן המשקמות, מזינות ולחות את השיער;
• מסכות מוחלות רק על אורך השיער;
• מבודדים את המסכה, אנו משפרים את השפעתה מספר פעמים.

חומרים בלתי נמחקים והגנה תרמית. בכל פעם לפני ייבוש השיער עם מייבש שיער, ועוד יותר לפני השימוש במגהץ, מגהץ, הקפד למרוח הגנה תרמית, זה יכול להיות בצורה של תרסיס או קרם. שמנים, סרום, קרמים, נוזלים, גבישים ושאר שטיפות הם שלב חובה בטיפוח השיער, הם:

• להפוך את מראה השיער באופן מיידי;
• בעלי מספר תכונות אכפתיות;
• להפוך את השיער למבריק וחלק;
• להגן על השיער מפני התייבשות;
• לחות והזנת קצות השיער;
• להגן על השיער מפני השמש, הרוח;
• להגן על השיער מפני לחץ מכני.

סרום ואמפולות לשיקום ולעורר צמיחת שיער. לשיער שעובר עיצוב, לא מספיק לחץ להשתמש בשמפו ומסכה, אתה צריך משהו גדול כדי לשקם שיער מבפנים ומבחוץ. סרום ואמפולות נועדו לסייע בפתרון בעיות רבות הקשורות לשיער. הם מוצרים מרוכזים המשלבים את הפונקציות של טיפול ושיקום שיער, רובם:

• מפעיל זקיקי שיער וצמיחת שיער;
• למנוע נשירת שיער;
• לשחזר שיער ברמה של הסיב הנימי, מבפנים;
• להגדיל את חוזק וגמישות השיער;
• למנוע קהות שיער, שבירות ופיצול.

זהו המינימום שאמור להיות נוכח בטיפוח השיער היומי שלך.

שיער יפה: מתכונים תוצרת בית

שימוש בתכשירים ביתיים (מתכונים) יכול גם לשפר את מצב השיער, לחזק אותו ולהאיץ את צמיחתו.

אפשר לשפר את מבנה השיער, להפחית יובש, שבירות וחתך בבית באמצעות שמנים טבעיים. השמנים הבאים מתאימים ביותר לטיפול באורך השיער:

• שמן קנבוס
• שמן חוחובה
• שמן זית
• חמאת שיאה
• שמן קוקוס
• שמן אבוקדו
• שמן פשתן
• שמן ברוקולי
• שמן שומשום

אלה השמנים שנבדקו במשך מאות שנים ועדיין שימשו את אבותינו. אבל, זכור, בעת בחירת שמנים, הקפד לקנות שמן לא מזוקק וכבישה קרה, רק לשמן כזה תהיה תוצאה. כדי להשתמש בשמנים אלה, אתה יכול פשוט לחמם אותם באמבט מים ולמרוח חם על אורך השיער או להשתמש כחלק ממסיכות:

מסכת שיער פגועה: מתכון מס '1

• 1 כף שמן קוקוס
• 1 כף חמאת שיאה (חמאת שיאה)
• 3-5 טיפות ויטמין A בשמן;
• 3-5 טיפות ויטמין E בשמן;
• 5-8 טיפות שמן אתרי ילנג-ילנג.

מערבבים את שמני הבסיס ומחממים באמבט מים, לאחר מכן מוסיפים את השמנים החמים ויטמינים A ו- E. מורחים את התערובת המוגממת לכל אורך השיער ומבודדים. השאירו את המסכה למשך 1-2 שעות ושטפו היטב עם שמפו (2-3 פעמים).

מסכת שיער יבש: מתכון מס '2

ההשפעה החיובית של גליצרין על השיער מתרחשת רק כאשר היא משמשת יחד עם רכיבים אחרים, המתאימים ביותר: מרתחי צמחים, מיץ אלוורה, דבש, שמנים.

• 1 כף גליצרין;
• 1 כף שמן בורדוק;
• 1 אמפולה של מיץ אלוורה;
• חלמון אחד.

מערבבים את כל המרכיבים, מוסיפים גליצרין בסוף, מורחים את המסכה על השיער, מבודדים ושומרים 30 עד 60 דקות ואז שוטפים את השיער כרגיל. ניתן לבצע את המסכה 1-2 פעמים בשבוע.

מסכת שיער מזינה: מתכון מס '3

• חצי אבוקדו בשל;
• 1 כף שמן חוחובה
• 5-8 טיפות שמן אתרי עץ התה.

מסכה זו מתאימה לא רק לאורך השיער, אם השיער אינו נוטה לשומן, ניתן למרוח אותו על הקרקפת. המסכה חייבת להיות מבודדת ולשמור 1-2 שעות. המסכה נשטפת עם שמפו (2-3 פעמים).

שמנים המתאימים לטיפול ביתי בקרקפת:

• שמן קיקיון
• שמן זית
• שמן חרדל
• שמן כמון שחור
• שמן אשחר ים

למסכות לצמיחת שיער, נשירת שיער ולחיזוק יש לכיוון אחד. הם צריכים להכיל מרכיב מגרה (תמיסת קלנדולה, תמיסת קפסיס, חרדל, ברנדי), ורצוי שהמרכיבים מכוונים ללחות והזנה כדי לא לייבש את הקרקפת.

בואו נסתכל על מתכוני המסכות הפופולריים ביותר:

מסכת צמיחת שיער: מתכון מס '4

• 2-3 אמפולות של חומצה ניקוטינית;
• 2-3 אמפולות של תמצית אלוורה;
• 1 כפית תמיסת פרופוליס.

אנו פותחים את האמפולות ומשתמשים במזרק כדי להוציא את התכולה, מוסיפים תמיסת פרופוליס לאמפולות. מרחו את המסכה על הקרקפת לאורך הפרידות בעזרת פיפטה או מברשת לצבע שיער. אנו מבודדים ומחזיקים את המסכה למשך 40-60 דקות ושוטפים את הראש כרגיל.

מסכת נשירת שיער: מתכון מס '5

• 2 כפות תמיסת פלפל אדום;
• 2 כפות שמן בסיס (זית, קיק);
• 5 טיפות ויטמינים A ו- E בשמן;
• 3-5 טיפות שמן אתרי כתום.

מערבבים את כל מרכיבי המסכה ומרחים על הקרקפת מבלי להשפיע על אורך השיער. השאר את המסכה למשך 1-1.5 שעות ושטוף את שיערך כרגיל.

מסכת מיצוק: מתכון מס '6

• 1 כף מיץ ג'ינג'ר
• 1 כף שמן חוחובה
• 1 כף שמן קיק
• 5 טיפות ויטמין A ו- E בשמן

עדיף לגרר את הג'ינג'ר ולסחוט את המיץ דרך בד גבינה, לחמם את השמנים (באמבט מים), להוסיף ויטמינים A ו- E, ובסוף מיץ ג'ינג'ר. מרחו את המסכה לאורך הפרידות על הקרקפת, החזיקו את המסכה במשך 40 דקות או יותר, רצוי לחמם אותה. ואז אני שוטפת את ראשי כרגיל.

מסכת מיצוק ומיצוק: מתכון מס '7

• 1 כף תמיסת פלפל אדום;
• 1 כף תמיסת קלנדולה;
• 1 כף שמן קיק
• 1 כף דבש
• חלמון אחד.

אנו מערבבים את כל החומרים בקערת זכוכית ומורחים על הקרקפת. החזיקו אותו במשך 40 דקות עד שעה ושטפו את הראש כרגיל בעזרת שמפו ומרכך או מסכה.

קרצוף טבעי בקרקפת

הקרצוף מיועד לניקוי עמוק של הקרקפת מחומרי סטיילינג, עודף חלב, זיהום חיצוני ולהסרת חלקיקים קרטיניים. היתרון של קרצופים תוצרת בית על פני רכישה הוא שאתה מכיר כל מרכיב שנכנס לתוכו.

עבור קרצוף ביתי אנו צריכים:

• 2 כפות מלח ים;
• 1 כף חימר (כחול, ירוק, לבן, ורוד, אפור);
• חלב;
• 5-8 טיפות שמן אתרי עץ התה (או אחר).

יוצקים מלח וחימר לכלי זכוכית, מדללים שמן אתרי בחלב ואז מוסיפים לשאר התערובת, מוסיפים מספיק חלב כדי להפוך אותו לתערובת סמיכה וצמיגה. פילינג מתבצע על שיער מלוכלך לפני שמפו. קילוף מתבצע על עור לח, תחילה עליך להרטיב את הקרקפת, מספר דקות מתחת למקלחת חמה.