בית
כל המאמריםטיפול ביתי לשיער מתולתל ומקורזל
שיער מתולתל הוא לעתים קרובות יבש, נקבובי, מתפצל יותר ולפעמים נראה משעמם, אבל אם תעבדו כמה כללים לשיער כזה ותבחרו את הטיפול הנכון, אז זה יהפוך לכבוד לכל נערה. אז אני, עד שפיתחתי גישה שיטתית לטיפול בשיער שלי, ראיתי זאת כבעיה של ממש והסתכלתי בקנאה על בנות שהשיער שלהן חלק, אלסטי ולא בלט לכיוונים שונים. פעם מישהו אמר שאתה צריך להפוך את החסרונות שלך ליתרונות שלך, והחלטתי שאני צריך איכשהו לאלף את השיער ולהפוך אותו ליתרון שלי, אז אני משתף אותך בשיטות המומלצות שלי.
הכלל העיקרי של טיפוח שיער מכל סוג: ליופי ובריאות השיער, אתה צריך טיפול שיטתי ומקיף לכל החיים.
טיפול קבוע לשיער מתולתל
פיתחתי לעצמי כללים שיטתיים פשוטים (שרבים מכירים) של טיפול קבוע בשיער מתולתל, שצריך להקפיד עליו לאורך כל חיי:
- במשקל שלי 50 ק"ג, אני שותה 1.5 ליטר מים נקיים מדי יום, לפעמים אני מחליף חלק בתה ירוק או מים חדורים בצימוקים (שימושי אגב).
- נסו לדבוק בתזונה הנכונה, אכלו יותר ירקות, עשבי תיבול ופירות, ופחות - מטוגנים, מלוחים ושומניים. אני מתמקד במנות אפויות, מבושלות ומאודות.
- כלול בתזונה מוצרי שיער בריאים: אגוזים (כל), שומשום, סובין, דבש, דגים, ברוקולי, דלעת, כבד בקר, קפיר, גבינה קשה. אני פשוט מנסה להוסיף לפחות אחד מהמאכלים האלה לארוחות שלי כל יום.
- הכניסו שמנים צמחיים לתזונה היומית: חמניות, זית, ובמיוחד שמני דלעת, פשתן ושומשום. מטבע הדברים, הם חייבים להיות לא מעודנים ולחושים קרים.
- פעמיים בשנה אני שותה ויטמינים בקורסים, זה יכול להיות ויטמינים מורכבים לשיער, או שאני לוקח ויטמינים מסוג B, ביוטין, ברזל, אבץ, חומצה פולית, ויטמין C, קולגן בנפרד. כיום בית המרקחת כולל מבחר עצום של ויטמינים ומינרלים, ותוכל לקרוא עליהם ביקורות באינטרנט.
- אני גם מכין ויטמינים תוצרת בית ממוצרים לבריאות וצמיחת שיער, ניתן לצפות במתכון פה, זה בכלל לא מסובך וויטמינים אלה מחזקים לא רק את השיער, אלא את כל הגוף.
- פעם בשבועיים, ולפעמים פעם בחודש, אני עושה קילוף בקרקפת, הליך הכרחי מאוד. הייתי עושה קרצוף ביתי, המבוסס על מלח ים ושמנים, ועכשיו יותר קל לי עם אחד שנרכש, אין הבדל גדול, כל אחד מהם מסיר תאי עור מתים בקרקפת, מנקה עמוק ונראה שהקרקפת נושמת. אחרי זה, סוכני חיזוק עובדים הרבה יותר טוב.
- פעם או פעמיים בשנה אני מחזק את השיער שלי עם סרומים, קרמים וטוניקים שונים נגד נשירת שיער וכדי לחזק את השיער. אני עושה זאת במקביל ללקיחת ויטמינים פנימה, התוצאה לא מאחרת לבוא.
- אני לא מסרקת שיער רטוב, אבל מעט לח ועם מסרקים מיוחדים. כמו כן, אינך צריך לסרק ולגעת בהם לעתים קרובות. עדיף לסרק את השיער היטב מול שטיפת הראש, ואז לאחר הכביסה הוא לא יהיה כל כך סבוך.
- אני משתמשת רק במסרקים נקיים, אחרת שרידי מרכך, סוכני דוגמנות וחלב יעלו על השיער. רצוי לשטוף את המסרקים פעם בשבוע עם שמפו עדין, ולנגב את המגהץ והסטיילינג באלכוהול.
- אני מסתיר את השיער שלי מהקור והחום. בחורף, חובה לחבוש כובע, ובקיץ להגן מפני קרינה אולטרה סגולה, כך שהם לא ייפגעו גם בלי זה.
- אני לא משתמש ברצועות אלסטיות דקות וסיכות שיער ממתכת, הן מושכות בחוזקה את השיער והן יכולות להתנתק. בלילה, אני לא צמה צמה צמודה, וגם מקצצת את קצוות השיער שלי באופן קבוע.
לפעמים אני עושה קורסים מסכות שמן תוצרת בית לשיער או פשוט לשפשף שמן חם בלילה, ובבוקר הראש שלי. אני משתמש בשמן זית, ברוקולי, קוקוס, קקאו, חוחובה, פשתן, שמן שומשום, אלה השמנים שאהבתי ואני ממשיכה להשתמש בהם. אני מורחת שמנים רק על אורך השיער, כיוון שהם יכולים לסתום את נקבוביות הקרקפת, במיוחד בורד, קוקוס, חוחובה, כך שאחרי ביקור אצל הטריקולוג אני כבר לא עושה את זה, ואני מורחת שמנים אתריים בהרכב המסכות. לקרקפת.
איך בוחרים מוצרים לשיער מתולתל?
שיער מתולתל הוא הקשה ביותר לבחירה מכיוון שהוא שביר, סורר, יבש באורך והקרקפת יכולה להיות שמנונית.
בחירת שמפו לשיער מתולתל
מאוד קשה למצוא את השמפו המושלם, אפילו הייתי אומר שהוא לא קיים. עם זאת, אתה עדיין יכול למצוא שמפו המתאים לסוג השיער שלך, אם כי ניתן לעשות זאת רק על ידי ניסוי וטעייה. שמפו הוא הצעד הראשון והעיקרי לשיער בריא. יש לבחור את השמפו בהתאם למצב הקרקפת (שמנוני, יבש, רגיש). אם השיער יבש ונקבובי מדי, שמפו עם סיליקון לשיער יבש ופגום מתאימים, עדיף לבחור מותגים מקצועיים; גם לשיער מתולתל מתאימות סדרות עם עשבי תיבול, תמציות צמחים וסדרות מיוחדות לשיער מתולתל. אתה לא צריך לבחור סדרות עבור נפח, החלקה או עבור ברק, תלתל שיער איבד איתם.
אל תשטוף את כל השיער בשמפו, רק סבון את השורשים, וכאשר תשטוף את השמפו מהראש שלך הוא יזרום דרך שיערך ותשטוף את אורך השיער.
אל תשכח שמפו לניקוי עמוק של השיער והקרקפת. השתמש פעם בשבועיים שמפו לניקוי עמוקלשטוף את כל מה שהצטבר מהשיער שלך: קוסמטיקה, לכלוך, סיליקונים, מוצרי סטיילינג. לאחר שמפו כזה, כל המסכות עובדות הרבה יותר טוב על השיער.
אידיאלי שיהיו לך כמה שמפו בארסנל (ניטרלי, לשימוש תכוף; שמפו חומצי עם רמת pH נמוכה עד 6 - טוב לשיער פגום; ושמפו אלקליין אחד (pH גדול מ -7) לניקוי עמוק של הקרקפת והשיער).
המים לשמפו צריכים להיות בטמפרטורה נוחה, בסוף אפשר לשטוף במים קרירים כדי להחליק את הכף.
מרכך לשיער מקורזל, מקורזל
בעת טיפול בשיער מתולתל, עליך להשתמש במרכך או במסכה לאחר כל כביסה. המטרה העיקרית של המרכך היא לכסות את פתיתי קליפת המוח ולהפוך את השיער לקל יותר לסירוק. מרכך לא יפתור בעיות שיער, מכיוון שזה לא חלק מתפקידיו, הוא פועל רק ברמה החיצונית, כך שלא כדאי להוציא הרבה כסף על מרככים, עדיף לקנות מסכה במחיר גבוה יותר. אבל זה לא אומר שאתה יכול לקחת את הזול ביותר, למשל, מרככים מקצועיים פועלים על שיער הרבה יותר טוב מאשר מרככים מהשוק ההמוני. ניתן לשים לב לסדרות המתחדשות, המזינות ולחות.
מסכה היא שלב חובה בטיפול בתלתלים.
בחורף, הייתי ממליץ להשתמש במסכות מחדשות ומזינות מהן, האפקט יהיה טוב יותר, ובקיץ, אם לא יהיו בעיות מיוחדות בשיערך, תוכל לעבור למסכות לחות. אחת לשבועיים, לאחר שמפו לניקוי עמוק, ניתן להכין מכסה חום ממסיכה. קח מסכה טובה ומשקמת, החל אותה על שיער לח (מיובש במגבת), בידוד אותה בניילון וכובע צמר, צור כובע בידוד, וחמם את הכל עם מייבש שיער, ולאחר מכן חימם אותו במשך 5-8 ולתת לו להתקרר עוד 15 דקות, ולאחר מכן לשטוף היטב במים זורמים ... המסכה חודרת לשיער עצמו בצורה טובה יותר ומזינה אותו.
טיפול להשאיר - תרופת פלא לשיער מתולתל
מבחר המוצרים הבלתי נמחקים הוא עצום - שמנים, סרום, קרמים, נוזלים, קריסטלים, קרמים, תחליב, הם מונעים קצוות מפוצלים, מעניקים גמישות לשיער, רכות, ברק, נותנים את השלמות לעיצוב,שיער מתולתל הוא חובה! ניתן למרוח אותם על שיער לח לאחר שמפו, או על שיער יבש לפי הצורך, כל מוצרי ההשארה הללו מעניקים לתלתלים מראה מטופח.
אל תשכח גם לגבי הגנה תרמית לשיער מתולתל אם אתה מייבש או מיישר עם מגהץ. עדיף לבחור הגנה תרמית של מותגים מקצועיים, זהו הכלי שעליו לא כדאי לך לחסוך, במיוחד אם אתה מסדר את השיער. והימנעו ממוצרים בהם האלכוהול נמצא מלכתחילה, הוא נותן קשיחות לשיער והם יבלטו לכיוונים שונים, יתנו עדיפות להגנה תרמית בצורת קרם.
מניסיון אגיד שכדאי לנסות מיד קוסמטיקה מקצועית (הגעתי לזה בעצמי), איזושהי מסכה, לקוסמטיקה כזו יש תוצאה מוצלחת יותר, כי הרכיבים כולם באיכות גבוהה. ומה שהם מוכרים בסופרמרקטים לגמרי לא מתאים לשיקום.