ויטמינים A ו- E בשמן שיער

ויטמינים A ו- E מוכרים בכל רחבי העולם כוויטמינים העיקריים של נוער ויופי. שני ויטמינים עיקריים האחראים לבריאות ויופי העור שלנו, הציפורניים וכמובן השיער, עליהם אני רוצה לדבר היום בפירוט רב יותר על תכונותיהם, השפעתם על השיער ושיטות השימוש.

לא קשה לקנות ויטמינים A ו- E בשמן, הם נמכרים בכל בית מרקחת ואינם יקרים כלל. הליכים מועשרים (עטיפות, מסכות) משפיעים ביעילות רבה על מצב השיער הכללי.

היתרונות של ויטמין A בשמן שיער

ויטמין A משפר את גמישות השיער, הופך אותו לגמיש, מבריק ומשיי, מגן עליו מפני ההשפעות המזיקות של אור השמש, ומשפיע על הצמיחה הפעילה. ויטמין A מעורר את שיקום מבנה השיער, מספק הגנה מפני רדיקלים חופשיים והופך את השיער לחזק וגמיש.

המחסור בוויטמין A מוביל לשיער יבש ושביר.

ויטמין A טוב מאוד להוסיף לקרם ידיים, רק 2-3 טיפות שמן והקרם יתחיל לעבוד הרבה יותר טוב, במיוחד בחורף, כאשר הידיים שלך יבשות מאוד. כמו כן, ויטמין A יעזור להתמודד עם עור יבש של מרפקים ועקבים.

ויטמין E בשמן לגמישות וחלקות השיער

ויטמין E מקדם חידוש תאים, מגביר את זרימת הדם, וכתוצאה מכך משפר את זרימת הדם המקומית, מסייע במאבק בנשירת שיער ומקדם צמיחת ושיקום השיער. ויטמין E עוזר להתמודד עם בעיות הקרקפת, במיוחד קשקשים ויובש.

בנוסף, ויטמין E נמצא במסכות שיער מסחריות רבות, אפילו במסכות יוקרתיות.

אחת לשבוע אני מורחת ויטמין E על העור סביב העיניים בצורה של מסכה בל יימחה: אני לוקח שתי טיפות שמן, משפשף אותו עם כריות האצבעות וטופח אותו על העור סביב העיניים, רק מסכה מצוינת, והכי חשוב התוצאה ממנה.

ויטמינים A ו- E עובדים בצורה הטובה ביותר יחד, כך תכונות מועילות שילבתי ויטמינים אלה יחד, מכיוון שהפעולה שלהם דומה:

• לטפל בשיער יבש ושביר;
• להזין ולשחזר קצוות משעממים ומפוצלים;
• מחזק שיער;
• להאיץ את צמיחת השיער על ידי התעוררות נורות רדומות;
• לשפר את המצב הכללי של השיער.

כיצד להשתמש בוויטמינים A ו- E על שמן שיער?

ניתן להשתמש בויטמינים A ו- E לשיער במספר דרכים. הפשוטה ביותר היא להוסיף 2 טיפות ויטמינים למנה (בכל פעם) של שמפו לשיער, ולהחזיק את השיער כמה דקות, אך השמפו צריך להיות לפחות ללא סיליקונים, ובאופן אידיאלי ככל האפשר.

ניתן להוסיף ויטמינים גם למסכות שיער הקיימות במסחר. למשל, פעם בשבוע אני מכין "מסכה יסודית", כלומר, אני לוקח מסכה מסחרית טובה, רצוי מקצועית, אני מטפטפת שם כמה טיפות ויטמינים A ו- E (אני לוקחת מסכות למנה אחת), מורחת על שיער רטוב, לבשו כובע מקלחת ומגבת או כובע צמר. ואני מחמם את הכל במשך 5-10 דקות עם מייבש שיער ונותן לו להתקרר במשך 10-15 דקות. לאחר מכן אני שוטף את הכל ביסודיות במים, במשך כמה דקות, וכתוצאה מכך השיער נראה כמו לאחר שהלכתי למספרה.

והדרך האהובה עלי להשתמש בוויטמינים A ו- E היא להוסיף אותם למסכות שיער תוצרת בית, עיין במבחר הטובים ביותר שלנו.

מסכות שיער עם ויטמינים A ו- E.

מסכות צריכות להיעשות בקורס, רק אז תבחין בתוצאה. הקורס הוא כ-10-15 פרוצדורות, והתדירות היא בממוצע פעם או פעמיים בשבוע. ללוש מסכות תוצרת בית ממש לפני השימוש בהן, מכיוון שמרכיבים רבים מאבדים במהירות את תכונותיהם.

מסכת שמן עם ויטמינים A ו- E בשמן

• 1 כפית שמן זית
• 1 כפית שמן קוקוס
• 8 טיפות שמן אתרי ילאנג ילנג;
• 5 טיפות ויטמינים A ו- E בשמן.

ניתן לשנות את פרופורציות השמן בהתאם לאורך השיער. אנו מערבבים קוקוס ושמן זית, מחממים באמבט מים בכלי זכוכית ובסוף מוסיפים 8 טיפות ילנג-ילנג וויטמינים.בצורה חמה למרוח על השיער ולחזור משורשי השיער (למרות שניתן להחיל את המסכה הזו על הקרקפת, אבל אני אוהב אותה רק לאורך). אנו מבודדים את המסכה ומשאירים אותה לפחות שעתיים, או יותר טוב למשך הלילה. מספיק לעשות מסכה זו פעם בשבוע.

מסכה לנשירת שיער עם ויטמינים A ו- E בשמן

• 2 כפות תמיסת קפסיקום;
• 1.5 כפות שמן קיק;
• 5 טיפות ויטמינים A ו- E בשמן;
• 5 טיפות שמן אתרי דפנה או קינמון, רוזמרין, מנטה, לימון.

אנו מערבבים את כל החומרים ומורחים על הקרקפת לאורך הפרידות, מבודדים ומשאירים שעה אחת, לאחר תום הזמן, שוטפים את ראשי כרגיל.

מסכת שיער לפני שהולכים לים

• 2 כפות שמן קוקוס
• 5 טיפות ויטמין A ו- E בשמן.

שמן קוקוס מפורסם (ומסיבה טובה) ביכולתו להגן על השיער מפני קרינה אולטרה סגולה, ומונע גם אובדן חלבון מהשיער (שיער הוא 70% חלבון, קראטין) במהלך הכביסה. ויטמין E גם מגן על השיער מפני קרני UV.

אנו לוקחים שמן קוקוס חם, מוסיפים לו ויטמינים ולובשים אותו לאורך השיער. אין צורך למרוח יותר מדי שמן כדי שיטפטף בשיער, מספיק להרוות תוך שימת לב לקצות השיער.

עם מסכה כזו אתה יכול ללכת בבטחה לחוף הים להשתזף, לשחות ולהיות רגוע בנוגע להגנה על השיער שלך. המסכה נשטפת בצורה מושלמת עם שתי שטיפות שמפו.

מסקנה: כמה מהוויטמינים הטובים ביותר בטיפוח שיער ביתי.