כיצד להתמודד עם נשירת שיער מפוזרת? תסמינים, סיבות וטיפול

במהלך שנות הטיפול בנשירת שיער הבנתי את הדבר החשוב ביותר: קודם כל, עליך לקבוע את סוג ההתקרחות (נשירת שיער) ולברר גורמים לנשירת שיער, וזה אפילו יותר קשה. ישנם מספר סוגים של התקרחות: אנרוגני, מפוזר, מוקד, מקונן, ציקטי. הבה נתעכב בפירוט רב יותר על נשירת שיער מפוזר - זהו סוג ההתקרחות הנפוץ ביותר בקרב נשים.

המאפיין העיקרי של נשירת שיער מפוזרת מסוגים אחרים של התקרחות היא שהשיער נושר באופן שווה על כל הראש. השיער עצמו נשאר בריא לחלוטין, אך יחד עם זאת הוא נושר, והתאוששותו הטבעית מואטת. התקרחות מפוזרת היא תוצאה של חוסר איזון כללי בגוף. כדי לשים הכל על המדפים, נתחיל במחזור החיים של השיער. כל שערה עוברת את מחזור החיים שלה - שלושה שלבים של אנגן, קטגן, טלוגן.

שלב האנאגן הוא שלב צמיחת השיער הפעיל, הנמשך מספר שנים, בין 2-3 ל -5 שנים, ויכול להשתנות עם הגיל. 85% מהשערות נמצאות בשלב זה.

שלב הקטגן הוא שלב מעבר שבמהלכו זקיק השיער מתכונן למנוחה. צמיחת השיער מפסיקה, והזקיק עצמו פוחת בגודלו במשך מספר שבועות. 1% מהשיער נמצא בשלב זה.

שלב הטלוגן הוא שלב מנוחה שבמהלכו שיער נושר והנורה אינה מייצרת חדשה. בממוצע, הוא נמשך 3 חודשים. בממוצע, 14% מהשיער נמצא בשלב הטלוגן.

נשירת שיער מפוזרת היא תוצאה של הפרה של אחד מהשלבים הללו, כלומר התקרחות מפוזרת נגרמת כתוצאה מתקלה במחזור צמיחת השיער, המושפע מגורמים שליליים.

כל שיער חי בנפרד מהשני, כלומר שערות שונות בו זמנית נמצאות בשלבים שונים של מחזור החיים.

כאשר היחס בין השיער בשלבי האנאגן והטלוגן מופרע ויותר מ-14-15% מהשיער נושר, אפשר לדבר על התפתחות התקרחות.

התקרחות מפוזרת יכולה להיות בשתי צורות:

1. טלוגן;
2. אנאגן.

נפוץ יותר הוא צניחת טלוגן, שבו זקיקי השיער "נרדמים" מבעוד מועד. זאת בשל העובדה שהם מנסים להימנע מההשפעה השלילית של התהליכים שהתעוררו בגוף. נשירת שיער מסוג זה מתאפיינת בנשירה מוחלטת בכל הזדמנות, לרוב בעת סירוק הראש או כביסה. נשירת שיער טלוגנית יכולה להתעורר כתוצאה מלחץ, חום, הריון, פציעה, תרופות וניתוחים. כאשר מקור הלחץ או המחלה חולף, זקיקי השיער מתחילים לתפקד שוב באופן תקין.

לאחר פעולת הגורם שעורר איבוד טלוגן, עד 80% מזקיקי השיער נכנסים בטרם עת לשלב הטלוגן (מנוחה), ועוצרים את ייצור השיער.

צורת אנגן שונה מהטלוגן בכך שאיתו השיער נושר בעוצמה רבה יותר. במיוחד אם הגוף מושפע מגורמים חיצוניים רבי עוצמה. ואז לזקיקי השיער פשוט אין זמן להיכנס לשלב המנוחה ומיד מתחילים לנשור. כימותרפיה, הרעלת הגוף ברעלים וחשיפה לקרינה יכולים להוביל לנשירת שיער כה עזה. בדרך כלל, לאחר שהסיבה שגרמה לנשירת השיער מתבטלת, השיער מתחיל להתחדש.

סיבות לנשירת שיער מפוזר

הגורמים לנשירת שיער מפוזר צריכים להיקבע על ידי טריכולוג או רופא עור. גורמים רבים יכולים לעורר אובדן, לרוב הסיבה להתקרחות מפושטת יכולה להיות:

1. מתח הוא מצב מלחיץ, דיכאון לאחרונה הוא גורם שכיח לנשירת שיער אצל נשים. לאחר המתח שחווה, זה עשוי להימשך מספר חודשים ורק אז זה ישפיע על מצב השיער.סטרס גורם לכלי דם, מה שמוביל להפרעות בתזונה של זקיקי השיער, מה שלמעשה מעורר נשירת שיער.
2. התערבויות כירורגיות. לאחר הניתוח, אי שם תוך 3-4 חודשים, לעיתים קרובות יש נשירת שיער אינטנסיבית, זאת בשל מתח פיזי (ניתוח) ומתח רגשי (חוויות לפני הניתוח) שהגוף חווה במהלך הניתוח.
3. הפרעות הורמונליות, למשל, כתוצאה ממחלת בלוטת התריס, הֵרָיוֹןנטילת אמצעי מניעה. לאחר ביטול אמצעי מניעה הורמונליים, נשירת שיער מוגברת שכיחה למדי.
4. שימוש ארוך טווח באנטיביוטיקה, תרופות נוגדות דיכאון, תרופות נגד סרטן.
5. תזונה קפדנית, מלווה בחוסר בוויטמינים ומינרלים שהשיער צריך כל יום.
6. כימותרפיה למחלות אונקולוגיות, היא מתבטאת בדרכים שונות בהתאם למשטר הטיפול ומינוני התרופות בהן נעשה שימוש, קורה שהשיער נושר רק באופן חלקי, ולפעמים לגמרי, אך לאחר סיום הטיפול השיער משתקם שוב, לפעמים הם אומרים שזה אפילו יותר טוב ממה שהיה.
7. הפרה של מחזור הדם. כל החומרים המזינים מועברים לשיער יחד עם הדם, ואם הנימים מצטמצמים ומחזור הדם נפגע, אז בהתאם לכך השיער ימות ברעב, גם אם אוכלים את מוצרי השיער הבריאים ביותר.
8. אנמיה מחוסר ברזל... זה יכול להתפתח לאחר לידה, תקופות כבדות, עם דיאטות קפדניות לירידה במשקל. מחסור בברזל מעורר לרוב בעיות שיער אצל נערות צעירות.
9. אביטמינוזיס, במיוחד מחסור בוויטמינים מקבוצה B, A, E, ברזל, אבץ, מגנזיום, סלניום, סידן.

ברוב המקרים, לאחר שהסיבה לנשירת שיער מפוזר נעלמת, השיער שאבד משתקם לחלוטין לאחר 6 חודשים עד שנתיים.

כיצד להתמודד עם נשירת שיער מפוזרת?

אם אתה מבחין בנשירת שיער ממושכת, עלייה בנשירת שיער או ירידה כללית במספר השערות, אז הדבר מצביע על כך שהמחלה מתפתחת וככל שתפגשי מומחה מוקדם יותר, כך תוכל להציל יותר שיער.

לפני שממשיכים בטיפול בנשירת שיער מפוזר, חשוב לעבור בדיקה, לזהות את הגורמים ולחסל פרובוקטורים אפשריים לנשירת שיער. בין שיטות האבחון יש לבצע:

• בדיקת דם ביוכימית, הדרושה לאבחון מפורט של המחלה;
• מחקר על המצב ההורמונלי והחיסוני;
• ניתוח ספקטרלי של שיער, שיטה לקביעת הכימיקלים (עד 80) המרכיבים את פיר השיער. מחלות רבות בגוף ניתנות לאבחון על פי תוכן האלמנטים במבנה פירות השיער.
• דיאגנוסטיקה ממוחשבת של הקרקפת והשיער: פוטוטריכוגרם, המסייע לקבוע את הטיפול הדרוש למקרה מסוים. אם הליכי הטיפול לא צלחו, המחקר מאפשר לרופא לשנות את אסטרטגיית הטיפול בזמן;
• אם יש צורך להתייעץ עם רופא נשים, אנדוקרינולוג, גסטרואנטרולוג ונוירולוג.

לאחר היעלמות הגורם משתמשים בממריצי גדילה שונים לשיקום שיער מהיר יותר.

טיפול מפוזר לנשירת שיער

לאחר שקבעו את סוג נשירת השיער, הם מתחילים בטיפול, שנקבע על ידי רופא מומחה (טריכולוג או רופא עור). הטיפול בהתקרחות מפושטת מכוון בעיקר למציאת וביטול הגורם שגרם לה.

1. סלק את הגורם המזיק שגרם לנשירת שיער, או הפחת את עוצמתו. כלומר, להתחיל לטפל במחלה שגרמה לנשירת שיער.
2. תרופות נקבעות לנשירת שיער, שמטרתה לחזק, לעורר זקיקי שיער לשיפור צמיחת השיער. אלה יכולים להיות מתחמי ויטמינים ומינרלים מיוחדים או כמה תרופות ספציפיות שהרופא רושם במצב הספציפי שלך.רצוי להגדיל את צריכת הויטמינים B, C, D, E, כמו גם ביוטין, סידן, ברזל, אבץ, סלניום, מגנזיום.
3. שימוש במוצרים רפואיים וקוסמטיים לטיפול חיצוני בקרקפת ובשיער. אלו הם שמפו, מזיפים, מסכות, טוניקים, סרומים, קרמים, אמפולות לצמיחת שיער. יש לטפל בשיער בזהירות במהלך הטיפול והטיפול.
4. גיוון התזונה שלך על ידי הכללת כמות מספקת של מזונות חלבון, כמו גם ירקות ופירות. יש לתת עדיפות למזונות העשירים בפלבנואידים ונוגדי חמצון.
5. הימנע מלחץ ומתח עצבי, נורמלי את שגרת היומיום, הקדש מספיק זמן לשינה ומנוחה נכונה.

כיום, שיטות לטיפול בהתקרחות כמו הרמת פלזמה, מזותרפיה, דרסונוואליזציה, קריומסאז 'הוכיחו את עצמן היטב.

הרמת פלסמה - הכנסת פלזמה מטוהרת של המטופל מתחת לעור לחיזוק ועידוד צמיחת השיער.

מזותרפיה - מתבצע בעזרת זריקות של תרכובות רפואיות לקרקפת. ההרכב הטיפולי של הזריקות נבחר בנפרד, בהתאם לבעיות השיער.

Darsonvalization - בעזרת זרמי מיקרו, זרימת הדם משתפרת, עבודת קצות העצבים ההיקפיים נחסמת והיווצרות תאי זקיקי השיער מעוררת, זה מקדם צמיחת שיער, זקיקי שיער "רדומים" מופעלים, פעילות בלוטות החלב יורדת . הקרקפת וזקיקי השיער רוויים בחמצן.

קריותרפיה, או קריומסאז ' - מרפא אזורים בעיית הקרקפת בטמפרטורות נמוכות, באמצעות חנקן נוזלי. טמפרטורות נמוכות תורמות לכך שנימי העור בתחילה מצטמצמים, ואז יש התרחבות חדה וזה משפר תהליכים מטבוליים.