כיצד להתמודד עם נשירת שיער עזה. סיפור בן שלוש שנים

אני בטוח שהסיפור שלי על נשירת שיער דומה להרבה סיפורים דומים אחרים, אבל אולי שיטות הטיפול שלי יעזרו למישהו להתמודד עם המחלה הזו. המאמר התברר כארוך מאוד, אבל ניסיתי לא לפספס שום דבר ולתאר הכל בפשטות האפשרית.

הסיפור שלי התחיל בכך שרק בשלב מסוים התחלתי לשים לב שהשיער שלי על המסרק, בזמן הכביסה, על הכרית ובכל הדירה הפך להרבה יותר מבעבר. אני לא אגיד שהשיער שלי לא נשר קודם, הוא נשר, ובסתיו ובאביב התהליך הזה התעצם, אבל כמה אמצעים, למשל, חיזוק שמפו ואמפולות מ- Placenta Formulas עזרו לי. ולפעמים עדיין יכולתי להכין מספר מסכות ביתיות (שבאותה תקופה עדיין לא הבנתי כלל).

כל כך הרבה שיער נשר לאחר הסירוק, לפני שמפו:

וכל כך הרבה לאחר שמפו (וכמה שיער פשוט ייפול במהלך היום):

לאחר שקניתי את מתחם נשירת השיער של Loreal Professionnel, התחלתי לשפשף אותו ולחכות לתוצאה, הבנתי שהנשירה לא תיעצר מיד, יש לקחת בחשבון את מחזור החיים של השיער, אך יותר מארבעה חודשים עברו חלף, והשיער עדיין נשר, אם כי בתקופה זו חיברתי גם ויטמינים (Special dragee Merz).

לא התחלתי מיד לנקוט באמצעים רציניים, כלומר לפנות לרופא, אבל הזמן חלף וזה רק החמיר ואז התחלתי לחפש מידע באינטרנט, מצד אחד זה היה טוב, הבנתי שאני לא היחיד, אבל מצד שני היה לי רק פיצוץ מוח מכל המידע על שיטות שונות לטיפול בנשירת שיער ותרופות, רציתי לקנות הכל בבת אחת, אני לא יודע איך לא עשיתי את זה . לאחר שלמדתי מידע על נשירת שיער באינטרנט, בכל זאת החלטתי ללכת לרופא, אולי הבעיה שלי עמוקה יותר מאשר רק פגם קוסמטי.

הגעתי למטפלת שלי כשהיא מתלוננת על נשירת שיער חזקה ומה עלי לעשות בנידון. היא הסתכלה על השיער שלי, אמרה שהכול בסדר איתי, השיער של כולם נושר, ובכלל השיער שלי דומה לשיער, ואין מה למצוא בו אשמה, אבל כשראתה שלא אעצור שם היא הורה לי לעשות בדיקת דם כללית ולשתות ממנה ויטמינים מורכבים ויטרום. לאחר הפגישה הבנתי שלא אמצא שפה משותפת עם המטפל, גם אחרי דברי: שנשירת שיער היא סימן למחלה כלשהי, היא הסתכלה עלי ואמרה שאם שום דבר לא מפריע לך, אז יש אין טעם לבדוק את כל הגוף.

היופי החיצוני של העור והשיער תלוי ישירות בבריאותו הפנימית של האורגניזם כולו! אני יכול להגיד את זה ב 100% ודאות.

מדוע חשוב ללכת לטריכולוג

לאחר מכן, מצאתי בעירנו טריכולוג והלכתי אליו, ממנו למדתי מידע רב על השיער שלי וכיצד לטפל בו כראוי.

מדוע חשוב ללכת לטריכולוג? טריכולוג הוא רופא המתמחה בטיפול בקרקפת ובשיער, זו התמחות צרה מאוד והיא הופיעה לא מזמן. הטריקולוגים מגיעים לרוב לסמינרים ומרכזי הכשרה שונים אודות השיטות והאמצעים העדכניים ביותר לטיפול בשיער, מלמדים אותם לחפש גישה אישית לכל מטופל.

לאחר שהגעתי לטריקולוג, מילאתי ​​טופס המתאר את תלונותיי וענה על כמה שאלות. אחר כך ניהלתי שיחה עם טריכולוג. היא שאלה על המחלות האחרונות שלי, האם הן מלוות בחום גבוה, האם יש לי מחזור סדיר והאם אני בלחץ.

לאחר מכן נערכה בדיקה של השיער והקרקפת, באמצעות מכשיר מיוחד (טריכוסקופיה), שבו כל המידע מוצג במחשב. היא בחנה את הקרקפת מזוויות שונות ושלפה שיער נוסף כדי להסתכל על הנורה. לאחר מכן, היא הסיקה כי האובדן משמעותי, מכיוון שיש מעט מאוד שערות לכל סנטימטר מרובע של הקרקפת (אני לא זוכר כמה) וזקיקי השיער נחלשים מאוד.כמו כן, לאחר בחינת אורך השיער נראה כי השיער נחלש ומתפצל לא רק בקצות, אלא גם לאורך.

לאחר מכן, היא אמרה כי השלב הבא יהיה השלב הקשה ביותר בשיתוף הפעולה שלנו - הוא למצוא את הגורם לנשירת שיער. מציאת הסיבה לנשירת השיער שלך היא חצי מהצלחת הטיפול שלך. כתוב היטב על הגורמים לנשירת שיער ב זֶה המאמר מתאר גורמים פנימיים וחיצוניים לנשירת שיער.

הבדיקות הנחוצות ביותר

זה די מובן שללא בדיקות מסוימות אי אפשר לאבחן כל מחלה, כולל נשירת שיער. שיטות האבחון החשובות ביותר לזיהוי מלא של תמונת המחלה ומינוי טיפול מתאים.

ניתוח ספקטרלי של שיער

ניתוח ספקטרלי של שיער הוא שיטת אבחון אינסטרומנטלית שמטרתה לזהות הפרעות הקשורות במחסור במועיל ובעודף של רכיבי מיקרו ומאקרו מזיקים במבנה השיער.

כדי לבצע ניתוח ספקטרלי של שיער, עליך לקחת צרור שיער מהחלק האחורי של הראש, השיער חייב להיות נקי ללא מוצרי עיצוב. ואז השיער מונח במכשיר מיוחד, בספקטרומטר, אני לא יודע בדיוק מה יקרה אחר כך, אבל בסופו של דבר, בעזרת תוכנית מיוחדת, התוצאות מוצגות במחשב בצורה של טבלה, אשר מראה נוכחות של חומרים מסוימים בהרכב השיער. ניתוח ספקטרלי מראה את התוכן של כ -40 תרכובות כימיות. בהתבסס על התוצאות שהתקבלו, ניתן להסיק לא רק לגבי מצבו של קו השיער, אלא גם לגבי המצב הכללי של האורגניזם כולו.

על פי תוצאות הניתוח, היה לי מחסור בברזל, אבץ, סלניום, יוד, סידן ומגנזיום (אתאר את הטיפול בהמשך).

טריקוסקופיה לשיער

שיטה זו היא אחת הפשוטות והנפוצות ביותר בטריקולוגיה. לצורך ההליך, נדרש מכשיר מיוחד (טריכוסקופ), שהוא מכשיר סריקה המאפשר לך לצלם את האזור הנבדק. הטריקוסקופ מחובר למחשב, לפיו התמונה המתקבלת מועברת לצג.

עברתי את ההליך הזה בפגישה הראשונה אצל טריכולוג ואז בערך אחת לחודשיים -שלושה חזרנו על זה כדי לראות את הדינמיקה, בשביל זה אתה לא צריך לשטוף את השיער בבוקר.

הודות לטריכוסקופיה נקבע:

• באיזה שלב של צמיחה השיער נמצא;
• יחס השיער בשלבים שונים של מחזור הזקיקים;
• המספר הכולל של שערות על כל הראש או אזור ספציפי;
• קוטר פיר השיער ושינוייו לכל אורכו;
• צפיפות צמיחת השיער באזור שנבחר;
• צפיפות זקיקי השיער המתפקדים ליחידת שטח;
• מספר השיער הפתולוגי;
• סוג שיער, סוג העור של הקרקפת;
• מצב הקרקפת.

בדיקת דם כללית וביוכימית

ניתוחים אלה הם הראשונים וההכרחיים ביותר, ולאחר מכן תוכל ללכת רחוק יותר ולברר את הסיבה לנשירת שיער. כמו כן, ניתן להקצות ניתוח בנוסף פריטין, אני יכול אפילו לומר שזה ניתוח חשוב מאוד, מכיוון שהמוגלובין אינו מראה את כל התמונה של מחסור בברזל, ובעולם המודרני שלנו, מחסור בברזל הוא הגורם השכיח ביותר לנשירת שיער אצל נשים, הוא קשור למחזור החודשי, לידה ותזונה לקויה.

התברר שהפריטין שלי היה בן 23 בשיעור בגילי 70-100, טריקולוגים מנוסים רבים רושמים טיפול ניסוי לאובדן עם פריטין מתחת לגיל 70.

התייעצות עם רופאים מרכזיים לנשירת שיער חזקה

נקבעתי גם להתייעץ עם רופא נשים, אנדוקרינולוג, נוירופתולוג וגסטרואנטרולוג.

ל רופא נשים כבר הגעתי עם בדיקת אולטרסאונד מוכנה על מנת לחסוך לו את מספר הנסיעות (למרות שאני כבר הולכת אליו אחת לחצי שנה). על פי תוצאות האולטרסאונד ולאחר הבדיקה, לא נמצאו הפרות, היא הציעה לעשות אולטרסאונד נוסף של בלוטות החלב, והיא הציעה לדון בבדיקות של ההורמונים העיקריים המשפיעים על נשירת שיער באופן מיידי אצל אנדוקרינולוג.

בהתאם לכך, הטיול הבא היה ל אנדוקרינולוג, עשיתי גם אולטרסאונד של בלוטת התריס, והרופא כבר רשם לי בדיקות הורמונליות. בעיות בבלוטת התריס ובהורמונים משפיעות ישירות על מצב השיער. בדיקות הורמונים אינן זולות, אך מדי פעם כדאי לקחת אותן גם אם הכל נראה טוב. על פי התוצאות של בדיקת אולטרסאונד, היה לי זפק בדרגה 1-A, כלומר קטן מאוד והוא אינו יכול להשפיע על נשירת שיער כזו, אם כי ל- Iodomarin 200 נקבעה טבליה אחת ביום במשך 6 חודשים (ולפני שנתיים זה היה בכלל לא היה).

יִעוּץ נוירולוג, גם אני הייתי חייב. ככזה, לא נראה שיש לי דגשים, למרות שהרופא אמר שאם יש בעל ושני ילדים, אז יש לחצים, אולי לא כל כך גדולים, אבל קבועים. לכן נקבע קורס של ויטמינים מסוג B, גם לשיפור זרימת הדם נקבע עיסוי.

לעתים קרובות זרימה לקויה בקרקפת יכולה להיות הגורם לנשירת שיער. השיער נמצא בעומק מסוים בקרקפת וזקוק להזנה רציפה. אם מופרעת ויסות הטון של כלי הראש והצוואר, המזינים את זקיקי השיער שלנו, הדבר מוביל לכך שכל הוויטמינים, המינרלים, יסודות קורט לבריאות וצמיחת השיער אינם מסופקים השיער.

קבלת פנים בשעה גסטרואנטרולוג... כל כך הרבה הפתעות חיכו לי כאן שכלל לא חשדתי, עשיתי גם אולטרסאונד לפני התור ועשיתי איתי בדיקת דם כללית ובדיקה ביוכימית. הרופא רשם לי כמה בדיקות (קפרוגרם ולתולעים). לאחר כל המחקרים אובחנתי כחולה בלבלב (משפיע על מצב השיער הכללי), תולעי ג'יארדיה - תולעים פשוטות שחיות במעי הדק, בהתאמה, כל הויטמינים שאני שותה אינם מגיעים לדם בריכוז הנכון, כי הם נאכלים על ידי תולעים ... וגם החומציות המוגברת של הקיבה, המזון וכל החומרים המזינים הדרושים נספגים בצורה גרועה. כל שלושת האבחנות שלי השפיעו על מצב השיער, אז התחלתי טיפול מקיף לשיער עם בעיות קיבה, כל התרופות נקבעות על ידי הרופא ועוקבות אחר הטיפול, כך שאין טעם לתאר אותן. אך מלבד הטיפול שנקבע על ידי הגסטרואנטרולוג, שתיתי גם יודומרין 200 ותוספי ברזל, וצריכת ויטמיני B נדחתה.

טיפול מקיף לנשירת שיער

לאחר שעברתי את כל הבדיקות הנדרשות והתייעצתי עם רופאים, הגעתי לטריכולוג לקביעת תור.

לטיפול בנשירת שיער משתמשים בטיפול משקם, חיסול הגורמים לנשירת שיער, מתח, נורמליזציה של תזונה, תיקון הורמונלי, וכן תרופות מרשם, משחות, זריקות בסרום.

ישנם מספר שלבים של טיפול בשיער

חיסול הגורמים האפשריים לנשירת שיער. היה לי את זה בגלל מחלת קיבה, הטריקולוג אמר שעד שלא יירפא מערכת העיכול, אין טעם לרשום ויטמינים ומיקרואלמנטים שחסרים לשיער (לאחר ניתוח הספקטרום של השיער). הגסטרואנטרולוג קבע טיפול מקיף לדלקת בלבלב, חומציות מוגברת של הקיבה והתולעים, וגם רשם תרופות לשיקום מיקרופלורת המעי, ולאחר מכן מילויו בחיידקים מועילים, וכמובן לנרמל את התזונה. כל הטיפול שלי נמשך כחודש. אך הגסטרואנטרולוג הסכים עם חוות הדעת של הטריקולוג כי יש להשתמש בהכנת ברזל ויוד יחד עם הטיפול במערכת העיכול.

נטילת תרופות לטיפול בשיער. הם נקבעים על ידי הרופא, בהתבסס על צרכי השיער, לאחר ניתוח הספקטרום של השיער. מאחר והטריקולוג הסביר לי שנשתה ויטמינים מורכבים בשלב האחרון של טיפול בשיער, וכעת נשתה תכשירים מיוחדים של אבץ, ברזל, מגנזיום וסידן, כך שהם מתחדשים בגוף טוב יותר מאשר בוויטמינים מורכבים.

הכנת אבץ. צינקיט נקבעה בשבועיים הראשונים - שתי טבליות ביום ועוד שבועיים - טבליה אחת ביום. אבץ הוא מרכיב חשוב מאוד לכל הגוף, כולל לשיער, חוסר באבץ מעורר ישירות נשירת שיער, כמו גם שיער שמנוני מוגזם.

תכשירי ברזל. הכל מאוד מסובך כאן, ברזל נספג בצורה גרועה מאוד בגוף וזה לוקח זמן. קבעתי תור תחילה לשלושה חודשים, לאחר מכן הפסקה ושוב הייתי צריך לחזור על הקורס, כי לאחר שלושה חודשים של נטילת פריטין עלה מ -23 ל -45. וכך, שתיתי את התרופה טרדיפרון (טבליה אחת ביום) ו כל יומיים, ב -20 הימים הראשונים לנטילה שתיתי עוד חצי מהאמפולה של התרופה של טוטם. לאחר השבוע הראשון שלקחתי את זה, שמתי לב שצברתי כוח, כי לפני שהיה לי נמנום מתמיד, אובדן כוח, לא רציתי לעשות כלום. לאחר שלושה חודשי נטילה עשיתי הפסקה במשך שבועיים, בדיקות דם חוזרות ונשנות של פריטין, ואז שוב קורס צריכת ברזל, אך הפעם גינוטרדיפרון (מתווספת כאן גם חומצה פולית, הדרושה לצמיחת שיער). ויטמין C נוסף גם לתכשירי הברזל, כך שברזל נספג טוב יותר.

תכשירי מגנזיום ואבץ. לאחר סיום צריכת התרופה אבץ, קיבלתי מרשם לתרופה הגרמנית מגנזיום + סידן, למשך חודש. הם גם אלמנטים חשובים לשיער, סידן - חומר הבנייה העיקרי לשיער, מגנזיום - מעניק לשיער גמישות וגמישות, חסרונו מוביל לתשישות ושיער שביר.

תכשירי סלניום. קיבלתי מרשם לתרופה סלניום (פעילה), טבליה אחת ביום, למשך חודש. למדתי שסלניום הוא פשוט חיוני לגופנו כל יום (אתה יכול לקרוא על זה באינטרנט), ולשיער, היעדר יסוד קורט זה יכול להוביל להיחלשות השיער, שבירות ופגיעה בצמיחה.

יחד עם תכשיר הסלניום, פירסתי גם את ויטמיני ה- B, בזריקות הם נספגים בצורה הטובה ביותר, היו לי אמפולות מילגמה ובמקביל עדיין סיימתי את הקורס לְעַסוֹתוכאשר אתה עושה עיסוי, בקש שיהיה לך גם עיסוי בקרקפת, התחושות מעולות והיתרונות לא מציאותיים.

טיפול כללי לחיזוק. הציעו לי טיפול באוזון או darsonvalization, לאחר קריאת ביקורות באינטרנט, הגעתי למסקנה שאעשה קורס darsonvalization ובשביל זה היה משתלם יותר לקנות מכשיר Darsonval ולהשתמש בו פעמיים בשנה כדי לשמור על התוצאה. זה טוב כי זה משפר את זרימת הדם, מפחית את השומניות של הקרקפת, מגביר את הטון הכללי ומקדם חדירה עמוקה יותר של קוסמטיקה (סרומים, אמפולות, טוניק), זה בדיוק מה שהייתי צריך. אתה יכול לקרוא עוד על Darsonval פה.

לאחר שסיימתי לקחת את כל התרופות האלה, לא לקחתי כלום במשך שלושה חודשים, ואז קיבלתי מרשם למשך שישה חודשים, ויטמינים מורכבים לשיער -פנטוביגר, בקצרה, הוויטמינים טובים, אך משך הצריכה והעלות מביכים. אחריהם השיער התחזק היטב והחל לצמוח.

קוסמטיקה ותרופות לנשירת שיער

יש רק מספר עצום של תרופות שונות לנשירת שיער, החל משמפו ועד לסרומים ואמפולות מיוחדות, היצרנים מרוויחים הון על הבעיות שלנו וחבל שכספים אלה לא עוזרים ברוב המקרים. תרופות לנשירת שיער מיוצרות על ידי יצרנים בקטגוריות מחיר שונות: שוק המוני, בית מרקחת, מקצועי, יוקרה.

ניסיתי הרבה, אספר לכם על אלה שאהבתי. חברה טורקיתביוקסין - אולי היעיל מכולם שניסיתי, יש סרום (באמפולות) ושמפו, מוצרים הגונים שאני קונה עכשיו לחיזוק השיער באביב ובסתיו. ערך טוב לכסף.

אמפולות של המשרד אספרסו רינפולטיל - אמפולות טובות מאוד, באמת השיער מפסיק לנשור לאחר מספר שימושים, לא ניסיתי את השמפו שלהם, אבל קראתי מהביקורות שהם גם טובים.

קרם מזור - תרופה טובה, בטיפול המורכב לטיפול בנשירת שיער, הוספתי אותו למסכות פלפל כדי לשפר את האפקט, תוכל לקרוא עוד ב זֶה מאמר.

מוצרי החברה גם הוכיחו את עצמם די טוב. דוקראי(anaphase), אהבתי במיוחד את השמפו.

מערכתניוקסין לא הרשים אותי, הוא יקר, והתוצאה בקושי מורגשת. סדרת חברות לאובדן שיערKerastase, לוריאל פרופסיונל, וישי, פול מיטשללא אהבתי את זה בכלל, פשוט זרקתי את הכסף לשווא, אבל זה המצב, הם לא עזרו לי (אז אני לא רוצה להמליץ ​​עליהם), אבל יכול להיות שהם עזרו למישהו ונתנו תוצאה טובה.

תרופות עממיות לטיפול בנשירת שיער

אני אגיד מיד שאם יש לך נשירת שיער אינטנסיבית, אז אתה לא יכול להתמודד עם זה עם תרופות עממיות לבד, אבל בטיפול מורכב אפשר בהחלט להשתמש בתרופות עממיות. אפילו רשמתי שתי מסכות על ידי טריכולוג והן באמת יעילות:

מסכה מספר 1

• אמפולה אחת של Essentiale (נמכרת בבית המרקחת);
• 1 טבלית אספרקאם;
• 1 כפית Dimexide;
• 1 כפית שמנת חמוצה;
• חלמון אחד.

מקציפים את הביצה, מוסיפים שמנת חמוצה, ואז מועכים את טבלית האספרקאם ומוסיפים לתערובת, בסוף מוסיפים את אמפלת Essentiale ו- Dimexide, מערבבים היטב ומורחים מיד על הקרקפת לאורך הפרידות (1-2 ס"מ). המסכה חייבת להיות מבודדת (עם ניילון וכובע חם או מגבת). אנו מחזיקים את המסכה 40-60 דקות ושוטפים את ראשי כרגיל, אפשר לעשות זאת פעם או פעמיים בשבוע, עם קורס של 8-10 מסכות.

מסכה מס '2

• 2 כפות תמיסת קפסיקום;
• 1 כף שמן קיק או שמן חרדל
• 5 טיפות שמן אתרי ביי.

המסכה מוחלת על שיער יבש לפני הכביסה. מחממים שמן קיק באמבט מים, מוסיפים לו תמיסת פלפל ושמן אתרי. מרחו את המסכה על הקרקפת לאורך הפרידות (השתדלו לא לקבל את המסכה על אורך השיער, התמיסה מייבשת את השיער מאוד), לבודד ולהשאיר למשך 40 דקות עד שעה. לאחר מכן שטפי את שיערך כרגיל, ניתן לבצע את המסכה 1-2 פעמים בשבוע, קורס - 10 מסכות.

ישנן מסכות אחרות שניתן לבצע לנשירת שיער, ניתן למצוא בהן מתכונים שונים זֶה מאמר.

אני גם אוהב עירוי אלכוהולי של עלי סרפד:

עירוי אלכוהולי של סרפד

יוצקים כוס אחת של עלי סרפד קצוצים עם כוס וודקה אחת, משאירים למשך שבועיים במקום חשוך וחמים. לעסות בשורשי השיער כל יום למשך חודש. רצוי לאחסן עירוי כזה במקרר.

אני גם מאוד אוהב תרסיס לצמיחת שיערמה שבאמת משפר את צמיחת השיער, מפחית את נשירת השיער וניתן לעשות זאת בבית, קרא עוד במאמראיך להכין תרסיס לצמיחת שיער בבית?

זה, באופן עקרוני, כל מה שעזר לי מתרופות עממיות, ניסיתי גם להכין מסכות חרדל על בסיס שמן חרס וחימר, אבקת קקאו, אבל לא אהבתי אותן, והטריקולוג לא המליץ ​​לי לעשות מסכות שמן גרידא. לנשירת שיער, במיוחד בתקופה של אובדן חמור.

מסקנות

יש להתייחס באופן מקיף לטיפול בנשירת שיער, בעזרת תרופות עממיות או קוסמטיות בלבד, לא ניתן להתמודד עם מחלה זו.

נקודה חשובה בטיפול בנשירת שיער היא למצוא את הגורם לנשירת שיערך ולהתחיל לטפל בה מיד, כך תחסוך זמן ותאבד פחות שיער.

אם נשירת שיער נמשכת יותר משלושה חודשים, אל תתעכב וצור קשר מיד עם רופא, רצוי טריכולוג, אך אם אין בעירך טריכולוג, תוכל לפנות לרופא עור.

אל תשכח גם את הטיפול בחיזוק כללי, זה יעזור להתמודד עם נשירת שיער מהר יותר.

ובכן, כמו כל דבר, ניסיתי לא לפספס שום דבר. אני מאחל לך סבלנות בקרב קשה זה.