Arugula aliejus plaukams: naudingos savybės, taikymas ir apžvalgos

Arugula yra kasmetinis kryžmažiedžių šeimos salotų augalas, turintis daugybę pavadinimų (garstyčių žolė, raketų salotos, vikšras, indau, eruka). Aliejus yra paruoštas iš rukolos sėklų ir dar vadinamas garstyčių aliejumi. Nafta gaminama Šiaurės Afrikoje ir Artimuosiuose Rytuose.

Arugula aliejus naudojamas:

1. Kaip vaistinė žolė teigiamai veikia virškinimo traktą, gerina imunitetą, padeda organizmui naikinti virusus ir bakterijas.
2. Kepimo metu rukoloje esantys alkaloidai ir flavonoidai užpildo aliejų
   turtingas skonis ir aromatas.
3. Dietologijoje - aliejus naudojamas svorio metimui.
4. Kosmetologijoje atkuria odą (padeda su pigmentacija), nagus ir plaukus.

Arugula aliejaus privalumai

Naudingos rukolos savybės yra dėl to, kad jo sudėtyje yra svarbių organinių medžiagų: alkaloidų ir flavonoidų, jodo, kurie suteikia jai ryškų skonį ir aromatą. Vitaminas C, B grupės vitaminai (B1, B2, B3, B6, B9, B12), tokoferolis (E), K, PP, cholinas. Mineralinės druskos (natris, geležis, varis, manganas, kalis, kalcis, fluoras, jodas, boras, selenas, cinkas, magnis). Riebalų rūgštys (linoleno, linolo, eruko, oleino), maistinės skaidulos (ląsteliena), antioksidantai ir daug daugiau. Tik visos šios svarbios medžiagos lieka nerafinuotame ir šalto spaudimo aliejuje.

Arugula aliejus yra turtingas visam mūsų kūnui naudingų savybių, kurios yra įtrauktos į geriausių viso kūno aliejų reitingą. Mes neaprašysime, kaip plačiai rukolos aliejus naudojamas visam kūnui, bet kalbėsime apie naudingas aliejaus savybes plaukams ir kaip jį naudoti.

Arugula aliejaus naudojimas plaukams:

• Padeda kovoti su plaukų slinkimu. Arabų šalyse sakoma, kad nuplikimas gydomas šiuo aliejumi, aliejus imamas tiek iš vidaus, tiek iš išorės.
• Stiprina išsekusius, negyvus plaukus.
• Jis naudojamas plaukų augimui. Aliejus stimuliuoja plaukų folikulus, gerina galvos odos kraujotaką. Be to, aliejus naudojamas antakiams ir blakstienoms auginti.
• Formuojant plaukai yra mažiau pažeisti. Aliejus sukuria apsauginį barjerą ant kiekvieno plauko, tarsi jį apgaubia, o efektas išlieka net po plovimo.
• Padaro plaukus minkštesnius ir elastingesnius, sumažindamas plaukų dalis.
• Aliejus tinka sausiems ir pažeistiems plaukams.

Kaip plaukams patepti rukolos aliejų

Visada pirkite nerafinuotą ir šalto spaudimo natūralų aliejų.

Niekada nešildykite aliejaus mikrobangų krosnelėje, kad jis neprarastų naudingų savybių, geriau tai padaryti vandens vonioje.

Nenaudokite kaukių (natūralių aliejų) dažniau nei 1-2 kartus per savaitę, plaukams reikia leisti pailsėti.

Prieš tepdami kaukę minkykite, kad neprarastumėte naudingų ingredientų medžiagų.

Ne visos naminės kaukės yra tinkamos naudoti nėštumo ir žindymo laikotarpiu, ypač kaukės su eteriniais aliejais.

Plaukų kaukės

Savo rankomis galite sukurti unikalius natūralių plaukų kaukių receptus, kurie sustiprins ir atkurs garbanas per visą ilgį.

Kaukė riebiems ir stiprinantiems plaukams stiprinti

• 2-3 šaukštai mėlyno arba rožinio molio;
• 2 šaukštai rukola aliejaus;
• 3-4 lašai pipirmėčių eterinio aliejaus.

Sumaišykite visas sudedamąsias dalis, tepkite kaukę prieš šampūną ir tik ant galvos odos, nedarant įtakos plaukų ilgiui. Kaukę reikia izoliuoti ir laikyti 40-50 minučių, tada plauti plaukus kaip įprasta ir uždėti kaukę ar kondicionierių.

Plaukų slinkimo kaukė

• 1 šaukštas rukolos aliejaus;
• 1 šaukštas ricinos aliejaus;
• 5 lašai vitaminų A ir E aliejuje;
• 5-8 lašai eterinio aliejaus.

Sumaišykite visus aliejus ir tepkite kaukę ant galvos odos, o ant ilgio galite tepti bazinį aliejų (alyvuogių, sėmenų, kanapių, migdalų). Kaukę reikia izoliuoti ir palikti 30–40 minučių, tada plauti plaukus kaip įprasta.

Stangrinanti kaukė

• 1 šaukštas cinamono miltelių
• 1 šaukštas šaltalankių aliejaus;
• 1 šaukštas rukolos aliejaus
• 5-8 lašai cinamono eterinio aliejaus.

Sumaišykite visus ingredientus stikliniame inde, galite pašildyti vandens vonioje. Užtepkite kaukę ant galvos odos 40-60 minučių. Praėjus laikui, plaunu galvą kaip įprasta.

Praturtinantis šampūnas ar balzamas

Arugula aliejų galima praturtinti šampūnu ar balzamu. Reguliariai naudojant, aliejus padės išspręsti sausų, trapių, slenkančių ir elektrifikuotų plaukų problemas. Norėdami praturtinti šampūną, į 100 ml šampūno įpilkite 5-8 lašus rukolos aliejaus. Dar geriau, įpilkite aliejaus kiekvieną kartą, kai plaunate plaukus, po 1 lašą šampūno porcijai. Aliejaus į balzamą taip pat reikia įpilti tik vienai porcijai (1–2 lašai aliejaus).

Karštas plaukų įvyniojimas

Pavadinimas jau kalba pats už save, todėl karšto įvyniojimo procedūra būtinai atliekama kaip kursas, jei norite pamatyti rezultatą. Karštas įvyniojimas atliekamas kartą per savaitę, atliekant 10 procedūrų kursą.

Sumaišykite lygiomis dalimis rukolos aliejų ir alyvuogių aliejų, pakaitinkite juos vandens vonelėje, aliejus turi būti šiltas, kad jį jaustumėte tepdami ant galvos odos. Tepkite galvos odos aliejaus mišinį ir masažuokite. Ilgą laiką galite atskirai pašildyti alyvuogių arba kanapių, brokolių, makadamijų, simondsijų, argano aliejų.

Tada reikia užsidėti dušo kepuraitę (maistinę plėvelę, plastikinį maišelį) ir būtinai apvynioti galvą šiltu rankšluosčiu. Rankšluostį galima šildyti laikant jį ant baterijos arba po lygintuvu arba periodiškai pašildyti plaukų džiovintuvu. Laikykite ant plaukų 1-2 valandas, tada plaukite plaukus šampūnu (2-3 kartus). Po šios procedūros svarbu gerai nuplauti aliejų, kad plaukai greitai netaptų riebūs.

Atsiliepimai

Natalija

Nekenčiu rukolos, niekada neužsakinėju salotų ar kitų patiekalų ten, kur jie yra, rukola man per karti ir nesuprantama. Bet čia yra rukolos aliejus, tai kitas reikalas. Išbandžiau neseniai, kai pradėjau lankyti garstyčių kaukių kursą, apie kurį visi jau žino ir yra pilnas receptų internete. Taigi, pagal receptą, vietoj alyvuogių aliejaus įpyliau rukolos aliejaus. Plaukai po kaukės kurso puikiai išaugo ir sustiprėjo, dėl ko be galo džiaugiuosi. Galvoju pakartoti kursą rudenį.

Nastja

Ilgą laiką rinkčiausi tarp rukolos aliejaus ir ricinos aliejaus, tada nusprendžiau pasiimti abu iš vaistinės. Sumaišau tą ir tą aliejų, įlašinu kelis lašus rozmarinų eterinio aliejaus ir tepu ant galvos odos apie 2-3 valandas, o tada galvą 3-4 kartus plaunu šampūnu, nes ricinos aliejus nėra lengvai nuplaunamas nuo plaukų bet tai duoda puikų efektą ...

Luda

Apsilankęs Egipte negalėjau atsinešti viso aliejų rinkinio. Plaukams paėmiau arganą, simondsiją, juodąjį kmyną ir rukolą. Man labai patiko visi aliejai, augimui geriausiai tinka juodųjų kmynų ir rukolos aliejus. Pagal juos dariau kaukes ir tiesiog per naktį įtrinu į galvos odą.