Kaip tinkamai plauti plaukus

Kasdienė plaukų priežiūra yra jų grožio ir sveikatos garantija. Pirmoji vieta tarp daugelio plaukų priežiūros procedūrų užima plaunant plaukus. Plaudamas šampūnu žmogus ne visada galvoja, ar tai daro teisingai. Galų gale, netinkamas plovimas gali sukelti rimtą galvos odos ligą, tokią kaip pleiskanos. Nemalonios pasekmės gali būti: plaukų išvaizdos pablogėjimas, sausumas, trapumas ir net plaukų slinkimas. Todėl labai svarbu plauti plaukus teisingai, nekenksmingai.

Kaip dažnai reikia plauti plaukus?

Be jokios abejonės, sveiki plaukai yra švarūs, tačiau yra nuomonė, kad dažnas plovimas kenkia plaukams ir galvos odai. Netiesa, galvą galima plauti kas antrą dieną ir kiekvieną dieną, jei galvos oda greitai tampa riebi ar plaukai po formavimo priemonių. Tiesiog tokiais atvejais reikia naudoti minkštinančias plovimo priemones, kad išvengtumėte plaukų dehidratacijos.
Visiškai nepriimtina neplauti plaukų ilgą laiką ir dėvėti plaukų galvą beviltiškai nešvariais plaukais.

Žala slypi tame, kad viršutinį galvos odos sluoksnį sudaro negyvos ląstelės, jos tam tikrą laiką atlieka apsauginę funkciją. Tačiau po keratinizuotos odos lupimo ir kenksmingi mikroorganizmai lengvai veisiasi šioje aplinkoje.

Į šampūną reikia žiūrėti kuo rimčiau. Skirtingai nuo odos, plaukai neturi galimybės atsinaujinti.

Svarbios plaukų plovimo taisyklės:

1. Prieš skalbdami šukuokite plaukus.

Tai pagerins kraujotaką ir leis šaknims gauti daugiau maistinių medžiagų. Paprastai šukuotus plaukus lengviau iššukuoti prieš šampūną ir po šampūno. Be to, jei naudojate šuką, o ne šuką, galite pašalinti dalį plaukų nešvarumų.

Kad sausi ir dažyti plaukai taptų švelnūs ir žvilgantys, pakanka prieš skalbimą padaryti 10 minučių galvos masažą. Norėdami didesnio efekto, masažo metu galite trinti nedidelį kiekį natūralūs baziniai aliejai arba keli lašai eterinis aliejus (tepkite ant šukos).

2. Šiltas, ne karštas vanduo.

Plaunant per karštu vandeniu, suaktyvinamos riebalinės liaukos, o plaukai greitai tampa riebūs. Gerai ištirpina riebalus, gerina kraujotaką ir pašalina 50 - 55 ° C vandens nešvarumus. Jei šampūno pabaigoje naudosite vėsų dušą, tai pagerins galvos odos aprūpinimą krauju, o plaukai įgaus gražų blizgesį.

3. Naudokite tinkamą šampūną.

Šampūnas turėtų būti pasirinktas griežtai pagal plaukų tipą. Yra tokia plaukų tipų klasifikacija: riebūs, normalūs, sausi. Jei jūsų plaukai riebūs, naudojant „sausų plaukų“ šampūną, plaukai taps net riebūs. Lengviausias būdas rasti šampūną yra specializuotose parduotuvėse, kur jūs netgi galite pasiimti labai specializuotą šampūną, priklausomai nuo problemos, pavyzdžiui: dažytiems arba su nupjautais galais.

Kaip išsirinkti šampūną normaliems, sausiems ir riebiems plaukams, galite perskaityti čia straipsnis.

4. Pirmiausia padėkite šampūną ant rankų.

Jei šampūnas tepamas tiesiai ant galvos, jis nebus iš karto tolygiai paskirstytas per visą plaukų ilgį. Bus teisinga truputį jo įtrinti į delnus ir, pradedant nuo pakaušio, palaipsniui paskirstyti per visą plaukų ilgį.

5. Naudokite nedidelį kiekį šampūno.

Šiuolaikiniai šampūnai yra tokie koncentruoti, kad užtenka vieno arbatinio šaukštelio net ir ilgiems plaukams nuplauti. Didelis šampūno kiekis nepadarys jūsų plaukų švaresnių, priešingai, turėsite juos kruopščiai išskalauti. Taip pat neturėtumėte išeikvoti plaukų antriniu šampūnu, ypač jei juos plaunate kasdien. Šampūnas turėtų priminti pirštų galiukų masažą, jokiu būdu negalima plyšti galvos odos nagais.

6. Skalauti tris kartus ilgiau nei skalbti.

Prastai nuplauti plaukai greitai tampa nešvarūs. Skalaukite, kol plaukai ims girgždėti kaip švari lėkštė pirštais išilgai.

7. Naudokite kondicionierius ir balzamus.

Kondicionieriai drėkina plaukus ir uždaro svarstykles, todėl plaukai tampa lygesni ir apsaugoti nuo išorinės aplinkos.Kondicionierių teisingai tepkite per visą ilgį, bet ne ant šaknų, ir geriau nuplaukite vėsiu vandeniu.

8. Nepamirškite apie kaukę kartą per savaitę.

Kondicionieriai ir balzamai mums nepakeičia plaukų kaukių, kaukės užduotis yra kruopščiau drėkinti plaukus, arba atkurti, arba apsaugoti spalvą, arba mitybą, kurios kondicionierius mums nesuteiks. Patartina kaukę naudoti bent kartą per savaitę, kad pasiektumėte geriausią efektą, galite izoliuoti kaukę ir 5 minutes pašildyti ją plaukų džiovintuvu ir dar 15 minučių vaikščioti, kad ji atvėstų. kaukė bus daug kartų geresnė.

9. Švelniai išdžiovinkite plaukus.

Nuvalykite plaukus, lengvai nusausinkite juos rankšluosčiu, jokiu būdu negalima jų tempti ar trinti. Plaukai šlapi yra labai jautrūs ir lengvai lūžinėja. Negalite iš karto pradėti šukuoti šlapių plaukų arba džiovinti plaukų džiovintuvu, nes tai gali sukelti dehidrataciją ir trapumą.

Gražūs plaukai yra turtas, jie taps dar vertingesni, jei šiandien pradėsite tinkamai jais rūpintis.