Garbanotų ir garbanotų plaukų priežiūra namuose

Garbanotieji plaukai dažnai būna sausi, porėti, dažniau skilinėja ir kartais atrodo nuobodūs, tačiau jei sugalvosite keletą tokių plaukų taisyklių ir pasirinksite tinkamą priežiūrą, tai taps orumu kiekvienai merginai. Taigi aš, kol nesukūriau sistemingo požiūrio į savo plaukų priežiūrą, laikiau tai tikra problema ir su pavydu žiūrėjau į merginas, kurių plaukai buvo lygūs, elastingi ir nelindo į skirtingas puses. Kažkada kažkas pasakė, kad reikia savo trūkumus paversti savo pranašumais, ir aš nusprendžiau, kad turiu kažkaip sutramdyti plaukus ir paversti juos savo pranašumu, todėl dalinuosi su jumis geriausia praktika.

Pagrindinė bet kokio tipo plaukų priežiūros taisyklė: plaukų grožiui ir sveikatai jums reikia sistemingos ir visapusiškos priežiūros visą gyvenimą.

Reguliari garbanotų plaukų priežiūra

Aš sukūriau sau paprastas sistemingas taisykles (kurias daugelis žino) reguliariai rūpintis garbanotais plaukais, kurių turėčiau laikytis visą savo gyvenimą:

1. Kai sveriu 50 kg, kasdien išgeriu 1,5 litro švaraus vandens, kartais dalį pakeičiu žalia arbata arba vandeniu, įpilta razinų (beje, labai naudinga).
2. Stenkitės laikytis tinkamos dietos, valgykite daugiau daržovių, žolelių ir vaisių, o mažiau - keptų, sūrių ir riebių. Daugiausia dėmesio skiriu keptiems, virtiems ir garintiems patiekalams.
3. Į racioną įtraukite sveikų plaukų produktų: riešutų (bet kokių), sezamo sėklų, sėlenų, medaus, žuvies, brokolių, moliūgų, jautienos kepenų, kefyro, kieto sūrio. Aš tiesiog stengiuosi kiekvieną dieną pridėti bent vieną iš šių maisto produktų.
4. Į kasdienį racioną įtraukė augalinių aliejų: saulėgrąžų, alyvuogių, o ypač moliūgų, sėmenų ir sezamo aliejų. Natūralu, kad jie turi būti nerafinuoti ir šalto spaudimo.
5. Du kartus per metus kursuose geriu vitaminus, tai gali būti kompleksiniai vitaminai plaukams, arba atskirai vartoju B grupės vitaminus, biotiną, geležį, cinką, folio rūgštį, vitaminą C, kolageną. Šiandien vaistinėje yra didžiulis vitaminų ir mineralų pasirinkimas, apie juos galite perskaityti internete.
6. Aš taip pat gaminu naminius vitaminus iš sveikatos ir plaukų augimo produktų, receptą galima peržiūrėti čia, tai visai nėra sudėtinga ir šie vitaminai stiprina ne tik plaukus, bet ir visą kūną.
7. Kartą per dvi savaites, o kartais ir kartą per mėnesį darau galvos odos šveitimą - tai labai reikalinga procedūra. Anksčiau darydavau namų šveitiklis, remiantis jūros druska ir aliejais, o dabar man lengviau įsigyti įsigytą, nėra didelio skirtumo, kiekvienas iš jų pašalina negyvas galvos odos odos ląsteles, giliai valo ir galvos oda tarsi kvėpuoja. Po to stiprinančios medžiagos veikia daug geriau.
8. Kartą ar du per metus stiprinu plaukus įvairiais serumais, losjonais ir tonikais nuo plaukų slinkimo ir stiprinimui. Aš tai darau lygiagrečiai su vitaminų vartojimu viduje, rezultatas netruks.
9. Šukuosiu ne šlapius plaukus, o šiek tiek drėgnus ir specialiomis šukomis. Be to, nereikia jų dažnai šukuoti ir liesti. Geriau gerai šukuoti plaukus prieš galvos plovimą, tada po plovimo jie nebus taip susipainioję.
10. Naudoju tik švarias šukas, kitaip ant plaukų liks kondicionierių, modeliavimo priemonių ir riebalų likučių. Patartina šukas kartą per savaitę plauti švelniu šampūnu, o lygintuvą ir formuotojus nuvalyti alkoholiu.
11. Aš slepiu plaukus nuo šalčio ir karščio. Žiemą būtina dėvėti skrybėlę, o vasarą - apsaugoti nuo ultravioletinių spindulių, kad jos nebūtų pažeistos ir be jos.
12. Aš nenaudoju plonų elastinių juostų ir metalinių plaukų segtukų, jie stipriai traukia plaukus ir gali nutrūkti. Naktimis aš neriu tvirto košės, o taip pat reguliariai kirpiu plaukų galiukus.

Kartais vedu kursus naminės aliejaus kaukės plaukams ar tiesiog naktį įtrinti šiltu aliejumi, o ryte mano galvą. Aš naudoju alyvuogių aliejų, brokolius, kokosus, kakavą, simondsijų, sėmenų, sezamų aliejų, tai yra aliejai, kurie man patiko ir juos naudoju toliau. Aliejus tepu tik plaukų ilgiui, nes jie gali užkimšti galvos odos poras, ypač varnalėšų, kokosų, simondsijų, todėl po apsilankymo pas trichologą to nebedarau, o kaukių sudėtyje naudoju eterinius aliejus. prie galvos odos.

Kaip pasirinkti produktus garbanotiems plaukams?

Garbanotus plaukus pasirinkti sunkiausia, nes jie yra trapūs, nepaklusnūs, sauso ilgio, o galvos oda gali būti riebi.

Šampūno pasirinkimas garbanotiems plaukams

Labai sunku rasti tobulą šampūną, netgi sakyčiau, kad jo nėra. Tačiau vis tiek galite rasti šampūną, tinkantį jūsų plaukų tipui, nors tai galima padaryti tik bandant ir klaidingai. Šampūnas yra pirmasis ir svarbiausias žingsnis link sveikų plaukų. Šampūną reikia rinktis atsižvelgiant į galvos odos būklę (riebi, sausa, jautri). Jei plaukai per sausi ir porėti, tinka šampūnai su silikonu sausiems, pažeistiems plaukams, geriau rinktis profesionalius prekės ženklus; taip pat garbanotiems plaukams tinka serijos su žolelėmis, augalų ekstraktais ir specialios serijos garbanotiems plaukams. Nereikėtų rinktis serijų dėl apimties, išlyginimo ar blizgesio, kartu su jomis netenka plaukų garbanos.

Neplaukite visų plaukų šampūnu, tik muilinkite šaknis, o kai nuplaunate šampūną nuo galvos, jis teka per plaukus ir skalauja visą plaukų ilgį.

Nepamirškite apie šampūną giliam plaukų ir galvos odos valymui. Naudokite kartą per dvi savaites giliai valantis šampūnasplauti viską, kas susikaupė iš jūsų plaukų: kosmetiką, nešvarumus, silikonus, stiliaus gaminius. Po tokio šampūno visos kaukės daug geriau veikia plaukus.

Idealu, jei jūsų arsenale yra keletas šampūnų (neutralus, dažnai naudojamas; rūgštus šampūnas, kurio žemas pH lygis iki 6 - tinka pažeistiems plaukams; ir vienas šarminis šampūnas (pH didesnis nei 7), skirtas giliam plaukų valymui. galvos oda ir plaukai).

Vanduo šampūnui plauti turi būti patogios temperatūros, pabaigoje galite nuplauti vėsiu vandeniu, kad išlygintumėte svarstykles.

Kondicionierius garbanotiems, slenkantiems plaukams

Rūpindamiesi garbanotais plaukais, po kiekvieno plovimo turite naudoti kondicionierių ar kaukę. Pagrindinis kondicionieriaus tikslas yra uždengti žievės dribsnius ir palengvinti plaukų šukavimą. Kondicionierius neišspręs plaukų problemų, nes tai nėra jo pareigų dalis, jis veikia tik išoriniu lygmeniu, todėl neturėtumėte išleisti daug pinigų kondicionieriams, geriau nusipirkti kaukę už didesnę kainą. Bet tai nereiškia, kad galite pasiimti pigiausią, pavyzdžiui, profesionalūs kondicionieriai veikia plaukus daug kartų geriau nei masinės rinkos kondicionieriai. Galite atkreipti dėmesį į regeneruojančias, maitinančias ir drėkinančias serijas.

Kaukė yra privalomas garbanų priežiūros žingsnis.

Žiemą rekomenduočiau naudoti regeneruojančias ir maitinančias kaukes iš jų, efektas bus geresnis, o vasarą, jei nėra ypatingų problemų su plaukais, galite pereiti prie drėkinamųjų kaukių. Kartą per dvi savaites, po giliai valančio šampūno, iš kaukės galite pasidaryti karščio dangtelį. Paimkite gerą atkuriamąją kaukę, užtepkite ją ant drėgnų (rankšluosčiu nusausintų) plaukų, izoliuokite ją plastikine plėvele ir vilnone skrybėle, padarykite izoliacinį dangtelį ir viską pašildykite plaukų džiovintuvu, tada pašildykite 5-8 minučių ir leiskite jam atvėsti dar 15 minučių, tada gerai nuplaukite tekančiu vandeniu ... Kaukė tokiu būdu geriau įsiskverbia į pačius plaukus ir juos maitina.

Nenuplaunama priežiūra - panacėja garbanotiems plaukams

Neišdildomų produktų pasirinkimas yra didžiulis - aliejai, serumai, kremai, skysčiai, kristalai, losjonai, losjonai, jie neleidžia suskilinėti galūnėms, suteikia plaukams elastingumo, švelnumo, žvilgesio, suteikia stiliaus užbaigtumo,garbanoti plaukai yra privalomi! Jie gali būti tepami ant drėgnų plaukų po šampūno arba, jei reikia, sausiems plaukams, visi šie nenuplaunami produktai suteikia garbanoms gerai prižiūrimą išvaizdą.

Nepamirškite ir apie šiluminė apsauga garbanotiems plaukams, jei džiovinate džiovintuvu arba tiesinate geležimi. Šiluminę apsaugą geriau rinktis iš profesionalių prekės ženklų, tai priemonė, kurios nereikėtų taupyti, ypač jei tiesinate plaukus. Ir venkite produktų, kuriuose pirmiausia yra alkoholio, jis suteikia plaukams standumo ir jie išsikiš skirtingomis kryptimis, pirmenybę teikite terminei apsaugai kremo pavidalu.