Omega-3 sveikai odai, nagams ir plaukams

Pagrindinis Omega 3 šaltinis yra žuvis. Nepakankamas nesočiųjų riebalų rūgščių suvartojimas sukelia įvairius fizinius ir biocheminius organizmo sutrikimus.

Tikriausiai nebėra tokių, kurie nebūtų girdėję apie Omega-3 ar žuvų taukų svarbą viso organizmo sveikatai. Nuo vaikystės mama man tai kartojo ir taip įprato mylėti įvairių rūšių žuvis (dabar tai kartoju savo dukrai). Tačiau kartais, net ir tinkamai laikantis dietos, mūsų organizmui reikia Omega-3, ypač pavasarį ir rudenį, kai organizmas labiausiai kenčia nuo vitaminų trūkumo.

Iš gamintojo.Tinkamas fizinis aktyvumas ir sveika mityba yra esminiai sveikos gyvensenos komponentai. Širdies sveikatai ypač svarbi tinkama mityba, ribojanti riebalų ir cholesterolio patekimą į organizmą bei būtinų polinesočiųjų riebalų rūgščių vartojimą. Šiandien žinoma, kad omega-3 polinesočiosios riebalų rūgštys yra svarbios sveikos širdies mitybos sudedamosios dalys: jos palaiko cholesterolio ir trigliceridų pusiausvyrą žmogaus organizme.

Omega-3 plaukams

Omega-3 turi tonizuojantį, antioksidacinį, hipolipideminį, membraną stabilizuojantį, antitrombocitinį, hipotenzinį, priešuždegiminį ir imunokorekcinį poveikį.

Kalbant konkrečiai apie plaukus, Omega-3 yra gyvybiškai svarbus jiems, taip pat širdies ir kraujagyslių sistemai, virškinimo sistemai, psichinei ir emocinei sveikatai.

Japonų mokslininkai įrodė, kad nuolat vartojant Omega-3, sumažėja plaukų slinkimas ir sustoja nuplikimas.

Omega-3 efektyvumas plaukams:

• sudėtinga terapija padeda susidoroti su plaukų slinkimu;
• stabdo įvairių tipų plaukų alopeciją (difuzinė, androgeninė ...);
• stiprina plaukus, daro juos mažiau trapius ir trapius;
• pagreitina plaukų augimą, skatina naujų plaukų augimą;
• plaukai įgauna blizgesį ir elastingumą;

Omega-3 taip pat turi teigiamą poveikį nagams ir odai (gerai susidoroja su sausos odos sudirginimu).

Pagrindinis Omega-3 preparato komponentas yra žuvų taukai (arktinė lašiša), kurie praėjo aukštos kokybės valymo etapą; vienoje kapsulėje yra 800,0 mg žuvų taukų.

Žuvų taukai yra labai svarbus polinesočiųjų riebalų rūgščių šaltinis, kuris teigiamai veikia plaukų būklę, todėl iš vidaus jie tampa drėkinami, elastingi ir stiprūs.

Į vaisto sudėtį taip pat įeina vitaminas E (12,0 mg), jis visapusiškai gerina plaukų būklę: padeda susidoroti su plaukų slinkimu, skatina plaukų augimą, mažina plaukų sausumą ir išblukimą, ir apskritai jis vadinamas vitaminu grožio. Tik su vitaminu E reikia būti atsargiems, nes jo perteklius organizmui yra dar blogesnis nei jo trūkumas.

Na, o kaip be pagalbinių medžiagų: išgryninto vandens, glicerino ir želatinos.

Taikymo būdas: Doppelherz turtas Omega-3 vartojamas per burną, valgio metu, nekramtant. Suaugusiesiems ir vyresniems nei 14 metų vaikams skiriama 1 kapsulė 1 kartą per dieną. Gerti daug vandens. Šalutinis poveikis: Naudojant Omega-3, galimas toks šalutinis poveikis kaip alerginės reakcijos. Kontraindikacijos: Individualus maisto papildų komponentų netoleravimas (įskaitant padidėjusio jautrumo istoriją).

Labai patogi vartojimo forma (vieną kartą per dieną), kurią vartoju ryte per pusryčius. Tabletes lengva gerti, nepaisant didžiulio dydžio.

Apie rezultatą. Man liko dar trys kapsulės, todėl beveik baigiau kursą. Aš nusipirkau šį maisto papildą, norėdamas pagerinti plaukų būklę rudens-žiemos laikotarpiu ir sumažinti plaukų slinkimo ne sezono metu poveikį. Prasidėjus šildymo sezonui (beveik visą dieną sėdžiu biure ir netoli nuo akumuliatoriaus) ir dėvėdama skrybėles, plaukai iškart ima slinkti, tampa sausi ir negyvi, be to, jie pradeda elektrifikuoti.

Kalbant apie plaukų slinkimą, šis ruduo man praėjo nepastebėtas, galbūt todėl, kad pastaruosius dvejus metus stengiausi to išvengti, kitaip plaukai kasmet neprideda daug: geriu vitaminus, perku šampūną nuo plaukų slinkimo ir ampules , šiuo metu mano atradimas buvo Bioxin sistema nuo plaukų slinkimo (Turkijos gamintojas), labai vertingi produktai. Manau, kad Omega-3 vartojimas taip pat vaidino svarbų vaidmenį palaikant normalų plaukų slinkimą. Kalbant apie sausus plaukus, čia viskas sudėtingiau, jie niekur nedingo, tačiau atrodo, kad nukirptų galų yra mažiau. Ir kas yra labai svarbu, plaukai tikrai nustojo elektrifikuoti.

Be plaukų, pastebėjau, kad tapau linksmesnė, lengviau atsikelti ryte, tapau labiau subalansuota ir ne tokia kaprizinga, ir, svarbiausia, skrandis nustojo skaudėti prieš mėnesines (kažkur skaičiau, kad Omega-3 tai padeda). Aš nepastebėjau jokių odos pokyčių, nors ji jau yra geros būklės.

išvadas

Omega-3 yra būtinas ir naudingas komponentas tam tikru santykiu žmogaus organizmui, ypač tiems, kurie blogai valgo ar laikosi dietos. Puikiai tinka stiprinti kūną ne sezono metu, be to, jis teigiamai veikia plaukus, odą ir nagus.

Nors tai yra maisto papildas, prieš pradėdami vartoti, būtinai pasitarkite su gydytoju!