Alaus mielės plaukams. Privalumai ir kaip kreiptis

Alaus mielės stiprina ir augina plaukus, nagus, gerina odos būklę ir teigiamai veikia kitus mūsų kūno organus. Pabandykime išsiaiškinti, kam naudojamos alaus mielės ir kaip jas panaudoti plaukų būklei pagerinti.

Alaus mielės yra vienaląsčiai organizmai, kurie minta organiniais mikroelementais ir per savo gyvenimą išmeta daug anglies dioksido (mažiausiai 30%).

Alaus mielės yra tas pats maisto papildas, tai yra specialus produktas, kuris parduodamas kaip maisto papildas. Mielės parduodamos vaistinėse, sveiko maisto skyriuose ir net maisto prekių parduotuvėse, be to, jos yra daug pigesnės nei kompleksiniai plaukų vitaminai, nors juose taip pat yra daug naudingų medžiagų. Vienoje alaus mielių tabletėje yra:

• baltymai;
• angliavandeniai;
• amino rūgštys;
• mikroelementai (magnis, selenas, geležis, kalcis, cinkas);
• mineralai;
• B grupės vitaminai;
• vitamino D;
• palmitino rūgštis;
• stearino rūgštis;
• chromas;
• ergosterolis.

Dėl alaus mielėse esančių baltymų ir organinių rūgščių forma greitai absorbuojama iš žmogaus virškinimo trakto, organizmas lengvai įsisavina.

Alaus mielių nauda plaukams

Matome, kad mielių sudėtis yra labai turtinga ir organizmas ją labai gerai priima (lengvai įsisavinamas) ir kiekviena iš šių medžiagų teigiamai veikia plaukus ir galvos odą, todėl reguliariai naudojant dreba:

1. padėti susidoroti su plaukų slinkimu (esant visų rūšių alopecijai kompleksinėje terapijoje) dėl geležies, cinko ir B grupės vitaminų;
2. sustiprinti plaukų folikulus ir pažadinti naujus augimui dėl baltymų, kalcio ir amino rūgščių;
3. atkurti plaukų elastingumą ir stangrumą dėl cinko ir geležies;
4. normalizuoti odos liaukų ir plaukų folikulų darbą;
5. padeda susidoroti su pleiskanomis ir riebia seborėja dėl cinko, seleno ir B grupės vitaminų.

Be to, alaus mielės didina imunitetą, gerina virškinimą, pagreitina odos ląstelių regeneraciją ir normalizuoja kasos funkciją.

Alaus mielių naudojimo instrukcijos

Gydytojai (dermatologai, trichologai) alaus mieles dažnai skiria tiek viso kūno profilaktikai ir gerinimui, tiek plaukams gydyti (slinkimas, pleiskanos, seborėja, per didelis trapumas, sausumas, sudirgusi galvos oda).

Prieš pradedant kursą, patartina pasikonsultuoti su gydytoju.

Skirtingų gamintojų alaus mielės skiriasi dozėmis. Visą informaciją galite rasti konkrečios įmonės mielių instrukcijose. Vidutiniškai kursas trunka vieną mėnesį, tada daroma pertrauka nuo mėnesio iki trijų ir kursą galima pakartoti dar kartą. Dienos dozė gali svyruoti nuo 1 iki 15 tablečių per dieną.

Kontraindikacijos: nevartoti žindymo laikotarpiu, nenaudoti esant kandidozinei disbiozei ir esant padidėjusiam jautrumui vaisto sudedamosioms dalims.

Daugelis žmonių sako, kad alaus mielių vartojimas padidina svorį. Tačiau tai nėra visiškai tiesa, alaus mielės gali pagerinti apetitą ir maisto įsisavinimą organizme, normalizuodamos medžiagų apykaitą, todėl tiesiog stebėkite savo lėkštę.

Alaus mielių tepimas kaip plaukų kaukės

Alaus drebulys taip pat sėkmingai naudojamas naminėse plaukų kaukėse: stiprinti, nuo plaukų slinkimo, maitinti ir drėkinti plaukus. Tokias kaukes turite paruošti prieš pat taikymą. Kaukės mielės turi būti natūralios (gyvos) ir šviežios.

Norėdami paruošti plaukų kaukes mielių pagrindu, turite jas tinkamai paruošti: paimkite reikiamą kiekį mielių, sumaišykite jas su šiltu vandeniu, kefyru ar pienu ir palikite bent 15 minučių, geriausia šiltoje vietoje.

Kaukė intensyviam plaukų slinkimui

• 1 šaukštas natūralių alaus mielių;
• 1-1,5 šaukšto varnalėšų aliejaus;
• vieno svogūno sultys;
• 5-8 lašai rozmarino eterinio aliejaus (apelsinų, citrinų).

Mieles užpilkite šiltu vandeniu 15-20 minučių, tada įpilkite aliejaus ir svogūnų sulčių, pabaigoje-su eteriniu aliejumi. Gautą mišinį tepkite ant galvos odos ir paskirstykite per plaukus, izoliuokite, palaikykite 40–60 minučių, tada plaukite plaukus šampūnu (du ar tris kartus), o pabaigoje plaukite plaukus rūgštintu vandeniu: 1–2 šaukštus litro vandens - obuolių sidro acto arba citrinos sulčių.

Drėkinamoji plaukų kaukė

• 1 šaukštas medaus
• 50 gr. mielės.

Kaukė daroma prieš plaunant plaukus, mišinys 30-40 minučių tepamas ant plaukų, tada plaunu galvą kaip įprasta.

Kaukė nuo pleiskanų

• 100 ml kefyras;
• 10 gr. alaus mielės.

Sumaišome ingredientus, leidžiame šiek tiek užvirinti, kad mišinys fermentuotųsi ir pirmiausia tepame ant galvos odos, o paskui - iki plaukų ilgio. Patartina kaukę izoliuoti, palikti 30-40 minučių, o tada plauti plaukus kaip įprasta.

Gaivinanti plaukų kaukė

• 30 gr. mielės;
• 2 šaukštai alyvuogių aliejaus
• vieno kiaušinio trynys.

Kruopščiai sumaišykite visus ingredientus, palikite mišinį šiltoje vietoje 15-20 minučių. Užtepkite kaukę ant galvos odos, atlikdami lengvą masažą, pašildykite ir palikite 30–40 minučių.