Kaip susidoroti su intensyviu plaukų slinkimu. Istorija, apimanti trejus metus

Esu tikra, kad mano istorija apie plaukų slinkimą yra panaši į daugelį kitų panašių istorijų, bet galbūt mano gydymo metodai padės kam nors susidoroti su šia liga. Straipsnis pasirodė labai ilgas, tačiau stengiausi nieko nepraleisti ir viską apibūdinti kuo paprasčiau.

Mano istorija prasidėjo nuo to, kad tik vienu metu aš pradėjau pastebėti, kad mano plaukai ant šukos, skalbimo metu, ant pagalvės ir visame bute tapo daug daugiau nei anksčiau. Nesakysiu, kad mano plaukai anksčiau nekrito, jie iškrito, o rudenį ir pavasarį šis procesas sustiprėjo, tačiau kai kurios priemonės, pavyzdžiui, šampūno ir ampulių stiprinimas iš „Placenta Formulas“ man padėjo. Ir kartais vis tiek galėjau pasigaminti kelias namų kaukes (kurių tuo metu dar visai nesupratau).

Po šukavimo prieš šampūną iškrito tiek daug plaukų:

Ir tiek po šampūno (ir kiek daugiau plaukų tiesiog iškris per dieną):

Nusipirkęs plaukų slinkimo kompleksą „Loreal Professionnel“, pradėjau jį trinti ir laukti rezultato, supratau, kad netekimas iš karto nesibaigs, reikia atsižvelgti į plaukų gyvavimo ciklą, tačiau daugiau nei keturis mėnesius praėjo, o plaukai vis dar slinko, nors per šį laikotarpį aš prijungiau ir vitaminus (speciali dražė Merz).

Aš iš karto nepradėjau imtis rimtų priemonių, tai yra, kreiptis į gydytoją, bet laikas praėjo ir tik blogėjo, o tada aš pradėjau ieškoti informacijos internete, viena vertus, tai buvo gerai, supratau, kad esu ne vienintelė, bet, kita vertus, man tiesiog sprogo smegenys nuo visos informacijos apie įvairius plaukų slinkimo gydymo metodus ir priemones, norėjau nusipirkti viską iš karto, nežinau, kaip to nepadariau . Išstudijavusi informaciją apie plaukų slinkimą internete, vis dėlto nusprendžiau kreiptis į gydytoją, galbūt mano problema buvo gilesnė nei tik kosmetinis defektas.

Atėjau pas savo terapeutą, skųsdamasis intensyviu plaukų slinkimu ir ką turėčiau daryti. Ji pažvelgė į mano plaukus, sakė, kad su manimi viskas gerai, visų plaukai krinta, ir apskritai mano plaukai yra kaip plaukai, ir nėra ko surasti kaltės, bet kai ji pamatė, kad aš nesustosiu, ji liepė man atlikti bendrą kraujo tyrimą ir išgerti kompleksinių vitaminų „Vitrum“. Po susitikimo supratau, kad net su savo žodžiais nerasiu bendros kalbos su terapeutu: kad plaukų slinkimas yra tam tikros ligos požymis, ji pažvelgė į mane ir pasakė, kad jei tavęs niekas netrikdo, nėra prasmės tikrinti viso kūno.

Išorinis odos ir plaukų grožis tiesiogiai priklauso nuo viso organizmo vidinės sveikatos! Tai galiu pasakyti 100% užtikrintai.

Kodėl svarbu kreiptis į trichologą?

Po to mūsų mieste susiradau trichologą ir nuėjau pas jį, iš jo sužinojau daug informacijos apie savo plaukus ir kaip juos tinkamai prižiūrėti.

Kodėl svarbu kreiptis į trichologą? Trichologas yra gydytojas, kuris specializuojasi galvos odos ir plaukų gydyme, tai yra labai siaura specializacija ir atsirado ne taip seniai. Trichologai dažnai lanko seminarus ir įvairius mokymo centrus apie naujausius plaukų gydymo metodus ir priemones, jie mokomi ieškoti individualaus požiūrio į kiekvieną pacientą.

Atėjusi pas trichologą, užpildžiau anketą, kurioje aprašiau savo skundus ir atsakiau į kelis klausimus. Tada aš kalbėjau su trichologu. Ji paklausė apie mano pastarąsias ligas, ar kartu su jais karščiuoja, ar man reguliariai mėnesinės, ar patiriu stresą.

Tada buvo atliktas plaukų ir galvos odos tyrimas, naudojant specialų prietaisą (trichoskopiją), kuriame visa informacija rodoma kompiuteryje. Ji apžiūrėjo galvos odą įvairiais kampais ir ištraukė kitą plauką, kad pažvelgtų į lemputę. Po to ji padarė išvadą, kad praradimas yra didelis, nes kvadratiniame galvos odos centimetre yra labai nedaug plaukų (nepamenu, kiek), o plaukų folikulai yra labai susilpnėję.Taip pat, ištyrus plaukų ilgį, buvo matyti, kad plaukai buvo susilpnėję ir suskilę ne tik galuose, bet ir išilgai.

Po to ji sakė, kad kitas bus pats sunkiausias mūsų bendradarbiavimo etapas - surasti plaukų slinkimo priežastį. Plaukų slinkimo priežasties nustatymas yra pusė gydymo sėkmės. Labai gerai parašyta apie plaukų slinkimo priežastis tai straipsnyje aprašomos tiek vidinės, tiek išorinės plaukų slinkimo priežastys.

Būtiniausi bandymai

Visiškai suprantama, kad be tam tikrų tyrimų neįmanoma diagnozuoti jokios ligos, įskaitant plaukų slinkimą. Svarbiausi diagnostikos metodai, skirti visapusiškai nustatyti ligos vaizdą ir paskirti tinkamą gydymą.

Plaukų spektrinė analizė

Plaukų spektrinė analizė yra instrumentinis diagnostikos metodas, kuriuo siekiama nustatyti sutrikimus, susijusius su naudingų medžiagų trūkumu ir kenksmingų mikro- ir makroelementų pertekliumi plaukų struktūroje.

Norėdami atlikti spektrinę plaukų analizę, turite paimti plaukų krūvą iš pakaušio, plaukai turi būti švarūs be formavimo priemonių. Tada plaukai dedami į specialų aparatą, spektrometrą, tiksliai nežinau, kas bus toliau, bet galų gale, naudojant specialią programą, rezultatai rodomi kompiuteryje lentelės pavidalu. parodo tam tikrų medžiagų buvimą plaukų sudėtyje. Spektrinė analizė rodo apie 40 cheminių junginių. Remiantis gautais rezultatais, galima padaryti išvadą ne tik apie plaukų linijos būklę, bet ir apie bendrą viso organizmo būklę.

Remiantis analizės rezultatais, man trūko geležies, cinko, seleno, jodo, kalcio ir magnio (toliau aprašysiu gydymą).

Plaukų trichoskopija

Šis metodas yra vienas iš paprasčiausių ir labiausiai paplitusių trichologijoje. Procedūrai reikalingas specialus aparatas (trichoskopas), kuris yra nuskaitymo įrenginys, leidžiantis nufotografuoti tiriamą vietą. Trichoskopas prijungtas prie kompiuterio, o gautas vaizdas perduodamas į monitorių.

Man buvo atlikta ši procedūra per pirmąjį susitikimą su trichologu, o tada maždaug kartą per du ar tris mėnesius mes tai pakartojome, kad pamatytume dinamiką, nes jums nereikia plauti plaukų ryte.

Dėl trichoskopijos nustatoma:

• kokiame plaukų augimo etape;
• plaukų santykis skirtingose ​​folikulų ciklo fazėse;
• bendras visos galvos ar tam tikros srities plaukų skaičius;
• plaukų veleno skersmuo ir jo pokyčiai per visą ilgį;
• plaukų augimo tankis pasirinktoje srityje;
• veikiančių plaukų folikulų tankis ploto vienete;
• patologiškai pakitusių plaukų skaičius;
• plaukų tipas, galvos odos tipas;
• galvos odos būklė.

Bendras ir biocheminis kraujo tyrimas

Šios analizės yra pati pirmoji ir pati būtiniausia, po kurios galite toliau ieškoti plaukų slinkimo priežasties. Be to, papildomai galima priskirti analizę feritinas, Netgi galiu pasakyti, kad tai labai svarbi analizė, nes hemoglobinas neparodo viso geležies trūkumo paveikslo, o mūsų šiuolaikiniame pasaulyje geležies trūkumas yra dažniausia moterų plaukų slinkimo priežastis, ji siejama su mėnesinėmis, gimdymas ir prasta mityba.

Mano feritinas buvo 23 metų amžiaus, kai man buvo 70–100 metų, daugelis patyrusių trichologų paskiria bandomąjį gydymą praradimui, kai feritinas yra mažesnis nei 70 metų.

Konsultacijos su pagrindiniais gydytojais dėl intensyvaus plaukų slinkimo

Taip pat turėjau pasikonsultuoti su ginekologu, endokrinologu, neuropatologu ir gastroenterologu.

Į ginekologas Aš jau atėjau su paruoštu ultragarsu, kad sutaupyčiau kelionių pas jį skaičių (nors aš jau einu pas jį kartą per pusmetį). Remiantis ultragarso rezultatais ir atlikus tyrimą, pažeidimų nenustatyta, ji pasiūlė pasidaryti dar vieną pieno liaukų ultragarsą, kad būtų užtikrinta, ir pasiūlė nedelsiant su endokrinologu aptarti pagrindinių plaukų slinkimą veikiančių hormonų tyrimus. .

Atitinkamai, kita kelionė buvo endokrinologas, Dariau ir skydliaukės echoskopiją, o gydytoja man jau buvo paskyrusi hormonų tyrimus. Skydliaukės ir hormonų problemos tiesiogiai veikia plaukų būklę. Hormonų tyrimai nėra pigūs, tačiau kartas nuo karto juos verta atlikti, net jei viskas atrodo gerai. Remiantis ultragarso tyrimo rezultatais, man buvo 1-A laipsnio struma, tai yra, labai maža ir jis negali turėti įtakos tokiam plaukų slinkimui, nors Jodomarin 200 buvo skiriama 1 tabletė per dieną 6 mėnesius (o prieš dvejus metus visai ne taip buvo).

Konsultacija neurologas, Aš irgi turėjau. Atrodė, kad aš neturėjau jokio streso, nors gydytojas sakė, kad jei yra vyras ir du vaikai, tai yra stresai, galbūt ne tokie didelio masto, bet reguliarūs. Todėl buvo paskirtas B grupės vitaminų kursas, taip pat kraujotakai pagerinti buvo paskirtas masažas.

Dažnai plaukų slinkimo priežastis gali būti prasta kraujotaka galvos odoje. Plaukai yra tam tikrame galvos odos gylyje ir juos reikia nuolat maitinti. Jei sutrinka galvos ir kaklo kraujagyslių, kurios maitina mūsų plaukų folikulus, tonuso reguliavimas, tai lemia tai, kad visi gyvybiškai svarbūs vitaminai, mineralai, mikroelementai, reikalingi plaukų sveikatai ir augimui, nėra tiekiami. plaukai.

Priėmimas gastroenterologas... Čia manęs laukė tiek daug netikėtumų, kad net neįtariau, prieš paskyrimą taip pat pasidariau ultragarsą ir kartu pasiėmiau bendrą kraujo tyrimą bei biocheminį tyrimą. Gydytojas man paskyrė kai kuriuos tyrimus (kaprogramą ir kirminus). Po visų tyrimų man buvo diagnozuotas pankreatitas (veikia bendrą plaukų būklę), giardiazės kirminai - paprasti kirminai, kurie gyvena plonojoje žarnoje, atitinkamai, visi vitaminai, kuriuos geriu, nepasiekia reikiamos koncentracijos kraujo, nes juos valgo kirminai ... O padidėjęs skrandžio rūgštingumas, maistas ir visos reikalingos maistinės medžiagos taip pat prastai pasisavinamos. Visos trys mano diagnozės turėjo įtakos plaukų būklei, todėl pradėjau kompleksinį gydymą plaukams, turintiems skrandžio problemų, visus vaistus skiria gydytojas ir stebi gydymą, todėl nėra prasmės juos apibūdinti. Tačiau be gydymo, kurį paskyrė gastroenterologas, aš taip pat gėriau jodomariną 200 ir geležies papildus, o B grupės vitaminų vartojimas buvo atidėtas.

Visapusiškas plaukų slinkimo gydymas

Atlikęs visus būtinus tyrimus ir pasikonsultavęs su gydytojais, atvykau pas trichologą dėl gydymo paskyrimo.

Plaukų slinkimui gydyti naudojama atkuriamoji terapija, plaukų slinkimo, streso priežasčių pašalinimas, mitybos normalizavimas, hormoninė korekcija, taip pat paskirti vaistai, tepalai, serumo injekcijos.

Yra keletas plaukų gydymo etapų

Galimų plaukų slinkimo priežasčių pašalinimas. Man tai pasireiškė dėl skrandžio ligos, trichologė sakė, kad kol nepagydomas virškinimo traktas, nėra prasmės skirti vitaminų ir mikroelementų, kurių trūksta plaukams (atlikus spektrinę plaukų analizę). Gastroenterologas paskyrė išsamų pankreatito gydymą, padidėjusį skrandžio ir kirminų rūgštingumą, taip pat paskyrė vaistų žarnyno mikroflorai atkurti, o paskui užpildyti naudingomis bakterijomis ir, žinoma, normalizuoti mitybą. Visas mano gydymas truko apie mėnesį. Tačiau gastroenterologas sutiko su trichologo nuomone, kad geležies ir jodo preparatus reikia vartoti kartu su virškinimo trakto gydymu.

Vaistų vartojimas plaukų gydymui. Juos skiria gydytojas, atsižvelgdamas į plaukų poreikius, atlikęs plaukų spektrinę analizę. Kadangi trichologas man paaiškino, kad paskutiniame plaukų gydymo etape gersime kompleksinius vitaminus, o dabar gersime specialius preparatus iš cinko, geležies, magnio ir kalcio, todėl jie papildomi organizme geriau nei sudėtingų vitaminų.

Cinko paruošimas. Zinkit buvo paskirtas pirmąsias dvi savaites - dvi tabletes per dieną ir dar dvi savaites - vieną tabletę per dieną. Cinkas yra labai svarbus viso kūno elementas, įskaitant plaukus, cinko trūkumas tiesiogiai išprovokuoja plaukų slinkimą, taip pat pernelyg riebius plaukus.

Geležies preparatai. Čia viskas labai sudėtinga, geležis organizme yra labai prastai pasisavinama ir tam reikia laiko. Pirmiausia turėjau suplanuotą susitikimą trims mėnesiams, tada pertrauką ir vėl turėjau pakartoti kursą, nes po trijų mėnesių feritino vartojimo padidėjo nuo 23 iki 45. Taigi, aš gėriau vaistą Tardiferon (viena tabletė per dieną) ir kas antrą dieną, pirmąsias 20 vartojimo dienų, išgėriau dar pusę Totemo vaisto ampulės. Jau po pirmos savaitės vartojimo pastebėjau, kad įgaunu jėgų, nes anksčiau neturėjau nuolatinio mieguistumo, jėgų netekimo, nenorėjau nieko daryti. Po trijų mėnesių vartojimo aš turėjau dviejų savaičių pertrauką, kartojau kraujo tyrimus dėl feritino, o tada vėl geležies vartojimo kursą, tačiau šį kartą Gynotardiferon (čia taip pat pridedama folio rūgšties, kuri reikalinga plaukams augti). Į geležies preparatus taip pat buvo pridėta vitamino C, todėl geležis geriau įsisavinama.

Magnio ir cinko preparatai. Pasibaigus cinko vartojimui, man mėnesiui buvo paskirtas vokiškas vaistas Magnis + kalcis. Jie taip pat yra svarbūs elementai plaukams, kalcis - pagrindinė plaukų statybinė medžiaga, magnis - suteikia plaukams elastingumo ir elastingumo, jo trūkumas lemia išsekimą ir trapius plaukus.

Seleno preparatai. Man buvo paskirtas vaistas Selenas (aktyvus), viena tabletė per dieną, mėnesį. Sužinojau, kad selenas yra tiesiog gyvybiškai svarbus mūsų organizmui kiekvieną dieną (apie tai galite pasiskaityti internete), o plaukams šio mikroelemento trūkumas gali susilpninti plaukus, trapumą ir sulėtinti augimą.

Kartu su seleno preparatu aš pradurtau ir B grupės vitaminus, būtent injekcijose jie geriausiai įsisavinami, turėjau ampulių Milgamma ir tuo pačiu aš vis tiek baigiau kursą masažaso kai darote masažą, paprašykite, kad taip pat atliktumėte galvos odos masažą, pojūčiai yra super, o nauda nereali.

Bendra stiprinimo terapija. Man buvo pasiūlyta ozono terapija arba darsonvalizacija, perskaičiusi atsiliepimus internete, priėjau išvados, kad atliksiu darsonvalizacijos kursą ir tam buvo pelningiau nusipirkti „Darsonval“ aparatą ir naudoti jį du kartus per metus, kad būtų išlaikytas rezultatas. Tai gerai, nes pagerina kraujotaką, sumažina galvos odos riebumą, padidina bendrą tonusą ir skatina gilesnį kosmetikos (serumų, ampulių, toniko) skverbimąsi, būtent to man ir reikėjo. Galite perskaityti daugiau apie Darsonval čia.

Baigęs vartoti visus šiuos vaistus, tris mėnesius visiškai nieko nevartojau, o po to šešis mėnesius man paskyrė kompleksinius vitaminus plaukams -PantovigarasTrumpai tariant, vitaminai yra geri, tačiau vartojimo trukmė ir kaina yra nepatogūs. Po jų plaukai labai gerai sustiprėjo ir pradėjo augti.

Kosmetika ir priemonės nuo plaukų slinkimo

Yra tik labai daug įvairių priemonių nuo plaukų slinkimo, pradedant šampūnais ir baigiant specialiais serumais ir ampulėmis, gamintojai uždirba daug pinigų mūsų problemoms spręsti ir gaila, kad šios lėšos daugeliu atvejų nepadeda. Plaukų slinkimo priemones gamina skirtingų kainų kategorijų gamintojai: masinė rinka, vaistinė, profesionali, prabanga.

Aš išbandžiau daugybę, papasakosiu apie tuos, kurie man patiko. Turkijos firmaBioksinas - turbūt pats efektyviausias iš visų, ką esu bandęs, yra serumas (ampulėse) ir šampūnas, padorios priemonės, kurias dabar perku, kad sustiprintų plaukus pavasarį ir rudenį. Geras kainos ir kokybės santykis.

Firmos ampulės „Rinfoltil Espresso“ - labai geros ampulės, tikrai plaukai nustoja slinkti po kelių naudojimo kartų, nesu bandžiusi jų šampūnų, bet iš atsiliepimų perskaičiau, kad jie taip pat yra geri.

Kreminis balzamas Mival - gera priemonė, kompleksinėje terapijoje, skirtoje plaukų slinkimui gydyti, pridėjau prie pipirų kaukių, kad sustiprinčiau efektą, daugiau galite perskaityti tai straipsnis.

Bendrovės produktai taip pat pasirodė gana gerai. Ducray(anafazė), man ypač patiko šampūnas.

SistemaNioksinas manęs nesužavėjo, yra brangus, o rezultatas vos pastebimas. Firmos serija nuo plaukų slinkimoKerastase, „L'Oreal Professionnel“, Vichy, Paul MitchellMan tai visai nepatiko, tik veltui išmečiau pinigus, bet taip yra, jie man nepadėjo (todėl nenoriu jų rekomenduoti), bet galbūt jie kažkam padėjo ir davė geras rezultatas.

Liaudies gynimo priemonės nuo plaukų slinkimo

Iš karto pasakysiu, kad jei turite stiprų plaukų slinkimą, tada jūs negalite su juo susidoroti vien liaudies gynimo priemonėmis, tačiau kompleksinėje terapijoje visiškai įmanoma naudoti liaudies priemones. Aš net paskyriau dvi trichologo kaukes ir jos tikrai veiksmingos:

Kaukė numeris 1

• 1 ampulė Essentiale (parduodama vaistinėje);
• 1 tabletė asparkamo;
• 1 arbatinis šaukštelis Dimexide;
• 1 šaukštas grietinės;
• 1 trynys.

Įmuškite kiaušinį, įpilkite grietinės, tada susmulkinkite asparkam tabletę ir supilkite į mišinį, pabaigoje įpilkite ampulės „Essentiale“ ir „Dimexide“, gerai išmaišykite ir nedelsdami tepkite ant galvos odos išilgai (1-2 cm). Kaukė turi būti izoliuota (su plastikine plėvele ir šilta kepure ar rankšluosčiu). Mes laikome kaukę 40-60 minučių ir plauname galvą, kaip įprasta, tai galite padaryti vieną ar du kartus per savaitę, atlikdami 8-10 kaukių kursą.

Kaukė Nr. 2

• 2 šaukštai paprikos tinktūros;
• 1 šaukštas ricinos arba garstyčių aliejaus
• 5 lašai bey eterinio aliejaus.

Prieš skalbimą kaukė tepama ant sausų plaukų. Vandens vonelėje įkaitinkite ricinos aliejų, įpilkite pipirų tinktūros ir eterinio aliejaus. Užtepkite kaukę ant galvos išilgai skilčių (stenkitės, kad kaukė nepatektų ant plaukų ilgio, tinktūra labai išdžiovina plaukus), apšiltinkite ir palikite nuo 40 minučių iki 1 valandos. Tada plaukite plaukus kaip įprasta, kaukę galima daryti 1-2 kartus per savaitę, kursą - 10 kaukių.

Yra ir kitų kaukių, kurias galima padaryti nuo plaukų slinkimo, rasite įvairių receptų tai straipsnis.

Man taip pat patinka dilgėlių lapų alkoholinis užpilas:

Alkoholinis dilgėlių užpilas

Vieną stiklinę smulkintų dilgėlių lapų užpilkite viena stikline degtinės, palikite 2 savaites tamsioje, šiltoje vietoje. Įmasažuokite į plaukų šaknis kiekvieną dieną mėnesį. Tokią užpilą patartina laikyti šaldytuve.

Man irgi labai patinka plaukų augimo purškalaskuris tikrai pagerina plaukų augimą, sumažina plaukų slinkimą ir gali būti atliekamas namuose, daugiau skaitykite straipsnyjeKaip pasigaminti plaukų augimo purškiklį namuose?

Iš esmės tai man padėjo liaudies gynimo priemonės, taip pat bandžiau gaminti garstyčių kaukes iš varnalėšų aliejaus ir molio, kakavos miltelių, bet man jos nepatiko, o trichologas man nerekomendavo daryti grynai aliejinių kaukių nuo plaukų slinkimo, ypač sunkaus slinkimo laikotarpiu.

išvadas

Plaukų slinkimo gydymas turi būti išsamus, naudojant tik liaudies priemones ar kosmetiką, jūs negalite susidoroti su šia liga.

Svarbus punktas gydant plaukų slinkimą yra rasti plaukų slinkimo priežastį ir nedelsiant pradėti ją gydyti, todėl sutaupysite laiko ir iškrisite mažiau plaukų.

Jei plaukų slinkimas trunka ilgiau nei tris mėnesius, neatidėliokite ir nedelsdami kreipkitės į gydytoją, geriausia į trichologą, tačiau jei jūsų mieste nėra trichologo, galite kreiptis į dermatologą.

Nepamirškite apie bendrą stiprinimo terapiją, ji padės greičiau susidoroti su plaukų slinkimu.

Na, kaip ir viskas, stengiausi nieko nepraleisti. Linkiu kantrybės šioje sunkioje kovoje.