Kulit sihat dan berseri. Peraturan yang berguna mengenai cara memanjangkan keremajaan kulit wajah

Sekiranya anda ingin memamerkan kulit yang sihat, berseri dan penampilan awet muda, ada beberapa peraturan berharga yang harus diikuti. Penjagaan muka harian yang betul sangat penting bagi setiap wanita, tanpa mengira usia. Hanya dengan bekalan nutrien penting yang berterusan, kulit dapat meningkatkan daya hidupnya dengan ketara. Apabila dilindungi dari sinar matahari dan pengaruh berbahaya yang lain, kulit tetap sihat dan tidak meninggalkan kesan perubahan warna. Setelah mengekalkan penghidratan yang mencukupi, kulit berseri, lembut dan licin. Setiap tindakan yang kita lakukan setiap hari mempunyai kesan yang luar biasa pada kulit!

Satu-satunya cara untuk menjadikan kulit anda sempurna, segar, dan sihat adalah dengan memperkenalkan teknik penjagaan kulit yang tepat dan mengikuti rawatan kecantikan asas.

Penjagaan kulit wajah mengikut jenis kulit

Sebelum membeli balang lain untuk wajah, cuba jawab satu soalan sahaja: "Apa yang diperlukan oleh kulit saya sekarang?" Hanya penjagaan yang tepat untuk jenis kulit anda yang akan menjamin kejayaan anda, dan ini sama dengan membuat rancangan individu untuk pertumbuhan semula kulit wajah. Sekiranya anda sendiri tidak dapat menentukan jenis wajah anda, dapatkan pertolongan dari jurusolek, dia akan membantu anda dan memilih perawatan yang tepat.

Kulit normal - memerlukan kosmetik semula jadi dan halus yang tidak akan memburukkan keadaannya yang baik, tetapi hanya menjaga tahap penghidratan, pemakanan yang diperlukan, dan jangan lupa tentang perlindungan matahari.

Kulit kering - Memerlukan pelembap yang sekaligus mengisi kulit dengan air dan menyimpannya di dalam kulit untuk mengelakkan penyejatan. Dalam kes ini, kosmetik yang mengandungi asid hyaluronik, urea, ceramides dan minyak akan membantu anda.

Kulit berminyak - Penting untuk tidak mengeringkan kulit berminyak kerana produk pembersih yang kuat dapat merangsang kulit berminyak secara paradoks untuk mengeluarkan sebum lebih banyak lagi. Pembersihan yang teratur dan lembut digabungkan dengan penghidratan yang masuk akal adalah penting di sini. Di samping itu, sangat penting untuk mengembalikan pH semula jadi kulit dan membantu kelenjar sebum berfungsi dengan baik.

Kulit gabungan - penjagaan kulit yang paling menuntut, kerana ia memerlukan kombinasi ritual kosmetik yang sesuai untuk dua jenis kulit: kering dan berminyak. Di kawasan dengan kulit berminyak, perlu untuk mengawal kerja kelenjar sebum dan meneutralkan kilauan yang tidak sihat, sementara kawasan kulit yang sangat kering perlu diisi semula secara intensif dengan air.

Selain empat jenis kulit utama ini, terdapat juga kulit sensitif, kulit rawan jerawat dan kulit matang. Setiap masalah kulit tambahan, seperti dermatitis atopik atau kedutan halus, memerlukan perhatian khusus dan perubahan dalam kaedah perawatan untuk mengatasi dan memperbaiki masalah kulit tertentu.

Walaupun terdapat perbezaan, setiap jenis kulit memerlukan satu set rawatan tertentu, seperti:

• Melembapkan
• Pemakanan
• perlindungan matahari
• Pembuangan sel epidermis mati

Peraturan penting dalam penjagaan kulit setiap hari

Menanggalkan alat solek

Perkara terburuk yang boleh kita lakukan pada wajah kita adalah berhenti menanggalkan solek sebelum tidur. Malam adalah masa ketika kulit kita pulih dan bersiap untuk kerja keras hari baru. Make-up atau juga solekan boleh menyumbat liang-liang kulit dan mengganggu keseimbangan kulit. Oleh itu, sangat mustahak anda menanggalkan solek sepenuhnya dan membiarkan kulit wajah anda melakukan proses pembaharuan diri tanpa halangan.

Alat solek boleh dikeluarkan dengan:

• Air misel
• Losyen penghilang solek
• Minyak hidrofilik
• Minyak semula jadi (argan, badam)

Pembersihan muka

Selain kosmetik hiasan, puluhan bahan cemar lain terkumpul pada kulit wajah - debu, racun, sebum berlebihan, asap ekzos, dan lain-lain. Mereka juga perlu dikeluarkan sebelum tidur, kerana, dibiarkan di permukaan kulit, mereka mewujudkan persekitaran yang sesuai untuk pengembangan bakteria, yang pasti menyebabkan jerawat muncul. Juga, semua produk seterusnya mempunyai kesan yang lebih baik pada kulit yang dibersihkan dengan baik.

Untuk membersihkan wajah, anda boleh menggunakan:

• Gel
• Buih
• Susu
• Krim pembersih
• Sabun

Cuba pilih pembersih lembut yang tidak memecahkan penghalang pelindung wajah anda. Dan elakkan produk yang mengandungi alkohol, sulfat, dan paraben.

Menegangkan wajah

Jangan sesekali mengabaikan langkah penekanan kulit wajah.

Perkara penting lain dalam penjagaan wajah adalah memperhatikan tahap pH - tidak boleh terlalu berasid atau alkali. Malangnya, kebanyakan kosmetik pembersih mengganggu keseimbangan pH semula jadi kulit, jadi kita mesti melakukan yang terbaik untuk memulihkannya. Penyegar muka berfungsi dengan baik untuk ini.

Merawat kulit di sekitar mata

Perhatian khusus harus diberikan kepada kawasan kulit yang halus di sekitar mata, yang mesti dijaga dengan teliti bahkan sebelum melakukan perawatan kulit yang betul.

Kulit di bawah mata benar-benar tipis dan rentan terhadap penuaan - kerutan di sekitar mata muncul terlebih dahulu, dan semua ketidaksempurnaan seperti mata yang kendur, bengkak dan lingkaran hitam membuat kita kelihatan lebih tua. Oleh itu, sangat disarankan agar anda kerap menggunakan krim mata dan menepuk-nepuknya dengan hujung jari anda, sehingga membatasi gosok yang kuat.

Melembapkan kulit wajah

Setiap jenis kulit perlu sentiasa diberi makan dengan air - dan prinsip ini berlaku walaupun pada kulit berminyak dan jengkel.

Air memainkan peranan utama dalam penjagaan kulit dan tidak ada keraguan mengenainya. Oleh itu, penjagaan kulit wajah yang betul harus berdasarkan hidrasi pada usia berapa pun. Dan tugas ini boleh menjadi dua langkah: menggunakan krim dan topeng dengan pelembap untuk mengembalikan penghalang hidrolipidik kulit.

Khasiat intensif pada kulit wajah

Sebagai tambahan kepada penghidratan, kulit wajah juga perlu dibekalkan dengan nutrien yang tepat agar tetap kenyal, berseri dan cantik. Untuk pembaharuan sel, kulit memerlukan vitamin A dan E, mineral (zink dan silikon), serta bahan seperti kolagen, koenzim Q10, asid hyaluronik. Semua ini boleh dihantar ke kulit dengan menggunakan krim muka atau serum yang baik setiap hari.

Serum adalah mustahak dalam rutin harian anda, terutamanya jika anda berusia lebih dari 30 tahun, kerana ia mengandungi bahan berkhasiat aktif yang sangat pekat yang mempunyai kesan yang sangat kuat pada kulit. Serum tersedia dalam pelbagai arah (mereka menyelesaikan masalah tertentu) dan mereka dapat menyelesaikan banyak masalah pada kulit jika dipilih dengan betul.

perlindungan matahari

Perlindungan cahaya matahari juga tidak boleh diabaikan. Kulit wajah lembut dan tidak terlindung dari faktor berbahaya seperti sinar UV. Sekiranya kita tidak memberikan kulit dengan penjagaan yang betul (misalnya, menggunakan pelindung matahari), ia pasti akan bertambah tua, kedutan dan bintik-bintik usia mungkin muncul di atasnya. Kita sering lupa bahawa kulit itu sendiri tidak mempunyai penghalang yang cukup kuat untuk mencegah kesan buruk dari sinar matahari, terutama pada musim panas ketika matahari sangat kuat.

Pengelupasan sel kulit mati secara sistematik

Selain daripada pelembab, khasiat dan perlindungan matahari, apa lagi yang boleh kita lakukan untuk kulit kita? Anda boleh mengelupas sel kulit mati dengan pengelupasan enzimatik atau scrub mekanikal lembut. Kulit yang kehilangan lapisan epidermis mati kekal ini tumbuh semula lebih cepat, menjadi lebih halus, mempunyai warna yang sekata dan menyerap nutrien dengan lebih baik.

Urut muka

Urut muka adalah kesinambungan awet muda tanpa suntikan!

Untuk meningkatkan aliran darah di kulit dan membekalkan oksigen ke semua sel, anda boleh mengurut wajah anda secara berkala, walaupun di rumah (tonton video YouTube untuk keterangannya). Urut dapat membantu mengatasi kembar dua dan menegangkan kulit yang tidak mempunyai keanjalan jika anda kerap melakukannya.