Cara mempercepat pertumbuhan rambut di rumah

Rambut panjang adalah klasik setiap masa dan orang. Banyak penulis telah menggambarkan keindahan rambut wanita:

«Olesya adalah seorang gadis tinggi berusia dua puluh lima tahun, dengan rambut panjang yang indah dengan warna sayap gagak, yang memberikan kelembutan khas pada wajahnya yang putih ... " Petikan dari kisah A. Kuprin - "Olesya".

Hingga kini, mereka belum menemukan cara untuk mengoleskan rambut pada waktu malam, dan Rapunzel akan bangun pada waktu pagi dan pergi menghiasi dunia dengan kecantikannya.

Struktur rambut (kerinting, lurus), ketumpatan, ketebalan mereka mula terbentuk dan berkembang di rahim. Oleh itu, jika anda mempunyai rambut halus, ia tidak akan menjadi tebal, jika anda mempunyai rambut kerinting, ia tidak akan lurus sempurna. Tetapi, sangat mungkin untuk berusaha mempercepat pertumbuhan mereka - sebanyak mungkin, sejauh yang ditentukan oleh alam.

Sekiranya anda ingin mempercepat pertumbuhan rambut, maka anda perlu bekerja di tiga bidang:

1. Menyuburkan rambut anda dari dalam ke luar. Menjalani gaya hidup sihat.

2. Penjagaan rambut yang diperkuat dan berkualiti tinggi.

3. Sambungkan kaedah luaran untuk merangsang pertumbuhan rambut (topeng, tonik, tingtur ...).

Dan sekarang untuk setiap arah secara lebih khusus. Tetapi, sebelum itu, saya ingin mengatakan bahawa: "Tanpa tenaga kerja, anda bahkan tidak dapat mengeluarkan ikan dari kolam," iaitu, anda perlu mengusahakannya: secara berterusan, sistematik dan komprehensif.

1. Menyuburkan rambut dari dalam untuk pertumbuhan rambut yang cepat

Sedikit orang dapat menjalani gaya hidup sihat hari ini (keluarga, tempat kerja, rumah ...), tidak banyak masa yang tersisa untuk diri mereka sendiri, tetapi kebiasaan sederhana ini akan membantu bukan sahaja menjadikan rambut anda cantik dan sihat, tetapi juga menjaga kesihatan keseluruhan organisma:

1. Tinggalkan tabiat buruk (merokok, alkohol) yang melambatkan metabolisme.

2. Mengimbangi diet anda, ini tidak bermakna anda perlu melepaskan makanan kegemaran anda, hanya mencuba, sebagai tambahan kepada hidangan kegemaran anda, untuk makan setiap hari sayur-sayuran dan buah-buahan lain, terutama makanan bermusim, dan juga jangan lupa tentang bijirin yang berbeza dan kacang-kacangan dalam diet anda, minum 1, 5-2 liter air bersih setiap hari (dalam bahagian kecil).

3. Minum kompleks vitamin untuk rambut, terutamanya semasa anda melakukan topeng untuk mempercepat pertumbuhan rambut. Vitamin C meningkatkan peredaran darah di kulit kepala, menguatkan dan merangsang pertumbuhan rambut. Vitamin E juga meningkatkan peredaran darah ke kulit kepala, menepis kulit kepala dengan oksigen.

4. Buat vitamin rambut buatan sendiri, yang boleh anda baca dalam artikel: Vitamin rambut (mengikut preskripsi ahli trikologi).

5. Ikuti sukan, sekurang-kurangnya latihan pagi, yang akan mempercepat proses metabolik dan meningkatkan aliran darah ke seluruh badan dan yang paling penting ke kulit kepala, yang akan menyuburkan rambut kita dengan semua nutrien yang diperlukan, kerana semua bahan binaan untuk rambut kita berasal darah.

6. Mandi kontras dan sisihkan sekurang-kurangnya 8 jam untuk tidur.

7. Keadaan psikologi - tekanan, mempunyai kesan yang sangat negatif terhadap keadaan rambut, malah boleh menyebabkan keguguran rambut. Apabila kita mengalami tekanan yang teruk, kekejangan "otot tidak disengajakan" (otot menghubungkan folikel ke kulit kepala), yang, seperti dulu, memampatkan folikel rambut dan kemudian akar rambutnya rosak dan rambut mulai rontok. Lebih-lebih lagi, "folikel yang diperah" menjadi nipis, kurus dan tidak dapat menghasilkan rambut yang sihat dan kuat, akibatnya, rambut tumbuh lemah, nipis, kusam, patah dan tidak mungkin tumbuh panjang. Semakin kerap anda mengalami tekanan, semakin perlahan rambut anda tumbuh.

2. Penjagaan rambut yang diperkuat dan berkualiti tinggi

Perkara yang paling penting bukan hanya untuk mempercepat pertumbuhan rambut, tetapi juga memberi tumpuan untuk mengekalkan panjang rambut!

1. Merawat dan membersihkan rambut secara teratur, sebum, debu, kotoran, produk penata terkumpul pada akar rambut dan kulit kepala, akibatnya liang-liang pori tersumbat dan rambut tidak dapat bernafas, yang menyebabkan tidak hanya pertumbuhan rambut yang lebih perlahan dan keguguran rambut.

2. Jangan basuh rambut anda dengan air yang terlalu panas. Air harus berada pada suhu yang nyaman, pada akhirnya anda dapat membilas dengan air sejuk untuk menghaluskan timbangan.

3. Semasa memilih syampu, perhatikan jenis rambut apa yang dimaksudkan dan apa yang ingin anda capai pada akhirnya: kelantangan, kelancaran, kelembutan, kilauan ... (Saya akan mengesyorkan mempunyai beberapa syampu, satu untuk kerap digunakan dan satu untuk membersihkan rambut secara mendalam, lebih terperinci, bagaimana memilih syampu bergantung pada jenis rambut, anda dapat melihat pautanmyhair.techinfus.com/ms/uxod-za-volosami/kak-podobrat-shampun-dlya-normalnyx-suxix-i-zhirnyx-volos

4. Jangan mencuci semua rambut anda dengan syampu, hanya sabun akarnya, dan semasa anda mencuci syampu dari kepala anda, rambut akan mengalir ke rambut anda dan bilas sepanjang rambut anda.

5. gunakan perapi, perapi dan topeng rambut selepas setiap mencuci rambut.

6. Blot rambut yang dibasuh dengan lembut dengan tuala - jangan gosok atau menggulungnya.

7. Jangan sikat rambut basah, tetapi sikat sedikit lembap dan khas. Lebih baik menyisir rambut dengan baik di depan cuci kepala, maka setelah mencucinya tidak akan kusut.

8. Produk tinggalan: minyak, serum, krim, cecair, kristal - ini adalah langkah penjagaan yang wajib jika anda menumbuhkan rambut.

9. Cobalah untuk meminimumkan penggunaan pengering rambut, menyeterika, besi pengeriting, tetapi jika tidak berfungsi, gunakan pelindung haba yang baik.

10. Jangan gunakan tali elastik nipis dan jepit rambut logam, mereka menarik rambut dengan kuat dan mereka boleh putus.

11. Trim split berakhir dengan kerap.

3. Bermakna untuk pertumbuhan rambut yang cepat

Pada dasarnya, pertumbuhan rambut dapat dipercepat dengan bantuan produk yang menjengkelkan kulit kepala dan menyebabkan aliran darah, yang menyuburkan akar rambut dengan semua bahan yang diperlukan untuk pertumbuhan, kesihatan dan kecantikan rambut. Apabila semua nutrien yang diperlukan dibekalkan ke rambut, rambut mula tumbuh dengan lebih cepat.

1. Urut kulit kepala, yang membantu merangsang peredaran darah dan merupakan salah satu faktor utama untuk mempercepat pertumbuhan rambut (tonton video di akhir artikel).

2. Antistress creep massage, yang melegakan sakit kepala, melegakan, meningkatkan pertumbuhan rambut.

3. Urut dengan alat Darsonval - menguatkan dan merangsang pertumbuhan rambut di rumah. Anda boleh membaca lebih lanjut mengenai keberkesanan penggunaan peranti dalam artikel ini. Darsonval untuk keguguran rambut

4. Aroma menyikat rambut. Prosedur yang menyenangkan dan pada masa yang sama mengurut kulit kepala, titiskan beberapa tetes minyak pati pada sisir dan sikat rambut selama 5 hingga 10 minit.

5. Mengupas garam pada kulit kepalayang bukan sahaja membersihkan liang dan kulit kepala yang tersumbat, tetapi juga merangsang pertumbuhan rambut dan mengaktifkan folikel yang tidak aktif.

6. Pelbagai topeng buatan sendiri yang mempercepat pertumbuhan rambut:

• Topeng minyak
• Topeng mustard
• Topeng dengan warna lada merah (capsicum)
• Topeng Cognac dan madu
• Topeng kayu manis
• Topeng halia

Maklumat terperinci mengenai topeng ini, sifat, komposisi dan cara melakukannya dengan betul boleh didapati dalam artikel Topeng buatan sendiri untuk pertumbuhan rambut yang cepat

7. Asid nikotinik (vitamin B3, vitamin PP) untuk pertumbuhan rambut dalam ampul.

Asid nikotinik melebarkan saluran darah dan dengan itu meningkatkan pemakanan folikel rambut. Sebelum memulakan rawatan bebas niasin, anda perlu menyimpan syampu tanpa silikon, kerana silikon tidak hanya menyelimuti rambut itu sendiri, tetapi juga tetap berada di kulit kepala, yang akan mencegah niasin menyerap ke kulit kepala.

Kursus asid nikotinik berlangsung selama satu bulan, ia mesti disapu ke kulit kepala setiap hari pada rambut yang bersih, kerana habuk, kotoran, sebum dan produk gaya juga menghalang penembusan asid nikotinik.

Untuk satu prosedur, satu ampul sudah cukup setelah digunakan, kulit boleh menjadi merah dan anda mungkin merasakan sensasi terbakar, ini agak normal, yang bermaksud bahawa asid nikotinik berfungsi, anda juga tidak perlu mencucinya, asid nikotinik tidak gris rambut.

Tetapi, asid nikotinik adalah ubat perubatan, dan ia mempunyai kontraindikasi, jika tekanan darah tinggi, lebih baik tidak menggunakannya. Sekiranya selepas prosedur itu sakit kepala, gatal pada kulit kepala atau ruam muncul, ini bermakna ubat tersebut tidak sesuai untuk anda atau intoleransi individu, juga gunakan asid nikotinik dengan berhati-hati jika anda mempunyai kulit kepala yang sensitif.

Warna pertumbuhan rambut

Infusi jelatang: tuangkan satu sudu daun jelatang kering dengan segelas air mendidih, biarkan selama satu jam di tempat yang gelap, kemudian tapis dan sapukan infus ke kulit kepala, jangan bilas (kecuali untuk mempercepat pertumbuhan rambut, infusi ini bagus untuk rambut gugur ).

Infusi akar Burdock: dua sudu akar burdock, tuangkan 0.5 l. air, masak selama 10 minit dengan api kecil. Basuh rambut anda dengan kaldu ini 2-3 kali seminggu. Merangsang pertumbuhan rambut, membangkitkan folikel rambut yang tidak aktif, mengurangkan keguguran rambut.

Tekstur kerucut hop: tuangkan satu gelas kerucut hop dengan satu gelas vodka, biarkan selama 2 minggu di tempat yang gelap dan hangat. Urut ke akar rambut setiap hari selama sebulan.

Sekiranya anda tidak mempunyai masa untuk menyediakan produk rambut buatan sendiri, anda boleh mendapatkan produk kecantikan yang meningkatkan pertumbuhan rambut.