Ciri-ciri penjagaan rambut nipis

Alam sememangnya diletakkan sehingga di dalam rahim, struktur rambut kita terbentuk di dalam diri kita dan sangat disayangkan bahawa tidak semuanya tebal, subur dan kuat. Sepanjang hidup saya rambut saya nipis, jarang, lemah dan nakal, jadi saya tinggal dengannya sehingga saya memasuki universiti, di mana saya bertemu dengan seorang gadis luar biasa yang menemui peraturan yang sama sekali berbeza untuk penjagaan rambut untuk saya. Sebelumnya, bagi saya, penjagaan rambut terdiri daripada syampu, balm dan kadang-kadang topeng rambut, kerana rakan saya adalah pengering rambut dan seterika. Oleh itu, saya berkongsi apa yang membantu saya menjadikan rambut saya lebih sihat, lebih rapi dan cantik. Sudah tentu, mereka tidak mengubah struktur dan tidak menjadi setebal wanita Amerika Latin, tetapi penampilan dan kualiti rambut meningkat beberapa kali.

Sebarang manipulasi dengan rambut nipis (menyeterika, pengering rambut, pencelupan, sinar matahari) akan memperburuk keadaan, mereka akan semakin berkurang, hancur dan, sebagai hasilnya, menjadi lebih nipis.

Di mana anda bermula? Mungkin dari awal lagi.

Dengan rambut nipis, peraturan utamanya adalah: semakin kurang baik, dalam semua aspek dandanan, untuk menjaga ringan dan tidak berlebihan.

1. Sekiranya boleh, saya mencuba salad musim dengan minyak biji rami, kadang-kadang saya menambahkannya ke keju kotej. Manfaat minyak biji rami untuk rambut sangat berharga. Kadang-kadang saya membeli minyak biji labu dan juga menambahkannya ke salad dan bijirin.
2. Dua kali setahun (awal musim bunga dan awal musim luruh) saya minum vitamin kompleks untuk rambut. Mereka mesti mengandungi: zat besi, zink, biotin (vitamin B5), kalsium. Tetapi sebelum mengambil vitamin, saya terlebih dahulu membersihkan badan dari toksin. Pada prinsipnya, saya selalu cuba makan dengan betul dan minum banyak air.
3. Syampu. Saya telah mencuba banyak syampu, dan saya boleh mengatakan satu perkara, untuk rambut nipis lebih baik memilih syampu tanpa silikon, mereka menjadikan rambut lebih berat dan mereka kehilangan penampilan segar lebih cepat. Ngomong-ngomong, tuan saya mengesahkan kata-kata saya, jadi saya menyelesaikan siri rambut nipis, menguatkan rambut, melawan keguguran rambut, untuk jumlah, pada pelbagai ramuan, dalam syampu seperti itu, sebagai peraturan, tidak ada silikon. Saya menukar syampu sepanjang masa, walaupun saya sangat menyukai syampu, saya masih membelinya kali kedua tidak lebih awal daripada setengah tahun kemudian, jadi kesannya lebih baik kelihatan pada rambut dan tidak ada ketagihan pada syampu. Saya hanya menggunakan syampu pada akar rambut, dan semasa saya mencuci syampu, ia akan mengalir ke rambut dan membilasnya.Selalu bilas syampu dengan bersih dari rambut.
4. Saya mula mencuci rambut hanya dengan air suam, walaupun sebelumnya saya menyangka bahawa air panas membersihkan kotoran dan produk gaya dari rambut dengan lebih baik, tetapi ini sama sekali tidak berlaku. Air panas merangsang kelenjar sebum dan rambut menjadi berminyak lebih cepat.
5. Saya cuba membilas rambut saya setiap kali selepas mencuci merebus herba, sangat berbeza, tetapi yang paling saya suka jelatang, sedangkan jelatang yang saya sendiri kumpulkan dan keringkan pada rambut berkali-kali lebih baik daripada dari farmasi. Herba memperbaiki keadaan umum rambut, tetapi hasilnya akan dapat dilihat setelah tiga bulan penggunaan biasa. Selepas mencuci, saya membungkus rambut saya dengan tuala selama beberapa minit, dan kemudian membiarkannya kering secara semula jadi.
6. Sebulan sekali saya menggunakan scrub untuk membersihkan kulit kepala secara mendalam. Di dunia moden, itu hanyalah perkara yang tidak dapat diganti, setelah itu kulit kepala bernafas dalam arti harfiah kata. Hari ini, banyak jenama menawarkan scrub kulit kepala.
7. Saya mengganti semua balsem dan perapi rambut dengan topeng, yang lebih ringan (seri pelembap) saya gunakan selama 2-3 minit dan bukannya balsem, dan yang lebih tepu (regenerasi, seri berkhasiat) saya pakai seminggu sekali. Saya memakai topeng profesional pada rambut yang sedikit kering dengan tuala, membungkusnya dengan filem, memakai topi dan memanaskannya dengan pengering rambut selama 5-8 minit dan kemudian tahan selama 10 minit lagi sehingga ia sejuk. Rambut selepas topeng kelihatan seperti salun.
8. Saya selalu menggunakan minyak atau krim pada hujung rambut, untuk rambut nipis dan jarang, krim lebih sesuai, lebih ringan daripada minyak, walaupun saya lebih suka minyak atau cecair.
9. Dua kali setahun semasa keguguran rambut bermusim, saya membeli ampul untuk menguatkan dan melawan keguguran rambut, satu paket cukup untuk saya untuk satu kursus (2-3 kali seminggu), bersama dengan pengambilan vitamin, saya mengurangkan keguguran bermusim.
10. Saya membuang semua sisir dan hanya meninggalkan Tangle Teezer, saya menggunakan yang asli di rumah, dan saya membawa yang padat ke mana sahaja. Semasa kesesakan lalu lintas, saya duduk di dalam kereta dan mengurut kulit kepala saya dengan sisir. Sisir memainkan salah satu peranan utama dalam penjagaan rambut, selalu menggunakan sikat berkualiti tinggi dan bersih (saya mencuci sisir seminggu sekali dengan syampu). Pada waktu malam, saya mengikat kuncir, supaya rambut tidak kusut dan kurang rosak.
11. Saya betul-betul berhenti menyetrika, tetapi saya tidak boleh melepaskan pengering rambut sepenuhnya, walaupun saya lebih kerap mengeringkannya tanpa pengering rambut. Sekiranya saya mengeringkan rambut saya dengan pengering rambut. maka saya pasti menggunakan pelindung haba dan hanya profesional, biasanya saya kering dengan penyebar dan pada kelajuan dan suhu yang rendah. Sekiranya saya mengeringkan rambut secara semula jadi, maka saya biarkan sehingga kering sebanyak 70%, sapukan minyak kekal, sisir dan putar menjadi roti selama 10-15 minit, ini memberi saya jumlah akar dan meringankan gaya.
12. Perkara penting lain, pastikan untuk melindungi rambut anda dari sejuk dan terik matahari. Pada musim sejuk, saya mula menyembunyikan rambut saya di bawah topi atau jaket supaya tidak ada sehelai helai yang sejuk, dan pada musim panas, jika saya pergi ke pantai, saya menggunakan semburan pelindung matahari, dan jika saya berenang, saya mengoleskan minyak semua rambut saya dengan minyak kelapa dan bungkus dengan roti.
13. Di suatu tempat seminggu sekali atau dua minggu sekali saya membuat topeng rambut buatan sendiri sebelum mencuci rambut. Saya sangat menyukai topeng tanah liat, ia memberikan kelantangan yang tidak realistik pada rambut nipis dan ia kekal bersih lebih lama.

Untuk topeng yang anda perlukan:

• 1 sudu besar tanah liat (biru, putih, merah jambu, hijau);
• 1/2 sudu besar air (rebus), atau air mineral, atau rebusan ramuan;
• 1/2 sudu besar madu
• 1 sudu minyak zaitun;
• 3-5 titis minyak pati pudina, oren, lemon.

Topeng dilakukan sebelum mencuci rambut. Cairkan tanah liat dengan air hingga konsisten krim masam (anda boleh menggunakan merebus beberapa ramuan, bergantung pada masalah yang dihadapi), tambahkan sisa bahan. Sapukan topeng ke akar rambut dan lindungi, selama kira-kira 20-30 minit. Kemudian basuh rambut anda seperti biasa, tetapi gunakan topeng atau balm untuk panjang rambut, jika tidak, rambut akan menjadi kasar. Cukup untuk melakukan topeng ini seminggu sekali.

Saya juga kadang-kadang membuat topeng dengan warna merah capsicum: Saya mencampurkan dua sudu tincture dengan satu sudu air dan menambah minyak pati, saya paling suka rosemary, lemon atau oren; Saya sapukan topeng pada kulit kepala, panaskan, tahan selama lebih kurang satu jam dan basuh kepala seperti biasa.

Saya rasa semua orang mengetahui prinsip-prinsip menjaga rambut nipis, tetapi yang utama adalah mematuhinya secara teratur dan sistematik dan anda akan melihat bagaimana rambut anda akan berubah.