Vitamin rambut (mengikut preskripsi ahli trikologi)

Pengambilan vitamin, unsur surih dan mineral ke dalam tubuh adalah salah satu komponen utama kesihatan tubuh kita, termasuk rambut. Sangat penting untuk mendapatkan semua nutrien ini dari makanan untuk menyuburkan rambut kita dari dalam. Kerana syampu, topeng, losyen adalah penjagaan rambut luaran, yang juga penting dalam perawatan rambut. Tetapi jika rambut rapuh, kusam, rontok, maka penjagaan luaran tidak akan dapat diatasi di sini.

Sekali lagi, saya akan mengulangi bahawa pendekatan bersepadu, sistematik, kesabaran dan kerja penting untuk rawatan masalah rambut.

Salah satu tahap terapi rawatan rambut yang kompleks ini, terutama jika rambut gugur, adalah vitamin yang dibuat dengan tangan (dari makanan).

Bagaimana membuat vitamin rambut dari produk semula jadi?

Oleh itu, kita memerlukan:

1. 1/2 cawan walnut
2. 1 gelas kacang hazel;
3. 1/3 cawan kacang pain
4. 1 cawan kismis putih
5. 1 gelas aprikot kering;
6. 1/2 cawan buah ara
7. 1 cawan oatmeal
8. jus 1 lemon;
9. sayang.

Kisar semua bahan (kecuali serpihan dan lemon) dalam pengisar. Kisar kacang secara berasingan dari buah ara, kismis dan aprikot kering.

Masukkan jus lemon dan madu (untuk mengaduk keseluruhan campuran dengan baik).

Ini adalah vitamin yang sangat baik bukan sahaja untuk rambut, kulit, tetapi juga untuk seluruh tubuh, untuk meningkatkan daya tahan tubuh (ia juga membantu saya meningkatkan pencernaan).

Saya menyimpan balang sedemikian di dalam peti sejuk tidak lebih dari sebulan.

Anda perlu mengambil 1 sudu besar, 2 kali sehari. Tempoh kemasukan adalah dari 30 hingga 45 hari, saya mengambil masa 30 hari di luar musim (September, Disember, Mac, Mei). Saya juga melihat bahawa jangkitan pernafasan akut menjadi kurang sakit.

Walaupun anda tidak menghadapi masalah rambut, vitamin ini adalah pembantu yang sangat baik (semula jadi!), Yang akan memberi nutrisi kepada rambut anda dengan jumlah lemak, protein, vitamin, unsur mikro, dan asid amino yang mencukupi. Supaya rambut anda sentiasa kuat, sihat dan cantik!