Fett hårproblem og løsninger

Det er ikke uvanlig at mennesker med fet hår misunner vennene sine med tørt eller normalt hår. Tross alt ser håret alltid friskt og rent ut. Men var de virkelig så uheldige? Å vite hva fet hår er og hvordan vi skal leve med det, vil hjelpe oss å forstå dette problemet.

Fett hår har merkelig nok en fordel i forhold til andre hårtyper. På grunn av overflødig fett ved røttene, tåler de lettere de skadelige effektene av miljøet, fra bruk av hårfarger til det dårlige miljøet i store byer. Fett hår er også mindre utsatt for felling, det blir bedre tilført næringsstoffer i hele lengden og eldes saktere.

I virkeligheten er det ikke fet hår, men hodebunnen, som i likhet med huden i ansiktet kommer i forskjellige typer. Fett hodebunnsproblemer skyldes de samme årsakene som fet hud i ansiktet: overdreven utslipp fra talgkjertlene. Fet hud er ikke en sykdom, men en funksjon. Uansett hvor mye du vil bli kurert for fet hud, vil dette ikke fungere. Det er imidlertid fullt mulig å finne riktig hudpleie for denne typen hud for å balansere de oljeholdige sekresjonene.

Riktig pleie av fet hår: eliminere årsaken

For å forstå nøyaktig hvordan du skal stelle håret ditt med en fet hodebunn, må du vite hva som forårsaker overflødig sekresjon fra talgkjertlene.

Nær håret godt.

Feilaktig ernæring er hovedårsaken, som er ganske typisk for vår tid. Ved feil ernæring reduseres mengden næringsstoffer som leveres til huden, og huden blir mer sårbar. Den eneste måten for henne å beskytte seg mot miljøets skadelige effekter er å lage en beskyttende film på overflaten.

For å redusere fet hår, prøv å spise mer frukt og grønnsaker, urter og produkter laget av grovt mel. Ikke glem å spise magert rødt kjøtt, fjærfe og fisk. Øk mengden gjærede melkeprodukter i kostholdet ditt. Søtsaker, røkt kjøtt og marinader holdes best mulig til et minimum. Kurs for å ta vitaminkomplekser vil ikke være overflødig. Men du bør ikke drikke vitaminer hele tiden, ellers vil kroppen glemme hva det vil si å absorbere vitaminer fra maten.

Prøv også å drikke opptil 2 liter vann om dagen. Tilstrekkelig væskeinntak bidrar til å redusere hårets oljeaktighet.

Finn de riktige hårpleieproduktene.

En av de vanlige feilene folk med fet hår gjør er å bruke sjampo og balsam for å lage tykkere hår. Du kan bli skuffet, men det økte volumet av hår blir tyngre, og derfor nærmere den fet hodebunnen, og som et resultat vil håret miste presentasjonen raskere. Unødvendig å si at de fleste av de annonserte sjampoene inneholder rimelige tensider som tørker ut hodebunnen mye. Risikoen rettferdiggjør ikke seg selv, og foretrekker derfor sjampo og balsam for fet hår, helst med den mest naturlige sammensetningen. De fjerner ikke bare smuss fra håret effektivt, men fukter også hodebunnen og bidrar til å redusere talg sekreter.

Ta vare på håret ditt ordentlig.

For fet hår, sjampo bare på hårets røtter for å unngå å skade eller tørke ut endene. Resten av håret vil ha nok såpevann, som renner av når sjampoen skylles av. Unntaket er når stylingprodukter forblir på håret. I dette tilfellet brukes sjampoen for hele hårets lengde. Noen ganger vil det heller ikke være overflødig å bruke sjampo for dyp rengjøring av hår, men ikke bli revet med dem for ikke å skade håret ditt.

Men hårbalsam, selv om det er valgt riktig, er best å bruke, og gå noen centimeter tilbake fra røttene.Dette vil tillate håret å beholde volumet bedre.

Bruk varmt, ikke varmt vann for å vaske håret. Håret ditt vil elske det hvis du skyller det med kaldt vann på slutten, noe som stimulerer blodsirkulasjonen.

Hvis du kan klare deg uten hårføner, bruk den. Tørking med en hårføner har en negativ effekt på tilstanden i hodebunnen. Hvis du ikke kan klare deg uten en hårføner, kan du bruke tørketrommelfunksjonen. Dette beskytter ikke bare håret mot å tørke ut, men hjelper også frisyren med å beholde formen lenger.

Prøv å pusse håret mindre. Hyppig børsting glatter ikke bare håret mot fet hud, men fremmer også fordeling av talg langs hele lengden.

Velg den naturlige skjønnheten i håret ditt over hyppig styling. Styling er alltid stress for håret, ekstra tyngde under lagene av mousser, stylingsgeler, lakk, samt termiske effekter på hår og hodebunn. De gjør ingenting for å bidra til helsen til fet hud. Derfor er det bedre å velge hårklipp som ikke trenger å bli stylet for å få håret til å se attraktivt og friskt ut.

Bruk tradisjonelle medisinoppskrifter

Nå på Internett kan du finne mange oppskrifter på masker for fet hår. Spesielt populær blant dem er næringsmasker (basert på vegetabilske oljer, med tilsetning av honning, eggeplomme) og masker som øker blodsirkulasjonen (med pepper tinktur, sennep). De kan gjøres 2-3 ganger i uken. Med disse håndlagde masker laget av sikre ingredienser, kan du spare penger på å kjøpe masker i butikken.

Slapp av og slapp av.

Stress kan balansere ethvert system og prosess i kroppen, og sekreter fra talgkjertlene er intet unntak. Lær derfor å hvile riktig, fordi hvile vil hjelpe ikke bare håret ditt, men også hele kroppen. Samtidig er ikke bare en endring i aktivitet viktig, men også evnen til å slappe av. I en avslappet kropp er metabolske prosesser mye bedre, noe som ikke kan påvirke helsen til hodebunnen.

Enten overleve eller helbrede.

Huden påvirkes sterkt av hormonelle endringer i kroppen (graviditet, postpartumperioden) eller selve hormonell ubalanse (sykdommer i det endokrine systemet, konsekvensene av behandling med hormonelle legemidler). Hvis det i tilfeller med graviditet og postpartumperioden er nok for en kvinne å vente på øyeblikket når alt i kroppen hennes går tilbake til det normale, så er det første hormonelle ubalansen å oppsøke lege for behandling. Tross alt, hvis helseproblemet ikke elimineres, vil andre metoder for å påvirke fet hodebunn ikke gi noen resultater.

Dermed avhenger skjønnheten i fet hår direkte ikke bare på produktene for å vaske håret, men også på livsstilen og helsestatusen til eieren. Til tross for at du må gi opp mange skadelige gleder, vil det å følge en sunn livsstil ikke bare gjøre håret vakkert, men også ansiktet og figuren din. Spillet er verdt lyset, så gå på det, og resultatene vil ikke vente lenge!