Pielęgnacja skóry głowy. Zdrowa skóra głowy to klucz do zdrowych włosów

Tak się złożyło, że o pielęgnacji skóry twarzy wiemy dużo więcej niż o pielęgnacji skóry głowy, ale to nie znaczy, że skóra głowy nie potrzebuje pielęgnacji. Zdrowe włosy zaczynają się od zdrowej skóry głowy, tutaj jest strefa wzrostu włosów, centrum ich odżywienia i ukrwienia, czyli wszystkiego, co jest potrzebne do wzrostu, zdrowia i urody naszych włosów.

Wrażliwość skóry głowy można dziedziczyć, w takich przypadkach konieczne jest stosowanie produktów specjalnie przeznaczonych do skóry wrażliwej.

Odżywianie skóry głowy od wewnątrz

Włosy w fazie wzrostu są bardzo wrażliwe na składniki (składniki odżywcze), które otrzymuje nasz organizm, a warto też zauważyć, że przychodzą one do włosów jako ostatnie, gdy nasycają się nimi ważniejsze narządy. Dlatego kompleksy witaminowe stanowią dobre odżywienie dla naszych włosów. I nie licz na natychmiastowy wynik, wynik stosowania witamin będzie zauważalny po dwóch do trzech miesiącach przyjmowania, a czasem nawet po sześciu.

Zanim zaczniesz go brać, lepiej skonsultować się z lekarzem.

Prawidłowe mycie nie tylko włosów, ale i skóry głowy

Wiemy, że każda pielęgnacja skóry zaczyna się od oczyszczenia, a skóra głowy nie jest wyjątkiem. Umyj włosy, gdy tylko się zabrudzą. Szampon należy dobierać do rodzaju skóry głowy, a nie włosów. Jeśli skóra głowy jest sucha, szampon powinien być łagodny, o niskim pH. Wybierając szampon do przetłuszczającej się skóry głowy, warto wybierać szampony do częstego stosowania lub specjalne – do włosów skłonnych do przetłuszczania się. Podczas prania woda powinna mieć komfortową temperaturę i nie w żaden sposób gorąca, a pod koniec prania można spłukać zimną wodą, co pobudzi krążenie krwi.

Dobrze rozczesz włosy przed myciem, co pomoże usunąć brud i martwe komórki skóry ze skóry głowy, a także ułatwi rozczesywanie po umyciu.

Woda termalna nakładana na włosy po umyciu spowolni pracę gruczołów łojowych.

Głębokie oczyszczenie skóry głowy

Pielęgnacja skóry głowy musi koniecznie obejmować głębokie oczyszczanie lub, jak mówią teraz, peeling.

Do czego służy peeling skóry głowy? Martwe komórki gromadzą się na skórze głowy, a ponieważ nie są prawidłowo usuwane, zalegają na powierzchni włosów, w tym u samych korzeni włosów, zanieczyszczają powierzchnię włosów, sklejają się pod wpływem sebum i przyczepiają, jeśli nie do samej powierzchni skóry (zatykanie gruczołów przewodów, ujścia pęcherzyka), a następnie bardzo blisko niej. A to prowadzi do zatkania porów, skóra głowy nie oddycha, włosy słabną i zaczynają wypadać. Peeling oczyszcza również skórę głowy z produktów do stylizacji i silikonów, które gromadzą się na skórze głowy i innych zanieczyszczeń.

Peeling pozwoli skórze swobodnie oddychać, poprawi jej metabolizm, przyspieszy krążenie krwi, co sprawi, że włosy zaczną szybciej rosnąć, wzmacniać się i mniej wypadać.

Peeling skóry głowy zaleca się raz w miesiącu, póki można stosować zakupionych środków specjalnych, ale peeling można zrobić w domu od sól morska, cukier lub fusy z kawy.

Masaż skóry głowy

Masaż skóry głowy poprawia krążenie krwi, a składniki odżywcze lepiej wnikają do cebulek włosów, z których wyrosną zdrowe i mocne włosy. Jednocześnie masaż pobudza pracę gruczołów łojowych, dlatego wskazane jest wmasowanie przed myciem włosów.

Efekt masażu można wzmocnić za pomocą różnych mieszanek: olejku eterycznego, oleju roślinnego, nalewek ziołowych lub witamin aptecznych.

Masaż można wykonać na kilka sposobów, np. masażerem „Gęsia skórka antystresowa”

Aparatura Darsonval

A najłatwiejszy sposób to masaż palców