Jak prawidłowo myć włosy

Codzienna pielęgnacja włosów to gwarancja ich urody i zdrowia. Pierwsze miejsce wśród wielu zabiegów pielęgnacyjnych zajmuje mycie włosów. Podczas mycia szamponem osoba nie zawsze myśli o tym, czy robi to poprawnie. W końcu niewłaściwe mycie może prowadzić do poważnej choroby skóry głowy, takiej jak łupież. Nieprzyjemnymi konsekwencjami mogą być: pogorszenie wyglądu włosów, suchość, łamliwość, a nawet wypadanie włosów. Dlatego bardzo ważne jest prawidłowe mycie włosów, nieszkodliwe.

Jak często należy myć włosy?

Bez wątpienia zdrowe włosy są czyste, ale panuje przekonanie, że częste mycie jest szkodliwe dla włosów i skóry głowy. To nieprawda, głowę można myć co drugi dzień i codziennie, jeśli skóra głowy szybko się przetłuszcza lub włosy po stylizacji. Tyle tylko, że w takich przypadkach należy użyć detergentów zmiękczających, aby nie zapobiec wysuszeniu włosów.
Absolutnie niedopuszczalne jest nie mycie włosów przez długi czas i noszenie głowy z beznadziejnie brudnymi włosami.

Szkoda polega na tym, że górna warstwa skóry głowy składa się z martwych komórek, przez pewien czas pełnią funkcję ochronną. Ale po złuszczeniu zrogowaciałej skóry, w tym środowisku łatwo rozmnażają się szkodliwe mikroorganizmy.

Szamponowanie należy traktować tak poważnie, jak to możliwe. W przeciwieństwie do skóry włosy nie mają zdolności do regeneracji.

Ważne zasady mycia włosów:

1. Rozczesz włosy przed myciem.

Poprawi to krążenie i pozwoli korzeniowi otrzymać więcej składników odżywczych. Z reguły czesane włosy łatwiej się rozczesują przed myciem szamponem i po umyciu. Ponadto, jeśli użyjesz szczotki zamiast grzebienia, możesz usunąć część brudu z włosów.

Aby suche i farbowane włosy stały się miękkie i lśniące, wystarczy przed myciem wykonać 10-minutowy masaż głowy. Dla większego efektu możesz wcierać niewielką ilość podczas masażu naturalne oleje bazowe lub kilka kropel olejek eteryczny (nałóż na grzebień).

2. Ciepła, nie gorąca woda.

Mycie zbyt gorącą wodą aktywuje gruczoły łojowe i włosy szybko stają się przetłuszczające. Dobrze rozpuszcza sebum, poprawia krążenie krwi i usuwa brud z wody 50 - 55°C. Jeśli użyjesz chłodnego prysznica na koniec mycia, poprawi to ukrwienie skóry głowy, a włosy nabiorą pięknego połysku.

3. Użyj odpowiedniego szamponu.

Szampon należy dobierać ściśle do rodzaju włosów. Istnieje taka klasyfikacja rodzajów włosów: przetłuszczające się, normalne, suche. Jeśli masz przetłuszczające się włosy, stosowanie szamponu „do włosów suchych” sprawi, że Twoje włosy będą się jeszcze przetłuszczać. Szampon najłatwiej znaleźć w sklepach specjalistycznych, gdzie w zależności od problemu można kupić nawet wysokospecjalistyczny szampon, na przykład: do farbowania lub z obciętymi końcówkami.

Jak wybrać szampon do włosów normalnych, suchych i przetłuszczających się, przeczytasz w tym artykuł.

4. Najpierw nałóż szampon na dłonie.

Jeśli szampon nałoży się bezpośrednio na głowę, nie rozprowadzi się natychmiast równomiernie na całej długości włosów. Dobrze będzie wcierać go trochę w dłonie i zaczynając od tyłu głowy, stopniowo rozprowadzać go na całej długości włosów.

5. Użyj niewielkiej ilości szamponu.

Nowoczesne szampony są tak skoncentrowane, że jedna łyżeczka wystarczy do umycia nawet długich włosów. Duża ilość szamponu nie sprawi, że twoje włosy będą czystsze, wręcz przeciwnie, będziesz musiał je dokładnie spłukać. Nie należy również uszczuplać włosów drugim szamponem, zwłaszcza jeśli myjesz je codziennie. Szampon powinien przypominać masaż opuszkami palców, w żadnym wypadku nie należy rozrywać skóry głowy paznokciami.

6. Spłucz trzy razy dłużej niż pranie.

Źle umyte włosy szybko się brudzą. Płucz, aż Twoje włosy zaczną piszczeć jak czysta płytka palcami wzdłuż niej.

7. Używaj odżywek i balsamów.

Odżywki nawilżają włosy i zamykają łuski, dzięki czemu włosy stają się gładsze i chronione przed środowiskiem zewnętrznym.Odżywkę nakładać prawidłowo na całej długości, ale nie u nasady, najlepiej spłukać zimną wodą.

8. Nie zapomnij o masce raz w tygodniu.

Odżywki i balsamy nie zastępują u nas maseczek do włosów, zadaniem maski jest dokładniejsze nawilżenie włosów, czyli przywrócenie, lub ochrona koloru, lub odżywienia, którego nie zapewni nam odżywka. Wskazane jest stosowanie maski przynajmniej raz w tygodniu, dla uzyskania najlepszego efektu można zaizolować maskę i rozgrzać ją przez 5 minut suszarką do włosów i chodzić przez kolejne 15 minut, aby ostygła, więc wynik z maska ​​będzie wielokrotnie lepsza.

9. Delikatnie osusz włosy.

Wytrzyj włosy, delikatnie osuszając je ręcznikiem, w żadnym wypadku nie należy ich szarpać ani pocierać. Mokre włosy są bardzo wrażliwe i łatwo się łamią. Nie możesz od razu zacząć czesać mokrych włosów lub suszyć, może to doprowadzić do przesuszenia i łamliwości.

Piękne włosy to bogactwo, staną się jeszcze cenniejsze, jeśli już dziś zaczniesz o nie odpowiednio dbać.