Podstawy domowej pielęgnacji włosów

Wspaniałe włosy będą naturalnie wyglądać na pozbawione życia i zaniedbane, jeśli nie będą się nimi opiekować. Dziś nie będziemy rozmawiać o prawidłowym odżywianiu, przyjmowaniu witamin czy odpowiednim stylu życia, będziemy mówić o podstawach pielęgnacji włosów. Aby pielęgnacja była skuteczna, musisz określić swój typ włosów. On może być: normalny typ włosów - włosy są elastyczne, łatwo się rozczesują, poddają się stylizacji, nie rozdwajają się, mają naturalny połysk i zachowują te właściwości przez kilka dni po myciu. Typ włosów przetłuszczających się - charakteryzuje się dużą aktywnością gruczołów łojowych skóry głowy i już następnego dnia włosy sklejają się i wyglądają na brudne, nieporządne, a przetłuszczające się matowe. Suche włosy - nie rozczesują się dobrze, gubią się, łamią i rozdwajają nie tylko na końcach, ale i na całej długości, wyglądają na pozbawione życia i matowe. Mieszany typ włosów - najczęściej u kobiet jest to typ mieszany, kiedy włosy u nasady są przetłuszczające się i przesuszone na długości lub na końcach.

1. Mycie włosów

Pierwszym i najważniejszym krokiem w pielęgnacji jest oczywiście mycie szamponem.

Włosy należy myć wtedy, gdy tego potrzebuje.

- Przed myciem włosów należy dobrze rozczesać włosy, aby nie uszkodzić ich podczas mycia, a po umyciu łatwiej będzie je rozczesać.

- Woda do mycia włosów, powinna mieć komfortową temperaturę (w żadnym wypadku nie gorąca), na koniec można spłukać zimną wodą, aby wygładzić łuski.

- Nie myj wszystkich włosów szamponem, tylko umyj odrosty, a gdy zmyjesz szampon z głowy, będzie spływał po włosach i spłukiwał całe włosy.

- Lepiej dwukrotnie namyć włosy szamponem, rozprowadzając szampon okrężnymi ruchami masującymi. Za pierwszym razem zmywasz brud i produkty do stylizacji, a za drugim pozostawiasz szampon na 2 minuty, aby mógł działać na skórę głowy.

- Od czasu do czasu spłucz włosy ziołami (kora dębu, pokrzywa, szałwia - jeśli włosy ciemne, a także rumianek, nagietek, szyszki chmielu, łopian, lawenda, lipa). Zioła te wzmacniają i leczą włosy.

- Po umyciu nie pocieraj włosów ręcznikiem, ale delikatnie osusz i trzymaj ręcznik na głowie przez około 5-10 minut, aby wchłonął wilgoć z włosów.

2. Szampon należy dobierać do rodzaju skóry głowy

W wyborze szamponu wszystko jest bardzo indywidualne, dla kogoś garnitury apteka, dla kogoś profesjonalnego, a dla kogoś odpowiedni jest rynek masowy. Ktoś lubi szampony z silikonami, a ktoś bardziej naturalny. Odpowiednio dobrany szampon to podstawa zdrowych i pięknych włosów.

- Wybierając szampon, musisz przejść od rodzaju skóry głowy, bardziej szczegółowo, jak wybrać szampon, możesz przeczytać w artykule:Jak wybrać szampon do włosów normalnych, suchych i przetłuszczających się.

- Idealnie jest mieć w swoim arsenale kilka szamponów:neutralny, do częstego użytku; kwas szampon o niskim pH do 6 – dobrze nadaje się do włosów zniszczonych, suchych, farbowanych; i jeden alkaliczny szampon (pH powyżej 7) do głębokiego oczyszczania skóry głowy i włosów.

- Zawsze dokładnie spłucz szampon, aby nie pozostał na włosach.

3. Głębokie oczyszczenie skóry głowy.

Podobnie jak pory na twarzy, mieszki włosowe na skórze głowy mogą zostać zatkane olejem i brudem, więc musisz oczyszczać skórę głowy tak regularnie, jak robisz twarz.

- Raz w tygodniu lub co dwa tygodnie użyj głęboko oczyszczającego szamponu, aby zmyć wszystko, co nagromadziło się na włosach: kosmetyki, brud, silikony. Po takim szamponie wszystkie maski znacznie lepiej działają na włosy.

- Wykonaj peeling skóry głowy, zakupiony lub domowy, np. peeling solny:

• 1 łyżka drobno mielona sól morska;
• 1 łyżka niebieska glina
• 2 łyżki stołowe olej bazowy (migdałowy, oliwkowy...)

Lub:

• 2 łyżki stołowe. l. sól morska;
• 1-2 łyżki woda.

Peeling solny wystarczy wykonać raz w tygodniu lub raz na dwa tygodnie. Zabieg wykonuje się przed myciem włosów. Najpierw należy dobrze zwilżyć skórę głowy, a następnie nałożyć miksturę wzdłuż przedziału ruchami masującymi i pozostawić na 5-10 minut, jak zwykle umyć włosy.

Zakupione peelingi i peelingi dostępne są u wielu marek: Molto Bene, Lebel Cosmetics, L`Oreal Professionnel Expert Soft Peel, Natura Siberica, Paul Mitchell i wielu innych.

4. Balsam, odżywka do włosów

Ich głównym zadaniem jest zamknięcie łusek włosów po myciu szamponem i ułatwienie rozczesywania. Powinny być dobrze rozprowadzone we włosach, łatwe do zmycia i nie obciążać włosów. Balsam lub odżywkę należy stosować po każdym szamponie i nie nakładać na wszystkie włosy, ale gdzieś od środka. Stosowanie odżywek zmniejsza widoczność rozdwojonych końcówek i sprawia, że ​​włosy są bardziej podatne na układanie i lśniące.

5. Maska do włosów

Maska do włosów to główny pomocnik w pielęgnacji włosów (jedna z koleżanek zastąpiła wszystkie odżywki, balsamy i spraye maseczkami, po każdym myciu zamiast balsamu nakłada maskę, trzyma 2-3 minuty i spłukuje. A raz w tygodniu nakłada maseczkę i utrzymuje ją już zgodnie z zaleceniami producenta przez 10-15 minut, uzasadnia to tym, że tylko maseczki odżywiają jej włosy i wyglądają na zadbane).

Wybierając maskę do włosów, zwróć uwagę na serię regenerującą, nawilżającą i odżywczą, to są dokładnie te serie, z których zauważysz efekt. I oczywiście nie zapomnij o domowych maskach do włosów, które nie są gorsze od zakupionych, bardziej szczegółowo o domowych maskach do włosów możesz przeczytać tutaj.

Jeśli szampon dobieramy do rodzaju skóry głowy (do tłustej, suchej, wrażliwej), to balsamy, odżywki i maski dobieramy do rodzaju włosów (do włosów suchych, zniszczonych, farbowanych)

6. Produkty do włosów bez spłukiwania

Olejki, serum, kremy, fluidy, kryształki, eliksiry zyskują coraz większą popularność w pielęgnacji włosów, szczególnie na końcówki. Są niezbędne dla długich, suchych i porowatych włosów.

7. Wybór grzebienia

Grzebień pełni bardzo ważną rolę w pielęgnacji włosów.Wysokiej jakości szczotka do włosów usuwa zabrudzenia i pozostałości stylizacji oraz równomiernie rozprowadza sebum od nasady włosów aż po końce. Za najlepsze grzebienie uważane są pędzle wykonane z naturalnego lub częściowo naturalnego włosia, a także drewniane i słynna Tangle Teezer. Używaj tylko czystych grzebieni, najlepiej mytych raz w tygodniu łagodnym szamponem.

8. Ochrona termiczna i stylizacja włosów

Pozwól swoim włosom wysychać naturalnie tak często, jak to możliwe, ale jeśli to nie zadziała, zastosuj dobrą ochronę przed wysoką temperaturą. Zawsze używaj środka chroniącego przed ciepłem (krem, spray lub olejek, aby zapobiec przegrzaniu włosów) przed użyciem narzędzi do stylizacji. We wszystkich profesjonalnych markach kosmetyków do włosów występują produkty termoochronne, można je zmywać i są nieusuwalne.

Podczas suszenia włosów suszarka do włosów musi być w ciągłym ruchu. Nie używaj nasadek, które ograniczają przepływ gorącego powietrza. Podczas suszenia suszarką do włosów, a zwłaszcza żelazkiem lub lokówką, temperatura ekspozycji często sięga 200^OC. A we włosach zniszczonych białka zaczynają się rozkładać już w temperaturze około 140^OC, więc przed użyciem tych urządzeń nałóż na włosy ochronę przed wysoką temperaturą.

Twoje włosy potrzebują takiej samej ochrony przeciwsłonecznej jak skóra, dlatego latem stosuj produkty, które mają ochronę przed promieniowaniem UV i chronią włosy przed słońcem.

Dla kobiet wszystko jest proste:

długie włosy należy strzyc

krótki - narasta,

prosto - podkręcona,

i kręcone - wyprostuj.

I to wszystko!!!