Dlaczego włosy u nasady na głowie bolą?

Nigdy nie myślałem, że skóra głowy może boleć, dopóki sam się z tym nie zmierzę, ale okazuje się, że jest to częste zjawisko, gdy ból pojawia się w okolicy nasady włosów na głowie.

Tak naprawdę to wcale nie korzenie bolą, a tym bardziej włosy. Nieprzyjemne odczucia wywołuje skóra głowy, która może być zaogniona, ściśnięta lub uszkodzona. Ten ból może występować na całej powierzchni głowy, aw innych przypadkach - w określonym obszarze (skroniowym, potylicznym, koronowym itp.). Nieprzyjemne odczucia mogą być uzupełnione mrowieniem, swędzeniem lub pulsowaniem.

Co powoduje ból skóry głowy

Najczęściej czynniki zewnętrzne powodują ból skóry głowy, ale przyczyną mogą być również wewnętrzne problemy z ciałem, rozważ najczęstsze przyczyny:

• brak witamin i minerałów w organizmie;
• chroniczny stres;
• zaburzenia krążenia;
• Reakcja alergiczna;
• niewłaściwie dobrana opieka;
• ciasna fryzura;
• metalowe spinki do włosów i ciasne gumki;
• obcisłe kapelusze;
• wrażliwa i sucha skóra głowy;
• grzebienie złej jakości;
• hipotermia i przegrzanie skóry głowy.

Zaburzenia krążenia

Z powodu skurczów naczyń, skoliozy, chorób układu sercowo-naczyniowego (dystonia wegetatywno-naczyniowa), krążenie krwi może zostać zakłócone, co ma bardzo negatywny wpływ na odżywianie włosów niezbędnymi substancjami.

Naczynia skóry głowy są bardzo wrażliwe na zmiany w ciele, mogą reagować na zmiany pogody, ciśnienie atmosferyczne na burze magnetyczne.

Jeśli naczynia włosowate są zwężone, a krążenie krwi jest zaburzone, wtedy włosy będą głodować, nawet jeśli zjesz najzdrowsze produkty do włosów. Można to skorygować za pomocą masażu skóry głowy, codziennego szczotkowania oraz ćwiczeń lub jogi.

Naprężenie

Niestabilność emocjonalna i psychiczna jest uważana za jedną z najczęstszych przyczyn bólu skóry głowy po dotknięciu.

Uwalnianie hormonów stresu zaburza dopływ krwi do brodawek włosowych i powoduje spowolnienie wzrostu włosów, a włosy z fazy wzrostu wchodzą w fazę spoczynku. Jeśli nie możesz samodzielnie wytrzymać stresu, wskazane jest picie środków uspokajających i skonsultowanie się z lekarzem.

Brak witamin i minerałów

Niewłaściwej diecie i trybowi życia towarzyszy brak witamin i minerałów, których na co dzień potrzebuje zarówno organizm, jak i włosy.

Najważniejsze witaminy dla włosów: witaminy z grupy B, szczególnie B5, B6, B7, B9, B12, witaminy A, E, C, gruczoły, cynk, magnez, wapń.

Kompleksy witaminowe bardziej odżywcze odżywiają cebulki włosów, wspierają włosy od wewnątrz.

Hipotermia

W przypadku hipotermii naczynia zwężają się, co prowadzi do upośledzenia krążenia krwi i może wystąpić ból skóry głowy, aby temu zapobiec, należy nosić czapki w zimnych porach roku.

Nieprawidłowo dobrana pielęgnacja

Niewłaściwie dobrany produkt do pielęgnacji włosów i grzebień mogą uszkodzić włosy i podrażnić skórę głowy.

Najpierw ustal swój typ włosów (jeśli nie możesz samodzielnie, skontaktuj się z doświadczonym fryzjerem) i dokładnie przyjrzyj się linii produktów do włosów, które kupujesz, aby pasowały do ​​Twojego typu, szczególnie w zakresie wyboru szamponu.

Nadmierne używanie produktów do stylizacji włosów może obciążać włosy i powodować ból.

Fryzury

Ciągłe wiązanie włosów w kok lub kucyk ujędrni skórę głowy – a ból może nie ustąpić nawet po dwóch do trzech dniach. Dlatego warto częściej chodzić z rozpuszczonymi włosami lub zbierać je w luźny warkocz.

Fryzury takie jak kucyki, ciasne warkocze, dredy za pomocą ciasnych gumek mogą nie tylko uszkodzić włosy, ale także spowodować ból skóry głowy.

Co zrobić, gdy bolą cebulki włosów

Jeśli dyskomfort przeszkadza przez długi czas, może powodować spazmatyczne bóle głowy. W takim przypadku możesz skorzystać z leków, ale zdecydowanie powinieneś skonsultować się z lekarzem. A jeśli nie, możesz spróbować zmniejszyć dyskomfort za pomocą improwizowanych środków ludowych.

Masaż. Delikatny masaż opuszkami palców pomoże złagodzić stres, uspokoić nerwy i pobudzić krążenie krwi, można też użyć olejków eterycznych. Olejki eteryczne odpowiednie dla skóry głowy:https://myhair.techinfus.com/pl/masla-dlya-volos/efirnye-masla-stimuliruyushhie-volosyanye-lukovicy

Masaż wykonuje się lekkimi okrężnymi ruchami opuszkami palców przez 5-10 minut wieczorem przed pójściem spać.

Prawidłowa opieka. Właściwa kuracja odgrywa ważną rolę w utrzymaniu zdrowia włosów i skóry głowy.

Szukaj pędzli z naturalnego włosia i drewnianych grzebieni. Używaj tylko miękkich gumek bez metalowych wstawek i nie ciasnych spinek do włosów. Zakochaj się w luźnych fryzurach, rzadziej układaj włosy w kok i ogonki.

Przyjmowanie kompleksowych witamin. Skóra głowy, podobnie jak wszystkie narządy, potrzebuje witamin, które może zapewnić tylko zbilansowane odżywianie o wysokiej jakości, a jeśli Twój rytm życia nie pozwala na prawidłowe odżywianie, koniecznie pij kompleksy witaminowo-mineralne dwa razy w roku.

Maski na skórę głowy

Maseczki stymulujące mikrokrążenie to jeden z najlepszych sposobów na bolesność skóry głowy. Wyraźnie leczą mieszki włosowe, poprawiając ich odżywienie, dzięki czemu cebulki włosów otrzymują niezbędne wsparcie i stają się zauważalnie mocniejsze.

Przepis numer 1

• 2 łyżki nalewki pieprzowej;
• 1 łyżka oleju rycynowego lub musztardowego
• 5 kropli olejku bejowego.

Maskę nakłada się na suche włosy przed myciem. Rozgrzej olej rycynowy w łaźni wodnej, dodaj do niego nalewkę pieprzową i olejek eteryczny. Nałóż maskę na skórę głowy wzdłuż przedziałków (staraj się nie nakładać maski na długość włosów, nalewka bardzo mocno wysusza włosy), zaizoluj i pozostaw na 40 minut do 1 godziny. Maska powinna się rozgrzewać i mrowić, a następnie należy jak zwykle umyć włosy.

Przepis numer 2

• 2 łyżki suchej musztardy;
• 2 łyżki wody;
• 2 łyżki oleju jojoba lub awokado
• 3-5 kropli witaminy A i E w oleju;
• 1 żółtko.

Maskę wykonujemy przed myciem włosów. Rozcieńczyć musztardę ciepłą wodą, dodać żółtko i olej. Nałóż miksturę na skórę głowy bez dotykania długości. Wskazane jest ogrzanie, można też ogrzać suszarką do włosów. Maskę przechowujemy od 30 minut do 1 godziny i dokładnie spłukujemy szamponem. Wystarczy raz w tygodniu zrobić maskę.

Przepis numer 3

• 1 łyżka oleju musztardowego
• 1 łyżka oliwy z oliwek
• 5-8 kropli olejku z zatoki.

W szklanym naczyniu wymieszaj oliwę i oliwę musztardową i podgrzej w łaźni wodnej, dodaj olejek do podgrzanej mieszanki. Nałożyć na skórę głowy, ogrzać i pozostawić na 1-2 godziny, a następnie umyć włosy jak zwykle.

Przepis numer 4

• 2 łyżki oleju rycynowego
• 1 łyżeczka mielonego imbiru (można wziąć surowy i zetrzeć, ale suchy imbir bardziej się rozgrzewa);
• 1 łyżeczka soku z aloesu.

Maskę wykonuje się przed myciem włosów. Wymieszaj wszystkie składniki i nałóż na skórę głowy na 30 minut do 1 godziny. Maskę należy ocieplić: owinąć folią i zaizolować wełnianą czapką lub ciepłym ręcznikiem.

Przepis numer 5

• 2 łyżki cynamonu (proszek)
• 1 łyżka miodu
• 1 łyżka oliwy z oliwek
• 1 żółtko.

Wymieszaj wszystkie składniki, możesz podgrzać w kąpieli wodnej. Maseczkę nakładać na skórę głowy na 30 minut do 1 godziny, wskazane jest jej odizolowanie (folią lub czepkiem pod prysznic, a na wierzch nałożyć czapkę lub ręcznik).

Peeling solny na ból skóry głowy

Jeśli przyczyną bólu głowy nie są rany i wrażliwa skóra, to możesz spróbować bardzo dobrego zabiegu spa w domu - peelingu z solą morską.

Peeling pomaga wyeliminować nie tylko bolesne odczucia, ale także przywraca prawidłową równowagę skóry, aktywuje krążenie krwi, dokładnie oczyszcza i tonizuje.

Do tego potrzebujesz:

• 2 łyżki soli morskiej;
• 1-1,5 łyżki oleju bazowego (oliwa, awokado ...);
• 5-8 kropli olejku eterycznego.

Istnieją inne przepisy na peeling solny, które możesz zobaczyć tutaj.

Peeling wykonuje się na wilgotnej skórze, najpierw należy zwilżyć skórę głowy, kilka minut pod ciepłym prysznicem. Następnie wzdłuż przedziałków zaczynamy wcierać miksturę, ale tylko wcieramy ją w skórę głowy, nie dotykamy włosów. Następnie dokładnie masujemy skórę głowy, ale jednocześnie nie uciskamy mocno. Masujemy przez około pięć minut i pozostawiamy miksturę na włosach przez kolejne pięć minut, a następnie myję głowę jak zwykle.

wnioski

Jeśli nie jesteś w stanie ustalić przyczyny bólu skóry głowy (korzeń włosów) i trwa on długo, najlepiej skonsultować się ze specjalistą, trychologiem lub dermatologiem. Przeprowadzi kompleksową diagnozę i, jeśli to konieczne, wyznaczy więcej konsultacji innych lekarzy: immunologa, neuropatologa, endokrynologa. Kompleksowe leczenie da szybki i skuteczny efekt.