Nawilż i chroń włosy zimą

Wszelkie zmiany w naszym otoczeniu niemal natychmiast odbijają się na naszym samopoczuciu i wyglądzie. Zmiana pogody lub pory roku, gwałtowna zmiana strefy klimatycznej podczas lotu do innego kraju - wszystko to pociąga za sobą zmiany w naszym wyglądzie. W tym sensie nadejście zimy jest poważnym czynnikiem stresującym dla całego organizmu, a w szczególności dla włosów.

Różnica temperatur na zewnątrz i wewnątrz powoduje, że włosy się zmieniają – stają się łamliwe. Niewystarczająco nawilżone powietrze w biurach i mieszkaniach odciąga wilgoć resztkową, ulegają elektryzowaniu. Stałe noszenie nakrycia głowy również nie dodaje zdrowia włosom - ich korzenie z reguły aktywnie wydzielają sebum zimą, dlatego obraz „tłuste korzenie - suche końce” jest znany prawie każdemu. Zimą naczynia krwionośne również pracują pod wpływem stresu, a włosy po prostu nie są odżywiane z powodu skurczów naczyń mózgowych.

Wszystkie te argumenty są wystarczającym powodem, aby zwracać szczególną uwagę na zdrowie włosów zimą i nie zaniedbywać ich szczególnej pielęgnacji.

Jak dbać o włosy zimą?

Po pierwsze, wraz z nadejściem zimnej pory roku należy wprowadzić zmiany w diecie. Ilość światła słonecznego jest zauważalnie zmniejszona, a organizm po prostu nie otrzymuje witaminy D. Jaja kurze i przepiórcze, rośliny strączkowe, nabiał, masło - wszystkie te produkty zawierają pod dostatkiem witaminy D, a ich obecność na stole każdej kobiety powinna być obowiązkowy. Zimą trudno jest uzyskać wszystkie niezbędne pierwiastki śladowe z pożywieniem, które są również ważne dla kondycji włosów, dlatego konieczne jest codzienne przyjmowanie witamin i suplementów mineralnych.

Po drugie, oprócz odżywiania od wewnątrz, o włosy trzeba dbać także od zewnątrz. Maseczki nawilżające, balsamy, olejki i odżywki są bardziej poszukiwane zimą niż kiedykolwiek. Suche, naelektryzowane włosy są bardzo kruche i nieplastyczne. Dlatego każdego dnia jesienią i zimą na grzebieniu pozostaje tak dużo włosów. Ważne jest, aby przy każdym myciu włosów używać zarówno balsamu, jak i odżywki. Idealnym rozwiązaniem będą również specjalne preparaty do włosów – odżywcze, nawilżające, wygładzające. Wiele firm produkujących kosmetyki do włosów z pewnością ma produkty do pielęgnacji włosów z oznaczeniem „zima”. W domu doskonałe nawilżenie włosów uzyskasz za pomocą samodzielnie wykonanej maski z kefiru lub kwaśnego mleka z olejem z nasion awokado. Zarówno pierwsza, jak i druga maska ​​są niezwykle proste: odrobinę kefiru wciera się w mokre włosy, równomiernie pokrywając całą powierzchnię kefirem lub jego mieszanką z olejem, a następnie głowę starannie owija się ręcznikiem. Po 30 minutach maskę można zmyć trwałym szamponem.

Masaż jest doskonałym środkiem wzmacniającym cebulki włosów, który zwiększa ukrwienie skóry głowy i zmniejsza skurcz naczyń. Oprócz efektu kosmetycznego i terapeutycznego, masaż jest niezwykle przyjemny, zwłaszcza jeśli robi to ktoś inny. Możesz masować głowę zarówno opuszkami palców, jak i szczoteczką do masażu.

Zaleca się czesanie włosów w różnych kierunkach przynajmniej raz dziennie - to wystarczy, aby uzyskać niesamowity efekt. Po tygodniu lub dwóch można zauważyć, że włosy stały się bardziej żywe, podatne na układanie i lśniące. Nic dziwnego, że kiedyś jedynym sposobem na pielęgnację kosy, oprócz naturalnego mydła, było długie czesanie włosów w nocy drewnianym grzebieniem lub szczotką z naturalnych materiałów. Najważniejsze jest to, że grzebień z metalowymi zębami, które łamią włosy i uszkadzają skórę, nie jest używany do tych celów.

Wybór nakrycia głowy może wydawać się niepotrzebnym przedsięwzięciem. Najważniejsze, żeby to mieć. Ale to nie do końca prawda. Lepiej mieć czapkę wykonaną z naturalnych materiałów: skóry, futra, wełny, tkaniny. Nakrycie głowy powinno pasować do głowy, ale nie ściskać jak imadło – powinno być wygodne w kapeluszu.Po powrocie do ciepłego pomieszczenia nakrycie głowy jest zdejmowane - głowa musi oddychać, ponieważ czapka w pokoju przegrzewa cebulki włosów, co prowadzi do przetłuszczania się cebulek i wysuszenia, łamliwych końcówek włosów.

I wreszcie, jeśli przynajmniej w domu, w mieszkaniu, wilgotność powietrza będzie stale utrzymywana na poziomie 50-60 procent, włosy będą zadbane i piękne nawet zimą. Do tych celów możesz użyć domowego nawilżacza powietrza.

Zimowe odżywcze maseczki do włosów

Zimą jest więcej czasu na pielęgnowanie włosów domowej roboty maseczkami do włosów na bazie naturalnych składników… co może być jeszcze lepsze w pielęgnacji i odżywianiu włosów zimą.

Odżywcza maska ​​olejowa

• 2 łyżki masła shea
• 1 łyżka oleju jojoba

Olejki mieszamy w szklanym pojemniku i podgrzewamy w kąpieli wodnej, proporcje olejku można zwiększać lub zmniejszać w zależności od długości włosów. Olejki nakładaj na ciepło na całej długości włosów, cofając się o 10-15 cm od nasady. Maskę nakładamy przed myciem włosów, na około 2-3 godziny, można ją zaizolować folią lub czepkiem, a na wierzch założyć ciepłą czapkę (lepiej, żeby nikogo nie było w domu), można również pozostawić maskę na noc, myć szamponem i nie zapomnieć o balsamie.

Uniwersalna maska ​​do wszystkich rodzajów włosów

• 1 łyżka oliwy z oliwek
• 1 łyżeczka oleju arganowego
• 1 łyżeczka oleju jojoba
• 8 kropli olejku ylang ylang.

Maskę nakłada się przed myciem włosów, a proporcje olejków można zmieniać w zależności od długości włosów. Wszystkie składniki mieszamy, podgrzewamy w kąpieli wodnej w szklanym pojemniku, z wyjątkiem olejku eterycznego, dodajemy na końcu. W ciepłej formie nałóż na włosy, cofając się od cebulek włosów. Maskę ocieplamy i zostawiamy na co najmniej 2 godziny, a najlepiej na całą noc. Maskę zmywa się szamponem (2-3 razy). Maska jest bardzo odżywcza i wystarczy zrobić to raz na dwa tygodnie.

Witaminowa maska ​​do włosów zimą

• 1 ampułka witaminy B6;
• 1 ampułka witaminy B12;
• 1 ampułka witaminy B5;
• 2 ampułki ekstraktu z aloesu;
• 1 łyżka miodu
• jedno żółtko.

Maskę wykonuje się przed myciem włosów, mieszamy wszystkie składniki i natychmiast nakładamy na długość włosów, cofając się od nasady, ponieważ witaminy po otwarciu szybko tracą swoje właściwości. Maskę izolujemy i przechowujemy przez 1-2 godziny, a następnie jak zwykle myjemy głowę.

Pielęgnacja włosów zimą różni się od tej o każdej innej porze roku swoją osobliwością. Jeśli jednak nie oszczędzisz czasu i wysiłku, wynik będzie tego wart.