Jak radzić sobie z rozproszonym wypadaniem włosów? Objawy, przyczyny i leczenie

Przez lata leczenia wypadania włosów zdałem sobie sprawę z najważniejszej rzeczy: przede wszystkim należy określić rodzaj łysienia (wypadanie włosów) i dowiedzieć się przyczyny wypadania włosów, co jest jeszcze trudniejsze. Istnieje kilka rodzajów łysienia: anrogeniczny, rozproszone, ogniskowe, zagnieżdżone, bliznowate. Zastanówmy się bardziej szczegółowo na temat rozproszonego wypadania włosów - jest to najczęstszy rodzaj łysienia wśród kobiet.

Główną cechą odróżniającą rozproszone wypadanie włosów od innych rodzajów łysienia jest to, że włosy wypadają równomiernie na całej głowie. Same włosy pozostają całkowicie zdrowe, ale jednocześnie wypadają, a ich naturalna regeneracja zostaje spowolniona. Łysienie rozlane jest konsekwencją ogólnego braku równowagi w ciele. Aby odłożyć wszystko na półki, zacznijmy od cyklu życia włosa. Każdy włos przechodzi swój własny cykl życia – trzy fazy anagenu, katagenu, telogenu.

Faza anagenowa to faza aktywnego wzrostu włosów, która trwa kilka lat, od 2-3 do 5 lat i może zmieniać się wraz z wiekiem. 85% włosów jest w tej fazie.

Faza katagenu to faza przejściowa, podczas której mieszek włosowy przygotowuje się do spoczynku. Wzrost włosów zatrzymuje się, a sam mieszek włosowy zmniejsza się przez kilka tygodni. 1% włosów jest na tym etapie.

Faza telogenowa to faza spoczynku, podczas której włosy wypadają, a cebulka nie wytwarza nowej. Średnio trwa 3 miesiące. Średnio 14% włosów jest w fazie telogenu.

Rozlane wypadanie włosów jest wynikiem naruszenia jednej z tych faz, to znaczy łysienia rozlanego jest spowodowane nieprawidłowym działaniem cyklu wzrostu włosów, na który mają wpływ czynniki negatywne.

Każdy włos żyje oddzielnie od siebie, co oznacza, że ​​różne włosy w tym samym czasie znajdują się na różnych etapach cyklu życia.

Gdy stosunek włosów w fazie anagenu do telogenu jest zaburzony i wypada ponad 14-15% włosów, możemy mówić o rozwoju łysienia.

Łysienie rozlane może mieć dwie formy:

1. telogen;
2. anogeniczny.

Bardziej powszechne jest wypadanie telogenu, w którym mieszki włosowe „zasypiają” przed czasem. Wynika to z faktu, że starają się uniknąć negatywnego wpływu procesów zachodzących w ciele. Ten rodzaj wypadania włosów charakteryzuje się całkowitym ich wypadaniem przy każdej okazji, najczęściej podczas czesania głowy lub mycia. Wypadanie włosów telogenowych może być wywołane stresem, gorączką, ciążą, urazami, lekami i zabiegami chirurgicznymi. Kiedy minie źródło stresu lub choroby, mieszki włosowe zaczynają znowu normalnie funkcjonować.

Po działaniu czynnika, który spowodował utratę telogenu, do 80% mieszków włosowych przedwcześnie wchodzi w fazę telogenu (spoczynku), zatrzymując produkcję włosów.

Forma anagenowa różni się od telogenu tym, że wraz z nim włosy wypadają z większą intensywnością. Zwłaszcza jeśli na organizm wpływają silne czynniki zewnętrzne. Wtedy mieszki włosowe po prostu nie mają czasu wejść w stan spoczynku i natychmiast zaczynają wypadać. Chemioterapia, zatrucie organizmu truciznami i napromieniowanie mogą prowadzić do tak intensywnego wypadania włosów. Zwykle po wyeliminowaniu przyczyny wypadania włosy zaczynają się regenerować.

Przyczyny rozproszonego wypadania włosów

Przyczyny łysienia rozlanego powinien ustalić trycholog lub dermatolog. Wiele czynników może wywołać stratę, najczęściej przyczyną rozproszonego łysienia może być:

1. Stres to stresująca sytuacja, niedawna depresja jest częstą przyczyną wypadania włosów u kobiet. Po doznanym stresie może to potrwać kilka miesięcy i dopiero wtedy wpłynie na kondycję włosów.Stres powoduje skurcz naczyń, który prowadzi do zaburzeń odżywiania mieszków włosowych, co w rzeczywistości powoduje wypadanie włosów.
2. Interwencje chirurgiczne. Po operacji, gdzieś w ciągu 3-4 miesięcy, bardzo często dochodzi do intensywnego wypadania włosów, jest to spowodowane stresem fizycznym (zabieg chirurgiczny) i emocjonalnym (doświadczenia przed operacją), jakie odczuwa organizm podczas operacji.
3. Zaburzenia hormonalnenp. w wyniku choroby tarczycy, ciążaprzyjmowanie środków antykoncepcyjnych. Po zniesieniu hormonalnych środków antykoncepcyjnych często dochodzi do zwiększonego wypadania włosów.
4. Długotrwałe stosowanie antybiotyków, leków przeciwdepresyjnych, leków przeciwnowotworowych.
5. Surowe diety, którym towarzyszy brak witamin i minerałów, których włosy potrzebują na co dzień.
6. Chemioterapia chorób onkologicznych objawia się na różne sposoby w zależności od schematu leczenia i dawek stosowanych leków, zdarza się, że włosy wypadają tylko częściowo, a czasem całkowicie, ale po zakończeniu leczenia włosy są ponownie przywracane, czasami mówią, że jest nawet lepiej niż kiedyś.
7. Naruszenie krążenia krwi. Wszystkie składniki odżywcze są dostarczane do włosów wraz z krwią, a jeśli naczynia włosowate są zwężone, a krążenie krwi jest zaburzone, włosy będą głodować, nawet jeśli zjesz najzdrowsze produkty do włosów.
8. Niedokrwistość z niedoboru żelaza... Może rozwinąć się po porodzie, ciężkich miesiączkach, przy ścisłej diecie odchudzającej. To właśnie brak żelaza najczęściej wywołuje u młodych dziewcząt problemy z włosami.
9. Awitaminoza, zwłaszcza brak witamin z grupy B, A, E, żelaza, cynku, magnezu, selenu, wapnia.

W większości przypadków, po ustąpieniu przyczyny łysienia rozlanego, utracone włosy są całkowicie przywracane po 6 miesiącach do 2 lat.

Jak radzić sobie z rozproszonym wypadaniem włosów?

Jeśli zauważysz przedłużające się wypadanie włosów, wzrost wypadania włosów lub ogólny spadek liczby włosów, oznacza to, że choroba się rozwija i im szybciej spotkasz się ze specjalistą, tym więcej włosów będziesz w stanie uratować.

Przed rozpoczęciem leczenia łysienia rozlanego ważne jest, aby poddać się badaniu, zidentyfikować przyczyny i wyeliminować ewentualnych prowokatorów wypadania włosów. Wśród metod diagnostycznych należy wykonać:

• biochemiczne badanie krwi, potrzebne do szczegółowej diagnozy choroby;
• badania stanu hormonalnego i immunologicznego;
• analiza spektralna włosów, metoda oznaczania substancji chemicznych (do 80), które tworzą trzon włosa. Wiele schorzeń organizmu można zdiagnozować po zawartości pierwiastków w strukturze łodyg włosa.
• diagnostyka komputerowa skóry głowy i włosów: fototrichogram, który pomaga przepisać terapię niezbędną w konkretnym przypadku. Jeśli procedury leczenia nie powiodą się, badanie pozwala lekarzowi na zmianę strategii leczenia w czasie;
• w przypadku konieczności konsultacji z ginekologiem, endokrynologiem, gastroenterologiem i neurologiem.

Po ustąpieniu przyczyny stosuje się różne stymulatory wzrostu w celu szybszej odbudowy włosów.

Rozproszone leczenie wypadania włosów

Po ustaleniu rodzaju wypadania włosów rozpoczynają leczenie, które jest przepisywane przez specjalistę (trychologa lub dermatologa). Leczenie łysienia rozlanego ma na celu przede wszystkim znalezienie i wyeliminowanie przyczyny, która je spowodowała.

1. Wyeliminuj szkodliwy czynnik, który spowodował wypadanie włosów lub zmniejsz jego intensywność. To znaczy zacząć leczyć chorobę, która spowodowała wypadanie włosów.
2. Leki są przepisywane na wypadanie włosów, które mają na celu wzmocnienie, stymulację mieszków włosowych w celu poprawy wzrostu włosów. Mogą to być specjalne kompleksy witamin i minerałów lub niektóre specyficzne leki, które lekarz przepisuje w konkretnej sytuacji.Pożądane jest zwiększenie spożycia witamin B, C, D, E, a także biotyny, wapnia, żelaza, cynku, selenu, magnezu.
3. Stosowanie produktów leczniczych i kosmetycznych do zewnętrznej pielęgnacji skóry głowy i włosów. Są to szampony, balsamy, maski, toniki, serum, balsamy, ampułki na porost włosów. Z włosami należy obchodzić się ostrożnie podczas leczenia i pielęgnacji.
4. Urozmaicaj swoją dietę, włączając odpowiednią ilość pokarmów białkowych, a także warzyw i owoców. Preferowane powinny być pokarmy bogate we flawonoidy i przeciwutleniacze.
5. Unikaj stresu i napięcia nerwowego, normalizuj codzienną rutynę, poświęć odpowiednią ilość czasu na sen i odpowiedni odpoczynek.

Dziś dobrze sprawdzają się takie metody leczenia łysienia, jak lifting plazmą, mezoterapia, darsonwalizacja, kriomasaż.

Plazmolifting - wprowadzenie pod skórę oczyszczonego osocza pacjenta w celu wzmocnienia i stymulacji wzrostu włosów.

Mezoterapia - przeprowadzane za pomocą wstrzyknięć związków leczniczych w skórę głowy. Skład terapeutyczny zastrzyków dobierany jest indywidualnie, w zależności od problemów z włosami.

Darsonwalizacja - za pomocą mikroprądów poprawia się krążenie krwi, zablokowana jest praca zakończeń nerwów obwodowych i stymuluje tworzenie komórek mieszków włosowych, co sprzyja porostowi włosów, uaktywniają się „uśpione” mieszki włosowe, zmniejsza się aktywność gruczołów łojowych . Skóra głowy i mieszki włosowe są nasycone tlenem.

Krioterapia, czyli kriomasaż - leczy problematyczne obszary skóry głowy niskimi temperaturami przy użyciu ciekłego azotu. Niskie temperatury powodują, że naczynia włosowate skóry początkowo zwężają się, a następnie dochodzi do gwałtownego rozszerzenia, co poprawia procesy metaboliczne.