Ako urobiť vlasy hustými a hustými

Nie všetky ženy majú to šťastie, že majú husté vlasy, ktoré žiaria zdravím a krásou. U mnohých sa kučery rozdelia, zlomia, zmatnia alebo majú tendenciu vypadávať. Hustota vlasov je ovplyvnená individuálnymi vlastnosťami organizmu, konkrétne počtom vlasových folikulov a hrúbkou vlasov. Tiež príčinou oslabených vlasov je okrem genetických vlastností negatívny vplyv životného prostredia, nezdravá strava, choroby, nedostatok vitamínov, tvrdá voda, nekvalitná kozmetika a ďalšie. Nie je možné zmeniť štruktúru vlasov, ale je celkom možné zlepšiť ich stav.

Základné pravidlá starostlivosti o vlasy

1. Starostlivosť je vždy potrebná, a nie niečo ako „Minulý rok som vyrobila masku z horčicových vlasov, ale nikdy nerastú“, ale komplexnú, pravidelnú a hlavne vhodnú pre váš typ vlasov. Akákoľvek starostlivosť je založená na 3 krokoch - čistenie, zvlhčovanie, výživa. Mali by sa vykonávať iba v uvedenom poradí a nie inak.
2. Pred kúpou používajte kvalitnú osvedčenú vlasovú kozmetiku alebo si dôkladne preštudujte zloženie. Malo by to byť čo najprirodzenejšie. Prítomnosť síranov nezdraví vaše kučery a podľa niektorých lekárov môže viesť k podráždeniu pokožky hlavy, slizníc očí a ak prenikne do tela, môže poškodiť dýchací systém a prácu mozog.
3. Malý tip: 3 krát týždenne si môžete vlasy opláchnuť zeleným čajom, ako aj infúziami rôznych byliniek. Na hrubšie kučery zvoľte žihľavu, koreň lopúcha, chmeľ, prasličku alebo kalamus.
4. Ak je to možné, pokúste sa vyhnúť používaniu sušiča vlasov, kulmy alebo žehličky. Ak sa bez takýchto zariadení nemôžete zaobísť, kúpte si tepelnú ochranu. Postará sa o vaše vlasy a ochráni ich pred teplom.
5. Vplyvom slnečného svetla alebo mrazu vlasy oslabujú, najmä strácajú potrebnú vlhkosť. Noste klobúky a vyrobte si výživné masky, ktoré nasýtia kučery vitamínmi, živinami a obnovia vodnú rovnováhu.
6. Dievčatá, ktorých účes je neustále vystavený farbám, potrebujú, aby bol tento výrobok čo najšetrnejší. Dnes sú regály kozmetických obchodov doplnené takzvanými organickými farbivami, ktorých výrobcovia uisťujú, že kučery vôbec neutrpia.
7. Kaderníka by ste mali navštíviť najmenej raz za dva mesiace. Nie je potrebné odstrihnúť 10 cm vlasov, ak ich chcete opäť narásť. Ale je jednoducho potrebné orezať tipy. Ak sú vaše kučery vážne poškodené, neľutujte ich. Sú bez života a navyše čerpajú vitamíny a minerály, ktoré by posilnili živé časti vlasov.

sme to, čo jeme

K zahusteniu vlasov pomôže množstvo prvkov, ktoré by mali byť prítomné vo vašej strave: vitamíny A, C, B5, B6, železo, zinok, aminokyseliny a ďalšie. Telo môžete doplniť chýbajúcimi vitamínmi pomocou špeciálne komplexy, ktoré sú v každej lekárni. Kurz je spravidla 3 mesiace.

Jedzte mäso a mliečne výrobky - sú dobrým zdrojom bielkovín a pomôžu obnoviť štruktúru vlasov. Orechy, sója a pečeň dodajú vlasom keratín.

Aktivácia folikulu

V živote vlasu existujú 4 fázy:

• mier;
• výška;
• stabilizácia;
• vypadne.

Stáva sa, že vlasy sa nemôžu nijako dostať z pokojovej fázy, a preto neexistuje žiadna hustota. Masírujte pokožku hlavy a naneste masky na zvýšenie obehu. To zlepší situáciu a urýchli rast vlasov.

Masáž pokožky hlavy

Skúste si masírovať hlavu každý deň. Princíp je nasledujúci:

• Musíte to urobiť kruhovým pohybom.
• Začnite od spánkov a postupujte smerom k zadnej časti hlavy a potom smerom k stredu hlavy.
• Netlačte silno, pohyb by mal stimulovať prietok krvi a nevyvolávať bolestivé pocity.

Existujú špeciálne produkty, ktoré aktivujú vlasové folikuly. Tu je niekoľko receptov:

• Lopúch a ricínový olej zmiešajte s citrónovou šťavou v pomere 1: 1: 1, naneste na vlasy 15-20 minút, potom opláchnite.

• Pripravte si zmes ricínového oleja a tinktúry z červenej papriky tiež v pomere 1: 1. Rozložte ju na hlavu a po 15 minútach zmyte.

Takéto možnosti nie sú vhodné na denné použitie, je lepšie ich použiť niekoľkokrát týždenne.

Nechajte si narásť vrkoč do pása

Je známe, že horčičný prášok, tinktúra z červenej papriky, cesnaku alebo cibule sú dobré na zlepšenie krvného obehu, a to zase aktivuje rast vlasov. Nebojte sa používať tieto výrobky, nepríjemný zápach a mierne pálenie nie sú dôvodom na to, aby ste sa vzdali luxusných, zdravých vlasov. Príklad masky:

• Šarlát, štvrtinu strednej cibule, žĺtok a 2 strúčiky cesnaku, nakrájajte mixér.
• Pridajte 1 polievkovú lyžicu lopúchového oleja a horčičného prášku, premiešajte.
• Naneste na korene vlasov, zabaľte hlavu potravinovou fóliou a uterákom na vrch (alebo čokoľvek, čo vám vyhovuje, hlavnou vecou je vytvoriť teplé podmienky). Namočte 20 minút a opláchnite teplou vodou.

Tip: Výrobok nerozotierajte po celých vlasoch. Suchým kučerám sa to nebude páčiť, ak začnú ešte viac schnúť. Napriek tomu by voda nemala byť horúca. Vďaka produktom v maske pokožka hlavy mierne brní (v závislosti od individuálneho prahu citlivosti) a horúca voda tento pocit ešte umocní.

Maska na báze dimexidu

Dimexid je protizápalový liek, ktorý môže byť tiež súčasťou masky na vlasy. S jeho pomocou prospešné zložky prenikajú hlboko do dermis a pôsobia aktívnejšie.

Recept je nasledovný:

• Zmiešajte čajovú lyžičku vitamínu A, E a ampulku vitamínu B6 + lyžicu lopúcha a ricínového oleja, dôkladne premiešajte. Pridajte 1 čajovú lyžičku dimexidu a znova premiešajte.
• Zmes mierne zahrejte. Nezabudnite, že musí byť neustále miešaný a monitorovaný, aby sa dimexid neodlupoval. V prípade kontaktu s pokožkou sa môžete popáliť. Buď opatrný.
• Naneste na pokožku hlavy, dajte si sáčok a potom zabaľte uterákom.
• Počkajte 2 hodiny a umyte sa.

Používajte nie viac ako 1 krát týždenne.

Bezfarebná henna a zdravé kučery

Bezfarebnou hennou môžete svojim vlasom dodať objem. Zvláštnosťou výrobku je, že obalí každý vlas, zahustí ho a dodá lesk. Výrobok je možné použiť v čistej forme a pridať do masiek, napríklad:

• 2 polievkové lyžice bezfarebnej henny zmiešajte s predhriatým kefírom a avokádovým olejom, premiešajte.
• Zmes nechajte pôsobiť 10 minút a potom rovnomerne rozotrite po vlasoch.

Účinok je viditeľný po troch ošetreniach.

Nikdy nezabúdajte, že zdravé, krásne vlasy vyvolávajúce závisť sú založené na správnej výžive, pravidelnej starostlivosti a starostlivosti, inak nič nevyjde. Milujte a starajte sa o seba!