Domáce základy starostlivosti o vlasy

Nádherné vlasy budú prirodzene vyzerať bez života a neupravené, ak sa o ne nebudete starať. Dnes sa nebudeme baviť o správnej výžive, príjme vitamínov alebo správnom životnom štýle, budeme hovoriť o základoch starostlivosti o vlasy. Na efektívnu starostlivosť o vlasy musíte určiť typ vlasov. On môže byť: normálny typ vlasov - vlasy sú elastické, ľahko sa rozčesávajú, podliehajú stylingu, takmer sa neštiepia, majú prirodzený lesk a tieto vlastnosti si zachovávajú niekoľko dní po umytí. Mastný typ vlasov - charakterizované vysokou aktivitou mazových žliaz pokožky hlavy a hneď na druhý deň sa vlasy zlepia a pôsobia špinavo, neupravene a mastné vlasy pôsobia matne. Suché vlasy - zle sa rozčesávajú, zamotávajú sa, odlamujú a štiepia nielen na koncoch, ale aj po celej dĺžke, pôsobia bez života a matne. Zmiešaný typ vlasov - najčastejšie u žien je to zmiešaný typ, keď sú vlasy pri korienkoch mastné a suché na dĺžku alebo na koncoch.

1. Umývanie vlasov

Prvým a najdôležitejším krokom pri úprave je samozrejme šampónovanie.

Vlasy by sa mali umývať, keď to potrebujú.

- Pred umývaním vlasov by ste si ich mali dobre rozčesať, aby ste si ich pri umývaní neporanili a potom po umytí bude jednoduchšie ich rozčesať.

- Voda na umývanie vlasov by mala mať príjemnú teplotu (v žiadnom prípade nie horúcu), na konci môžete opláchnuť studenou vodou, aby ste váhy vyhladili.

- Neumývajte si všetky vlasy šampónom, stačí mydliť korienky, a keď šampón zmyjete z hlavy, pretečie vlasmi a opláchne dĺžku vlasov.

- Je lepšie napeniť vlasy šampónom dvakrát, pričom šampón rozdeľujte krúživými masážnymi pohybmi. Prvýkrát opláchnete špinu a stylingové výrobky a druhýkrát necháte šampón pôsobiť 2 minúty, aby mohol pôsobiť na pokožku hlavy.

- Čas od času opláchnite vlasy bylinkami (dubová kôra, žihľava, šalvia - ak tmavé vlasy, tak aj harmanček, nechtík, chmeľové šištičky, lopúch, levanduľa, lipa). Tieto bylinky vlasy posilňujú a uzdravujú.

- Po umytí si vlasy neotierajte uterákom, ale zľahka sa namočte a držte uterák na hlave asi 5-10 minút, aby absorboval vlhkosť z vlasov.

2. Šampón by mal byť vybraný podľa typu pokožky hlavy

Pri výbere šampónu je všetko veľmi individuálne, pre niekoho sú vhodné lekárenské obleky, pre niekoho profesionálne a pre niekoho vhodný masový trh. Niekto má rád šampóny so silikónmi, iný je prírodnejší. Správne zvolený šampón je základom pre zdravé a krásne vlasy.

- Pri výbere šampónu musíte vychádzať z typu pokožky hlavy, podrobnejšie informácie o tom, ako si vybrať šampón, si môžete prečítať v článku:Ako si vybrať šampón pre normálne, suché a mastné vlasy.

- Ideálne je mať vo svojom arzenáli niekoľko šampónov:neutrálny, na časté používanie; kyselina šampón s nízkou hodnotou pH až 6 - je vhodný pre poškodené, suché, farbené vlasy; a jeden zásaditý šampón (pH vyššie ako 7) na hĺbkové čistenie pokožky hlavy a vlasov.

- Šampón vždy dôkladne opláchnite, aby nezostal na vlasoch.

3. Hĺbkové čistenie pokožky hlavy.

Rovnako ako póry na tvári, aj vlasové folikuly na temene sa môžu upchať olejom a nečistotami, preto si musíte pokožku hlavy čistiť rovnako pravidelne, ako si tvár.

- Raz týždenne alebo každé dva týždne použite šampón na hlboké čistenie, aby ste zmyli všetko, čo sa vám nahromadilo z vlasov: kozmetiku, špinu, silikóny. Po takom šampóne všetky masky pôsobia na vlasy oveľa lepšie.

- Vykonajte exfoliáciu pokožky hlavy, kupovanú alebo domácu, napríklad soľnú kôru:

• 1 polievková lyžica jemne mletá morská soľ;
• 1 polievková lyžica modrá hlina
• 2 lyžice základový olej (mandľový, olivový ...)

Alebo:

• 2 lyžice l. morská soľ;
• 1-2 polievkové lyžice voda.

Soľný peeling stačí urobiť raz týždenne alebo raz za dva týždne. Procedúra sa vykonáva pred umytím vlasov. Najprv musíte dobre navlhčiť pokožku hlavy a potom aplikovať zmes pozdĺž lúčenia masážnymi pohybmi a nechať pôsobiť 5-10 minút, umyť si vlasy ako obvykle.

Zakúpené šupky a kroviny sú k dispozícii od mnohých značiek: Molto Bene, Lebel Cosmetics, L`Oreal Professionnel Expert Soft Peel, Natura Siberica, Paul Mitchell a mnohých ďalších.

4. Balzam, kondicionér na vlasy

Ich hlavnou úlohou je zatváranie vlasových šupín po šampónovaní a uľahčenie česania. Mali by byť dobre rozotrené vo vlasoch, ľahko zmývateľné a nezaťažovať vlasy. Balzam alebo kondicionér by ste mali používať po každom šampóne a nemali by ste ho nanášať na všetky vlasy, ale niekde od polovice vlasov. Používanie kondicionérov znižuje výskyt rozštiepených končekov a robí vlasy upraviteľnejšími a lesklejšími.

5. Maska na vlasy

Maska na vlasy je hlavnou asistentkou v starostlivosti o dĺžku vlasov (jedna moja priateľka nahradila všetky kondicionéry, balzamy a spreje maskami, po každom umývaní nanesie namiesto balzamu masku, vydrží 2-3 minúty a opláchne. A raz za týždeň nanesie masku a udrží ju už podľa odporúčania výrobcu 10-15 minút, odôvodňuje to tým, že dĺžku vlasov vyživujú iba masky a vyzerajú upravene).

Pri výbere masky na vlasy dávajte pozor na regeneračné, zvlhčujúce a vyživujúce série, to sú presne série, z ktorých si všimnete účinok. A samozrejme nezabudnite na domáce masky na vlasy, ktoré v skutočnosti nie sú nižšie ako kúpené, podrobnejšie o domácich maskách na vlasy si môžete prečítať tu.

Ak je šampón zvolený podľa typu pokožky hlavy (pre mastnú, suchú, citlivú), potom sa balzamy, kondicionéry a masky vyberajú podľa typu vlasov (pre suché, poškodené, farbené)

6. Bezoplachové vlasové výrobky

Oleje, séra, krémy, tekutiny, kryštály, elixíry získavajú v starostlivosti o vlasy stále väčšiu obľubu, najmä pre končeky. Sú nevyhnutné pre dlhé, suché a porézne vlasy.

7. Výber hrebeňa

Hrebeň hrá veľmi dôležitú úlohu v starostlivosti o vlasy.Kvalitná kefa na vlasy odstráni nečistoty a zvyšky po stylingu a rovnomerne rozloží kožný maz od korienkov vlasov po končeky. Za najkvalitnejšie hrebene sa považujú prírodné alebo čiastočne prírodné štetiny, ako aj drevené a známy Tangle Teezer. Používajte iba čisté plásty, najlepšie umyté raz týždenne jemným šampónom.

8. Tepelná ochrana a úprava vlasov

Nechajte vlasy prirodzene sušiť tak často, ako je to možné, ale ak to nefunguje, použite dobrú tepelnú ochranu. Pred použitím stylingových nástrojov vždy používajte tepelnú ochranu (krém, sprej alebo olej, aby sa vlasy neprehrievali). Vo všetkých profesionálnych značkách vlasovej kozmetiky existujú výrobky s tepelnou ochranou, dajú sa zmyť a nezmazať.

Počas sušenia vlasov musí byť sušič vlasov v neustálom pohybe. Nepoužívajte nástavce, ktoré obmedzujú prúdenie horúceho vzduchu. Pri sušení sušičom vlasov, a najmä žehličkou alebo kulmou, expozičná teplota často dosahuje 200^OC. A v poškodených vlasoch sa bielkoviny začnú rozkladať už pri teplote asi 140 ° C^OC, preto pred použitím týchto zariadení naneste na vlasy tepelnú ochranu.

Vaše vlasy potrebujú rovnakú ochranu pred slnkom ako vaša pokožka, preto v lete používajte prípravky, ktoré majú UV ochranu a chránia vaše vlasy pred slnkom.

Pre ženy je všetko jednoduché:

dlhé vlasy je potrebné ostrihať

krátke - vybudovať,

rovný - zvinutie,

a kučeravé - narovnať.

A je to !!!