Problém a riešenia mastných vlasov

Nie je neobvyklé, že ľudia s mastnými vlasmi závidia svojim priateľom suché alebo normálne vlasy. Koniec koncov, ich vlasy vždy vyzerajú svieže a čisté. Ale mali skutočne takú smolu? Vedieť, čo sú to mastné vlasy a ako s nimi žiť, nám pomôže porozumieť tomuto problému.

Mastné vlasy, napodiv, majú výhodu oproti iným typom vlasov. Vzhľadom na prebytočný tuk v koreňoch ľahšie tolerujú škodlivé vplyvy životného prostredia, od používania farieb na vlasy až po zlé prostredie vo veľkých mestách. Mastné vlasy sú tiež menej náchylné na vypadávanie, sú lepšie zásobené živinami po celej dĺžke a pomalšie starnú.

V skutočnosti to nie sú mastné vlasy, ale pokožka hlavy, ktorá, podobne ako koža na tvári, prichádza v rôznych typoch. Problémy s mastnou pokožkou hlavy spôsobujú rovnaké dôvody ako mastná pokožka tváre: nadmerný výtok z mazových žliaz. Mastná pokožka nie je choroba, ale vlastnosť. Bez ohľadu na to, ako veľmi by ste chceli byť vyliečení z mastnej pokožky, to nepôjde. Je však celkom možné nájsť správnu starostlivosť o pleť pre tento typ pokožky, aby sa vyrovnali mastné sekréty.

Správna starostlivosť o mastné vlasy: odstránenie príčiny

Aby ste presne pochopili, ako sa starať o svoje vlasy s mastnou pokožkou hlavy, potrebujete vedieť, čo spôsobuje nadbytočnú sekréciu z mazových žliaz.

Vyživte vlasy dobre.

Nesprávna výživa je hlavným dôvodom, ktorý je pre našu dobu celkom typický. Pri nesprávnej výžive sa množstvo živín dodávaných do pokožky zníži a pokožka sa stane zraniteľnejšou. Jediným spôsobom, ako sa chrániť pred škodlivými účinkami životného prostredia, je vytvoriť na povrchu ochranný film.

Aby ste zmenšili mastné vlasy, snažte sa jesť viac ovocia a zeleniny, byliniek a múčnych výrobkov. Nezabudnite jesť chudé červené mäso, hydinu a ryby. Zvýšte množstvo fermentovaných mliečnych výrobkov vo vašej strave. Sladkosti, údené mäso a marinády je najlepšie obmedziť na minimum. Kurzy prijímania komplexov vitamínov nebudú nadbytočné. Nemali by ste však piť vitamíny stále, inak vaše telo zabudne, čo znamená absorbovať vitamíny z jedla.

Skúste tiež vypiť až 2 litre vody denne. Dostatočný príjem tekutín pomáha znižovať mastnotu vlasov.

Nájdite tie správne výrobky na starostlivosť o vlasy.

Jednou z bežných chýb, ktorých sa dopúšťajú ľudia s mastnými vlasmi, je používanie šampónov a kondicionérov na vytvorenie silnejších vlasov. Môžete byť sklamaní, ale zvýšený objem vlasov sa stáva ťažším, a teda bližšie k mastnej pokožke hlavy, a v dôsledku toho vaše vlasy stratia svoju prezentáciu rýchlejšie. Nie je potrebné hovoriť, že väčšina inzerovaných šampónov obsahuje lacné povrchovo aktívne látky, ktoré pokožku hlavy veľmi vysušujú. Riziko sa neospravedlňuje, a preto uprednostnite šampóny a balzamy na mastné vlasy, najlepšie s najprirodzenejším zložením. Nielenže účinne odstraňujú nečistoty z vlasov, ale tiež zvlhčujú pokožku hlavy a pomáhajú znižovať mazové sekréty.

Starajte sa o svoje vlasy poriadne.

Na mastné vlasy šampónujte iba na korienky vlasov, aby ste nepoškodili alebo nevysušili konce. Zvyšok vlasov bude mať dostatok mydlovej vody, ktorá po opláchnutí šampónu stečie. Výnimkou je prípad, keď stylingové výrobky zostanú na vlasoch. V tomto prípade sa šampón používa na celú dĺžku vlasov. Tiež niekedy nebude nadbytočné používať šampóny na hlboké čistenie vlasov, ale nemali by ste sa s nimi nechať uniesť, aby ste si nepoškodili vlasy.

Ale balzam na vlasy, aj keď je zvolený správne, sa najlepšie aplikuje s odstupom niekoľkých centimetrov od korienkov.Vďaka tomu si vlasy lepšie zachovajú svoj objem.

Na umývanie vlasov používajte teplú, nie horúcu vodu. Vaše vlasy budú milovať, ak ich na konci opláchnete studenou vodou, ktorá stimuluje krvný obeh.

Ak sa zaobídete bez sušiča vlasov, použite ho. Sušenie sušičom vlasov má negatívny vplyv na stav pokožky hlavy. Ak sa nemôžete zaobísť bez sušiča vlasov, použite funkciu sušenia studeným vzduchom. Vlasy tak nielen chránia pred vysušovaním, ale tiež pomáhajú účesu udržať si tvar dlhšie.

Skúste si vlasy česať menej. Časté česanie vlasy nielen vyhladzuje proti mastnej pokožke, ale podporuje aj distribúciu kožného tuku po celej dĺžke.

Rozhodnite sa pre prirodzenú krásu vašich vlasov kvôli častému stylingu. Styling je pre vlasy vždy stresom, mimoriadnou záťažou pod vrstvami pien, stylingových gélov, lakov, ako aj tepelnými účinkami na vlasy a pokožku hlavy. Nerobia nič, čo by prispelo k zdraviu mastnej pokožky. Preto je lepšie zvoliť strihy, ktoré nemusia byť upravené, aby vlasy vyzerali atraktívne a svieže.

Používajte recepty tradičnej medicíny

Teraz na internete nájdete mnoho receptov na masky pre mastné vlasy. Obzvlášť obľúbené medzi nimi sú výživné masky (na báze rastlinných olejov, s prídavkom medu, vaječného žĺtka) a masky, ktoré zvyšujú krvný obeh (s tinktúrou z korenia, horčice). Môžu sa vykonávať 2-3 krát týždenne. S týmito maskami vyrobenými z bezpečných surovín si môžete ušetriť peniaze na nákup masiek v obchode.

Relaxujte a relaxujte.

Stres môže vyvažovať akýkoľvek systém a procesy v tele a sekréty z mazových žliaz nie sú výnimkou. Naučte sa preto správne odpočívať, pretože odpočinok pomôže nielen vašim vlasom, ale aj celému telu. V tomto prípade nie je dôležitá len zmena aktivity, ale aj schopnosť relaxovať. V uvoľnenom tele sú metabolické procesy oveľa lepšie, čo nemôže ovplyvniť zdravie pokožky hlavy.

Buď prežiť, alebo sa uzdraviť.

Kožu vo veľkej miere ovplyvňujú hormonálne zmeny v tele (tehotenstvo, popôrodné obdobie) alebo samotná hormonálna nerovnováha (choroby endokrinného systému, dôsledky liečby hormonálnymi liekmi). Ak v prípadoch tehotenstva a popôrodného obdobia stačí, aby žena počkala na okamih, keď sa všetko v jej tele vráti do normálu, potom v prípade hormonálnej nerovnováhy je prvou vecou konzultovať s lekárom liečenie. Koniec koncov, ak sa zdravotný problém neodstráni, iné metódy ovplyvnenia mastnej pokožky hlavy neprinesú žiadne výsledky.

Krása mastných vlasov teda priamo závisí nielen od prostriedkov na umývanie vlasov, ale aj od životného štýlu a zdravotného stavu ich majiteľa. Napriek tomu, že sa budete musieť vzdať mnohých škodlivých radovánok, dodržiavanie zdravého životného štýlu skrášli nielen vaše vlasy, ale aj tvár a postavu. Hra stojí za sviečku, tak smelo do toho a výsledky na seba nenechajú dlho čakať!