Šedé vlasy: príčiny a liečba u mužov a žien

Napriek tomu, že sú šedé vlasy fyziologickým procesom, to znamená, že ide o normálny jav v ľudskom tele, ktorý sa vyskytuje s vekom (starnutie tela). Mechanizmus straty pigmentu vlasov však nie je úplne objasnený, je veľmi zložitý a vedecky to znamená: porucha syntézy melanínového pigmentu.

A čo ľudia, ktorí majú sivé vlasy vo veku 20 rokov, alebo dokonca skôr? Trichológovia odpovedajú na túto otázku: napriek tomu, že sivé vlasy sú geneticky naprogramované, zhoršuje ich aj množstvo faktorov (ktoré zvážime nižšie). A bohužiaľ neexistujú účinné metódy boja proti šedinám a nie je možné ich zastaviť.

Nástup vzhľadu sivých vlasov sa považuje za normálny u mužov - vo veku 30 - 35 rokov, u žien - vo veku 40 - 45 rokov.

Sivé vlasy nie sú choré, sú celkom zdravé a životaschopné, v dôsledku reštrukturalizácie trochu zmenili svoju štruktúru a vlastnosti.

Príčiny skorých sivých vlasov

Vzhľad sivých vlasov je najčastejšie geneticky inherentný a tento proces nemôžeme výrazne ovplyvniť. Zvlášť vzhľad sivých vlasov v ranom veku. Z vedeckého hľadiska sa to vysvetľuje nasledovne:

Variant génu IRF4 je spojený so sivými vlasmi, ktoré sú zodpovedné za farbu vlasov. To znamená, že tento gén je regulátorom produkcie a dodávania pigmentu do vlasov. Pri určitých variantoch génov sa úloha výroby pigmentu nespustí. To spôsobuje výraznejšie alebo skoré sivé vlasy. A nedá sa s tým nič robiť. Napríklad, ak má vaša matka sivé vlasy do 30 rokov a otec - po 60 rokoch, nebudete mať stredný vek sivých vlasov. Buď zošedivieš skoro, ako mama, alebo neskoro, ako otec.

Bunky, ktoré produkujú melanín (melanocyty), začínajú fungovať ešte pred narodením dieťaťa a s vekom postupne ustupujú. Po dosiahnutí veku tridsať rokov a každých nasledujúcich 10 rokov sa aktivita melanocytov znižuje o 10-20%, každý je individuálny. Melanín okrem farby dodáva vlasom pružnosť a lesk, preto ich strata farbiva robí krehkejšími, matnejšími a nepoddajnými.

Ale!

Šediviace vlasy môžu v mnohých prípadoch signalizovať vnútorné problémy tela, pretože naše vlasy ako prvé reagujú na problémy v našom tele. A ak sú tieto problémy odstránené, potom je možné pigment obnoviť alebo aspoň tento proces spomaliť. Preto musíte v prvom rade vylúčiť provokujúce faktory.

Čo skontrolovať na skoré sivé vlasy?

1. V prvom rade je to hormonálne pozadie, musíte skontrolovať prácu štítnej žľazy. Hormóny štítnej žľazy ovplyvňujú štruktúru a pigmentáciu vlasov. Pri hypotyreóze klesá intenzita metabolických procesov, čo môže ovplyvniť tvorbu pigmentov, ktoré farbia vlasy.

Analýzy: TSH, T3, T4 zadarmo

2. Je možné stratiť farbu vlasov kvôli nedostatku určitých vitamínov a minerálov v tele. Je potrebné vylúčiť deficit:

• vitamín B12
• vitamín B (kyselina listová)
• vitamín D.
• zinok
• horčík
• meď
• vápnik
• mangán
• železo, ale pri kontrole železa musíte absolvovať tieto testy: feritín, OZhSS, železo.

3. Vlasy môžu začať šedivieť po silnom psycho-emocionálnom strese. V tomto stave dochádza k poškodeniu buniek melanocytov, ktoré sú zodpovedné za produkciu pigmentu (melanínu). Silná stresová situácia ovplyvňuje zloženie krvi, hormónov, spôsobuje vazospazmus, a to zase vyvoláva poruchu a dokonca atrofiu buniek tvoriacich pigment.

Stresové hormóny pravdepodobne prispievajú k tvorbe intrafolikulárnych zápalových procesov s tvorbou skupín voľných radikálov, narušením mikrocirkulácie krvi vo vlasových folikuloch a skreslením signálov, ktoré riadia dodávanie melanínu.

Ako liečiť sivé vlasy?

Také hlúposti, dajú sa nájsť na internete, o liečbe sivých vlasov, to je hrôza.Napríklad ošetrenie sivých vlasov olejmi, ľudovými maskami, soľnou kôrou, ženšenovým koreňom, kúzelnými liečebnými šampónmi. Ešte raz opakujem, zatiaľ neexistujú žiadne vedecky osvedčené metódy boja proti šedinám, aj keď v tomto smere je veľa výskumov. A niektoré štúdie tvrdia, že užívanie kyseliny para-aminobenzoovej v dávke 500-1 000 mg denne (PABA, vitamín B10) môže zlepšiť pigmentáciu vlasov v čase prijatia, zlepšiť! a nevracia pigmentáciu. A je o to viac nemožné robiť čokoľvek s kozmetickými alebo ľudovými prostriedkami.

Venujte väčšiu pozornosť prípravkom z medi, zinku, horčíka, pomáhajú „udržať“ pigmentáciu vlasov.

Akékoľvek lieky však musíte užívať až po vykonaní testov a konzultácii s lekárom! To pomôže lekárovi vybrať správnu liečbu pre každý jednotlivý prípad.

Aby ste predišli alebo spomalili výskyt sivých vlasov, môžete urobiť:

1. Sledujte svoju diétu, včas doplňte nedostatok dôležitých vitamínov a mikroelementov pre vlasy (ktoré sú uvedené vyššie).
2. Uistite sa, že v tele nechýba železo. To platí pre ženy, pretože je to hlavná a najčastejšia príčina zhoršenia celkového stavu vlasov a dokonca aj intenzívnej straty vlasov. Zvlášť u žien v plodnom veku.
3. Sledujte hormonálne hladiny.
4. Ak je to možné, vyhýbajte sa situáciám, ktoré vedú k psycho-emocionálnej prepracovanosti a stresu.

Nenechajte sa oklamať! na špeciálnych komplexoch vitamínov alebo doplnkoch stravy, ktoré môžu spomaliť vzhľad sivých vlasov alebo ešte viac - obnoviť sivé vlasy. Pretože neexistuje jediný osvedčený účinný komplex, ktorý by stimuloval produkciu melanínu.

Vlasy, ktoré už zošediveli, už dnes nemôže žiadny vedecký vývoj vrátiť k ich predchádzajúcej farbe, tým menej lekári, trichológovia alebo kozmetológovia, dajú sa iba natrieť. Našťastie dnes existuje mnoho farieb, ktoré sú veľmi podobné prirodzenej pigmentácii vlasov.