Domáca starostlivosť o kučeravé a kučeravé vlasy

Kučeravé vlasy sú často suché, pórovité, viac sa lámu a chvíľami pôsobia matne, ale ak si k takýmto vlasom vypracujete niekoľko pravidiel a vyberiete si správnu starostlivosť, potom sa stane dôstojnosťou pre každé dievča. A tak som, kým som nevyvinula systematický prístup k starostlivosti o svoje vlasy, považovala som to za skutočný problém a so závisťou som sa pozerala na dievčatá, ktorých vlasy boli vyrovnané, elastické a nevyčnievali v rôznych smeroch. Kedysi niekto povedal, že musíte svoje nedostatky zmeniť na svoje výhody a ja som sa rozhodol, že si musím vlasy nejako skrotiť a zmeniť ich na svoju výhodu, a tak sa s vami podelím o svoje osvedčené postupy.

Hlavné pravidlo starostlivosti o vlasy akéhokoľvek typu: pre krásu a zdravie vlasov potrebujete systematickú a komplexnú starostlivosť o život.

Pravidelná starostlivosť o kučeravé vlasy

Vypracovala som pre seba jednoduché systematické pravidlá (ktoré mnohí poznajú) pravidelnej starostlivosti o kučeravé vlasy, ktoré by som mal dodržiavať počas celého života:

1. Pri mojej hmotnosti 50 kg vypijem 1,5 litra čistej vody každý deň, niekedy časť nahradím zeleným čajom alebo vodou napustenou hrozienkami (mimochodom veľmi užitočné).
2. Pokúste sa držať správnu diétu, jesť viac zeleniny, byliniek a ovocia a menej - vyprážané, slané a mastné. Zameriavam sa na pečené, varené a dusené jedlá.
3. Zahrňte do stravy zdravé vlasy: orechy (akékoľvek), sezamové semienka, otruby, med, ryby, brokolicu, tekvicu, hovädziu pečeň, kefír, tvrdý syr. Snažím sa každý deň pridať aspoň jednu z týchto potravín do svojho jedla.
4. Do dennej stravy zaradili rastlinné oleje: slnečnicový, olivový a najmä tekvicový, ľanový a sezamový. Prirodzene, musia byť nerafinované a lisované za studena.
5. Dvakrát do roka pijem vitamíny v kurzoch, môžu to byť komplexné vitamíny na vlasy, alebo užívam oddelene vitamíny B, biotín, železo, zinok, kyselinu listovú, vitamín C, kolagén. Lekáreň má dnes obrovský výber vitamínov a minerálov a recenzie o nich si môžete prečítať na internete.
6. Domáce vitamíny vyrábam aj z produktov pre zdravie a rast vlasov, recept si môžete pozrieť tu, nie je to nič zložité a tieto vitamíny posilňujú nielen vlasy, ale celé telo.
7. Raz za dva týždne a niekedy raz za mesiac si urobím peeling na temeno hlavy, veľmi potrebný postup. Kedysi som robil domáce drhnutie, na báze morskej soli a olejov, a teraz to mám s kúpenou jednoduchšie, nie je veľký rozdiel, každý z nich odstráni odumreté kožné bunky pokožky hlavy, hĺbkovo vyčistí a pokožka hlavy akoby dýcha. Potom posilňovacie činidlá pôsobia oveľa lepšie.
8. Raz alebo dvakrát do roka vlasy posilňujem rôznymi sérami, pleťovými vodami a tonikami proti vypadávaniu vlasov a na posilnenie vlasov. Robím to súbežne s príjmom vitamínov dovnútra, výsledok na seba nenechá dlho čakať.
9. Nečesám mokré vlasy, ale mierne vlhké a so špeciálnymi hrebeňmi. Tiež ich nemusíte často česať a dotýkať sa ich. Pred praním hlavy je lepšie vlasy dobre rozčesať, potom po umytí už nebudú také zamotané.
10. Používam iba čisté hrebene, inak sa na vlasy dostanú zvyšky kondicionérov, modelovacích prostriedkov a kožného tuku. Hrebene je vhodné raz týždenne umyť jemným šampónom a žehličku a stylery utrieť alkoholom.
11. Skrývam vlasy pred chladom a horúčavou. V zime je nevyhnutné nosiť klobúk a v lete chrániť pred ultrafialovým žiarením, aby sa nepoškodili ani bez toho.
12. Nepoužívam tenké gumičky a kovové sponky do vlasov, silno ťahajú vlasy a môžu sa odlomiť. V noci si neupletiem tesný pigtail a tiež pravidelne strihám konce vlasov.

Niekedy robím kurzy domáce olejové masky na vlasy alebo len v noci votrite teplý olej a ráno moju hlavu. Používam olivový olej, brokolicu, kokos, kakao, jojobový, ľanový, sezamový olej, to sú oleje, ktoré som si obľúbila a používam ich aj naďalej. Oleje nanášam iba na dĺžku vlasov, pretože môžu upchať póry pokožky hlavy, najmä lopúch, kokos, jojobu, takže po návšteve trichológa to už nerobím a do zloženia masiek nanášam esenciálne oleje do temena.

Ako si vybrať výrobky pre kučeravé vlasy?

Kudrnaté vlasy je najťažšie si vybrať, pretože sú krehké, nepoddajné, suché na dĺžku a pokožka hlavy môže byť mastná.

Výber šampónu na kučeravé vlasy

Je veľmi ťažké nájsť perfektný šampón, dokonca by som povedal, že neexistuje. Ale stále môžete nájsť šampón, ktorý funguje pre váš typ vlasov, aj keď to možno urobiť iba pokusom a omylom. Šampón je prvým a najdôležitejším krokom k zdravým vlasom. Šampón by mal byť zvolený v závislosti od stavu pokožky hlavy (mastnej, suchej, citlivej). Ak sú vlasy príliš suché a pórovité, sú vhodné šampóny so silikónmi na suché, poškodené vlasy, je lepšie zvoliť profesionálne značky; aj na kučeravé vlasy sú vhodné série s bylinkami, rastlinnými výťažkami a špeciálne série na kučeravé vlasy. Nemali by ste si vyberať série pre objem, vyhladenie alebo lesk, s nimi sa stratí zvlnenie vlasov.

Neumývajte všetky vlasy šampónom, stačí mydliť korienky a keď šampón zmyjete z hlavy, bude vám pretekať cez vlasy a opláchne dĺžku vlasov.

Nezabudnite na šampón na hĺbkové čistenie vlasov a pokožky hlavy. Používajte raz za dva týždne hĺbkovo čistiaci šampónumyť všetko, čo sa nahromadilo z vašich vlasov: kozmetika, špina, silikóny, stylingové výrobky. Po takom šampóne všetky masky pôsobia na vlasy oveľa lepšie.

Ideálne je mať vo svojom arzenáli niekoľko šampónov (neutrálnych, na časté používanie; kyslý šampón s nízkou hodnotou pH až 6 - je vhodný na poškodené vlasy; a jeden zásaditý šampón (s pH vyšším ako 7) na hĺbkové čistenie vlasov. pokožka hlavy a vlasy).

Voda na šampónovanie by mala mať príjemnú teplotu, na konci môžete opláchnuť studenou vodou, aby ste váhy vyhladili.

Kondicionér na kučeravé, kučeravé vlasy

Pri starostlivosti o kučeravé vlasy musíte po každom umytí použiť kondicionér alebo masku. Hlavným účelom kondicionéra je prekryť vločky v kôre a uľahčiť rozčesávanie vlasov. Kondicionér nevyrieši problémy s vlasmi, pretože to nie je súčasťou jeho povinností, pôsobí iba na vonkajšej úrovni, takže by ste nemali míňať veľa peňazí na kondicionéry, je lepšie kúpiť si masku za vyššiu cenu. To však neznamená, že si môžete vziať ten najlacnejší, napríklad profesionálne kondicionéry pôsobia na vlasy mnohokrát lepšie ako kondicionéry z masového trhu. Môžete venovať pozornosť regeneračným, výživným a zvlhčujúcim sériám.

Povinným krokom v starostlivosti o kučery je maska.

V zime by som z nich odporučil použiť regeneračné a výživné masky, efekt bude lepší a v lete, ak s vlasmi nie sú žiadne špeciálne problémy, môžete prejsť na hydratačné masky. Raz za dva týždne si po hĺbkovo čistiacom šampóne môžete z masky vyrobiť tepelnú čiapočku. Vezmite si dobrú kúpenú regeneračnú masku, naneste ju na vlhké (uterákom sušené) vlasy, zaizolujte ju igelitom a vlneným klobúkom, urobte izolačnú čiapku a všetko zohrejte sušičom vlasov, potom zahrejte na 5-8. minút a nechajte vychladnúť ďalších 15 minút, potom dobre opláchnite tečúcou vodou ... Maska takto lepšie preniká do samotných vlasov a vyživuje ich.

Bezoplachová starostlivosť - všeliek na kučeravé vlasy

Výber nezmazateľných produktov je obrovský - oleje, séra, krémy, tekutiny, kryštály, pleťové vody, pleťové vody, zabraňujú štiepeniu končekov, dodávajú vlasom pružnosť, hebkosť, lesk, dodávajú stylingu úplnosť,kučeravé vlasy sú nevyhnutné! Môžu byť nanesené na vlhké vlasy po umytí šampónom alebo na suché vlasy podľa potreby, všetky tieto bezoplachové produkty dodávajú kučerám upravený vzhľad.

Nezabudnite tiež na tepelná ochrana na kučeravé vlasy, ak ich fénujete alebo narovnávate žehličkou. Je lepšie zvoliť tepelnú ochranu od profesionálnych značiek, toto je nástroj, na ktorom by ste nemali šetriť, najmä ak si vlasy vyrovnávate. A vyhnite sa výrobkom, v ktorých je alkohol na prvom mieste, dodáva vlasom tuhosť a budú trčať v rôznych smeroch, uprednostnite tepelnú ochranu vo forme krému.