Ako sa vysporiadať s difúznym vypadávaním vlasov? Príznaky, príčiny a liečba

Za tie roky liečby vypadávania vlasov som si uvedomil najdôležitejšiu vec: v prvom rade musíte určiť typ alopécie (vypadávanie vlasov) a zistiť príčiny vypadávania vlasov, čo je ešte ťažšie. Existuje niekoľko typov alopécie: anrogénny, difúzny, ohniskový, vnorený, jazvový. Pozrime sa podrobnejšie na difúzne vypadávanie vlasov - toto je najbežnejší typ alopécie u žien.

Hlavným rozlišovacím znakom difúzneho vypadávania vlasov z iných typov alopécie je, že vlasy vypadávajú rovnomerne po celej hlave. Samotné vlasy zostávajú úplne zdravé, ale zároveň vypadávajú a spomaľuje sa ich prirodzená obnova. Difúzna alopécia je dôsledkom všeobecnej nerovnováhy v tele. Aby sme všetko uložili na police, začnime životným cyklom vlasov. Každý vlas prechádza svojim životným cyklom - tromi fázami anagénu, katagénu, telogénu.

Anagénna fáza je fáza aktívneho rastu vlasov, ktorá trvá niekoľko rokov, od 2 do 5 rokov, a môže sa meniť s vekom. V tejto fáze je 85% vlasov.

Katagénna fáza je prechodná fáza, počas ktorej sa vlasový folikul pripravuje na odpočinok. Rast vlasov sa zastaví a samotný folikul sa niekoľko týždňov zmenšuje. V tejto fáze je 1% vlasov.

Telogénna fáza je pokojová fáza, počas ktorej vypadávajú vlasy a žiarovka nevytvára novú. V priemere to trvá 3 mesiace. V priemere 14% vlasov je v telogénnom štádiu.

Difúzna strata vlasov je výsledkom porušenia jednej z týchto fáz, to znamená, že difúzna alopécia je spôsobená poruchou cyklu rastu vlasov, ktorý je ovplyvnený negatívnymi faktormi.

Každý vlas žije individuálne od druhého, to znamená, že rôzne vlasy sú súčasne v rôznych fázach životného cyklu.

Keď je pomer medzi vlasmi v anagénnej a telogénnej fáze narušený a vypadne viac ako 14-15% vlasov, môžeme hovoriť o vývoji alopécie.

Difúzna alopécia môže mať dve formy:

1. telogén;
2. anagénne.

Častejšie je prolog telogénu, pri ktorom vlasové folikuly „zaspia“ v predstihu. Je to spôsobené tým, že sa pokúšajú vyhnúť sa negatívnemu vplyvu procesov, ktoré v tele vznikli. Tento typ vypadávania vlasov je charakterizovaný jeho úplnou stratou pri každej príležitosti, najčastejšie pri česaní hlavy alebo umývaní. Telogénne vypadávanie vlasov môže byť vyvolané stresom, horúčkou, tehotenstvom, zranením, liekmi a chirurgickým zákrokom. Keď zdroj stresu alebo choroby pominie, vlasové folikuly začnú opäť normálne fungovať.

Po pôsobení faktora, ktorý vyvolal stratu telogénu, až 80% vlasových folikulov predčasne vstúpi do telogénnej (pokojovej) fázy, čím sa zastaví produkcia vlasov.

Anagénna forma líši sa od telogénu tým, že s ním vlasy vypadávajú s väčšou intenzitou. Zvlášť ak je telo ovplyvnené silnými vonkajšími faktormi. Potom vlasové folikuly jednoducho nemajú čas vstúpiť do pokojovej fázy a okamžite začnú vypadávať. Chemoterapia, otrava tela jedmi a ožarovanie môžu viesť k takému intenzívnemu vypadávaniu vlasov. Obvykle po odstránení príčiny, ktorá spôsobila vypadávanie vlasov, začnú vlasy regenerovať.

Príčiny difúzneho vypadávania vlasov

Príčiny difúzneho vypadávania vlasov by mal určiť trichológ alebo dermatológ. Stratu môže vyvolať mnoho faktorov, najčastejšie príčinou difúznej alopécie môže byť:

1. Stres je stresová situácia, nedávna depresia je častou príčinou vypadávania vlasov u žien. Po prežitom strese to môže trvať niekoľko mesiacov a až potom to ovplyvní stav vlasov.Stres spôsobuje vazospazmus, ktorý vedie k poruchám vo výžive vlasových folikulov, čo v skutočnosti spôsobuje vypadávanie vlasov.
2. Chirurgické zákroky. Po operácii, niekde za 3-4 mesiace, veľmi často dochádza k intenzívnemu vypadávaniu vlasov, je to dôsledok fyzického stresu (operácia) a emočného (zážitky pred operáciou) stresu, ktorý telo počas operácie zažíva.
3. Hormonálne poruchynapríklad v dôsledku ochorenia štítnej žľazy, tehotenstvoužívanie antikoncepcie. Po zrušení hormonálnej antikoncepcie je zvýšené vypadávanie vlasov celkom bežné.
4. Dlhodobé používanie antibiotík, antidepresív, protirakovinových liekov.
5. Prísna diéta sprevádzaná nedostatkom vitamínov a minerálov, ktoré vlasy každý deň potrebujú.
6. Chemoterapia pri onkologických ochoreniach, ktorá sa prejavuje rôznymi spôsobmi v závislosti od liečebného režimu a dávkovania použitých liekov, stáva sa, že vlasy vypadnú len čiastočne a niekedy úplne, ale po ukončení liečby sa vlasy opäť obnovia, niekedy hovoria, že je to ešte lepšie, ako to bolo.
7. Porušenie krvného obehu. Všetky živiny sa dodávajú do vlasov spolu s krvou a ak sú kapiláry zúžené a krvný obeh je narušený, vlasy budú hladovať, aj keď budete jesť najzdravšie vlasové výrobky.
8. Anémia z nedostatku železa... Môže sa vyvinúť po pôrode, ťažkých obdobiach, s prísnymi diétami na chudnutie. Práve nedostatok železa najčastejšie spôsobuje problémy s vlasmi u mladých dievčat.
9. Avitaminóza, najmä nedostatok vitamínov skupiny B, A, E, železa, zinku, horčíka, selénu, vápnika.

Vo väčšine prípadov, keď príčina difúzneho vypadávania vlasov zmizne, stratené vlasy sa úplne obnovia po 6 mesiacoch až 2 rokoch.

Ako sa vysporiadať s difúznym vypadávaním vlasov?

Ak spozorujete dlhodobé vypadávanie vlasov, nárast vypadávania vlasov alebo všeobecné zníženie počtu vlasov, potom to naznačuje, že sa choroba vyvíja a čím skôr sa obrátite na špecialistu, tým viac vlasov dokážete ušetriť.

Pred liečbou difúzneho vypadávania vlasov je dôležité absolvovať vyšetrenie, identifikovať príčiny a odstrániť možných provokatérov vypadávania vlasov. Medzi diagnostické metódy by sa mali vykonať:

• biochemický krvný test, potrebný na podrobnú diagnostiku ochorenia;
• výskum hormonálneho a imunitného stavu;
• spektrálna analýza vlasov, metóda na stanovenie chemikálií (až 80), ktoré tvoria vlasovú stopku. Mnoho chorôb tela možno diagnostikovať podľa obsahu prvkov v štruktúre vlasových šácht.
• počítačová diagnostika pokožky hlavy a vlasov: fototrichogram, ktorý pomáha predpísať terapiu potrebnú pre konkrétny prípad. Ak sú liečebné postupy neúspešné, štúdia umožní lekárovi včas zmeniť stratégiu liečby;
• ak je potrebná konzultácia s gynekológom, endokrinológom, gastroenterológom a neurológom.

Po zmiznutí príčiny sa na rýchlejšiu obnovu vlasov používajú rôzne stimulátory rastu.

Difúzna liečba vypadávania vlasov

Po určení typu vypadávania vlasov začnú liečbu, ktorú predpisuje odborník (trichológ alebo dermatológ). Liečba difúznej alopécie je primárne zameraná na nájdenie a odstránenie príčiny, ktorá ju spôsobila.

1. Odstráňte škodlivý faktor, ktorý spôsobil vypadávanie vlasov, alebo znížte jeho intenzitu. To znamená začať liečbu choroby, ktorá spôsobila vypadávanie vlasov.
2. Na vypadávanie vlasov sú predpísané lieky, ktoré sú zamerané na posilnenie, stimuláciu vlasových folikulov na zlepšenie rastu vlasov. Môžu to byť špeciálne vitamínové a minerálne komplexy alebo niektoré špecifické lieky, ktoré lekár predpisuje vo vašej konkrétnej situácii.Je žiaduce zvýšiť príjem vitamínov B, C, D, E, ako aj biotínu, vápnika, železa, zinku, selénu, horčíka.
3. Použitie liečivých a kozmetických výrobkov na vonkajšiu starostlivosť o pokožku hlavy a vlasy. Ide o šampóny, balzamy, masky, toniká, séra, pleťové vody, ampulky na rast vlasov. Počas liečby a starostlivosti by sa s vlasmi malo zaobchádzať opatrne.
4. Diverzifikujte svoju stravu zahrnutím dostatočného množstva bielkovín, zeleniny a ovocia. Prednosť by mali mať potraviny bohaté na flavonoidy a antioxidanty.
5. Vyhnite sa stresu a nervovému napätiu, normalizujte denný režim, venujte dostatok času spánku a riadnemu odpočinku.

Dnes sa osvedčili také metódy liečby alopécie, ako je plazmový lifting, mezoterapia, darsonvalizácia, kryomasáž.

Plasmolifting - zavedenie pacientom vyčistenej plazmy pod kožu na posilnenie a stimuláciu rastu vlasov.

Mezoterapia - vykonáva sa pomocou injekcií liečivých zlúčenín do pokožky hlavy. Terapeutické zloženie injekcií sa vyberá individuálne, v závislosti od problémov s vlasmi.

Darsonvalizácia - pomocou mikroprúdov sa zlepšuje krvný obeh, blokuje sa činnosť periférnych nervových zakončení a stimuluje sa tvorba buniek vlasových folikulov, čo podporuje rast vlasov, aktivujú sa „spiace“ vlasové folikuly, klesá aktivita mazových žliaz . Pokožka hlavy a vlasové folikuly sú nasýtené kyslíkom.

Kryoterapia alebo kryomasáž - uzdravuje problémové oblasti pokožky hlavy nízkymi teplotami, pomocou tekutého dusíka. Nízke teploty prispievajú k tomu, že kožné kapiláry sa spočiatku zužujú a potom dochádza k prudkému rozšíreniu a to zlepšuje metabolické procesy.