Уље руколе за косу: корисна својства, како се пријавити и прегледи

Рукола је једногодишња биљка салате породице крстоносних, која има много назива (сенф, зачинска салата, гусеница, индау, ерука). Уље се припрема од семена руколе и назива се и сенф. Нафта се производи у Северној Африци и на Блиском истоку.

Уље руколе се користи:

1. Као лековита биљка, позитивно утиче на дигестивни тракт, побољшава имунитет и помаже телу да уништи вирусе и бактерије.
2. У кувању, алкалоиди и флавоноиди који се налазе у руколи пуне уље
   богат укус и арому.
3. У дијететици - уље се користи за мршављење.
4. У козметологији обнавља кожу (помаже код пигментације), нокте и косу.

Предности уља руколе

Корисна својства руколе су због присуства важних органских материја у њеном саставу: алкалоида и флавоноида, јода, који јој пружају светао укус и арому. Витамин Ц, витамини Б (Б1, Б2, Б3, Б6, Б9, Б12), токоферол (Е), К, ПП, холин. Минералне соли (натријум, гвожђе, бакар, манган, калијум, калцијум, флуор, јод, бор, селен, цинк, магнезијум). Масне киселине (линолна, линолна, ерукова, олеинска), дијететска влакна (влакна), антиоксиданти и још много тога. Само се све ове важне супстанце задржавају у нерафинисаном и хладно цеђеном уљу.

Уље руколе богато је корисним својствима за цело тело, што је укључено у оцену најбољих уља за цело тело. Нећемо описивати колико се уље руколе широко користи за цело тело, али ћемо говорити о корисним својствима уља за косу и како га користити.

Употреба уља руколе за косу:

• Помаже у борби против опадања косе. У арапским земљама кажу да се ћелавост лијечи овим уљем, узимајући уље и изнутра и извана.
• Јача исцрпљену, беживотну косу.
• Користи се за раст косе. Уље стимулише фоликуле косе, побољшавајући циркулацију крви у власишту. Такође, уље се користи за раст обрва и трепавица.
• Коса се мање оштећује током обликовања. Уље ствара заштитну баријеру на свакој коси, као да је обавија, а ефекат остаје и након прања.
• Чини косу мекшом и еластичнијом смањујући праменове косе.
• Уље је погодно за суву и оштећену косу.

Како нанети уље руколе на косу

Увек купујте нерафинисано и хладно цеђено природно уље.

Никада не загревајте уље у микроталасној пећници како не би изгубило корисна својства, боље је то учинити у воденом купатилу.

Не користите маске (природна уља) чешће од 1-2 пута недељно, коси треба омогућити да се одмори.

Маску умесите непосредно пре наношења како се не би изгубиле корисне супстанце састојака.

Нису све домаће маске погодне за употребу током трудноће и дојења, посебно маске са етеричним уљима.

Маске за косу

Можете створити јединствене рецепте за природне маске за косу властитим рукама које ће ојачати и вратити коврче по цијелој дужини.

Маска за јачање и масну косу

• 2-3 кашике плаве или ружичасте глине;
• 2 кашике уља од руколе;
• 3-4 капи етеричног уља менте.

Помијешајте све састојке, нанесите маску прије шампонирања и само на тјеме, без утицаја на дужину косе. Маску треба изоловати и држати 40-50 минута, а затим опрати косу као и обично и нанети маску или регенератор.

Маска против опадања косе

• 1 кашика уља руколе;
• 1 кашика рицинусовог уља;
• 5 капи витамина А и Е у уљу;
• 5-8 капи етеричног уља.

Помијешајте сва уља и нанесите маску на тјеме, а на дужину можете нанијети базно уље (маслиново, ланено сјеме, конопља, мигдал). Маску треба изоловати и оставити 30-40 минута, а затим опрати косу као и обично.

Маска за учвршћивање

• 1 кашика цимета у праху
• 1 кашика уља кркавине;
• 1 кашика уља руколе
• 5-8 капи есенцијалног уља цимета.

Помешајте све састојке у стакленој посуди, можете их загрејати у воденом купатилу. Нанесите маску на кожу главе 40-60 минута. Након истека времена, перем главу као и обично.

Обогаћујући шампон или балзам

Уље руколе може се обогатити шампоном или балзамом. Када се редовно користи, уље ће помоћи у решавању проблема суве, ломљиве, чупаве и наелектрисане косе. Да бисте обогатили шампон, додајте 5-8 капи уља руколе на 100 мл шампона. Још боље, додајте уље сваки пут када перете косу, 1 кап по порцији шампона. Уље такође треба додати балзаму само за једну порцију (1-2 капи уља).

Врућа облога за косу

Назив већ говори сам за себе, па се поступак врућег омотавања нужно изводи као курс, ако желите да видите резултат. Топли облог се врши једном недељно, са курсом од 10 процедура.

Помешајте једнаке пропорције уља руколе и маслиновог уља, загрејте их у воденом купатилу, уље би требало да буде топло тако да га осетите када га нанесете на власиште. Нанесите мешавину уља на кожу главе и масирајте. Дуже можете одвојено загрејати маслиново уље или конопљу, броколи, макадамију, јојобу, арганово уље.

Затим морате ставити капу за туширање (прозирна фолија, пластична кеса) и обавезно омотати главу топлим пешкиром. Пешкир се може загрејати држећи га на батерији или испод пегле, или га можете повремено загрејати феном за косу. Држите на коси 1-2 сата, а затим оперите косу шампоном (2-3 пута). Важно је да након овог поступка добро исперете уље како се коса не би брзо замастила.

Коментара

Наталија

Мрзим рикулу, никад не наручујем салату или друга јела тамо где је, рукола ми је превише горка и неразумљива. Али, ево уља руколе, то је друга ствар. Пробао сам то недавно, када сам почео да радим курс маске од сенфа, за који сви већ знају и пун је рецепата на Интернету. Дакле, према рецепту, уместо маслиновог уља, додао сам уље руколе. Коса је након наношења маске савршено нарасла и ојачала, што ми је изузетно драго. Размишљам да поновим курс за јесен.

Настиа

Дуго сам бирао између уља руколе и рицинусовог уља, а онда сам одлучио да узмем обоје из апотеке. Мијешам ово и оно уље, додајем неколико капи етеричног уља рузмарина и наносим на тјеме око 2-3 сата, а затим оперем главу 3-4 пута шампоном, јер се рицинусово уље не испире лако с косе , али даје одличан ефекат ...

Луда

Посетивши Египат, нисам могао а да не донесем читав сет уља. За косу сам узео арган, јојобу, црни ким и руколу. Заиста су ми се свидела сва уља, уље црног кима и руколе су најбољи за раст. Направила сам маске на основу њих и једноставно их утрљала у кожу главе преко ноћи.