10 грешака које треба избегавати да би ваша коса била здрава и лепа

Понекад нам се чини да радимо све како треба у бризи о коси, али резултат није видљив. Некако смо купили скупу маску, шампон по савету пријатеља, радимо све према упутствима, али још увек нема раскошне косе. Није довољно купити скуп шампон или маску и од њих очекивати чудо, ако се не придржавате основних правила у нези косе, то су такви „детаљи“ без којих неће бити лепе и здраве косе. Па, почнимо ...

# 1 Неправилна исхрана

Ми смо оно што једемо, ове речи откривају истину о нашем здрављу, а коса прва реагује на кварове у телу. Не позивамо вас да се одрекнете своје омиљене хране, али ипак морате покушати да уравнотежите своју исхрану, једете мање масне, димљене, пржене хране и више покушавате да једете поврће, воће и житарице. Можете покушати да укључите барем један дневно у своју исхрану. производи који су потребни коси, или припремите домаће витамине за косу према рецепту трихолога, можете видети рецепт овде... Ови витамини су идеални за цело тело и за целу породицу.

Требало би да пијете најмање 1,5 литара чисте воде дневно (у малим порцијама), а не сок, чај, компот, али не и чисту хладну воду. Прво, коса је мање масна, и друго, веома је добра за дужину косе, коса није толико сува, више је нахрањена и појављује се природни сјај.

Бр. 2 Неправилно одабрана нега косе

Чини нам се да лепа обећања на бочицама шампона или балзама за косу чине густу, глатку и сјајну, најбоље пристају. И то је логично, јер свака девојка жели да има густу, сјајну и глатку косу. Верујте ми, ниједан шампон или било који други козметички производ неће учинити вашу косу дебљом него што је природа намеравала. Стога, прије свега, морате одредити тип косе и већ на основу тога одабрати шампон, маску, балзам и средства за прање.

Бирајте шампон у зависности од стања власишта и обавезно га купите више шампон за дубинско чишћење, које би требало користити сваке двије седмице за темељито чишћење косе и тјемена од разних нечистоћа (себум, прашина, производи за обликовање), након таквог шампона власиште дише. Чланак Како одабрати шампон за нормалну, суву и масну косу, о томе можете детаљније прочитати.

Одаберите маску, регенератор у зависности од стања дужине косе, онога што вашој коси тренутно треба: хидратација, јачање, исхрана, обнова, заштита. У професионалним производима све су линије уско усмјерене на рјешавање одређеног проблема с косом.

Стога, ако је ваш шампон из једне серије, а маска из друге, у реду је.

Бр. 3 Погрешна температура воде

Многи мисле да ако оперете косу топлом водом, онда је све боље испрати косу и коса постаје чишћа. Али, ово је погрешно схватање, косу не можете прати топлом водом, јер она поспешује производњу себума, па ће се коса још брже замастити, а топла вода исушује дужину косе, чинећи је исцрпљеном и крхки.

Главу треба опрати топлом, удобном водом, а на крају (након маске) ​​косу можете испрати хладном водом, то ће изгладити љуске и коса ће бити глаткија.

Бр. 4 Неправилна примена шампона

Мислим да сви знају да се шампон мора наносити два пута, први пут да се испере прашина и други пут да се масира и остави шампон да делује 1-2 минута. Али, не знају сви да се шампон треба наносити само на корење, а дужину не треба додиривати, посебно ако је коса дуга и склона исушивању (ово је генерално закон), а када се испере, шампон ће се исцедити по дужини и исперите га.И запамтите, увек добро исперите шампон са косе, фризери кажу да морате испрати шампон два пута дуже него што је био на коси.

Чешљање косе прије прања олакшат ће накнадно маскирање, чешљање и обликовање!

Бр. 5 Не користимо термичку заштиту

Ако код куће имате фен за косу (да не спомињемо увијач, пеглу и клешта), морате имати топлотна заштита, и високог квалитета. Топлотна заштита је потребна да се протеин који чини нашу косу не поквари, јер се на температурама изнад 130 степени распада и коса постаје исцрпљена, ломљива и ломљива.

Заштита од топлоте за косу минимизира негативне ефекте топлог ваздуха и ултраљубичастог зрачења на косу. Термичка заштита може бити у облику креме, спреја, серума, уља, течности, емулзије.

# 6 Неправилна употреба фена за косу

Фен за косу је веома погодан за негу косе, за неколико минута можете осушити косу и дати јој жељени изглед (обликовање). Сада постоји много добрих професионалних фенова за косу, који практично не повређују косу, али ипак је немогуће осушити косу без термичке заштите.

Не сушите косу превише топлим ваздухом и близу косе, можете осушити косу за око 80%, а затим је оставити да се осуши природним путем. Док сушите косу, фен за косу мора бити стално у покрету.

# 7 Ретко подрежите врхове косе

Чак и ако расте ваша коса, морате подрезати врхове свака три месеца како бисте спречили да се коса цепа или исцрпљује.

Да бисте побољшали стање косе, можете исполирати косу, која одсијече готово све испуцале врхове без губитка дужине косе, више о томе прочитајте у чланку Полирање косе. Опис, предности и недостаци поступка.

№8 Спавање са распуштеном косом

Ова ставка се односи на власнике средње и дуге косе.

Ноћу је најбоље уплести косу у лагану, а не утегнуту плетеницу, тако да од плетенице неће бити таласа. А коса се ноћу неће трљати о јастук, па ујутро неће бити запетљана и пахуљаста, што ће увелико олакшати обликовање.

# 9 Ретко перем чешаљ

Чешаљ има веома важну улогу у нези косе. Квалитетна четка за косу уклања прљавштину и остатке обликовања и равномјерно распоређује себум од коријена косе до врхова.

Чешљеве треба прати најмање једном недељно, у супротном ће остаци регенератора, производа за моделирање и себума оставити косу упрљаном чак и након прања. А ако користите пеглу и друге стилере, онда их морате пре сваке употребе обрисати алкохолом.

Чешаљ се може прати шампоном и четком за фарбање (можете га купити у било којој продавници козметике), посебно је згодно опрати Тангле Теезер, нанети мало шампона на четкицу и прошетати између редова чешља, сапунити добро и исперите текућом водом.

Бр. 10 Не носимо покривала за главу

Вашој коси је потребна заштита од сунца колико и кожи, па лети користите производе који имају УВ заштиту и штите косу од сунца. А када проводите много времена на сунцу, обавезно носите шешир, попут елегантног шешира, сакоа или траке за главу.

Не заборавите на покривало за главу и зими, јер хладноћа сужава крвне судове, што доводи до погоршања циркулације крви, услед чега је исхрана косе поремећена, јер сви хранљиви састојци у нашу косу долазе заједно са Крв. Ово бар чини косу досадном и ломљивом, ау будућности може изазвати губитак косе.

Свима вам желимо лепу и здраву косу !!!