Како брзо расте дуга коса код куће. Сложен приступ

Дуга коса за девојчицу је њен главни украс, без обзира на то која је наша одећа, ако коса није лепо обликована, слика се одмах губи.

Свако од нас је барем једном у животу (имао сам га одређени број пута) ошишао косу испод коцка, а затим почео да је расте, или прави каскаду, па се враћа на исту дужину, и шта можемо ли рећи о шишкама 🙂 Зато покушајмо да схватимо како да убрзамо раст косе како бисмо што брже расли дугу косу.

Зашто коса расте споро?

У просеку, девојчицама коса расте око 1 цм месечно, ово је просечна цифра, односно за некога норма може бити 2 цм месечно или чак и више, без икаквих стимуланса или маски. А неко има мање од центиметра месечно, на пример, само 6 милиметара. Стога, ако удвостручите нормални раст косе, то је већ велики напредак. Немојте вјеровати када видите наслове на Интернету да уз помоћ неке врсте маске или производа можете повећати раст косе до 10 цм мјесечно или дугу косу за тједан дана, то једноставно не може бити, осим ако не продужите косу или купити перику.

1. Први и најважнији фактор је наследност, против које се, како кажу, не може оспорити)))
2. Кршење циркулације крви, што негативно утиче на исхрану косе, односно на раст.
3. Низак крвни притисак, при коме крв циркулише прилично споро и то негативно утиче на исхрану косе.
4. Неуравнотежена исхрана, која доводи до недостатка протеина, витамина и минерала, односно, коса ће добити мање од тога.

Како удвостручити раст косе код куће?

Расту косе треба приступити свеобухватно, а ми ћемо се тиме позабавити данас.

Побољшање сна и физичке активности

Довољан сан је важан за цело тело, а посебно за нервни систем.

, чије кршење може изазвати губитак косе. А физичка активност, чак и елементарна јутарња вежба, побољшава циркулацију крви у власишту, што помаже у исхрани корена косе. И покушајте да будете што више на отвореном.

Успостављамо дијету

Не кажемо да морате да се одрекнете своје омиљене хране, али покушајте да једете барем неколико здравих производа за косу сваки дан, о њима можете прочитати у чланкуХрана неопходна за раст и здравље косе, а такође можете погледати исхрану за косу, где се саставља одређени недељни мени:хттпс://myhair.techinfus.com/sr/витамини-длиа-волос/диета-длиа-волос-мениу-на-неделиу/... Уведите више протеина у своју исхрану, јер је ово грађевински материјал за косу.

Додатно хранимо тело витаминима

Када започињете курс поновног раста косе, такође је важно хранити тело додатним витаминима, елементима у траговима и минералима (консултујте се са лекаром пре употребе било каквих лекова). Знамо да је читаво наше тело потребно храњивим материјама, на пример, када недостаје гвожђе, тело га прво усмери до виталних органа (јетра, мозак), а тек на самом крају до косе, па врло често можете посматрати губитак косе на позадини недостатка гвожђа и са другим витаминима. Витамини групе Б добро су погодни за раст косе, посебно биотин (можете га чак купити и узети одвојено), као и фолна киселина, витамини А, Е, Ц. Такође треба обратити пажњу на цинк, гвожђе, калцијум, као као и селен и магнезијум.

Данас у апотеци можете купити посебне сложене витамине за косу (Перфецтил, Пантовигар, Ревалид, Витрум и многи други).

Нега дужине косе

Без обзира на то како стимулишемо раст косе, ако не водимо рачуна о дужини косе, онда ћемо на резултат чекати јако дуго.Прво што треба да урадите је да изаберете шампон, у зависности од стања власишта. Али ако расте ваша коса, обратите пажњу на шампоне за губитак косе и за подстицање раста. И такође у вашем арсеналу мора бити шампон за дубинско чишћење, тако да једном недељно или ређе темељито очистите косу и власиште од накупљеног себума, производа за обликовање, силикона и других нечистоћа, а такође је незаобилазно пре почетка курса домаћих маски.

Регенератор, балзам и маску изаберите на основу стања дужине косе. Будите сигурни да имате добру маску у свом арсеналу, обратите пажњу на регенерирајуће, хранљиве и реконструктивне серије.

Не треба занемарити производе који се остављају, уља, течности и креме које се остављају врло су се добро показале. Ови производи брину о врховима косе, дају јој његован изглед, заглађују кутикулу косе, дају јој мекоћу, еластичност и сјај.

Топлотна заштита такође би требало да вам буде пратилац ако користите фен за косу, а да не спомињемо увијање и пеглање.

А сада смо дошли до специфичних и ефикасних начина за убрзавање раста косе ...

Кућни лекови за брзи раст косе

Као што сте већ схватили, за раст дуге косе потребно вам је стрпљење, време и, пре свега, жеља.

Да би коса брже расла, морамо стимулирати фоликуле, односно сва средства ће бити усмјерена на побољшање циркулације крви.

Никотинска киселина. Никотинска киселина шири крвне судове и чини их еластичнијима, односно фоликули длаке добијају више хранљивих материја, али то је под условом да имате уравнотежену исхрану. Никотинска киселина не исушује косу нити доприноси њеној масној коси, па је није потребно испирати. За једну апликацију потребне су нам 1-2 ампуле, прво морате опрати косу и нанијети никотинску киселину на тјеме дуж раздјељка на чисту, влажну косу и масирати. Више о никотинској киселини можете прочитати овде:хттпс://myhair.techinfus.com/sr/витамини-длиа-волос/как-ползоватсиа-никотиновој-кислотој-длиа-роста-волос/

Спреј за раст косе. Овај спреј се састоји од природних састојака, а сви они имају за циљ јачање и стимулацију раста косе.

Спреј за раст косе може се користити на два начина: 1. прије сваког прања косе, распршите спреј по тјемену, направите лагану масажу и оставите један до два сата, ако ујутро оперете главу, можете га оставити преко ноћи. 2. Након сваког шампонирања, нанесите спреј на влажну косу и темељито масирајте кожу главе око пет минута.

Рецепт за спреј:

• 1 кашика биљке коприве или можете узети једну кесицу (продаје се у апотеци);
• 1 кашика чичка, можете узети корен или лишће;
• 1 тегла тинктуре гинсенга, продата у апотеци;
• 1 штапић цимета, продаје се у одељењу зачина
• 3-4 комада кардамома, који се продају у одељењу зачина;
• 1 паковање никотинске киселине, продаје се у апотеци, витамин Б.

Пажња! Додамо никотинску киселину у спреј пре наношења на косу, 1 ампула никотинске киселине је довољна за једно време.

Прво узмемо праву количину биља, цимета и кардамома, прелијемо са 200 мл кључале воде, затим поклопимо и оставимо да се кува око два сата. Када се јуха инфузира, морате је проциједити и сипати у посуду у којој ћете је складиштити и тамо додати тинктуру гинсенга. Ова инфузија се може чувати у погодном контејнеру у фрижидеру.

Када треба додати ниацин? Можете узети бочицу са распршивачем, сипати тамо мало нашег спреја (отприлике једном) и додати једну ампулу никотинске киселине.

Домаће маске за раст косе. Најпопуларнији лекови за раст косе су домаће маске, засноване на састојцима који стимулишу раст косе: сенф, ђумбир, тинктура прополиса, тинктура невена, кана, глина, тинктура паприке.

Маске за раст косе код куће можете погледати у нашим следећим чланцима:

• Маске за раст косе код куће. 15 најбољих маски
• Маска са којом сам удвостручила раст косе и додала дебљину
• Маска за косу од сенфа. Рецепти, препоруке и прегледи о маски
• Рецепти маски за косу са ловоровим уљем
• Припрема најефикасније маске за брзи раст косе
• Домаће маске за брзи раст косе

Салонски производи за раст косе

Пласмолифтинг... Један од најефикаснијих поступака рехабилитације и обнове косе. Као резултат тога, након курса плазмолифтинга, стање косе се приметно побољшава, повећава се густина косе и повећава раст, а побољшавају се и њихове карактеристике квалитета. Субкутана примена плазме покреће механизам опоравка, стимулише раст колагена, васкуларног зида, фоликула длаке, а такође активира сопствене матичне ћелије како би постигла невероватне резултате.

Мезотерапија... Ово је ињекциони начин за испоруку супстанци неопходних за нормално функционисање косе на темену. У основи, то је коктел биолошки активних супстанци и витамина који су свакодневно потребни коси и који у недовољним количинама долазе у косу заједно с храном. Суштина поступка је увођење посебних коктела испод власишта, чији састав зависи од проблема који се решава, стања коже, као и низа других фактора.

Озонска терапија. Озонска терапија смањује губитак косе, стимулише раст нове косе и помаже да се решите перути, себореје, дерматитиса. Озонска терапија се врши директно у кожу главе помоћу ињекција. Потпуни курс може укључивати од 2 до 10 сесија.

Дарсонвал... Ово је уређај који побољшава циркулацију крви, има неколико различитих додатака и напаја се из мреже. Делује на власиште са високофреквентним импулсним струјама. Користи се за све врсте ћелавости, јер уз помоћ Дарсонвала можете ојачати и стимулисати раст косе. Такође савршено дезинфикује кожу, смањује масноћу власишта, побољшава укупни тонус и промовише дубљи продор козметике.

Ампуле за раст косе. Постоји много различитих ампула за раст косе на којима раде салони, а те ампуле можете купити и сами проћи курс код куће. Све ампуле за раст косе такође имају за циљ јачање косе, спречавање опадања косе и побољшање општег стања косе. Ампуле садрже концентроване биолошки активне супстанце.

Како да бринем о врховима косе док расте?

Ако желите да расте ваша коса, онда морате водити рачуна о крајевима косе како се не би ломили, цепали и изгледали неговано.

Међу кућним лековима за негу врхова косе, лидер су природна базна уља: кокосово, арганово, јојоба, броколи, конопља, ланено семе, камелија, маслина и друга. Уз помоћ уља можете направити топлу облогу. Загрејте уље у воденом купатилу и топло нанесите на дужину косе, изолујте и ходајте што је дуже могуће. Уља можете користити и за израду домаћих маски, рецепте за маске за врхове косе можете пронаћи овде:хттпс://myhair.techinfus.com/sr/маски-длиа-волос/маски-длиа-концхиков-волос-в-домасхник-условииак/.

И на крају, још неколико савета за негу врхова косе:

• Вода за прање косе треба да буде угодне температуре, и никако врућа, али на самом крају, након мелема или маске, косу можете испрати хладном водом како бисте изгладили љуске.
• Не перите сву косу шампоном, само насапуните корење, а када исперете шампон са главе, он ће потећи кроз косу и испрати дужину косе, па ће врхови бити мање повређени.
• Након прања косу немојте трљати пешкиром, већ лагано обришите косу и држите пешкир на глави око 5-10 минута како би упио влагу из косе.
• Сваки пут након прања нанесите балзам, балзам или маску на косу дужине која има за циљ влажење, храњење или обнављање косе.
• Не чешљајте мокру косу, већ благо влажне и посебне чешљеве, такође их не морате често чешљати и додиривати.
• Сваки пут након прања косе користите производе који не остају: уље, крема, течност, серум, кристали.
• Редовно подрезујте врхове косе, чак и ако расте ваша коса.