Како расте коса?

Сањате о дугој коси која вам у луксузном таласу пада преко рамена? Неуспешно се ошишали и сада морате што пре да вратите фризуру? Коса расте до одређене дужине и не даље?

Потребан вам је скуп мера за спречавање опадања косе и убрзање раста косе.

Али, пре него што вам кажемо шта је тачно потребно учинити како би коса брже расла, а да остане лепа и јака, скрећемо вам пажњу на околност више силе. Природна стопа раста косе је приближно 2 цм месечно. Можете учинити да вам коса расте мало брже. Али да расте плетеница до појаса од кратке фризуре за годину дана неће радити сигурно! Будимо реални!

И сада кораци до дуге и лепе косе.

1. Лепота и здравље косе нераскидиво су повезани са општим стањем тела.

Пре свега је важно исхрана... Комплетна протеинска храна, влакна, витамини и елементи у траговима пријатељи су наше коже и косе. Желите лепу косу? Укључите у своју исхрану доста поврћа, воћа, махунарки и житарица. Морска риба и плодови мора, биљна уља извори су омега 3-6-9 киселина и такође су важан део исхране. Не очекујте да ће вам се коса (као и кожа) побољшати ако једете нездраву храну и пијете литре соде сваки дан.

Саобраћај - саставни део здравог начина живота. Свака физичка активност је побољшање циркулације крви, укључујући фоликуле длаке, одсуство стагнације и убрзано обнављање свих ћелија у телу.

Смиреност ума... Хронични стрес доводи до слабог снабдевања скалпа кисеоником. Након акутног стреса, коса почиње да опада, а потребно је око шест месеци да се маса косе врати на претходни ниво. Стога је способност да се носимо са свакодневним стресом, да га живимо без помоћи слатке и масне хране, пушења и алкохола веома је важан фактор у одржавању наше лепоте на дуже време. Укључујући лепоту и здравље косе.

2. Лепа коса је немогућа без здравог власишта

Стога с њом започињемо наш програм поновног раста косе.

Основни кораци за негу скалпа за подстицање брзог раста косе

Чишћење

Потражите шампоне за губитак косе. Такви производи не само да чисте скалп, већ и стимулишу фоликуле косе. Садрже биљне екстракте, витамине, аминокиселине и морски колаген - све што вам је потребно за јачање власишта.

С времена на време можете учинити дубље чишћење - пилинг. Ова ревитализујућа процедура ће уклонити епидерму од мртвих ћелија, остатака себума и производа за обликовање, а побољшаће циркулацију крви и дисање коже. На пример, ниоксински пилинг може помоћи у борби против опадања косе, па чак и перути, обнављајући и буквално подмлађујући власиште.

Тонирање

За власиште постоје посебни тоници. Стимулишу раст косе, јачају фоликуле длаке, ублажавају иритацију и свраб. Фински бренд Сим Сенситиве има тонер за стимулацију раста коже и косе Т Систем 4 који садржи састојке који обнављају нормалну микрофлору коже, па чак и спречавају гљивичне болести.

Посебна пажња

Већина нас ради маске за лице најмање једном недељно. Свако бира према потреби - хидратацију, исхрану, лифтинг. Користимо маску која ће помоћи нашој кожи да се носи са тренутним проблемом.

Постоје и посебни за кожу главе маске... Они, као и за кожу лица, бирају се према потребама у текућем временском периоду. Могу бити усмерени на детоксикацију, против перути, дубинско чишћење, хидратацију, исхрану.

Поред било какве неге, додајте масажа скалп. Побољшава циркулацију крви и стимулише раст косе. Учините то сами док перете косу, наносите производе за негу, само док се одмарате, или посетите стручњака.Главна ствар је регуларност и прилично дуг курс (најмање 2 месеца сваки други дан, најмање 5 минута дневно).

Стимулација

Најефикаснији начин за бржи раст здраве косе је употреба ампула за власиште. Они имају за циљ борбу против опадања косе или стимулацију раста нове косе.

Фулл Ден Биолаге нове ампуле за активацију раста косе буди успаване фоликуле косе и јача постојеће. Као резултат тога, коса почиње брже да расте, а остаје јака и податна.

3. А сада директно о коси

Да би коса брже расла, морате деловати на њихове корене, што значи на скалп (скалп).

Али такође можете учинити нешто у вези дужине косе. Понекад коса испадне јер се ломи, цепа, чинећи да нам коса изгледа неуредно, присиљавајући нас да стално сечемо врхове.

Да бисте то избегли, морате ојачајте влакна за косу дуж целе дужине... На пример, коришћење посебних маски за раст косе.

Још једна важна тачка у нашем програму за добијање луксузних локни је заштите косу и власиште од ултраљубичастог... Ово се обично заборавља, али сунце не оштећује само кожу лица. Фотостарење се јавља и на власишту, а коса изгори, постане ломљива и опада.

Сада постоји много производа посебно за косу са заштитним фактором у облику спрејева, крема, уља. На пример, СПФ 15 спреј за косу Хистомер не садржи само филтере за сунчање, већ и хидратантне креме и хранљиве материје које помажу у борби против сувоће и остављају косу меком и свиленкастом.

На одмору, на мору, у планинама, наравно, не заборавите на покривала за главу - ово је најпоузданији начин да се заштитите од сунца.

Дакле, навели смо све најважније кораке које морате предузети за дугу, здраву и јаку косу. Запамтите, регуларност је кључна. Да бисте видели резултат, морате покушати. Делујте - и успећете!