Како учинити косу сјајном? 10 корака за сјај косе

Кључ сјајне сјајне косе је здрава коса!

Добра, доследна и добро одабрана нега косе осигураће да ваша коса буде здрава, лепа и са својим природним сјајем. Одржавање правилног режима неге косе једнако је важно као и придржавање режима неге коже лица.

Шта изазива тупу косу?

Заноктица је одговорна за глаткоћу и сјај косе. Кад је коса здрава, сјајне љуске чврсто су стиснуте заједно, попут шиндре на крову куће, а када су сухе, порозне, љуске се уздижу као у шишарки.

Главни узроци досадне косе су:

1. Неправилно одабрана нега косе. Шампон се бира на основу стања власишта, а регенератор, маска на основу стања дужине косе. Такође, при избору кућне неге мора се узети у обзир структура косе.
2. Пречесто коришћење стила (фен за косу, увијач, пегла) и претерано прање косе заправо могу уклонити природна уља која је чине сјајном и свиленкастом, остављајући косу сувом, ломљивом и оштећеном.
3. Фарбање косе. Било које бојење, чак и најнежније, смањује способност косе да задржи влагу, дајући јој беживотни изглед.
4. Неуравнотежена исхрана, која доводи до недостатка витамина, микро- и макроелемената у телу.
5. Хроничне болести и стрес.

Како додати сјај коси код куће?

Сјај, глаткоћа и мекоћа косе један су од главних атрибута здраве и лепе косе:

1. Здрава исхрана утиче на сваки део нашег тела, укључујући и косу! Здрава храна се сматра здравом с разлогом. Сјајна коса почиње изнутра према споља. Уверите се да једете уравнотежену исхрану богату протеинима (кератин), омега-3 масним киселинама, витаминима, микро и макронутријентима.
2. Редовна фризура. Веровали или не, када бријачи кажу да морате редовно да се шишате (чак и ако покушавате да је израстете), они не лажу. Ако вам је коса нездрава, неће расти и изгледати неуредно.
3. Користите свилене јастучнице. По мом мишљењу, ово је апсолутно неопходно, и не само коса ће вам бити захвална, већ и лице. Ако већ немате чисту свилену Слип јастучницу, купите је сада.
4. Избегавајте сулфате. Ако желите сјајну и здраву косу, избегавајте сулфате. Сулфати се користе у производима за косу како би створили пјену на коју смо већина нас навикли, и иако нису опасни, дефинитивно нису. Они суше косу и власиште, скидају етерична уља и слабе косу.
5. На крају шампонирања косу исперите хладном водом. Ово ће вам помоћи да затворите заноктице и да ваша коса изгледа глаткије.
6. Након прања косу обришите пешкиром, али немојте да је трљате јер то може иритирати заноктицу.
7. Сушење у смеру раста осигурава да површина косе остане глатка. На крају, укључите режим хладног ваздуха.
8. Ако сте на сунцу, обавезно користите производе са УВ филтерима, они ће помоћи у одржавању боје и здравља ваше косе.
9. Спреј-сјај за косу није лек, коси неће вратити природну снагу и сјај, али има негујућа својства (природни екстракти, витамински комплекси, УВ филтери, уља). Спреј у сјају дизајниран је за давање тренутног сјаја и сјаја коси.
10. Чврста вода којом перемо главу може бити разлог што нам коса остаје досадна упркос нашим напорима. Али, ако промените пХ окружење у киселије, обезбеђује се природан сјај косе. Да бисте то урадили, довољно је испрати косу након прања закисељеном водом: додајте 1 кашику лимуновог сока или сирћета по литру воде.

Маске за сјај код куће

Домаће маске за сјај косе састоје се од природних састојака попут базних уља, етеричних уља, апотекарских витамина, сока алое, меда, који благотворно утичу на стање косе.

Да бисте видели резултат, домаће маске треба радити по курсу: 8-10 процедура, једном или два пута недељно.

Пожељно је изоловати кућне маске, јер боље делују на косу.

Сјајна маска за косу

Маска се наноси на дужину косе.

• 1 кашичица бадемовог или аргановог уља
• 1 кашичица сусамовог уља
• 5 капи витамина А и Е у уљу;
• 5 капи етеричног уља лаванде.

Комбинујте арганово уље и бадемово уље и загрејте у воденом купатилу. Затим на крају додајте етерично уље и витамине. Нанесите маску на дужину косе, изолујте и држите што је дуже могуће.

Домаћа маска за сјај косе

Ако скалп није склон масном садржају, онда се маска може нанети и на власиште.

• 1 кашичица уља авокада;
• 1 кашичица ланеног уља;
• 1 кашичица меда;
• 2 кашичице сока од алое;
• 5 капи витамина А у уљу;
• 5 капи витамина Е у уљу;
• 1 жуманце.

Нанесите маску, загрејте је и држите 1 до 2 сата, а затим оперите косу као и обично.

Хидратантна маска за суву косу

• 1 тбсп. кашика кокосовог уља;
• 1 тбсп. кашика схеа бутера (схеа бутер);
• 3-5 капи витамина А у уљу;
• 3-5 капи витамина Е у уљу;
• 5-8 капи етеричног уља иланг-иланг.

Помешајте базна уља и загрејте их у воденом купатилу, па у топла уља додајте остале састојке. Готову смесу нанесите на дужину косе и изолујте.