Витамини Б6 и Б12 у ампулама за косу. Пријаве и рецепти

Витамини за здравље косе су веома важни и заједно са крвљу иду до корена длаке, па би требало да се добро храните и храните тело комплексним витаминима изнутра. Али понекад, када је коси потребна појачана нега, можете повезати и апотекарске витамине за спољну негу косе. Управо су витамини Б један од најважнијих и виталних витамина за косу.

Фармацеутски витамини у ампулама користе се дуги низ година не само интрамускуларно, за лечење различитих болести и одржавање имунитета, већ и у друге сврхе, за лечење и јачање косе. Резултати из комплекса таквих поступака не могу а да се не радују, а данас ћемо покушати сазнати све предности и недостатке употребе ампула Б6 и Б12 за косу.

Витамин Б12 у комбинацији са витамином Б6 лечи губитак косе и спречава фокалну алопецију, ако није повезана са хормонским поремећајима или генетским факторима. Ојачава косу и стимулише раст нове косе, храни фоликуле длаке и визуелно повећава густину косе.

Својства витамина Б6 и Б12 за косу

Витамини Б6 и Б12 су главни витамини за здраву, густу и јаку косу! Корисна својства ових витамина манифестују се у њиховом активном деловању на фоликуле длаке, који врло често недостају у исхрани.

Витамин Б6 (пиридоксин) - један од најважнијих витамина за наше тело, учествује у многим метаболичким процесима и игра важну улогу у синтези огромне количине најважнијих структурних и функционалних једињења у организму. Присуство у телу хормона, протеина и масти неопходних за здравље косе зависи од њене активности, такође одржава нормалан метаболизам у власишту. Витамин је неопходан за исхрану косе и коже.

Са недостатком витамина Б6, развија се сувоћа, свраб и љуштење власишта, а може се појавити и перут. Осим тога, раст косе се успорава, стање дужине косе се такође погоршава, појављују се сувоћа и сечење.

Витамин Б6 улази у тело из спољашње средине храном. Пошто се пиридоксин не акумулира, његове резерве треба свакодневно допуњавати јачањем дневне исхране.

Витамин Б6 делује на косу на следећи начин

• стимулише раст косе и буди успаване фоликуле косе;
• влажи, задржавајући влагу у ћелијама власишта;
• елиминише сув свраб и љуштење власишта;
• метаболизам масти власишта је нормализован;
• јача се коса и смањује губитак косе;
• сувоћа и ломљивост дуж дужине косе се смањује;
• коса постаје јака и здрава по дужини.

Не заборавите на храну обогаћену витамином Б6: квасац, изнутрице: јетра, бубрези, риба: сардина, туна, скуша, месо: свињетина, пилетина, житарице: проклијале пшеничне клице, мекиње, хељда, неогуљена зрна, просо, поврће: кромпир , купус, шаргарепа, пасуљ, бундева, паприка, рен, авокадо, спанаћ, меласа, кркавина, бели лук, воће: банане, шипак, плодови мора.

Витамин Б12 (цијанокобаламин) - недостатак овог витамина изазива ћелавост, Б12 је један од најважнијих витамина за губитак косе. Такође, са недостатком витамина, може се појавити сувоћа и љуштење власишта.

Витамин Б12 који се добија из хране слабо се апсорбује, па је за косу веома важно да споља храни са овим витамином.

Ефекат витамина Б12 на косу

• побољшава циркулацију крви и исхрану фоликула длаке;
• смањује губитак косе;
• јача косу и поспешује раст;
• је основа за изградњу ћелија за косу;
• има регенерирајућа својства, смањује сувоћу и ломљивост косе;
• коса изгледа сјајно снажна и лепа.

Намирнице су богате витамином Б12: јетра, плодови мора, риба, млечни производи, жуманце.

Методе употребе витамина у ампулама за косу

Кућна употреба витамина Б6 и Б12 као спољни лек за јачање косе и убрзање раста могућа је на неколико начина.

Употреба ампула у чистом облику. Ампуле се након прања утрљају у кожу главе и не испиру. У идеалном случају, ако перете косу сваки други дан, и са таквом учесталошћу, можете утрљати ампуле. Оперите косу као и обично, замотајте је у пешкир како бисте уклонили вишак влаге. Отворите ампулу витамина Б6 (можете узети две, ако једна није довољна) и утрљајте је у власиште, радећи масажу, 3-5 минута, а затим урадите стилинг као и обично. Следећи пут када перете косу, користите витамин Б12 и сваки пут наизменично. Курс се састоји од 30 процедура.

Додавање ампула у готове производе. Многи људи примећују да чак и додавањем витамина Б6 и Б12 у шампон за косу, резултат неће дуго чекати. Да бисте то урадили, пре сваког шампонирања додајте једну ампулу витамина Б6 и Б12 у шампон (одједном). Не вреди додавати витамине у целу бочицу, јер они брзо губе своја својства након отварања. Ако шампон учвршћује или против опадања косе, појачаће дејство витамина.

И наравно, витамини Б6 и Б12 могу се додати домаћим маскама за косу, где се њихов ефекат најбоље манифестује, а о њима ћемо говорити у наставку.

Рецепти маски за косу са витаминима Б6 и Б12

Маске са витаминима Б6 и Б12 за јачање и раст косе требале би имати за циљ побољшање циркулације крви и храњење фоликула длаке.

Ампуле са витаминима треба додати у маске непосредно пре наношења, јер брзо губе својства.

Да бисте повећали ефикасност компоненти маске, морате је изоловати, ставити капу за туширање или пластичну кесу, а на врх ставити топлу вунену капу или топли пешкир.

Такве маске се праве са учесталошћу 2-3 недељно, са курсом од 1-2 месеца.

Маска за јако опадање косе

• 2 кашике тинктуре црвене паприке;
• 2 кашике базног уља (маслиново, рицинусово);
• 2 ампуле витамина Б6 и Б12.

Помешајте све састојке маске и нанесите на кожу главе без утицаја на дужину косе. Оставите маску 1-1,5 сати и оперите косу као и обично.

Учвршћујућа витаминска маска

Маска се наноси након прања косе!

• 1 ампула ниацина, витамин Б3;
• 1 ампула витамина Б1;
• 1 ампула витамина Б6;
• 1 ампула витамина Б12;
• 1 ампула екстракта алое;
• 3-5 капи витамина А и Е у уљу;
• 1 велика кашика балзама за косу.

Одаберите балзам који је природнијег састава. Прво оперите главу шампоном, али без силикона, јер силикони спречавају продирање активних супстанци маске. Нанесите маску на влажну косу, прво на власиште, а затим је распоредите по дужини косе.

Изолирамо, држимо 1-1,5 сати и што је најважније, важно је темељно испрати маску са косе.

Маска за раст косе са витамином Б12

• 3 ампуле витамина Б12;
• 1 кашика сенфовог уља
• 1 кашика маслиновог уља
• 5-8 капи етеричног уља ловора.

Базна уља се могу загрејати у воденом купатилу, затим у топла уља додамо бејино уље и на крају витамин Б12. Наносимо маску на власиште дуж преграда, изолујемо и држимо што је могуће дуже, најмање 1,5 сата.

Витаминска маска за раст косе

• 2 ампуле витамина Б6;
• 2 ампуле витамина Б12;
• 2-3 ампуле екстракта алое;
• 1 кашичица тинктуре прополиса.

Отворимо ампуле и помоћу шприца извадимо садржај, у ампуле додамо тинктуру прополиса. Нанесите маску на власиште дуж раздјељка помоћу пипете или четке за фарбање косе. Маску изолујемо и држимо 40-60 минута и перемо главу као и обично.