สระผมอย่างไรให้ถูกวิธี

การดูแลเส้นผมทุกวันรับประกันความงามและสุขภาพของพวกเขา สถานที่แรกในบรรดาขั้นตอนการดูแลเส้นผมหลายอย่างคือการสระผม เมื่อสระผม คนๆ นั้นมักจะไม่นึกถึงว่าเขาทำถูกหรือเปล่า ท้ายที่สุด การซักอย่างไม่เหมาะสมอาจนำไปสู่โรคหนังศีรษะร้ายแรง เช่น รังแค ผลที่ไม่พึงประสงค์สามารถ: การเสื่อมสภาพของการปรากฏตัวของผม, ความแห้งกร้าน, ความเปราะบางและแม้กระทั่งผมร่วง ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะสระผมอย่างถูกต้องและไม่เป็นอันตราย

คุณควรสระผมบ่อยแค่ไหน?

ไม่ต้องสงสัยเลยว่าผมสุขภาพดีนั้นสะอาด แต่มีการรับรู้ว่าการสระผมบ่อยๆ เป็นอันตรายต่อเส้นผมและหนังศีรษะ ไม่เป็นความจริง สามารถล้างศีรษะวันเว้นวันและทุกวันหากหนังศีรษะเปลี่ยนเป็นมันหรือผมอย่างรวดเร็วหลังจากผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผม ในกรณีเช่นนี้ คุณจำเป็นต้องใช้น้ำยาปรับผ้านุ่มเพื่อไม่ให้ผมขาดน้ำ
เป็นที่ยอมรับไม่ได้อย่างยิ่งที่จะไม่สระผมเป็นเวลานานและสวมศีรษะผมที่มีผมสกปรกอย่างสิ้นหวัง

อันตรายอยู่ที่ชั้นบนสุดของหนังศีรษะประกอบด้วยเซลล์ที่ตายแล้วซึ่งทำหน้าที่ป้องกันในบางครั้ง แต่หลังจากที่ผิวเคราตินลอกออกและจุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายก็สามารถเพาะพันธุ์ได้ง่ายในสภาพแวดล้อมนี้

ควรสระผมอย่างจริงจังที่สุด ผมไม่มีความสามารถในการงอกใหม่ต่างจากผิวหนัง

กฎสำคัญในการสระผม:

1.หวีผมก่อนสระผม

สิ่งนี้จะช่วยเพิ่มการไหลเวียนและช่วยให้รากได้รับสารอาหารมากขึ้น โดยทั่วไป ผมที่หวีแล้วจะหวีได้ง่ายกว่าก่อนสระผมและหลังสระผม นอกจากนี้ หากคุณใช้แปรงแทนหวี คุณสามารถขจัดสิ่งสกปรกออกจากเส้นผมได้

สำหรับผมแห้งและผมทำสีให้นุ่มสลวยเป็นเงางาม เพียงแค่นวดศีรษะ 10 นาทีก่อนสระผม เพื่อผลลัพธ์ที่ดียิ่งขึ้น คุณสามารถถูในปริมาณเล็กน้อยระหว่างการนวด น้ำมันพื้นฐานจากธรรมชาติ หรือไม่กี่หยด น้ำมันหอมระเหย (นำไปใช้กับหวี).

2. น้ำอุ่นไม่ร้อน

การล้างด้วยน้ำร้อนเกินไปจะกระตุ้นต่อมไขมันและผมจะกลายเป็นมันอย่างรวดเร็ว ละลายความมันได้ดี ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต และขจัดน้ำสกปรก 50 - 55 ° C หากคุณอาบน้ำเย็นหลังสระผม จะทำให้เลือดไปเลี้ยงหนังศีรษะดีขึ้น และเส้นผมจะเงางาม

3. ใช้แชมพูที่เหมาะสม

ควรเลือกแชมพูตามประเภทของเส้นผมอย่างเคร่งครัด มีการจำแนกประเภทของเส้นผม: มัน, ปกติ, แห้ง หากผมของคุณมันเยิ้ม การใช้แชมพู “ผมแห้ง” จะทำให้ผมของคุณมันเยิ้ม วิธีที่ง่ายที่สุดในการค้นหาแชมพูคือในร้านค้าเฉพาะทาง ซึ่งคุณสามารถเลือกแชมพูเฉพาะทางได้ ขึ้นอยู่กับปัญหา เช่น สำหรับสีย้อมหรือปลายตัด

วิธีเลือกแชมพูสำหรับผมธรรมดา แห้ง และมัน อ่านได้ในนี้ บทความ.

4. ชโลมแชมพูให้ทั่วมือก่อน

หากใช้แชมพูที่ศีรษะโดยตรง แชมพูจะไม่กระจายไปทั่วทั้งเส้นผมในทันที มันจะถูกต้องที่จะถูมันเล็กน้อยในฝ่ามือของคุณและเริ่มจากด้านหลังศีรษะแล้วค่อยๆกระจายไปตามความยาวทั้งหมดของผม

5. ใช้แชมพูเพียงเล็กน้อย

แชมพูสมัยใหม่มีความเข้มข้นมากจนหนึ่งช้อนชาก็เพียงพอที่จะสระผมยาวได้ แชมพูปริมาณมากจะไม่ทำให้เส้นผมของคุณสะอาดขึ้น ตรงกันข้าม คุณจะต้องล้างออกให้สะอาด คุณไม่ควรสระผมด้วยแชมพูรอง โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณสระผมทุกวัน การสระผมควรคล้ายกับการนวดด้วยปลายนิ้ว ไม่ควรใช้เล็บฉีกหนังศีรษะ

6. ล้างให้นานกว่าซัก 3 เท่า

ผมที่ล้างไม่ดีจะสกปรกอย่างรวดเร็ว ล้างจนผมของคุณเริ่มส่งเสียงดังเอี๊ยดเหมือนจานสะอาดโดยใช้นิ้วลูบไล้

7. ใช้ครีมนวดและบาล์ม

คอนดิชั่นเนอร์ให้ความชุ่มชื้นแก่เส้นผมและปิดเกล็ดผมทำให้เส้นผมเรียบลื่นขึ้นและได้รับการปกป้องจากสภาพแวดล้อมภายนอกทาครีมนวดให้ถูกวิธีตลอดความยาว แต่อย่าทาที่โคน และล้างออกด้วยน้ำเย็น

8. อย่าลืมมาส์กสัปดาห์ละครั้ง

คอนดิชั่นเนอร์และบาล์มไม่ได้มาแทนที่มาสก์สำหรับผม หน้าที่ของมาสก์คือการให้ความชุ่มชื้นแก่เส้นผมอย่างทั่วถึงมากขึ้น ฟื้นฟูหรือปกป้องสี หรือสารอาหารที่ครีมนวดไม่ให้ ขอแนะนำให้ใช้หน้ากากอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งเพื่อให้ได้ผลดีที่สุดคุณสามารถป้องกันหน้ากากและอุ่นเครื่องเป็นเวลา 5 นาทีด้วยเครื่องเป่าผมและเดินต่อไปอีก 15 นาทีเพื่อให้เย็นลงดังนั้นผลจาก หน้ากากจะดีกว่าหลายเท่า

9. เป่าผมให้แห้งอย่างอ่อนโยน

เช็ดผม ซับเบา ๆ ด้วยผ้าขนหนู ไม่ควรดึงหรือถู ผมที่เปียกจะบอบบางมากและหลุดร่วงง่าย คุณไม่สามารถเริ่มหวีผมที่เปียกหรือเป่าให้แห้งได้ทันที เพราะอาจทำให้เกิดการคายน้ำและเปราะบางได้

ผมสวยคือความมั่งคั่ง มันจะมีค่ามากยิ่งขึ้นหากคุณเริ่มดูแลมันตั้งแต่วันนี้