บ้าน → ดูแลผม → วิธีให้ความชุ่มชื้นแก่ผมแห้งที่บ้าน?

วิธีให้ความชุ่มชื้นแก่ผมแห้งที่บ้าน?

การให้ความชุ่มชื้นเป็นรากฐานของการดูแลเส้นผมและผิวหนัง เนื่องจากน้ำเป็นแหล่งของชีวิตและความงาม

สาว ๆ ทุกคนคงคุ้นเคยกับปัญหาเรื่องผมแห้ง เพราะผมสุขภาพดีบางครั้งอาจแห้งเสียได้ ภายใต้อิทธิพลของแสงแดด ลม หรือน้ำค้างแข็ง สำหรับเส้นผมที่มีสุขภาพดี น้ำเป็นส่วนประกอบประมาณ 10% ขององค์ประกอบผม และเราแต่ละคนควรรักษาระดับความชุ่มชื้นขั้นต่ำไว้เพราะจำเป็นต้องรักษาสุขภาพของโครงสร้างผมทั้งภายนอกและภายใน

ทำไมผมจึงสูญเสียความชุ่มชื้นและแห้งเสีย?

การสูญเสียน้ำในเส้นผมมากเกินไปมักเกิดจากการขาดความมันที่ผลิตโดยต่อมไขมันบนหนังศีรษะ ชั้นไขมันเล็กๆ รอบๆ แกนผมมีบทบาทสำคัญ โดยทำหน้าที่เป็นฉนวนป้องกันปัจจัยที่เป็นอันตราย และเหนือสิ่งอื่นใดคือป้องกันการสูญเสียน้ำ การละเมิดเยื่อลิปิดหรือการกำจัดออกจะทำให้น้ำระเหยเร็วขึ้น

การขาดเซราไมด์ในชั้น stratum corneum อาจทำให้ผมแห้งได้เช่นกัน สารประกอบทางเคมีเหล่านี้ก่อให้เกิดสารเคลือบที่ไม่มีรูพรุนซึ่งกักเก็บน้ำไว้ในหนังศีรษะ ในขณะเดียวกันก็ให้ความยืดหยุ่นและรักษาอุณหภูมิที่ต้องการ หากเซราไมด์อ่อนแอเนื่องจากไม่ได้ส่ง UFA (กรดไขมันไม่อิ่มตัวในปริมาณที่เหมาะสม) เราจะต่อสู้กับผมแห้ง

ระดับความชื้นของเส้นผมและหนังศีรษะเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา ขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย รวมถึงฤดูกาล ผมแห้งมากมักเกิดขึ้นบ่อยในฤดูหนาว (เมื่ออุณหภูมิลดลง ความชื้นภายนอก และความแห้งในอากาศเพิ่มขึ้น) หรือในฤดูร้อน (เนื่องจากแสงแดดที่เป็นอันตรายและอุณหภูมิที่สูงขึ้น)

สาเหตุหลักของผมแห้งเสีย

อาหารไม่สมดุล
การดูแลผมที่บ้านที่ไม่เหมาะสม
จัดแต่งทรงผมเป็นประจำด้วยเครื่องเป่าผม (เตารีด, ที่ม้วนผม)
การใช้แชมพูที่มีสารซักฟอกเข้มข้น
การที่เส้นผมสัมผัสกับแสงแดด ลม ความเย็น น้ำทะเล และคลอรีน

บางคนมีผมแห้งตามธรรมชาติ ในกรณีเช่นนี้ เส้นขนจะแห้งตามธรรมชาติเนื่องจากผิวหนังไม่สามารถส่งสารป้องกันไขมันส่วนเกินออกไปได้ ในกรณีนี้ผมแห้งจะไม่เสียหาย

ผมแห้งตามธรรมชาติมักจะชี้ฟูและต้องการการดูแลที่อ่อนโยนและให้ความชุ่มชื้น

ผมแห้งมักมาพร้อมกับปัญหาอื่นๆ เช่น ผมแห้งเสีย ผมแห้งและหยาบกร้าน ผมแห้งและผมบาง ผมแห้งและหมองคล้ำ ผมแห้งและเปราะ เป็นต้น

ดูแลผมแห้งที่บ้าน

การดูแลผมแห้งควรขึ้นอยู่กับความสมดุลของสารให้ความชุ่มชื่นและมอยส์เจอร์ไรเซอร์ ไม่ใช่แค่น้ำ นี่เป็นวิธีเดียวที่จะคืนความมีชีวิตชีวาและความสวยงามให้กับเส้นผม

ผลิตภัณฑ์ให้ความชุ่มชื้นอย่างเข้มข้น เลือกอาหารที่อุดมด้วยมอยส์เจอไรเซอร์ มอยส์เจอไรเซอร์ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในเครื่องสำอาง ได้แก่ กรดไฮยาลูโรนิก ว่านหางจระเข้ แพนธีนอล (โปรวิตามิน B5) กลีเซอรีน โซเดียมแลคเตท มาสก์ที่ดีที่สุดสำหรับผมแห้งมีสารอย่างน้อยหนึ่งรายการที่อยู่ด้านบนของรายการส่วนผสม ซึ่งหมายความว่ามีสารนี้เพียงพอในหน้ากาก
สารให้ความชุ่มชื้นตามธรรมชาติ หากคุณกำลังส่งน้ำในปริมาณที่เหมาะสม คุณต้องแก้ไข ใช้มาสก์ที่ทำให้ผิวนวลหรือน้ำมันธรรมชาติ ส่วนผสมจากธรรมชาติ เช่น น้ำมัน: น้ำมันอาร์แกน น้ำมันแมคคาเดเมีย น้ำมันมะพร้าว น้ำมันมะกอก หรือน้ำมันอะโวคาโด ผมแห้งไม่ชอบโปรตีน เช่น มาสก์และครีมนวดที่มีโปรตีน (เคราติน ไหม คอลลาเจน ข้าวสาลี หรือไข่) ใช้ได้เฉพาะเมื่อคุณสงสัยว่าจะฟื้นฟูผมแห้งได้อย่างไร - เมื่อเส้นผมแห้งและเสียหาย
ทำความสะอาดผมแห้งเสีย ผมแห้งเปราะบางและควรจัดการด้วยความระมัดระวัง ห้ามฉีก ดึง หรือถู ระหว่างหรือหลังการซักการห่อผมที่เปียกด้วยผ้าขนหนูนั้นไม่ใช่ความคิดที่ดีเพราะอาจทำให้เสียน้ำและสารอาหารมากเกินไป แชมพูที่ดีสำหรับผมแห้งไม่มีสารซักฟอกชนิดเข้มข้น (SLS หรือ SLES) และมีเฉพาะผงซักฟอกจากธรรมชาติและอ่อนโยนเท่านั้น น้ำ โดยเฉพาะน้ำกระด้างและร่วมกับผงซักฟอกอาจทำให้ขาดน้ำได้ ดังนั้นอย่าสระผมแห้งบ่อยเกินไป สองหรือสามครั้งต่อสัปดาห์ก็เพียงพอแล้วหากหนังศีรษะของคุณไม่มัน ในวันที่คุณไม่สระผม ให้ทาโลชั่นหรือน้ำมันใส่ผมแบบบางเบา
มาสก์โฮมเมดสำหรับผมแห้ง มาส์กผมแห้งที่ต้องทำด้วยตัวเองเป็นตัวเลือกในอุดมคติสำหรับการดูแลผมแห้งเพิ่มเติม โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเต็มไปด้วยน้ำมันและมอยส์เจอไรเซอร์ ใช้น้ำมันพื้นฐานจากธรรมชาติเป็นฐานของมาสก์