บ้าน
บทความทั้งหมดวิตามินอะไรที่สามารถเพิ่มลงในแชมพูและหน้ากาก
วันนี้ผมขอยกหัวข้อการเพิ่มวิตามินให้กับแชมพู มาสก์ และครีมนวดผม (บาล์ม) ที่ซื้อมาตามธรรมชาตินั่นคืออุตสาหกรรม เมื่อดูข้อมูลทางอินเทอร์เน็ต (เพื่อพูดเป็นแนวทางในการดำเนินการ) ที่คุณสามารถเพิ่มวิตามินบีลงในหน้ากากที่ซื้อมา (ที่คุณโปรดปรานตามที่เขียนไว้) และใช้ความสนใจ! บนหนังศีรษะแล้วเกลี่ยให้ทั่วตามความยาว ป้องกันและเก็บไว้ให้นานที่สุด! คุณจะใช้มาสก์ที่ซื้อมากับหนังศีรษะได้อย่างไร (แม้ว่าคุณจะเพิ่มวิตามินที่นั่น) หากผู้ผลิตทั้งหมดเขียนว่ามาสก์ถูกนำไปใช้กับความยาวของผมแล้วถอยกลับจากราก! ห้ามทาครีมนวด มาสก์ บาล์ม ที่หนังศีรษะ !!! ใช่ มีมาสก์พิเศษที่ผลิตขึ้นสำหรับการรักษาหนังศีรษะ และมีการระบุว่าผลิตมาสก์นี้ แต่ฉันรู้จักเพียงไม่กี่แบรนด์เท่านั้นที่ผลิตมาสก์ (ครีมนวดผม) แบรนด์ดังกล่าว มาสก์ปกติ (ตลาดมวลชน มืออาชีพ ร้านขายยา ความหรูหรา) ไม่สามารถใช้กับหนังศีรษะได้ สิ่งนี้ใช้ได้กับทั้งบาล์มและครีมนวดผม!
และอีกเรื่องหนึ่งบนอินเทอร์เน็ต ที่วิตามินในหลอดสามารถเพิ่มได้ทันทีทั้งขวดและใช้แชมพูหรือหน้ากากนี้เป็นเวลาหลายเดือน ประเด็นคืออะไร? หากประโยชน์ของแชมพูดังกล่าวหมดลงในเวลาไม่กี่ชั่วโมงหรือเร็วกว่านั้น และที่สำคัญที่สุด คนอ่านข้อมูลนี้และยอมรับว่าเป็นแนวทางในการดำเนินการ
ดังนั้น คำถามจึงสุกงอม เพื่อหาว่าวิตามินชนิดใดที่สามารถเพิ่มลงในผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม และเมื่อใดควรเพิ่มวิตามินเหล่านี้
อันดับแรก มาพูดถึงวิตามินบีกันก่อน มีความสำคัญและเป็นประโยชน์ต่อเส้นผมมากที่สุด ทั้งสำหรับการกลืนกินและสำหรับใช้ภายนอก โดยเฉพาะเนื่องจากไม่สะสมในร่างกาย
วิตามินบีในหลอดที่ใช้กับผมได้:
- วิตามินบี1
- วิตามินบี2
- วิตามิน B6
- วิตามินบี12
มีวิตามิน B3 - กรดนิโคตินิกแต่จะดีกว่าถ้าใช้ในรูปแบบบริสุทธิ์ถูลงบนหนังศีรษะเพื่อให้ผลดีขึ้นหลายเท่า กรดนิโคตินิกช่วยเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผม เสริมสร้างความแข็งแรงให้กับเส้นผม และป้องกันผมร่วง แม้แต่นักไตรโคสต์ก็ยืนยันเรื่องนี้ อ่านทั้งหมดเกี่ยวกับกรดนิโคตินิกและวิธีใช้ในบทความ: วิธีการถูไนอาซินลงบนเส้นผม? และ กรดนิโคตินิกในการต่อสู้กับผมร่วง คุณสมบัติและวิธีการสมัคร.
นอกจากวิตามินบีแล้ว คุณยังสามารถใส่แชมพู มาส์ก และครีมนวดได้อีกด้วย:
- วิตามินเอในน้ำมัน
- วิตามินอีในน้ำมัน
เหล่านี้เป็นวิตามินที่จำเป็นที่สามารถเพิ่มลงในแชมพู มาสก์ ครีมนวดผม หรือครีมนวดเพื่อปรับปรุงสภาพผมและสุขภาพ ลองมาดูที่แต่ละของพวกเขา
เป็นการดีกว่าที่จะเพิ่มวิตามินแต่ละชนิดลงในผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปแยกกัน แทนที่จะผสมวิตามินหลายชนิด
วิตามิน B1 สำหรับผม
วิตามินบี 1 มีหน้าที่ในการโภชนาการที่เหมาะสมของรากผมของเรา วิตามินช่วยบำรุงรากผมด้วยองค์ประกอบที่มีประโยชน์ซึ่งจำเป็นต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการ มันสามารถ "ยึด" เกล็ดของผมที่เสียหายได้ จึงทำให้ผมเรียบลื่นและนุ่มสลวย กล่าวคือ วิตามินบี 1 เมื่อใช้เป็นประจำจะทำให้ผมเงางาม นุ่มสลวย เรียบลื่น และยืดหยุ่นอย่างเป็นธรรมชาติ
ด้วยการขาดวิตามิน B1 ในร่างกาย กระบวนการสำคัญหลายอย่างจึงถูกรบกวน ซึ่งสะท้อนออกมาในรูปของเส้นผมที่หมองคล้ำ ความแห้งกร้านและความเปราะบาง มันถูกพบในผลิตภัณฑ์อาหารหลายชนิด ดังนั้น ด้วยอาหารที่ได้รับการคัดเลือกอย่างเหมาะสม การขาดสารอาหารจึงแทบจะเป็นไปไม่ได้เลย
วิตามิน B 1 เติมได้ทั้งแชมพูและมาส์ก
วิตามิน B2 สำหรับบำรุงผม
วิตามินบี 2 ให้ออกซิเจนไปยังเซลล์ของหนังศีรษะ ดังนั้นสารอาหารจึงซึมซาบไปยังรากผมได้ดีขึ้น จึงช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น วิตามินบี 2 ยังควบคุมกระบวนการเผาผลาญในร่างกาย ซึ่งช่วยให้ผมได้รับโปรตีน ไขมัน และคาร์โบไฮเดรตอย่างเต็มที่
อาการหลักของการขาดวิตามิน B2 ในร่างกายคือผมมันที่รากและปลายผมแห้ง
เมื่อใช้ทาเฉพาะที่ วิตามินบี 2 จะทำให้ผมแข็งแรง ทนทานต่อปัจจัยภายนอก ส่งเสริมการเจริญเติบโต เพิ่มการไหลเวียนของโลหิตไปยังหนังศีรษะ ทำให้ผมนุ่ม ยืดหยุ่น จัดทรงง่าย ดูแลความยาวของผม
สามารถเติมวิตามิน B2 ลงในแชมพูและมาส์กได้
วิตามิน B6 ในหลอด: นอกเหนือจากแชมพูและหน้ากาก
วิตามินบี 6 เป็นที่รู้จักกันว่าเป็นตัวเร่งการเจริญเติบโตของเส้นผม เนื่องจากมีหน้าที่รับผิดชอบระดับสารอาหารของรูขุมขน ส่งผลให้การเผาผลาญอาหารในหนังศีรษะเป็นปกติและเร่งการเจริญเติบโตของเส้นผม นอกจากนี้หลังจากการกู้คืนด้วยวิตามิน B6 ผมแห้งจะชุ่มชื้นอย่างเห็นได้ชัด เนื่องจากส่วนประกอบดังกล่าวกระตุ้นกระบวนการกักเก็บความชื้น
หากขาดวิตามิน B6 จะเกิดอาการแห้ง คัน และหลุดลอกของหนังศีรษะ และอาจเกิดรังแคได้ นอกจากนี้การเจริญเติบโตของเส้นผมช้าลงสภาพของความยาวของเส้นผมก็แย่ลงความแห้งกร้านและการแบ่งส่วนปรากฏขึ้น
การใช้วิตามินภายนอกช่วยเพิ่มสภาพของเส้นผมตั้งแต่โคนจรดปลาย
สามารถเพิ่มวิตามิน B6 ลงในแชมพูเพื่อเสริมสร้างเส้นผมและช่วยให้เจริญเติบโต และสามารถเพิ่มลงในมาส์กเพื่อลดความแห้งและแตก
วิตามินบี 12 ในหลอดสำหรับผมร่วง
วิตามินบี 12 มีผลดีต่อรากผมและโครงสร้างของลอนผม มันทำให้รูขุมขนแข็งแรง ป้องกันผมร่วง ช่วยต่อสู้กับรังแค ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของเส้นผม ให้ความเงางามและนุ่มสลวย
วิตามินบี 12 ช่วยรับมือกับอาการคันอย่างรุนแรงและการผลัดผิว มันยังช่วยรับมือกับ seborrhea (ในการรักษาแบบผสมผสาน)
การขาดวิตามินบี 12 ในร่างกายทำให้ผมร่วงอย่างรุนแรง
วิตามิน B12 สามารถใส่ได้ทั้งแชมพูสระผมและมาส์ก
วิตามิน A และ E เหมาะที่สุดสำหรับความยาวของผมเนื่องจากสารละลายมันเยิ้ม แต่ถ้าคุณมีหนังศีรษะแห้ง คุณสามารถเพิ่มลงในแชมพูได้ (หนึ่งถึงสองหยดต่อหนึ่งแชมพู)
วิตามินเอสำหรับเส้นผม
วิตามินเอช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของเส้นผม ทำให้เส้นผมมีความยืดหยุ่น เงางาม และนุ่มสลวย ปกป้องจากอันตรายจากแสงแดดที่ส่งผลต่อการเจริญเติบโต วิตามินเอช่วยกระตุ้นการฟื้นฟูโครงสร้างเส้นผม ป้องกันอนุมูลอิสระ และทำให้เส้นผมแข็งแรงและยืดหยุ่น มันคือการขาดวิตามินเอที่นำไปสู่ผมแห้งและเปราะ
วิตามินเอจะต่อสู้กับการหลุดร่วงของหนังศีรษะและความแห้งของหนังศีรษะ หากหนังศีรษะแห้ง คุณสามารถเพิ่มวิตามินเอลงในแชมพูได้อย่างปลอดภัย
วิตามินเอควรเติมลงในหน้ากากเท่านั้นหากหนังศีรษะมีความมัน
วิตามินอี บำรุงผม
วิตามินอีส่งเสริมการผลัดเซลล์ใหม่ เพิ่มการไหลเวียนของเลือด ส่งผลให้การไหลเวียนในท้องถิ่นดีขึ้น ช่วยต่อสู้กับการหลุดร่วงของเส้นผม ส่งเสริมการเจริญเติบโตและการฟื้นฟูของเส้นผม วิตามินอีช่วยจัดการกับปัญหาหนังศีรษะโดยเฉพาะรังแคและความแห้งกร้าน
นอกจากนี้วิตามินอียังพบได้ในมาส์กผมในเชิงพาณิชย์จำนวนมาก แม้กระทั่งของหรูหรา
วิตามินอีปกป้องเปลือกบนแท่งจากอันตรายของรังสีอัลตราไวโอเลตและปัจจัยแวดล้อมเชิงลบอื่นๆ
เป็นการดีกว่าที่จะเติมวิตามินอีลงในมาส์กเท่านั้นหากหนังศีรษะมีแนวโน้มที่จะมีน้ำมัน และถ้ามันแห้ง คุณสามารถเพิ่มลงในแชมพูได้
สูตรเพิ่มวิตามินในหลอดให้กับแชมพูและมาส์ก
วิตามินเหล่านี้ทั้งหมดที่เรากล่าวถึงข้างต้น สามารถซื้อได้ที่ร้านขายยาในราคาที่เป็นสัญลักษณ์และไม่มีใบสั่งยาจากแพทย์ วิตามินบีขายในหลอดและวิตามิน A และ E ในขวดเพราะมีน้ำมัน นอกจากนี้ยังมีการผสมผสานของวิตามิน A และ E ในรูปแบบของ Aevit complex พวกเขายังสามารถใช้เพิ่มได้ทันทีจากแคปซูล
ควรเพิ่มวิตามินในแชมพู 1 เสิร์ฟ ไม่ใช่ในขวดทั้งขวด วิธีนี้ใช้ได้กับมาส์กและครีมนวดผมด้วย วิตามินสูญเสียคุณสมบัติอย่างรวดเร็วหลังเปิดใช้ ดังนั้นจึงไม่มีประโยชน์ที่จะเติมลงในแชมพูเต็มปริมาณ (มาส์ก ครีมนวดผม)
เมื่อเลือกแชมพูเพื่อการเสริมความแข็งแรง ให้เลือกแชมพูสำหรับหนังศีรษะที่บอบบาง (เป็นกลาง) หรือป้องกันผมร่วง เพื่อเสริมสร้างความแข็งแรง เนื่องจากแชมพูประเภทนี้อ่อนโยนกว่า มีสารอันตรายน้อยกว่าและไม่มีซิลิโคน
เพื่อให้แชมพูมีคุณสมบัติกระชับตามปกติ คุณต้องเทแชมพูเล็กน้อยลงบนฝ่ามือแล้วเติมวิตามิน 2-3 หยด หรือเทแชมพูตามปริมาณที่ต้องการในแต่ละครั้ง แต่เพื่อให้เพียงพอสำหรับสองโดส นั่นคือ ฟองหนึ่งครั้ง จากนั้นครั้งที่สอง เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ขอแนะนำให้จับฟองบนผมสักสองสามนาทีแล้วล้างออกให้สะอาด
ทำแชมพูนี้ไม่เกิน 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ในหนึ่งเดือนจากนั้นคุณต้องหยุดพัก นอกจากนี้ยังใช้กับมาสก์และครีมนวดผม
วิตามินยังถูกเติมลงในมาส์ก ครีมนวดผม หรือบาล์ม วิตามินที่คุณเลือกเพียงหนึ่งหลอดก็เพียงพอแล้ว และถ้าเป็นวิตามินแบบมันๆ ละ 3-8 หยด แล้วแต่ความยาวของผม
ประโยชน์ของการใช้วิตามินในหลอดสำหรับผม
- ผมงอกเร็วขึ้นมาก
- ผมแข็งแรงและหลุดร่วงน้อยลง
- คืนความเงางามตามธรรมชาติให้กับเส้นผม
- ผมแตกและแตกน้อยลง
- เส้นผมไม่เสื่อมสภาพมากนักจากการใช้ไดร์เป่าผมและเตารีด
- ผมนุ่มและจัดทรงได้
ความคิดเห็น
นาตาเลีย อายุ 48 ปี
ในช่วงวัยหมดประจำเดือน ผมของฉันเริ่มร่วงมาก (ฉันวาดด้วยโทนสีอ่อนด้วย) ด้วยความสิ้นหวัง ฉันจึงเริ่มมองหาข้อมูลบนอินเทอร์เน็ตและพบสูตรอาหารมากมายที่มีวิตามิน (ร้านขายยา) เนื่องจากฉันไม่มีเวลาสำหรับมาสก์เป็นเวลาสองชั่วโมง ฉันจึงเพิ่มวิตามินบี 12 ลงในแชมพูทุกครั้งที่สระผม ฉันจะไม่พูดว่าการสูญเสียได้หยุดลงอย่างสมบูรณ์ แต่ความจริงที่ว่ามันกลับสู่สภาวะปกตินั้นเป็นความจริง
Svetlana อายุ 27 ปี
ฉันได้เพิ่มวิตามิน A และ E เพื่อซื้อมาสก์มาหลายปีแล้ว ฉันใช้มาสก์ปกติฉันมีความชุ่มชื้นหรือบำรุงและเพิ่มวิตามิน A และ E 5 หยดในส่วนนั้นใช้มาสก์ตามความยาวก้าวกลับจากรากถือไว้ตามที่ผู้ผลิตเขียนแล้วล้างออก อย่างทั่วถึง หลังจากนั้นเส้นผมจะดีมาก หล่อเลี้ยง ร่วน เงางาม และจัดทรงได้
จูเลีย อายุ 33 ปี
เมื่อผมร่วงตามฤดูกาล ฉันจะซื้อวิตามิน B6 และ B12 รวมทั้งไนอาซินทันที ฉันเพิ่ม B6 และ B12 ลงในแชมพูทีละตัว และถูไนอาซินลงบนหนังศีรษะหลังจากล้าง หลักสูตรดังกล่าวทำให้เส้นผมแข็งแรงขึ้นอย่างสมบูรณ์กระตุ้นการเจริญเติบโตและปรับปรุงสภาพทั่วไปของเส้นผม การทำหลักสูตรในฤดูใบไม้ผลิและฤดูใบไม้ร่วงฉันไม่มีปัญหาเรื่องเส้นผม และนอกจากนี้ยังมีราคาถูกกว่าการซื้อเซรั่มและหลอดสำหรับผมร่วงมาก (มาก) และผลลัพธ์ก็คือ!
Nastya อายุ 24 ปี
ตามคำแนะนำของเพื่อนของฉัน ฉันยังซื้อหลอดวิตามิน B และเริ่มใส่ลงในแชมพูและครีมนวด ฉันชอบที่จะเพิ่ม B2 ให้กับครีมนวดผมหลังจากนั้นผมดูดีมาก และฉันชอบแชมพูมากกว่า - B12 ผมแข็งแรงขึ้นจริงๆ
