ผมมีรูพรุน: สาเหตุและการดูแลที่บ้าน

ผู้หญิงหลายคนรู้โดยตรงว่าผมมีรูพรุนคืออะไร ดังนั้นเราจึงตัดสินใจทำความเข้าใจรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับสาเหตุของความพรุนของเส้นผม วิธีเลือกการดูแลที่เหมาะสม และวิธีปรับปรุงสภาพเส้นผมที่บ้าน

ผมที่มีรูพรุนจะดูดซับน้ำและสารอาหารอย่างฟองน้ำ อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ได้หมายความว่าพวกมันจะดูแลรักษาง่าย เพราะพวกมันดูดซับได้เร็วแค่ไหนก็ปล่อยมันออกมาเร็ว

ผมที่มีรูพรุนสูงจะอ่อนแอ เปราะและแห้งอย่างเหลือเชื่อ บางครั้งถึงแม้จะหยาบ หนังกำพร้าผมถูกยกขึ้นและเปิดกว้าง ดังนั้นจึงไม่มีอะไรที่สามารถปกป้องโครงสร้างภายในของเส้นผมจากสารพิษ อุณหภูมิ และสารกัดกร่อนที่มาจากผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่ไม่เหมาะสม

ทำไมผมถึงมีรูพรุน?

• ทำสีบ่อย เปลี่ยนสี ดัด
• การดูแลที่เลือกไม่ถูกต้อง
• ใช้เตารีด เตารีดดัดผม และเครื่องจัดแต่งทรงผมอื่นๆ
• อันตรายจากแสงแดด น้ำค้างแข็ง
• เกลือและน้ำคลอรีน, น้ำประปาแข็งที่คุณใช้สระผม
• ทรงผมที่รัดแน่น ยางรัดผมแบบรัดแน่น และกิ๊บติดผมโลหะ
• บางครั้งความพรุนก็สามารถสืบทอดได้
• โรคเรื้อรังและยาที่ออกฤทธิ์แรง

ไม่ต้องสงสัยเลยว่าในการดูแลผมที่มีรูพรุนคุณต้องเฝ้าติดตามอยู่เสมอเพื่อไม่ให้ผมสัมผัสกับปัจจัยที่อาจทำลายโครงสร้างผมที่อ่อนแออยู่แล้ว

ดูแลผมมีรูพรุน

การดูแลเส้นผมเป็นมากกว่าการสระ แปรง และจัดแต่งทรงผม การดูแลเส้นผมเป็นการดำเนินการที่มุ่งเป้าไปที่การบำรุง ฟื้นฟู และเสริมสร้างความแข็งแรง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเป็นเรื่องของเส้นผมที่มีรูพรุน

กฎหลักในการดูแลผมที่มีรูพรุนคือการดูแล! ผมที่มีรูพรุนนั้นไวต่อปัจจัยภายนอกมาก

1. บำรุงผมจากภายใน ป้องกันการขาดสารอาหาร ผมที่มีรูพรุนต้องการโปรตีนจำนวนมาก วิตามิน: A, E, B5, B7, แร่ธาตุ (สังกะสี, ทองแดง, ซิลิกอน) และกรดอะมิโน
2. เมื่อเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลบ้าน ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีสารซักฟอกที่ทำลายล้างและสารที่ทำให้โครงสร้างเส้นผมเสื่อมสภาพ
3. อย่าให้เส้นผมสัมผัสกับสารเคมีที่ทำลายสภาพเส้นผมของคุณ การฟอกสีและการย้อมจะส่งผลเสียต่อสภาพเส้นผมของคุณ
4. ใช้ผลิตภัณฑ์ป้องกัน สเปรย์ เซรั่ม สำหรับผมที่มีรูพรุน พวกมันเบาและในขณะเดียวกันก็เต็มไปด้วยสารออกฤทธิ์ที่ทำให้ผมแข็งแรงขึ้นและปกป้องจากปัจจัยภายนอกที่ก้าวร้าว
5. ถ้าเป็นไปได้ ให้ลดการใช้ไดร์เป่าผมและปล่อยให้ผมแห้งตามธรรมชาติ อย่างไรก็ตาม หากจำเป็นต้องเป่าแห้ง ให้ใช้อุปกรณ์ป้องกันความร้อนเสมอ ทางที่ดีควรใช้ลมเย็นเพื่อปิดหนังกำพร้า ทำให้ผมเรียบและปล่อยให้เงางาม และแห้งไปในทิศทางของการเจริญเติบโตของเส้นผมเสมอ!
6. ปลายผมแห้งและเสียได้เร็วที่สุด ทาเซรั่มปกป้องผิวหรือน้ำมันธรรมชาติทุกวันเพื่อป้องกันไม่ให้แตกตัว วิธีนี้จะช่วยให้ผมของคุณแข็งแรง นุ่มสลวย ไม่ชี้ฟู

การดูแลผมที่มีรูพรุนเป็นการต่อสู้ที่ไม่รู้จบ ไม่เพียงแต่กับความแห้งและรูปลักษณ์ที่ไม่สมบูรณ์เท่านั้น แต่ยังทำให้ผมไม่สูญเสียความชุ่มชื้นหรือสารอาหารอีกด้วย

สิ่งที่ควรรวมอยู่ในผลิตภัณฑ์สำหรับผมที่มีรูพรุน:

1. เคราตินเป็นส่วนประกอบตามธรรมชาติของเส้นผมที่ทำหน้าที่อุดช่องว่างในโครงสร้างเส้นผมที่เสียหาย เหมาะสำหรับผมที่มีรูพรุน ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นและความต้านทานของเส้นผมต่อปัจจัยภายนอกที่รุนแรง
2. โปรตีน - นม ไหม ข้าวสาลี ถั่วเหลือง และคอลลาเจน ช่วยปกป้องผมจากการเสื่อมสภาพและเติมเต็มช่องว่างในโครงสร้างผมทั้งหมด
3. ซิลิโคนเนื้อบางเบา - ให้ผลลัพธ์เหมือนผิวนวล
4. มอยส์เจอไรเซอร์ที่ควรใช้ในปริมาณที่พอเหมาะ ได้แก่ กลีเซอรีน น้ำผึ้ง ยูเรีย โซเดียมแลคเตท ฟรุกโตส ว่านหางจระเข้ กรดไฮยาลูโรนิก
5. สารทำให้ผิวนวลคือน้ำมันและแว็กซ์ เช่น ลาโนลิน

น้ำมันธรรมชาติสำหรับดูแลเส้นผมที่มีรูพรุน

น้ำมันพื้นฐานจากธรรมชาติหลายชนิดไม่เพียงแต่สามารถแก้ไขโครงสร้างภายในของเส้นผมและเสริมสร้างรูขุมขน แต่ยังเพิ่มความเงางามของเส้นผม ทำให้ผมยืดหยุ่นและจัดทรงได้ดีขึ้น

น้ำมันประกอบด้วยกรดไขมันจำเป็นที่เป็นประโยชน์, ไฟโตสเตอรอล, ฟลาโวนอยด์, แคโรทีน, สควาเลน รวมถึงชุดของวิตามินและธาตุอาหารรองที่รับประกันการดูแลเส้นผมที่สมบูรณ์แบบ

น้ำมันที่ดีที่สุดสำหรับผมที่มีรูพรุน:

• น้ำมันอาร์แกน
• น้ำมันมะกอก
• น้ำมันงา
• น้ำมันดอกเคมีเลีย
• น้ำมันลินสีด
• น้ำมันเมล็ดองุ่น
• น้ำมันโจโจบา

นอกจากนี้ยังควรค่าแก่การจดจำว่ากรดไขมันอิ่มตัวที่มีโมเลกุลขนาดเล็ก เช่น น้ำมันมะพร้าวหรือเชียบัตเตอร์ ไม่เหมาะสำหรับผมที่มีความพรุนสูง เหตุผลก็คือน้ำมันเหล่านี้ไม่สามารถทำให้ผมชุ่มชื้นได้

น้ำมันในบ้านใช้ง่ายมาก: ใช้น้ำมันอุ่นเล็กน้อยกับผมและหนังศีรษะที่เปียกชื้น นวดหนังศีรษะเบา ๆ อุ่น ๆ เพื่อเพิ่มผลกระทบของน้ำมัน นอกจากนี้ยังสามารถเติมน้ำมันลงในมาสก์ได้

มาสก์โฮมเมดสำหรับผมที่มีรูพรุน

สูตรที่ 1

• น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ
• น้ำมันอาร์แกน 1 ช้อนชา
• น้ำมันโจโจ้บา 1 ช้อนชา
• น้ำมันหอมระเหยกระดังงา 8 หยด

อุ่นน้ำมันธรรมชาติในอ่างน้ำ แล้วเติมน้ำมันหอมระเหย ใช้มาสก์กับความยาวของผม หุ้มฉนวนและถือให้นานที่สุด

สูตรที่ 2

• น้ำมันอะโวคาโด 1 ช้อนชา;
• น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ 1 ช้อนชา;
• น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา;
• น้ำว่านหางจระเข้ 2 ช้อนชา
• วิตามินเอ 5 หยดในน้ำมัน
• วิตามินอี 5 หยดในน้ำมัน
• 1 ไข่แดง.

ผสมส่วนผสมทั้งหมดแล้วใช้มาส์กที่หนังศีรษะ นวดเบาๆ แล้วกระจายไปตามความยาวของเส้นผม หน้ากากควรหุ้มฉนวนและเก็บไว้ประมาณ 40-60 นาที

สูตรที่ 3

• อโวคาโด 1/2 ส่วน
• น้ำมันอะโวคาโด 1-2 ช้อนโต๊ะ

คุณต้องนวดอะโวคาโดสุกครึ่งผลให้ละเอียดแล้วเติมน้ำมันลงไป ความสม่ำเสมอควรกลายเป็นครีม มาสก์ถูกนำไปใช้กับความยาวของเส้นผม