Kış cilt bakımının sırları

Kışın cildimiz özel ve nazik bir bakıma her zamankinden daha fazla ihtiyaç duyar. Güneşin olmaması (ten rengi değişir), sıcaklık düştüğünden (dışarısı soğuk ama oda sıcak, artı ısıtma cihazlarının etkisi), rüzgarın ve donun olumsuz etkileri onu en iyi şekilde etkilemez.

Kışın cilt doğal parlaklığını kaybeder ve cilt donuklaşır, grileşir, kuruluk ve hatta hassasiyet sıklıkla görülür. Bundan nasıl kaçınılır ve kışın yüz cilt bakımının birkaç önemli sırrı:

yüz temizliği

Yüz cilt bakımı, yılın herhangi bir zamanında temizlikle başlar. Temizlik, yaş ve cilt tipi ne olursa olsun sabah ve akşam yapılması gereken cilt bakımında önemli bir adımdır. Arıtma şartlı olarak iki aşamaya ayrılabilir:

1. Süt, krem, jel veya köpük formunda temizleyici
2. Yüz toniği

Kışın, cildin koruyucu bariyerini yok etmeyen nazik bir temizleyici kullanmak önemlidir. Sülfat, alkol, paraben içeren ürünlerden kaçının.

Bir temizleyici ve toniğe ek olarak, cephanenizde evde kullanabileceğiniz bir kese veya hafif bir yüzey peelingi de olmalıdır. Gözenekleri daha derinlemesine temizlemeye yardımcı olacak bu ürünler, üst stratum corneum'u eksfoliye ederek cilt hücrelerinin yenilenmesine katkıda bulunur. Haftada bir kez kullanmak için bir ovma veya peeling yeterlidir (cilt hassassa, daha az sıklıkta).

Cildinizin kış aylarında zayıfladığını unutmayın, bu nedenle çok miktarda temizleyici kullanmayın, bu kuruluk, kaşıntı, pullanma ve kırışıklıklara neden olabilir!

Tüm temizleyiciler cilt tipine göre seçilir!

Yüz cildini besler ve nemlendirir

Özellikle kış aylarında cildimiz her zaman neme ihtiyaç duyar, çünkü cilt onu kurutan ısıtıcı cihazların etkisine girer. Kışın cilt nemlendirmesi akşam yatmadan önce yapılmalıdır çünkü bu aşama sabah yapılırsa, evden çıktıktan sonra cilt ciddi stres yaşayacaktır. Kremin yanı sıra ek bakım olarak nemlendirici maskeler de kullanılabilir.

Kışın cildimiz beslenmeye çok ihtiyaç duyar ve sabahları kullanacağınız besleyici seriden yüz için gündüz kremi seçebilirsiniz. Gündüz yüz kremi, emilmesi için zamana sahip olması için evden çıkmadan 30 dakika önce uygulanmalıdır. Cildin beslenmesi sadece besleyici bir kremin uygulanmasından değil, aynı zamanda serumların ve özel yüz maskelerinin kullanılmasından da oluşur.

Yüz serumu, serumun cildin kremden daha derin katmanlarına nüfuz etmesi sayesinde yüksek konsantrasyonda aktif bileşen içeren yoğun bir üründür. Ancak bu fonlar birbirinin yerine geçmez. Serumlar farklı yönlerde bulunur (belirli sorunları çözerler) ve doğru seçilirse ciltle ilgili birçok sorunu çözebilirler. Bu nedenle, özellikle 30 yaşın üzerindeyseniz, yüz cilt bakımının bu aşamasını ihmal etmeyin.

Lütfen kış için krem ​​formülasyonlarında ne olması gerektiğine dikkat edin:

• Doğal yağlar
• antioksidanlar
• Hiyalüronik asit
• peptitler
• gliseril glukozit
• Niaciamid
• Deniz yosunu

Bu, tüm bu bileşenlerin tek bir yüz kreminde olması gerektiği anlamına gelmez, örneğin peptitli bir krem ​​mükemmel bir seçim olacaktır. Tüm bu bileşenler cildin nem dengesini korumayı, nemle doyurmayı ve iyi durumda tutmayı amaçlar.

Yüz maskeleri

Yüz maskeleri evde bakımınızda olmazsa olmazlardandır. Maskeler, seriye bağlı olarak bir dizi yüz cilt problemiyle başa çıkmaya yardımcı olan ek bakımdır:

1. Maske, hassasiyet eşiğini düşürerek cildin stresi ve tahrişi hafifletmesine yardımcı olan sakinleştirici bir etkiye sahip olabilir.
2. Besleyici maskeler, kışın çok önemli olan ciltteki kuruluk, kızarıklık ve sıkılığı azaltır.
3. Cilt elastikiyetini artıran kaldırma maskeleri.
4. Cilt tonunu eşitleyen, gözenekleri sıkılaştıran ve sebum üretimini normalleştirmeye yardımcı olan derinlemesine temizlik maskeleri.
5. Cildin iltihaplanma sürecini önleyen yenileyici maskeler.
6. Cildin tonunu eşitleyen cilt aydınlatıcı maskeler, doğal bir parlaklık ve ışıltı verir.
7. Nemlendirici maskeler cildi dehidrasyondan korur, cildin elastikiyetini ve sıkılığını artırır. Kışın çok önemli olan cildin bariyer işlevini geliştirirler.

Haftada 2-3 kez yüz maskeleri yapılması önerilir, farklı serileri değiştirebilirsiniz. Her ne kadar şimdi kozmetikçiler aynı anda birkaç maske uygulamanızı tavsiye etseler de, örneğin önce temizleme, sonra hemen nemlendirme ve her şeyi kaldırma etkisi olan bir maske ile örtme. Veya başka bir seçenek: T bölgesine bir temizleme maskesi, yanaklara besleyici bir maske uygulayın, yani cildin farklı bölgelerdeki durumuna bağlı olarak farklı maskeleri birleştirin.

Cildin içeriden beslenmesi

Kışın cildimizin içeriden korunmaya ihtiyacı vardır, bu nedenle:

1. Mümkün olduğunca çok su için. Bazı nedenlerden dolayı, çoğu kişi su dengesine sadece yaz aylarında uymaya çalışır, ancak kışın bu daha az önemli değildir ve cilt için de geçerlidir. Günde 1 kg vücut ağırlığı başına 30 ml su içilmesi tavsiye edilir.
2. Omega-3 ve A, E, C, B grubu vitaminleri açısından zengin yiyecekleri diyetinize ekleyin: mevsim sebzeleri, meyveler, balık (özellikle uskumru), bitkisel ve hayvansal yağlar, fındık.
3. Doktorunuza danışın, belki de sağlığınızı iyileştirmek için ek olarak vitamin veya eser element eksikliğini tamamlamanız gerekir, bu da cildinizin durumunu olumlu yönde etkiler.
4. Isıtma cihazlarının cilt üzerinde zararlı etkisi olduğundan, odadaki havayı nemlendirin, kurutun, cildi daha hassas ve tahrişe meyilli hale getirin.

Tüm temel ev bakımınız cildin gençliğini uzatmaya, sağlıklı ve güzel kalmasına yardımcı olacaktır!