Peau du visage saine et éclatante. Des règles précieuses pour prolonger la jeunesse de la peau du visage

Si vous voulez afficher un teint sain et éclatant et une apparence jeune, il y a quelques règles précieuses à suivre. Des soins du visage quotidiens appropriés sont essentiels pour chaque femme, quel que soit son âge. Ce n'est qu'avec un apport constant de nutriments essentiels que la peau peut augmenter de manière significative sa vitalité. Lorsqu'elle est protégée du soleil et d'autres influences néfastes, la peau reste saine et ne laisse pas de traces de décoloration. Après avoir maintenu une hydratation adéquate, la peau est éclatante, souple et lisse. Chaque action que nous menons au quotidien a un effet énorme sur la peau !

La seule façon de garder votre teint impeccable, frais et sain est d'introduire les bonnes méthodes de soins de la peau et de vous en tenir aux soins de beauté de base.

Soins du visage selon le type de peau

Avant d'acheter un autre masque facial, essayez de répondre à une seule question : « De quoi ma peau a-t-elle besoin maintenant ? Seuls les soins adaptés à votre type de peau garantiront votre succès, et cela revient à créer un plan individuel de régénération de la peau du visage. Si vous n'arrivez pas à déterminer vous-même votre type de visage, demandez l'aide d'une esthéticienne, elle vous aidera et choisira les bons soins.

Peau normal - a besoin de cosmétiques naturels et délicats qui n'aggraveront pas son bon état, mais maintiendront seulement le niveau nécessaire d'hydratation, de nutrition, et n'oublie pas la protection solaire.

Peau sèche - Nécessite des hydratants qui remplissent simultanément la peau d'eau et la maintiennent à l'intérieur de la peau pour empêcher l'évaporation. Dans ce cas, des produits cosmétiques contenant de l'acide hyaluronique, de l'urée, des céramides et des huiles vous aideront.

La peau grasse - Il est important de ne pas déshydrater les peaux grasses car les produits nettoyants forts peuvent paradoxalement stimuler les peaux grasses à sécréter encore plus de sébum. Un nettoyage régulier et doux combiné à une hydratation sensible est important ici. De plus, il est très important de restaurer le pH naturel de la peau et d'aider les glandes sébacées à fonctionner correctement.

Peau mixte - les soins de la peau les plus exigeants, car ils nécessitent une combinaison de rituels cosmétiques adaptés à deux types de peaux différentes : sèches et grasses. Dans une zone à peau grasse, il est nécessaire de contrôler le travail des glandes sébacées et de neutraliser les brillances malsaines, tandis que les zones de peau gravement déshydratées doivent être intensément réapprovisionnées en eau.

Outre ces quatre principaux types de peau, il existe également les peaux sensibles, les peaux à tendance acnéique et les peaux matures. Chaque problème cutané supplémentaire, comme la dermatite atopique ou les rides fines, nécessite une attention particulière et des changements de méthodes de soins pour traiter et corriger un problème de peau spécifique.

Malgré les différences, chaque type de peau nécessite un ensemble spécifique de traitements, tels que :

• Hydratant
• Nutrition
• protection solaire
• Élimination des cellules épidermiques mortes

Règles importantes dans les soins quotidiens de la peau

Démaquillage

La pire chose que nous puissions faire à notre visage est d'arrêter de nous démaquiller avant de nous coucher. La nuit est le moment où notre peau récupère et se prépare au dur labeur d'une nouvelle journée. Le maquillage ou même le maquillage peuvent boucher les pores de la peau et perturber l'équilibre de la peau. Par conséquent, il est impératif de vous démaquiller complètement et de permettre à la peau de votre visage d'effectuer ses processus d'auto-renouvellement sans entrave.

Le maquillage se démaquille avec :

• Eau micellaire
• lotion démaquillante
• Huile hydrophile
• Huile naturelle (argan, amande)

Nettoyage du visage

En plus des cosmétiques décoratifs, des dizaines d'autres impuretés s'accumulent sur la peau du visage - poussières, toxines, excès de sébum, gaz d'échappement, etc. Elles doivent également être éliminées avant le coucher, car, laissées à la surface de la peau, elles créer un environnement idéal pour le développement des bactéries, ce qui conduit inévitablement à l'apparition de l'acné. De plus, tous les produits ultérieurs ont un meilleur effet sur une peau bien nettoyée.

Pour nettoyer votre visage, vous pouvez utiliser :

• Gel
• Mousse
• Du lait
• Crème nettoyante
• Du savon

Essayez de choisir un nettoyant doux qui ne brise pas la barrière protectrice de votre visage. Et évitez les produits qui contiennent de l'alcool, des sulfates et des parabens.

Tonification du visage

Ne négligez jamais l'étape de tonification de la peau du visage.

Un autre point important dans les soins du visage est de faire attention au niveau de pH - il ne doit pas être trop acide ou alcalin. Malheureusement, la plupart des produits cosmétiques nettoyants perturbent l'équilibre naturel du pH de la peau, nous devons donc faire de notre mieux pour le restaurer. Les toniques pour le visage fonctionnent mieux pour cela.

Prendre soin de la peau du contour des yeux

Une attention particulière doit être accordée à la zone délicate de la peau autour des yeux, qui doit être soigneusement entretenue avant même de procéder à des soins de la peau appropriés.

La peau sous les yeux est vraiment fine et sujette au vieillissement - les rides autour des yeux apparaissent en premier, et toutes les imperfections telles que les yeux affaissés, les poches et les cernes nous font paraître beaucoup plus vieilles. Par conséquent, il est fortement recommandé d'appliquer régulièrement des crèmes pour les yeux et de les tapoter du bout des doigts, en limitant les frottements intenses.

Hydrater la peau du visage

Chaque type de peau a besoin d'être constamment nourri avec de l'eau - et ce principe s'applique même aux peaux grasses et irritées.

L'eau joue un rôle majeur dans les soins de la peau et cela ne fait aucun doute. Par conséquent, les soins appropriés de la peau du visage doivent être basés sur l'hydratation à tout âge. Et cette tâche peut se faire en deux étapes : utiliser des crèmes et des masques avec des crèmes hydratantes pour restaurer la barrière hydrolipidique de la peau.

Nourriture intensive de la peau du visage

En plus de l'hydratation, la peau du visage doit également recevoir les bons nutriments pour la garder souple, radieuse et belle. Pour le renouvellement cellulaire, la peau a besoin de vitamines A et E, de minéraux (zinc et silicium), ainsi que de substances telles que le collagène, la coenzyme Q10, l'acide hyaluronique. Tout cela peut être délivré à la peau en appliquant quotidiennement une bonne crème pour le visage ou un bon sérum.

Le sérum est un incontournable dans votre routine quotidienne, surtout si vous avez plus de 30 ans, car il contient des ingrédients nourrissants actifs très concentrés qui ont un effet vraiment intense sur la peau. Les sérums sont disponibles dans différentes directions (ils résolvent des problèmes spécifiques) et ils peuvent résoudre de nombreux problèmes de peau, s'ils sont correctement sélectionnés.

protection solaire

La protection solaire ne doit pas non plus être négligée. La peau du visage est de nature délicate et mal protégée des facteurs nocifs tels que les rayons UV. Si nous ne prodiguons pas les bons soins à la peau (par exemple, en utilisant un écran solaire), elle vieillira certainement plus vite, des rides et des taches de vieillesse peuvent apparaître dessus. On oublie souvent que la peau elle-même n'a pas une barrière suffisamment solide pour éviter les effets néfastes du soleil, surtout en été lorsque le soleil est très fort.

Exfoliation systématique des cellules mortes de la peau

A part hydrater, nourrir et protéger du soleil, que pouvons-nous faire d'autre pour notre peau ? Vous pouvez exfolier les cellules mortes de la peau avec un peeling enzymatique ou des gommages mécaniques doux. La peau dépourvue de cette couche épidermique morte permanente se régénère plus rapidement, devient plus lisse, a un teint uniforme et absorbe beaucoup mieux les nutriments.

Massage du visage

Le massage du visage est une continuation de la jeunesse sans injections !

Pour augmenter le flux sanguin dans la peau et alimenter toutes les cellules en oxygène, vous pouvez vous masser le visage régulièrement, même à la maison (regardez la vidéo YouTube pour plus de détails). Le massage peut aider à traiter le double menton et à raffermir la peau qui manque d'élasticité si vous le faites régulièrement.