Comment faire pousser les cheveux longs rapidement à la maison. Une approche complexe

Les cheveux longs pour une fille sont sa décoration principale, quelle que soit notre tenue, si les cheveux ne sont pas bien coiffés, l'image est immédiatement perdue.

Chacun de nous, au moins une fois dans ma vie (je l'ai eu un certain nombre de fois), coupe les cheveux sous le carré, puis commence à les faire pousser, ou fait une cascade, puis revient à la même longueur, mais que pouvons-nous dire à propos de la frange 🙂 Par conséquent, essayons de comprendre comment accélérer la croissance des cheveux pour faire pousser les cheveux longs le plus rapidement possible.

Pourquoi les cheveux poussent-ils lentement ?

En moyenne, les cheveux des filles poussent d'environ 1 cm par mois, c'est un chiffre moyen, c'est-à-dire que pour quelqu'un, la norme peut être de 2 cm par mois ou même plus, sans stimulants ni masques. Et quelqu'un a moins d'un centimètre par mois, par exemple, seulement 6 millimètres. Par conséquent, si vous doublez votre croissance normale de cheveux, c'est déjà beaucoup de progrès. Ne croyez pas quand vous voyez les gros titres sur Internet qu'avec l'aide d'un masque ou d'un produit, vous pouvez augmenter la croissance des cheveux jusqu'à 10 cm par mois, ou faire pousser des cheveux longs en une semaine, cela ne peut tout simplement pas être, à moins que vous ne prolongez votre cheveux ou acheter une perruque.

1. Le premier et le plus important facteur est l'hérédité, qui, comme on dit, ne peut être contestée)))
2. Violation de la circulation sanguine, qui affecte négativement la nutrition des cheveux, et donc la croissance.
3. Pression artérielle basse, dans laquelle le sang circule assez lentement et cela affecte négativement la nutrition des cheveux.
4. Une nutrition déséquilibrée, qui entraîne respectivement un manque de protéines, de vitamines et de minéraux, les cheveux ne recevront pas tout cela.

Comment doubler la pousse de vos cheveux à la maison ?

La croissance des cheveux doit être abordée de manière globale, et nous en traiterons aujourd'hui.

Améliorer le sommeil et l'activité physique

Un sommeil suffisant est important pour tout notre corps et en particulier pour le système nerveux.

, dont la violation peut entraîner une perte de cheveux. Et l'activité physique, même un exercice matinal élémentaire, améliore la circulation sanguine dans le cuir chevelu, ce qui contribue à nourrir les racines des cheveux. Et essayez d'être à l'extérieur autant que possible.

Nous établissons un régime

Nous ne disons pas que vous devez abandonner vos aliments préférés, mais essayez de manger au moins quelques produits capillaires sains chaque jour, vous pouvez lire à leur sujet dans l'articleLes aliments essentiels à la croissance et à la santé des cheveux, et vous pouvez également consulter le régime capillaire, où un menu spécifique pour la semaine est compilé:https://myhair.techinfus.com/vitaminy-dlya-volos/dieta-dlya-volos-menyu-na-nedelyu/... Introduisez plus de protéines dans votre alimentation, car c'est un matériau de construction pour les cheveux.

Nous nourrissons en plus le corps avec des vitamines

Lors du démarrage d'un cours de repousse des cheveux, il est également important de nourrir le corps avec des vitamines, des oligo-éléments et des minéraux supplémentaires (consultez votre médecin avant d'utiliser des médicaments). Nous savons que tout notre corps a besoin de nutriments, par exemple, lorsqu'il y a un manque de fer, le corps le dirige d'abord vers les organes vitaux (foie, cerveau) et seulement à la toute fin vers les cheveux, donc très souvent on peut observer perte de cheveux dans le contexte d'une carence en fer. ainsi avec le reste des vitamines. Les vitamines B sont bien adaptées à la croissance des cheveux, en particulier la biotine (vous pouvez même l'acheter et la prendre séparément), ainsi que l'acide folique, les vitamines A, E, C. Vous devez également faire attention au zinc, au fer, au calcium, ainsi qu'à sélénium et magnésium.

Aujourd'hui, dans la pharmacie, vous pouvez acheter des vitamines complexes spéciales pour les cheveux (Perfectil, Pantovigar, Revalid, Vitrum et bien d'autres).

Soins de la longueur des cheveux

Peu importe comment nous stimulons la croissance des cheveux, si nous ne prenons pas soin de la longueur des cheveux, nous attendrons le résultat très longtemps.La première chose à faire est de choisir un shampooing, en fonction de l'état du cuir chevelu. Mais si vous faites pousser vos cheveux, faites attention aux shampooings pour la chute des cheveux et pour stimuler la croissance. Et aussi dans votre arsenal doit être shampooing nettoyant en profondeur, pour qu'une fois par semaine ou moins, nettoyez en profondeur les cheveux et le cuir chevelu du sébum accumulé, des produits coiffants, des silicones et autres impuretés, et c'est aussi indispensable avant de commencer une cure de masques maison.

Choisissez le revitalisant, le baume et le masque en fonction de l'état de la longueur des cheveux. Assurez-vous d'avoir un bon masque dans votre arsenal, faites attention aux séries régénérantes, nourrissantes, reconstituantes.

Les produits sans rinçage ne sont pas à négliger, les huiles, fluides et crèmes sans rinçage ont fait leurs preuves. Ces produits prennent soin des pointes des cheveux, leur donnent un aspect soigné, lissent la cuticule des cheveux, leur donnent douceur, élasticité et brillance.

La protection thermique doit également être votre compagnon si vous utilisez un sèche-cheveux, sans oublier le curling et le repassage.

Et donc, nous sommes arrivés à des moyens spécifiques et efficaces pour accélérer la croissance des cheveux ...

Remèdes à la maison pour une croissance rapide des cheveux

Comme vous l'avez déjà compris, pour faire pousser des cheveux longs, il faut de la patience, du temps et, surtout, du désir.

Pour que les cheveux repoussent plus rapidement, nous devons stimuler les follicules, c'est-à-dire que tous les fonds seront destinés à améliorer la circulation sanguine.

Un acide nicotinique. L'acide nicotinique dilate les vaisseaux sanguins et les rend plus élastiques, respectivement, les follicules pileux reçoivent plus de nutriments, mais c'est toujours à condition d'avoir une alimentation équilibrée. L'acide nicotinique ne dessèche pas les cheveux et ne les rend pas gras, il n'a donc pas besoin d'être rincé. Pour une application, nous avons besoin de 1 à 2 ampoules, vous devez d'abord vous laver les cheveux et appliquer de l'acide nicotinique sur le cuir chevelu le long des raies sur cheveux propres et humides et masser. Vous pouvez en savoir plus sur l'acide nicotinique ici :https://myhair.techinfus.com/vitaminy-dlya-volos/kak-polzovatsya-nikotinovoj-kislotoj-dlya-rosta-volos/

Spray de croissance des cheveux. Ce spray se compose d'ingrédients naturels, qui visent tous à renforcer et stimuler la croissance des cheveux.

Le spray pour la pousse des cheveux peut être utilisé de deux manières : 1. avant chaque lavage des cheveux, vaporisez le spray sur le cuir chevelu, faites un léger massage et laissez agir une à deux heures, si vous vous lavez la tête le matin, vous pouvez partir ça du jour au lendemain. 2. Après chaque shampooing, appliquez un spray sur cheveux humides et massez soigneusement le cuir chevelu pendant environ cinq minutes.

Recette de pulvérisation :

• 1 cuillerée d'herbe d'ortie ou vous pouvez prendre un sachet (vendu en pharmacie) ;
• 1 cuillère de bardane, vous pouvez prendre soit la racine soit les feuilles ;
• 1 pot de teinture de ginseng, vendu en pharmacie ;
• 1 bâton de cannelle, vendu au rayon épices
• 3-4 morceaux de cardamome, vendus au rayon épices;
• 1 pack de niacine, pharmacie, vitamine B

Attention! On ajoute de l'acide nicotinique au spray avant de l'appliquer sur les cheveux, 1 ampoule d'acide nicotinique suffit pour une fois.

Tout d'abord, nous prenons la bonne quantité d'herbes, de cannelle et de cardamome, versons 200 ml d'eau bouillante, puis couvrons et laissons infuser pendant environ deux heures. Lorsque le bouillon est infusé, vous devez le filtrer et le verser dans un récipient où vous le conserverez et y ajouterez de la teinture de ginseng. Cette infusion peut être conservée dans un récipient pratique au réfrigérateur.

Maintenant, quand ajouter de la niacine ? Vous pouvez prendre un flacon pulvérisateur, y verser un peu de notre spray (environ une fois) et ajouter une ampoule d'acide nicotinique.

Masques faits maison pour la croissance des cheveux. Les moyens les plus populaires pour la croissance des cheveux sont les masques à domicile, à base d'ingrédients qui stimulent la croissance des cheveux : moutarde, gingembre, teinture de propolis, teinture de calendula, henné, argile, teinture de capsicum.

Les masques pour la croissance des cheveux à la maison peuvent être consultés dans nos articles suivants :

• Masques de croissance des cheveux à la maison. 15 meilleurs masques
• Le masque avec lequel j'ai doublé la pousse de mes cheveux et ajouté de l'épaisseur
• Masque capillaire à la moutarde. Recettes, recommandations et avis sur le masque
• Recettes de masques capillaires à l'huile de baie
• Préparer le masque le plus efficace pour une croissance rapide des cheveux
• Masques faits maison pour une croissance rapide des cheveux

Produits de salon pour la croissance des cheveux

Plasmolifting... L'une des procédures de réhabilitation et de restauration capillaires les plus efficaces. En conséquence, après le cours du plasmolifting, l'état des cheveux est sensiblement amélioré, la densité des cheveux est augmentée et la croissance est améliorée, et leurs caractéristiques de qualité sont améliorées. L'administration de plasma sous-cutané déclenche le mécanisme de récupération, stimule la croissance du collagène, de la paroi vasculaire, du follicule pileux et active également ses propres cellules souches pour obtenir des résultats incroyables.

Mésothérapie... Il s'agit d'un moyen injectable de délivrer au cuir chevelu les substances nécessaires au fonctionnement normal du cheveu. Fondamentalement, il s'agit d'un cocktail de substances biologiquement actives et de vitamines dont les cheveux ont besoin quotidiennement et qui, en quantités insuffisantes, parviennent aux cheveux avec la nourriture. L'essence de la procédure est l'introduction de cocktails spéciaux sous le cuir chevelu, dont la composition dépend du problème à résoudre, de l'état de la peau, ainsi que d'un certain nombre d'autres facteurs.

Thérapie à l'ozone. La thérapie à l'ozone réduit la chute des cheveux, stimule la croissance de nouveaux cheveux et aide à se débarrasser des pellicules, de la séborrhée, de la dermatite. La thérapie à l'ozone est effectuée directement dans le cuir chevelu à l'aide d'injections. Un cours complet peut comprendre de 2 à 10 séances.

Darsonval... Il s'agit d'un appareil qui améliore la circulation sanguine, possède plusieurs accessoires différents et est alimenté par un réseau. Il agit sur le cuir chevelu avec des courants impulsionnels à haute fréquence. Il est utilisé pour tous les types de calvitie, car avec l'aide de Darsonval, il est possible de renforcer et de stimuler la croissance des cheveux. Il désinfecte également parfaitement la peau, réduit le gras du cuir chevelu, améliore le tonus général et favorise une pénétration plus profonde des produits cosmétiques.

Ampoules pour la croissance des cheveux. Il existe de nombreuses ampoules différentes pour la croissance des cheveux sur lesquelles les salons travaillent, et vous pouvez acheter ces ampoules et suivre un cours à la maison par vous-même. Toutes les ampoules de croissance des cheveux visent également à renforcer les cheveux, à prévenir la chute des cheveux et à améliorer l'état général des cheveux. Les ampoules contiennent des substances biologiquement actives concentrées.

Comment prendre soin des pointes de mes cheveux pendant leur croissance ?

Si vous voulez faire pousser vos cheveux, vous devez prendre soin des extrémités des cheveux afin qu'ils ne se cassent pas, ne se fendent pas et n'aient pas l'air bien coiffés.

Parmi les remèdes maison pour le soin des pointes des cheveux, le leader est les huiles de base naturelles : noix de coco, argan, jojoba, brocoli, chanvre, graines de lin, camélia, olive et autres. Avec l'aide d'huiles, vous pouvez faire un enveloppement chaud. Chauffer l'huile au bain-marie et appliquer tiède sur toute la longueur des cheveux, isoler et marcher le plus longtemps possible. Vous pouvez également utiliser des huiles pour faire des masques maison, des recettes de masques pour les pointes des cheveux peuvent être trouvées ici :https://myhair.techinfus.com/maski-dlya-volos/maski-dlya-konchikov-volos-v-domashnix-usloviyax/.

Et enfin, quelques conseils supplémentaires pour prendre soin de vos pointes de cheveux :

• L'eau pour se laver les cheveux doit être à une température confortable, et en aucun cas chaude, mais à la toute fin, après le baume ou le masque, vous pouvez rincer vos cheveux à l'eau froide pour lisser les écailles.
• Ne lavez pas tous vos cheveux avec du shampooing, savonnez simplement les racines, et lorsque vous lavez le shampooing de la tête, il coulera dans les cheveux et rincera la longueur des cheveux, de sorte que les pointes seront moins blessées.
• Après le lavage, ne frottez pas vos cheveux avec une serviette, mais épongez légèrement et maintenez la serviette sur votre tête pendant environ 5 à 10 minutes afin qu'elle absorbe l'humidité des cheveux.
• Chaque fois après le lavage, utilisez un après-shampooing, un baume ou un masque pour la longueur de vos cheveux, qui vise à hydrater, nourrir ou restaurer les cheveux.
• Ne peignez pas les cheveux mouillés, mais des peignes légèrement humides et spéciaux, n'avez pas non plus besoin de les peigner et de les toucher souvent.
• À chaque fois après vous être lavé les cheveux, utilisez des produits sans rinçage : huile, crème, fluide, sérum, cristaux.
• Coupez régulièrement les pointes de vos cheveux, même si vous faites pousser vos cheveux.